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第14章 如何保持好的情绪(4)

詹姆斯曾说:“人都希望别人对自己加以赏识。”现在有一种新的教育理念叫做赏识教育,赏识是指充分认识到人的积极因素,并加以肯定与赞赏;赏识教育,就是要密切关注孩子的优点和长处,充分肯定孩子的每一次“小成功”,让孩子在“我是好孩子”的心态中自觉奋斗、努力成才。赏识可以发现孩子的优点和长处,从而尊重孩子、相信孩子、鼓励孩子,这样就能帮助孩子扬长避短,克服自卑、懦弱心理,树立自信心,激发孩子的内在动力。赏识对于成长中的孩子至关重要。

家人的信任和宽容是对孩子最好的赏识。很多人对那些天资聪颖、才华横溢的孩子啧啧称奇,天才和神童的故事总是我们生活中的热点话题。英国心理学家托尼·布赞门说过:“婴儿出世的那一刻,就真的已经是才华横溢了。仅仅两年时间,就学会了语言,并且到3岁或4岁时,他在语言方面就是一位能手了。”每个人都有着隐藏在表面下的潜能,那是与生俱来的,每个孩子都是天才,每个孩子都可能成为天才。

有一位年轻的妈妈,她想让自己的儿子学习拉小提琴,可是她的儿子已经练了好几年了,仍然没什么长进。于是有一天,她找到一位成功的音乐家,希望他能够帮助自己的儿子。这位音乐家跟着那位妈妈到了她家,她的儿子只有五六岁。妈妈让孩子演奏一段给音乐家听,可是小男孩一看来了一个陌生人,心中发慌,吱吱呀呀拉了一遍,像是在弹棉花,还不如平常的水平。这位妈妈便拉长了脸。而音乐家却一把楼住孩子,激动地说:“你拉得太好了,太动听了,你再拉一段给我听听。”孩子听了很激动,脸都红了,于是接着又拉了一段,比第一段好一些。妈妈在一边看得目瞪口呆。

音乐家在一边听着又是鼓掌又是赞扬,小男孩俨然已经沉浸在小提琴神童的感觉里了。时间过得很快,音乐家要走了,孩子的妈妈送客人出门的时候,说:“我真是不懂,我儿子拉得那么难听,您怎么还夸奖他?”

音乐家回答道:“要知道,你孩子的心灵已经受伤了,我是在治他的心病。你有没有发现,我第一次夸奖他时,他的眼睛-亮,这说明孩子受到了震动,心灵开始转变了,感觉找到了。”后来,在这位音乐家的辅导下,这个孩子进步很快,后来还举办了独奏音乐会。

对于孩子来说,表扬是生活中的阳光,可以驱走阴霾和黑暗,带来光明和希望。适度的表扬,能给孩子价值感、信任感和自信心,能够为孩子插上自信的翅膀。

让孩子在宽容中成长

亲人之间的误会、矛盾,就如同挡在你们面前的一根石柱,只要慢慢地绕过去,就不会造成伤害。当回过头来看时,那些所谓的矛盾和误会其实不值一提。宽容是放下,是风景。不仅仅是对自己,对别人,对孩子也要宽容,应该让孩子在宽容中成长。

孩子两岁了,有一次在玩耍的时候看见一只蚂蚁。也许很多母亲会让她的孩子去一脚踩死那只蚂蚁,来锻炼他的胆量。可是孩子的母亲却温柔地对他说:“儿子,你看它好乖。蚂蚁妈妈一定很疼爱她的蚂蚁宝宝呢。”小男孩很开心,静静地趴在一旁看那只蚂蚁宝宝。蚂蚁在地上爬来爬去,不一会儿遇见障碍物过不去了,他就用小手弯成拱桥的样子让它爬过去。孩子的心里已播下同情关爱的种子,母亲一脸欣喜。

后来,孩子上幼儿园了。有一次,小男孩吃完了香蕉把皮随手就扔在了一边。她把这一切都看在眼里,但没有像一些母亲那样视而不见,而是让孩子捡起来,带着他丢进果皮箔。然后给他讲一些不乱扔垃圾,保护环境的事例。

母亲宽容了孩子,但也告诉了他不要乱丢垃圾的道理。

很快,孩子上小学了,可是有一段时间他总是迟到。教师跟母亲说了情况,她没有骂孩子,打孩子。有一天临睡前,她对孩子说:“儿子,告诉妈妈好吗?为什么你那么早出去,还要迟到?”孩子说他发现在河边的日出太美了,所以他每天都去看,可是看着看着就忘了时间。第二天,母亲专门起了个大早,带他去河边看日出。她说:“真是太美了,儿子,你真棒!”这一天,他没有迟到。傍晚,孩子放学回家时,他的书桌上有一只好看的小手表。下面压着一张纸条:因为日出太美了,所以我们更要珍惜时间和学习的机会,你说对吗?爱你的妈妈。

