拥有平和的心态，在任何事情面前都能保持泰然自若可谓艺术之中的艺术，只可惜，能做到这一点的人少之又少！与之相比，就连赚钱都成了一件简单的事情。如果你心态很平和，那么，你就能很好地发挥自己的能力，但是如果你缺乏这种平和，不论你被委以何种任务，你都无法很好地去完成，因为你失衡的心态无法让你的心智达到平衡。
你所熟知的人当中，或许有人拥有一流的人格，如果你愿意对他们仔细去研究一番，如果你对他们加以仔细过滤和分类，如果你愿意追根溯源，找到他们成功的基础，那么，你就会发现，在他们成功的基石之上，都刻有“平衡”二字。
平横、自控是一种能够让我们不受周遭环境影响的能力，它能让我们拥有一种超然的心境，让我们坦然面对一切，不以物喜，不以己悲。
平衡就是力量。一副平和的心态意味着整个大脑各项官能的团队工作做得很好，它意味着大脑中正在产生某种力量，平衡表明了一个人具有平和的思想和良好的判断能力，它意味着果断、有创意、自控。
人的一生中首要的任务是要学会自控。拥有良好的自控能力和平和的心态不仅能让你拥有力量，而且还能让你赢得他人的尊重，因为真正能够控制自己的人可谓凤毛麟角。
常言说得好：“光有优秀品质还不够，我们还应该好好管理这些品质。”
当我们看到那些能力出众，完全可以爬得更高的人只因为缺乏一副平和的心态和良好的自控能力，无法更进一步时，心里就会感到无比的同情和难过。这些人都是自己性格中爱紧张、爱嫉妒、脾气火暴的一面的牺牲品。这些人因为一些鸡毛蒜皮的小事而暴跳如雷，而心态平和、自控力强的人却纹丝不动。
丁尼生曾说过：“自尊、自强、自控，光是这三点品质就可以让你拥有强大的力量。”
而赫伯特·斯潘塞则告诉我们：“人类作为一种道德伦理生物，最重要的一项属性便是具有自控的官能。达到自控的最高境界的人，便是一个完美、理想的人。不冲动，在最为关键的转折点不要失去方向或受人左右，而是要独立、平衡思考，行事要经过多方面思考，要在经过各种大脑感官权衡、商讨之后，再做出冷静的决定。这也正是教育，至少是道德教育所要努力达到的结果。”
完全做到自控的人会拥有一种额外的力量感。不论发生了什么事情，他都能够确保自己接下来该怎样行动。他知道他不会让自己看起来像个傻瓜，他知道他不会让自己的男子汉气概就此离开理性的宝座，或在一时冲动之下让野蛮统治了一切，导致自己的生活受到影响，甚至毁了自己。他十分清楚，在任何突发状况之下，他都要很好地控制自己，因为他已经悟到了自我控制这门艺术的关键。
在紧急状况之下，最需要的就是一个人的镇静与平和。不论发生了什么，镇静之人永远不会陷入慌乱、胆战心惊、思维混乱的境地。平和之人从不焦虑，从不火冒三丈，从不斥责别人，从不心有不甘，从不排斥他人，也从不兴奋过度，即便是面对最大的挑衅，也会保持沉着、冷静。
在突发事件或灾难面前，拥有完美平和心态的人是头脑冷静、镇定自若的，他们知道最应该做的事情是什么。
每当大街上发生紧急事故的时刻，也就是镇静得以诠释的时刻。一大群人聚集到一起围观，一般的目击者根本就不知道该怎么办，也不知道如何对受伤者进行第一时间的救援。但是头脑冷静的人会立刻推开人群，来到受害者身边，对他们实施必要的救援。他们不慌不忙，也看不出丝毫的紧张，让周围的人一个个看得目瞪口呆。
有一次，英格兰的一位国王在大街上癫痫病突然发作，晕厥了过去，周围看热闹的人聚集了很多，但似乎能驾驭这个局面的，只有一位学医的学生。只见他推开人群，迅速来到国王身边，给他放血。倒在地上的君王这时候苏醒了过来，这位学生的沉着和勇气感动了国王，国王封他为皇家医生。他就是伟大的安布罗斯·佩尔。
人类是宇宙的核心，我们或许能够发现，在宇宙背后隐藏着无数的奥秘，比如说，有一种力量控制着整体的大环境，有一种力量能够产生出一种比一切都更为重要的结果，这种力量是如此的重要，一切得与失与之相比都显得不足挂齿。
我所认识的一个人就具有如此伟大的品格。不论发生了什么事情，也不论其他人有多么兴奋，这个人总能保持他一贯的风格——处惊不乱。在任何刺激、混乱、危急的关头，他都是头脑冷静、反应迅速、才思敏捷。从来没有人看到过他手足无措，人们也没有看到过他心不在焉的样子。他总是牢牢把握着自己，让自己处在完美的自控状态之下。
