生别人的气，不是在惩罚他人，而是在惩罚自己。与其用别人的错误来惩罚自己，不如让自己放宽心态，去忽略那些扰乱自己心灵的浮尘。错误是由他人造成的，不在我们自身，所以不该由我们来承受这份气，理解了这些，心情就会豁然开朗。为了自己的身体健康和心灵和谐，请抛开一切小事，忘掉一切烦恼，给自己的天空点缀绚丽的色彩，让自己的人生更精彩。为了家人，为了自己，宽以待人、放宽心胸，给自己一个广阔的天空，放飞心情，尽情享受每一滴露珠的滋润，每一缕阳光的洗礼！面对他人的过错，能够做到不生气的女人，才是生活的智者。
生气，几乎每一个女人都难以避免。倘若没有一点乐观豁达的态度，生活中令你生气的事俯拾皆是。不过，冷静下来仔细想想，生气，大都为他人、他事造成，错误并不在自身。令自己生气的人已经走得老远了，自己还为他生气，何必呢？
哲人康德说：“生气，是拿别人的错误惩罚自己。”
人之来往，总免不了磕磕碰碰，遇不快而生气，这会破坏兴致，还会挫伤友谊和暴露缺陷，带来不良的后果。更重要的是，这是拿别人的错误惩罚自己，同时，又达不到纠正别人错误的目的。这种生气，别人感受不到不满，你也不会由此愉快。两者的效益是零。
与其让别人的错误来惩罚自己，还不如用自己高尚的言行来显示别人错误的低下，用自己美好的德行来显示别人礼仪的缺陷。
你可曾听说，人能够从生气中得到丝毫的好处吗？它可曾有过一次帮助别人改善生活吗？这个恶魔随时随地都在损害我们的健康，使人们失去活力，降低人们的效率，使人们的生活陷入不幸中。
有时候一个人感到心烦意乱时，会觉得周围的一切都与自己的想法或做法相反，更奇怪的是有时还会自己生自己的气，看什么都不顺眼。可往往就是自己的一时之气，害了自己的一生。
我们做什么事情都不能意气用事，更不能生气，应该知道生气是解决不了问题的，生气只会害了自己。一个人生气，别人都在笑，何苦呀！人活在世上不容易，遇到上火的事情为什么不动动脑子，先把气压一压，好好想个办法，把不利转化成有利，也许一时冲动会坏了一件好事，只要静下心来好好考虑，就会把坏事变成好事！
时间不等人，日出东海落西山；愁也一天，喜也一天；忙也乐观，闲也乐观；心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。
某街道中心有一妇女正站在一居民楼上，想跳楼自杀。当地的民警立即赶到现场，经过半个多小时苦口婆心地劝说，这位妇女终于放弃了跳楼的念头，民警将她安全解救下来。
在询问过程中，民警了解到，这位妇女在农贸市场卖菜。一周前，她和临近的一位卖菜的中年男子发生口角，事情的起因是中年男子卖菜的价格比她的稍微低了点。原来，这位妇女的菜摊和中年男子的挨着，前几天中年男子把自己的菜价调得比她的低，结果生意就比她的好了点。这位妇女看不过去就和中年男子理论，说着说着两人就吵了起来，吵了半天也没吵出个结果来。回到家后，这位妇女越想越生气，就把这件事和丈夫说了。第二天她的丈夫就和她一起来到市场，找中年男子“算账”，丈夫把中年男子揍了一顿，为妻子出了气。
中年男子的家人报了警，由于中年男子受了点轻微伤，经民警调解，这位妇女和她的丈夫赔偿中年男子医药费等共1000元钱，但是这位妇女觉得这钱赔得冤枉，一时非常生气，就想跳楼一死了之。
事后，这位妇女对民警说：“我也是当时太生气了，为这点儿小事就要跳楼，要是真跳下去我不仅是害了自己，也害了我的家人。”
不要一遇小事就生气，那会使自己备尝苦果。
当你在生活上或工作中遇到让自己生气的事情时，不妨读一读下面这首不气歌：
“人生就像一场戏，因为有缘才相聚。相扶到老不容易，是否更该去珍惜。为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。我若气死谁如意，况且伤神又费力。”
“温馨提示”
一个把大量的精力耗费在无谓的生气上的女人，不能像平常女人一样尽可能地发挥他固有的能力。生气能败坏人的健康，摧残人的活力，损害人的创造能力，因而可以使许多大有作为的人平庸而终。