母亲宽容了孩子,但也告诉了他不可以迟到的原因。

后来,孩子上初中了。有一天,班主任打来电话,说有重要的事情要她去学校。原来,儿子在课堂上偷看一本画册,里面有几张人体画。她的脑袋“嗡”了一下。和老师交换了意见后,她替儿子要回了那本画册,仿佛什么也没有发生一样趁儿子睡觉时放在了儿子的枕边。第二天早晨,儿子在他的枕头边上,发现了那本画册,上面附着一封信:“儿子,生命如花,都是美丽的。儿子,从审美的角度出发,记住那些让我们感动的细节:比如一片落叶,一件妈妈给你织的毛衣……

许多家长常常有“恨铁不成钢”的焦虑,有对孩子“揠苗助长”的冲动,一旦孩子犯错,就会遭到斥责。但是孩子的完整人格,无法在终日的训斥、呼喝中形成,孩子需要宽容的生活空间。但是这种宽容并不是默许,而是以一种平和的教育智慧,原谅孩子目前的缺点,用宽容的眼光想象孩子日后的优秀,给他们时间改正缺点。在这种期待中,孩子才能不断感受着生活中亲人的关爱、获得智慧、激励和赏识,在不断的碰撞、跌倒、爬起中,再碰撞、再跌倒、再爬起,直至能够独立前行。

5勇敢面对挫折

曾经有悲观主义哲学家说,我们出生时之所以哇哇大哭,是因为我们预知生命必然充满痛苦;至于迎接新生命到来的成人之所以满心欢喜,是因为世间又多了一个人来分担他们的苦难。

挫折只是纸老虎

某天,阳光明媚,公园里绿草在阳光的照射下极其可爱。孩子们在草坪上开心地做着游戏,其中一个小女孩不知怎么回事,突然摔倒了。于是她伤心地哭了起来,这时,不远处的一位小男孩跑了过来。我们都认为,这个小男孩会伸手把摔倒的小女孩扶起来,然后安慰她不要哭了。可出乎意料的是,这个小男孩竟在哭泣的小女孩身边故意也摔了一跤,还一边看着小女孩一边笑个不停。小女孩儿眼睛里含着泪珠儿顿了一下,可是看到小男孩儿那滑稽的表情,也觉得十分可笑,于是忍不住也笑了。

人们总会把挫折看得很重,从而打心眼儿里畏惧,有的人因此而变得畏首畏尾、患得患失,有些人甚至还会因此而从此一蹶不振。其实挫折只是像摔了一跤没什么大不了的,它更像只不经打的纸老虎,显得威风凛凛,可当你出手打它的时候,一拳就把它打倒了。有的人陷在挫折的泥潭不可自拔,只是因为自己没有去挥那一拳头而已。

有一次,林肯总统召开国家政要集会,并接受各国记者的采访。在快要结束的时候,一位法国记者问:“总统先生,据我所知,《解放黑奴宣言》早在您之前的两届总统时期就已经草拟出来,他们都想过要废除黑奴制度,可是不知为什么,他们却都没拿起笔签署它。请问总统先生,他们是不是想把这一伟业留下来,成就您名垂青史呢?”

林肯回答:“可能有这个意思吧。不过,起笔需要的仅仅是一点勇气,我想他们一定非常懊丧。”

记者还没来得及接着问下去,林肯的马车就驶走了,只留给这句他始终都没弄明白的话。直到林肯去世50年后,那个记者才偶然在林肯致朋友的一封信中找到答案。

信里谈到的是林肯小时候的一段经历:他的父亲在西雅图有一处农场,那并不是个很好的农场,因为地上有许多石头。也正因如此,他的父亲才用较低的价格买了下来。有一天,林肯的母亲建议把农场上的石头搬走。不过林肯的父亲说那些石头是一座座小山头,它们是跟大山连着的,否则主人就不会低价出售了。林肯父亲的话打消了母亲搬走石头的念头。

有一年,林肯的父亲去城里买马,母亲带孩子们在农场里干活。那些大石头实在是非常碍事儿,于是林肯母亲又跟大家商量把那些碍事的东西搬走。于是大家开始挖农场上的一块块石头。它们并不是父亲想象的那种与大山相连的小山头,而只是埋在地上的石块,只要往下挖一英尺,就可以把它们晃动、搬走。所以,过了没多久就把它们都给弄走了。

林肯在信的末尾说:“有些事情一些人之所以不去做,只是因为他们认为不可能。其实,有许多不可能,只存在于人的想象之中。”

那位法国记者叫马维尔,他读到这封信的时候,已经76岁了,可是就在这一年,他正式下决心学汉语。据说3年后,也就是1917年,他到广州旅行来访,就是以流利的汉语与孙中山对话的。

有些困难,其实只存在于人的想象之中,战胜它,只需要一点儿勇气。无论怎样,我们都要好好生存下去。接下来,我们要把手头必须要做的事情当作一份责任,当作一件快乐的事情,用愉快的心情去面对生活。把那些不痛快的事情,当做一个玩笑,一笑了之就可以了。