我曾经目睹过他的生意面临灾难威胁的时刻，目睹诉讼案件要将他毁于一旦的情形，但我还看到的一件事情是他镇定自若地走进法庭，仿佛接下来要发生的任何事都不会对他造成影响。
当其他人兴奋不已、晕头转向、无法控制自己的行为之时，我们往往会情不自禁地对那些个性突出、能够完全保持冷静、平静的人，丝毫不为所动的人肃然起敬。
又有什么财富能够比获得这种泰然、平静的心态更为珍贵呢？又有什么事情能够比很好地控制自己，让自己不做傻事，保持理性更为重要呢？
我们会不由自主地喜欢、佩服那些沉着、平衡的人，也喜欢和这样的人打交道，然而我们本能地讨厌那些喜欢担忧、焦虑、似乎总坐在刀口上的人，那些似乎永远也不知道该怎么办的人，我们总想避开这些人。我们能够从冷静的人身上感受到一种完整、全面的气息，这种气息给我们刺激和鼓励，给我们薄弱的思想以支持和力量。因为他们的这种沉着能够不时地感染我们。
平衡、协调、和谐，这是最基本的事情。举个例子，如果一个人不能够很好地应用自己的感知能力，没有很好的判断能力，那么，即使是道德的最高层面——慈善也照样可以毁掉一个人。如果一个人无法让自己的各种精神官能得到均衡发展，他就会有种过度慈善的倾向，将自己拥有的一切都送给别人，到最后可能会影响到他自己的家庭。
我认识一个很典型的这类型人。他为人十分和善，总是尽全力去帮助有困难的人，但他却缺乏一个尺度和常规的警惕感以及良好的判断力，他将自己拥有的一切都送给了别人，甚至以自己家人的舒适生活为代价来满足他过度的善心和帮助他人的热情。这样的人并不十分平衡。
人格和思想的力量来源于各方面和谐发展的大脑机能。
在均衡发展的大脑机能中，不应该出现一种官能过分突出，同其他官能不成比例的现象。在调节自如的一整套大脑官能中，每一种官能都会和其他官能相呼应，就好比钟表中每一个齿轮的运动都应当得到很好的调节，和其他所有的齿轮相协调。
这个世界到处都是破碎的、令人失望的生活，经常性的失败吞没了偶然的成功，好不容易得来的少量财富敌不过一次不幸的失败。在这种情形之下，远大理想同缺乏系统条理、缺乏保留胜利果实的能力相互交织着。许多人的事业就好像是一条由碎布拼制而成的被褥一般，总是成功与失败并存，其原因就是缺乏心态上的平衡和各种良好的感觉，来确保将成功连续下去。
在我们的一生中，到底曾遇到多少真正平衡而平和的人？无数人的发展都是片面的，不均衡的。全面发展的、各项官能均衡的人少而又少，因此，这样的人永远都是极为稀少的。我们不难发现，许多优秀的人在各方面都十分有能力，十分称职，但是，他们却常常做出一些十分奇怪的、没有条理的事情来，他们差劲的判断能力总会让他们栽跟头。
一个人一旦落下了一个不稳定，或者在判断力上还差一点的名声，或者留给人们一个时常做傻事，无法托以重任的印象，这对打算从政的人来说或者对一个人的总体进步而言，都是致命的打击。
如果你发展不均衡，十分片面，那么，不论你在某个专业领域多么突出，一个理智的商人是不会信赖你的，因为他们知道，你可能会在压力之下或者其他突发事件面前做出愚蠢的事情来，犯下严重的错误。
不惜荒废其他官能的发展，过分侧重、不断使用任何一种官能都会导致大脑发展失衡，这是十分有害的。不论这个被过度使用的官能多么重要，多么有用处，但是，为了让大脑平衡发展，保持心智的平衡，我们也不应该放弃其他官能的使用。因为平衡就意味着力量、良好的判断力和智慧。
勇气在所有的成功中都是不可或缺的要素，但是，如果勇气的数量失去了平衡，摆脱了谨慎和警惕的制约，那么，他就会让我们失控，从而导致我们陷入各种尴尬境地。勇敢大胆，如果前提是谨慎小心，以良好的判断力为指导，可以称得上是一种很了不起的品质。
平衡意味着你的思想完全处于自控之下，意味着你的精力被均衡地支配，你可以随时随地立刻将你的精力调转到需要它的地方，将你的全部自我都投入到你打算追求的目标方向之上。
最有利于一个人身心健康舒适的，莫过于镇静、平衡的心境。如果你的思想由于愤怒、嫉妒、兴奋、焦虑、恐惧失去了平衡，那么，你的整个身体也就失去了平衡，所有的功能都变得紊乱。任何破坏和谐的东西都会影响到健康，都会诱发潜伏的疾病发作。如果我们整个人处于一种和谐的状态之下，思想也会是平衡的，所以，早期就形成一种平和的心态最有助于修身养性，最能提高一个人的效率。
