生活中，许多人很少或从不去医院，主要原因就是认为身体没什么大问题，自己就可以解决。其次是认为自己身体好，一点小毛病扛一扛就过去了。还有人嫌去医院太麻烦。
身体真如自己认为的那么好吗？其实不然。北京某体检中心给出了一组数字：近年在他们接待的116592位健康女性体检中，发现乳腺疾患39970人，占44.5%；宫颈疾患42095人，占46.94%，其中超过两成的人都已是中度和重度宫颈糜烂；卵巢囊肿3621人，占4.04%；子宫肌瘤7875人，占8.78%。由此可见，自认为健康并不表示真的健康。
体检，可以随时掌握自己身体的状况，建立起自己的健康档案，若有病症，提早发现并及时采取对策。能够在疾病的早期进行预防和治疗，大大降低了医疗费用的开支、发病率、致残率、死亡率。
健康须知
为使检查结果能客观反映身体状况，体检者须做适当准备。
一般要求体检或抽血检查时，应处于安静状态，生活饮食处于日常状态。而运动、过度空腹、饮酒及吸烟等均可影响某些检验结果。故体检前，还应注意以下几点：
1.一般体检前一天晚餐后不再进食。但空腹时间并不是越长越好，一般空腹6小时以上即可，但血脂检查要求空腹12～14小时。
2.一般体检前不宜吃辛辣油腻食品。如检查血脂，前一天不宜吃鸡蛋等含脂肪高的食品。酒类、咖啡、茶、可乐等亦不宜饮用。
3.如有可能，停服一切药物（包括保健药品）。
4.体检或抽血检查前，不宜做剧烈运动，并保持平和心境，不宜激动。
5.如戴眼镜，一定要戴着眼镜去体检。
6.体检当日，不要化妆，不要穿连衣裙、连裤袜。
7.如曾经动过手术，要带相关病历和有关资料。
8.进行前列腺或妇科B超检查，请保持膀胱充盈（胀尿）。
9.需要妇检，检查前请排清小便，再到妇科门诊。
10.如果你正在妊娠，请不要参加X光的检查。
体检五误区
1.身体不好不敢查
有的人身体比较虚弱，一到体检，往往担心会查出这样那样的疾病，从而对工作、家庭造成不良影响，因此体检时躲躲闪闪，不愿检查。这样只会导致原有疾病加重。
2.抓大放小不全查
有人只做自己认为重要的检查，而对于眼、耳鼻喉、血压等检查，觉得无关紧要。这样会使身体健康信息遗漏，导致医生无法得到全面系统的信息。
3.发现问题不复查
体检时发现了问题，应该及时到医院进行复查。而有的人，体检发现了问题，或拖得时间太久，或干脆不去复查，这对健康十分不利。
4.担心费用不细查
一部分人为了省钱，该检查的不检查，同样也会漏掉许多信息，影响医生正确判断。
5.不求甚解过度查
有的人过分担心自己的健康，体检时不论是否需要，全部都做，这样也是不可取的。
习惯小提醒
女性在进行妇科检查或尿检时应注意避开经期，一般待月经干净3天后才能进行。
