三藩市沿海一段海岸线周边，暴风雨过后的风和日丽的早晨，阳光普照大地，雨露从树上慢慢地滴落。一切的景象象征着雨后的曙光明媚，万物生机复苏的样子。
在轻轨旁边几十米的一幢乡村别墅坐落在这里，略为陡峭的山坡，在那一地段恰好有一个上千平方米的平地被装修成院内花园，湿润的草地在微风的吹拂下慢慢的抖动，周围的树木响起唰唰的响声，鸟儿翩翩飞舞，在空中鸣叫。
在草地中央的二层别墅，那是用美国上好的松木建筑而成，墙壁的松木至少厚15厘米，地板的厚度是25厘米。在美国的别墅中，少见的一座复古式吊脚楼结构。整个楼房没有涂色，显现出自然的暗红色。
别墅是周边唯一个人家，别墅房屋后面是一个挖凿在山里的大车库。微风透过半开窗子吹着淡黄色的窗帘，使阳光透过二楼渗着水的玻璃照射在床边。床是坐卧在卧室正中靠近窗户的，床头的右边有一个靠着床并且与床平着的小柜子。柜子上放着一条西裤，还有一件破了后背的并沾了血迹的黑色西服和白衬衫，还有露出的半管电视遥控器。沿着墙壁，靠着墙壁面向床的是一个大冰箱，冰箱差不多有2米高，占据了半面墙壁了。床尾这边，隔开一个一米多的走道就是靠墙的大屏幕液晶电视了。在三人大床上只睡着一个20岁左右的男人，他就是主人公楚炎了。楚炎轻轻的咳嗽几下，微微张开那双可以说是迷人的眼睛（迷死花痴女），略显刚毅的脸庞以及淡铜黄的皮肤让他看的不像小白脸。
咳咳，回归正题。
楚炎的眉毛缓缓颤动，眼睛慢慢地睁开。他望着天花板，轻轻地叹说着：“呼……原来，我还活着。”
他起了半身，靠枕着床头，弄了弄那蓬松的头发。这样好一会，然后他低着头，眼睛四下寻觅，望到了那电视遥控器，右手拿着遥控器对着电视按了电源键。
电视及时的开出了屏幕响起了声音。他下床起身打开了冰箱，从里面找到一罐冰镇啤酒并且咕噜咕噜喝了几口。这时露出了他的后背，那背部有一个硬物的刮伤，像是钢筋尖角之类的东西，伤口直接从靠又肩处到左腰上方。伤口略宽但是不太深，皮肉都翻着。看起来就像是皮肉伤，不是伤筋动骨的样子，幸运的是伤口没有刮到背后的脊椎。
不过这表面的伤痕也只是皮肉伤，最重的伤口是在胸口左侧的淤青和后背的撞伤，那内伤好像是被一个巨型动物一拳把楚炎给打趴下似的。
楚炎今年24岁，西元1997年生人，出生在大中国。身高185，长得很健硕。皮肤是略铜黄的，脸部略为白一点。
他喝完啤酒，随手把啤酒罐准确的扔进墙角的垃圾桶里。
这时，电视正好播出了一段新闻的现场报告：
“这里是加利福尼亚州三藩市ABC为您做的现场采访，我是ABC记者特丽丝。这里位于三藩市硅谷奥斯本集团旗下全资子公司奥斯本科技办公楼的门前。现在加州的警察已经暂时封锁了这里，除非有关人员才能根据证明自由出入。根据我们在现场收集到的一些信息以及周边目击者提供给我们的信息可以判断到……”
楚炎看到这里，用遥控器调了下电视频道。
“昨天，根据目击者称：在晚上11时23分的时候，奥斯本科技突然出现爆炸声，然后冒起了黑色浓烟以及响起争斗和枪声。当时他以为又是一个911事件，值得庆幸的是这个不是。911已经过去了20年了。加州警方认为这是一起恐怖袭击，在这起袭击中，有3明市民丧生，以及十多名民众受到不均等的伤害。到目前为止，并没有哪个恐怖主义组织对此负责……”
“……现在在我旁边的是加州警局三藩市警察局的局长布鲁斯·李。李长官，你可以对我们民众有什么可以告知的，以及你们现在对这件事情的看法么？”
“可以的，这件袭击发生在昨晚11时左右。我们在现场发现了轻机枪的子弹以及一些步枪型号的子弹。根据奥斯本科技主管的信息我们怀疑是一起恐怖组织的一起恐怖袭击。可惜奥斯本科技以及周边的监控设备被破坏以及当时就已经下了暴雨，让我们的工作异常辛苦，难以找到别的证据，但是我们会严厉查找，给我们纳税公民以及20多位死伤公民一个交代的……”
“欢迎来到转播台，呃……让我看看（主持人略显尴尬），根据最新消息，奥斯本科技原本是一个电子信息以及软件等电子产品方面的公司。但是根据内**透露，现在奥斯本公司在该办公楼实验室研究生化方面的科技。由于因为昨天的事故，刚才发现有生化泄露……”