我们应该培养孩子，让他们能够形成一种平衡的思想态度，让心智平衡发展，无论遇到什么事情，发生了什么不幸，都能够用一种相对舒适的心境走完一生，在任何情况下都能保持身心的平静。
和谐是效率、魅力幸福的秘密武器，和谐其实很简单，他只不过是要我们同无限的宇宙保持步调一致。这要求我们思想、道德方面的各项官能绝对健康。平衡、平和、和善、甜美的脾气往往能够让整个身心同连续不断发生在我们身体里的新陈代谢过程保持和谐，而摩擦矛盾则最容易破坏人体的代谢系统。
新陈代谢虽然是一种不受我们控制的自发过程，然而，身体在不协调、不平衡的状态下完成这一过程，会大量消耗我们的经精力。
我认识一个人，他的日常工作就是在极为不耐心的情况下完成的。他总是表现得烦躁不安，一会儿抓抓自己的帽子，一会儿扯扯自己的外套，或者是抓起桌子上的纸张、信件，或是做一些其他的动作，给人的感觉就是他简直烦得不知如何是好，他觉得做一些日常的琐碎事情十分的讨厌、麻烦，毫无意义。
其实不然，这些事情是有意义的事情。如果你能抱着正确的心态去做这些事情，那么，你将会更加冷静、平衡，你会成为一个更富智慧的人。但是，如果你在做这些事情的时候抱有一种不耐烦的态度，总感到发愁、烦恼，认为它们枯燥无聊，你就会浪费许多宝贵的精力。
心境平和，能够用积极乐观的态度去看待生活的人，要比那些习惯于发脾气，对事情充满疑虑的人更能忍受身体上的病痛，更能用平衡的心态去面对生活中的各种摩擦。
脾气火暴的人永远都是吃力不讨好的人。不论他们多么志向远大，不论他们工作多么努力，都不会被放到重要的位置上，也不会被人临危授命，因为人人都知道，他们并不安全，他们有可能在任何时候因为一些琐碎之事大发雷霆，所以，他们虽然很有能力，却无法保证这种能力在任何情况下都得以发挥，没有良好的控制能力，纵然有再大的本事也是枉然。
人的一生中要做的第一件事情就是保持思想的和谐，因为和谐意味着效率。
你们这些渴望能做到自我控制的人，不妨尝试一下早晨出门时，带着一种不可战胜的决心，下决心要让自己在一整天内，不论发生任何事情都保持头脑冷静，心境平和，让自己在一整天之内都保持和谐。要下定决心告诉自己在任何时候都保持平静，否则，自己会损失不起。如果你这样做了，你将从中获得一种极大的满足感，这种满足感来自于你日益提高的效率。平和、舒适的心态有助于你完成更多的工作，你很快就会感觉到，如果肆意放纵自己的脾气，你就会付出很大的代价，代价就是你平静的心、你的健康和你的幸福。发脾气毫无作用，也没有效率。
如果你的个性尚未达一种平和的境界，尚不能够坦然面对恶意挑衅，无法在逆境中或失败、打击面前保持风度，那么，你就还没有体会到一个道理，一个能让你真正得到解脱的道理。这条真理会让你拥有一种淡然的心态和积极的思考方式，即便是在别人看来是严重考验或巨大痛苦的情况下亦是如此。
镇静是平和的产物，镇静只有在面临压力和突发事件的情况下才得以体现。然而，这种镇静同迟钝麻木、不活跃、呆滞有很大的区别。斯芬克斯并不能够代表镇静，因为镇静并非意味着如石头般僵硬，斯芬克斯是没有生命的，他在一切事物面前都是沉默的。没有人能够比冷静的人生活更为充实，更为有意义，更能体会生活的真谛。
宿命论者也不是真正的冷静，宿命论者更倾向于屈服于自己的命运，甘愿做命运的奴隶，这种人无奈地向周围的环境屈服，并漠视未来。他将生活视为一艘无舵之船，在时间的海洋中任意漂泊，他没有指南针，没有航海图，也没有目标港口，他不断投降的态度向世人表明，他承认自己一切都不如人。
更为重要的是，我们要像一座冰山那样，将自己的大部分浸在大海平静的深处，任凭海面上狂风骤雨吹打着它浮出水面的部分，它都纹丝不动，因为巨大的冰块被一种永恒的力量支配着。
一直以来，我们都应该充分认识到自己同造物主的同一性，好让生活表面上的任何喧嚣骚乱都无法打扰到我们。一个镇静之人所拥有的平和心态能够让他抵御周围一切肆虐的风暴。
当我们在生活的航程中遇到疾风暴雨之时，只有深深驻扎在惊涛骇浪之下的平和心态才能够给我们以永恒的冷静，才能让我们更坚定、更祥和地驾着生命之舟，更安全地穿越风暴地带。
