一个很简单的问题：一杯已经装满水的杯子还能装得进水吗？肯定不行。其实人心也是，当你紧抓着自己所重视、在乎的很多东西以及曾经的辉煌不放时，你就很难再接纳新的东西。只有将心中的水倒空，忘记过去，才能拥有轻松的心情。
其实，懂得放手的道理，也是人生之中更大、更深的课题。从呱呱落地开始，我们一直学习的都是用加法来面对人生的课题。从生理上的吃饭，心理感情上的得到；知识上的不断学习与吸收，到物质或成就上的累积。
可是，这样的加法却在许多时候，成为卡住我们，让我们困惑、凝滞的关键。因为加法并不是面对人生课题时唯一的方法，有些时候，你必须用“减法”才能够解得开。而所谓的减法，正是放手的艺术。
不知道你有没有听说过一种叫蜘蛛猴的动物。研究人员在蜘蛛猴身上发现了一种特别有趣的现象，那就是把一粒花生放进一个瓶子里，当蜘蛛猴发现时，它便会毫不犹豫地把手伸进瓶子里去拿那粒花生。这时候当你再放一大袋花生在它面前，它仍然不会放下那瓶子里的一粒花生。蜘蛛猴大概没有意识到，如果它肯放开紧紧抓住花生的手，那么它就可以得到旁边的一大袋花生。其实很多时候我们就是那只蜘蛛猴，只知道握紧双手，而不懂得松开双手，所以不能获得更多。
有一个婆罗门一手拿一个花瓶来到佛陀门前，以求取解脱之道。刚一进门就听佛陀对婆罗门说道：“放下！”于是婆罗门把他左手拿的那个花瓶放下。接着佛陀又说了声：“放下！”婆罗门又把他右手拿的那个花瓶放下。
然而，佛陀还是继续对他说道：“放下！”这时婆罗门感到莫名其妙，就说：“我已经两手空空了，还有什么要放下的呢，请问现在你要我放下什么？”
佛陀说：“我并不是叫你放下你手中的花瓶，而是要你放下你的六尘、六根和六识。如果你把这些身外之物统统都放下，你的内心就再也不会被束缚，你便能够从生死桎梏中解脱出来。”
此时婆罗门才懂得佛陀不停让他放下的真正含义。
往往人们只舍得放下一些表面的东西，殊不知只有当我们放下欲望时，我们才能获得内心的安宁。过重的负担压在心上，只会扰乱自己，使得我们的生活过得异常辛苦。
我们不妨问问自己：失去的感情，我放下了吗？心中积累的怨恨，我放下了吗？对某些过于执著的追求，我放下了吗？如果不能将它们彻底放下，我们就可能一步步沦为它们的奴隶；如果能够放下，我们就赢得了最大的超脱和心灵解放！
在面对一些人、一些事时，仍然需要我们做到放手，而不是一味地抓住某些瑕疵无限地将它扩大。
《卧虎藏龙》里有一句很经典的话：当你紧握双手，里面什么也没有，当你打开双手，世界就在你手中。紧握双手，肯定是什么也没有，打开双手，至少还有希望。很多时候，我们应该懂得放弃，放弃才会使自己身心愉快，才会使自己获得快乐！
无论你的选择是什么，你注定会失去一些东西，也注定会在失去的同时获得一些东西。其实有时得到什么、失去什么，我们心里都很清楚，只是觉得每样东西都有它的好处，哪样都舍不得放手。
“温馨提示”
当我们以宽容的心去接受这些污点而不是紧紧抓住不放时，我们也就懂得了什么叫做包容。放开了那些瑕疵，我们便能欣赏到这个世界更多的美。
