明明白白降“三高”目录

《食疗本草》为唐代孟诜所著，后经张鼎补充而成，是具影响的食物疗法专著之一。享年93岁的孟诜曾师从药王孙思邈学习，精通医药、养生之术，其长寿与精通食疗等养生方法不无关系。为了使这部食疗经典更好地服务于大众，使其精华内容能够在大众的日常生活中得以应用，我们选取了其中目前常用的药食同源中药条文和食物条文进行注释、翻译，配合精美的实物图片，并结合现代的医学和营养学知识对其进行评述。

作者参考大量医学文献，结合自己丰富的临床经验，收集整理治疗疑难杂病的秘方验方360余首，按杂病、内科、外科、骨伤科、男科、妇产科、儿科、皮肤科和五官科等分类编排，资料翔实，内容实用，阐述简明，适于基层医务人员、医学生、中医药爱好者和慢性疑难杂病患者阅读参考。

本书分上下两篇。上篇介绍了刮痧疗法的历史、理论依据和作用机制，刮痧治病的三个关键、治疗范围、经络和穴位分布、刺激部位，以及刮具、刮法等；下篇介绍了内科、儿科、妇科、外科、皮肤科、五官科等190余种常见病和部分疑难病的800余首刮痧配方治疗经验，以及保健刮痧法等。

编者以临床常用检查项目为纲，系统介绍了各项体检检查指标的意义和影响因素，与检查项目关系密切的常见疾病，以及针对相应疾病的养生方法。本书内容深入浅出，全面实用，适合普通大众和低年资医务工作者阅读参考。

茄子除含一般营养成分外，所含的维生素中的皂草甙，能降低血液中胆固醇的含量，故可预防动脉硬化、冠心病、高血压等症的发生。它还含有维生素P（芦丁），有保护血管的健康作用，对血管硬化病变，有辅助疗效。大蒜不但有杀菌作用，而且含有一种能阻止血小板结块的物质，有利防止动脉硬化，可预防血液的凝固，可减轻冠心病症状，预防中风发生，改善血管功能，可作为脑血管硬化、冠心病者的辅助保健食品。

【高甜预警！】叶霖琛最后悔的事，就是没能第一时间认出她就是当年的那个孩子，十年前，卷入那场连环命案，波谲云诡，为了活着，她改名林觅，重新来到了叶霖琛的身边，她还是和当年一样，叫他一声“叶叔叔”【1V1，身心干净，欢迎入坑！】一八三高冷大叔，一六三鬼马萝莉，从三十三岁到二十三岁，两人的十年距离，比光年还远，却比爱你还近。“叶叔叔，你知道我喜欢你吗？”他浅浅笑道：“我早就知道了”

崛起于东域，千年时间统一了沧影大陆并组建了第一座兵工厂，走出沧影征战第七宇宙几万年，杀伐四方，万族共主。左手掌生死，右手执轮回，后背浮着星河剑。我是李星河，第七宇宙共主！！！

他天赋异禀再加异能傍身,不是在酒精中躁动的荷尔蒙,不是一味叫嚣的叛逆，也不是灭世威胁与死亡时的义无反顾.他是萝莉、御姐、校花、当红明星众女的守护神,更是国家的一道防线.他玩转极限运动，用青春诠释自己的誓言。

我不知道该怎么去喜欢一个人，不知道该以何种方式与“她”相处，我只知道，如果两个人互相喜欢的话，不管怎么样，我都得陪“她”走下去。

前世她是孤儿，被视如家畜，干尽龌龊丑事，杀尽无辜的人，如同傀儡，对一切都已麻木。莫名其妙的穿越，他决心重新做人，过上普普通通的生活，然而一切却不尽人意，一大堆的人总是赖上她，“喂，别搞错！我是男人”，“是男人又怎样，我喜欢！”，“啥？”，“喂，你骗人，明明是女人，说怎么补偿我？”，某女汗颜……“我是女人跟你有啥关系？”

传说，月老是掌管红线的。月老不惜几千年的修炼红线，而现在却是要你与我在一起。

天上掉下只小狐狸，被顾少接住了。还能怎么办，当然是宠啊！可是有一天小狐狸突然变成女孩，顾少扶额，还能怎么办，当然是继续宠啊！狗腿小狐狸vs邻家大哥哥

这是一场关于豪门的盛宴，这是一次关于豪门的历险，然而在这一次盛大而又惊险的历险中我们究竟是保持初心？还是早已丧失自己？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

嫁人向。就这样。都市小说。喜欢的可以看下，