跟过去说再见

人生不相信眼泪,命运鄙视懦弱。无数次的挣扎,换来的是脆弱和敏感,重复着别人的老路,蜷缩在鸟巢里不能解脱,这样活着不累吗?还不如勇敢的面对一切,用微笑来改变世界!勇敢的面对一切,给自己一份执着,少一些失落,多一份清醒。困难和不顺在所难免,让自己清醒地意识到,活在固定的生活方式的阴影之下,是多么可悲的事情!如果总是沮丧,生活便是荒芜的沙漠,不如用自己的脚步来踩死自己的影子。这不是对人生的大彻大悟,人也不会活得潇洒。

或许,理想和现实相距太遥远,无法把自己放飞,或许平淡生活的交替轮回,早已把斗志磨碎。多少次筑起梦想的堡垒,又一次次被现实摧毁,充满阳光的日子总觉得是那么的少,不想流于平庸,却又在平庸如果你不因暂时的挫折而唉声叹气,不把别人对你的态度当作一成不变的圣旨,你就能潇洒看世界!

明明知道盲从是一种无知的表现,却始终走不出那重围。勇敢地面对一切,从盲从中走出来,重新审视自己的定位,凡事应学会换一个角度,从好的方面想,人生必将是别样的风景线。要乐观积极地生活,即使有1000个借口哭泣,也要有1001个理由坚强。因为人生就是这样,今天的太阳落下去,明天照样升起来。

所以,无论昨天你做错了什么,如今懊悔了什么,都跟过去说再见吧,挫折、失败、懊悔,都已经过去,现在的你要重新站起来,向未来挥挥手,因为你要向前走。

那一刻从容

塞利格曼是美国宾州大学的教授,他进行了一项长期的研究,他从美国大都会人寿公司的员工中筛选出100名作为追踪的对象。在经过了长达5年的调查后发现,从容乐观的代理人的业绩比紧张沮丧的高出88%,而紧张沮丧者的离职率是从容乐维者的3倍。人生中是充满挫折的,没有人能一帆风顺。但在对于从容乐观的人看来,挫折是人生最大的资产和礼物,只有通过挫折的洗礼,才能让人变得更加成熟。挫折并不是坏事,保持从容乐观的人,才能越走越成功。

有人这样说过:“人,忙乱不堪,没有定性,就意味着心理的某种失衡、虚弱和脆弱,也就意味着事事都是一团糟。”真正强大的人不会被忙乱的琐事困扰。面对人生,我们应该选择闲看云卷云舒、花开花落的心境,从容地去选择--选择-种气度,选择-种风范。

传说舜在位时,弹琴赋诗,从容儒雅,把天下治理得很好。现代生活的确使每个人都感到了一定程度的紧张,但舜既然治理国家都能做到那么从容不迫,我们在工作和生活中为何就不能举重若轻呢?和谐、安定、从容不迫是一种滋补剂,能全面提升我们的精神品位,也能滋养我们的身体。这种从容从内心而始,有效地控制自己,是我们每个人都能做到的。泰戈尔曾经说过:“只有经历地狱般的磨炼,才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱。”逆境,抑或突如其来的变故与危困,都是很好的试金石,能明晰地鉴定一个人素质的优劣。甚至那些养鸟的行家,在选鸟的时候,都要故意去惊吓那些鸟,绝不选那种稍受一点惊吓就扑打拍翅、乱成一团的鸟。

什么最重要

当你遇到挫折,什么最重要?是事情的结果,自己的自尊?自己的面子?其实都不是,当你遇到挫折,重要的不是结果,而是经历。经历能增加人的阅历,增加人的经验。可以做个假设:如果你从没有经历挫折,那么你就无法预料某些事情将会发生的坏的方面,说不定什么时候就会被搞得不知所措;而假如你经历了这些波折,你的预见性显然要高很多,而将来成功的机会也会增多,不过前提是要善于总结。

当你遇到挫折,重要的不是你所得到的,而是你所付出的。神为什么是伟大的,是永生的?很多人都问过这样的问题。其实如果神真的存在,让他永生的也不是他的仙体,而是人们的传诵。时间流逝,可是神的宽容、正直、怜悯、勇敢、牺牲,却不曾随之流逝,神的精神始终留在世间,世世辈辈地影响着人们。人们曾经为了出身、种族而不断征战,可是作为个体,那个八竿子打不着的异族人对于自己是否有过伤害?不过是少数人打着种族的旗号为自己的私欲开路而已。如果能够不让自己的私心蠢蠢欲动,不再纠结于如何攫取,不再费尽心思地报复,反而为世界的和谐呕心沥血,我想神也不过是这样吧。

我们的人生不是因为偶然而变得重要,不是因为环境而变得重要,而是我们自己的选择,选择让自己的生命有意义。

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