电视播到这里的时候，突然电话响了。楚炎拿着电话，出了卧室接着电话。
“喂，我是楚炎。”
“喂，师父，我是科比。今天是英雄联盟S10春季赛季后赛的揭幕战，你过来看么。”
“呵呵，你不跟你的女朋友看了？我还是不当灯泡的好”
“师父，我这有四张票，我和我女朋友，不是还缺一个么。而且，我这不是孝敬师父么，况且师父你平常也没什么事，到这边来看看比赛也是极好的啦！”
“我还是不用了，谢谢你的一份心意。好吧，英语说文绉绉的汉语还是感觉很别扭。你看完这几天的比赛就该回来训练了，不要耽误了练功的时间了。”
“是的，师父。到时候师父多教我几招。前天我来洛杉矶的时候，跟大胡子詹姆斯打了一架。我打赢了，嘿嘿！！”
“嗯，这个看你的天份了，你好好学我是不会吝啬的。那就这样，拜拜。”
“拜拜师父，TSMTSMTSMTSM……”
楚炎挂掉电话，头显得还昏昏的。昨天从奥斯本科技回来之后楚炎显得更加头痛了。
好吧，还是露一些吧，不露我都不知道怎么写了。
楚炎家世是个习武的世家。老家在湖北，楚炎现在是洪门的教头，这个是家里和洪门的关系而在这边当一个临时的教头的。教头教官就是一个意思，习武教官。从大明开始，劲力劲气内气什么的渐渐的没有了，除非你是从那年代活过来的。特别是在清末民国的时候，原本修有劲气的功夫宗师大宗师在抗日的时候纷纷死去。而侥幸不死的人却因为在这之后得了一身的伤病以及某特殊时期时期。使得国内修有劲力的人都是极为少见了。国外的话虽然多，但是他们也都在颐养天年，世界太大不好找。
所以现在通常不修内功修外功（主要的也还是内功都是不传之秘），强身健体练武术什么的。而楚炎的家世可以从唐朝开始说起，那就长话多说，他们家是少有的修有内功，内功名字显得高大上又接地气了：《养生诀》。
修外功和内功都能产生明劲和暗劲的，外功与内功的明劲相差无几，就是看谁有天份练得起。西元纪2020年，当时一拳最重的记录是1。02T。有句话说得好，伤人先伤己。即使有时候练的是明劲，如果不好好的养好身体，也会让肌肉受伤的。而且暗劲是以肌肉的叠加传递的，这样更加容易伤到肌肉以及经脉经络。（这些以后写作品相关里吧，省的占字数）
暗劲之后是化劲。这个就是更高一层的了，回到主题。
楚炎在洪门当了武术教官，当然也帮洪门赚外块，洪门高额收一些外国人练武什么的，练也是练一些真功夫的。所以就有了上面的那个场景了。话说LOL竟然举办了10届，我真不相信啊……
楚炎家的养生诀啊，一共有4大3小12层。分为明劲、暗劲、化劲、抱丹四儿层次。他是听他小叔这么说的，他也听到什么传说，说是他家的养生诀有15层什么的，而且还是他小时候听说的，当时有那么一首儿歌来着。
楚炎按动电源键，墙壁慢慢上升，阳光斜着洒下来，射到楚炎的脚边。他拿了个半躺折叠椅出来，戴上墨镜对着阳光躺下。
楚炎想着养生诀的儿歌笑了笑，都过了十多年了，儿时和小伙伴们愉快的玩耍就这么过去成为回忆了，儿时的儿歌也这么忘记了。
楚炎在30平米的二楼阳台上半躺着想着，头也隐隐作痛，时而也有些恍惚了……
浑身的小伤口结出来的伤疤以及背后的伤疤都是看起来伤口很重，但是这些只是皮肉伤，一大晚上的也就养的差不多，这些伤口并不是主因，最重的伤口就是刚才所说的内伤：整个身子骨变得很脆弱，左右手臂的骨头被打的有些错位，肋骨差点断掉，心肺有些震荡和位移。特别是里面的器官，心被打的震荡，肺部被打破了一些，肝脏被打的苦水都从苦胆里倒出来了，筋脉差点被打断了。不过在楚炎的《养生诀》的被动调养之下也渐渐的有些好转，不过还是需要有一些配药辅助加上《养生诀》的疗养就能很快的回复了——毕竟这些器官并没有被打的破碎了，所以用他家族功法疗养的话并不太困难。
楚炎躺在躺椅上运用《养生诀》在太阳底下疗养着自己的身体……
来到美国已经快有一年的时间了，在这边生活虽然说是环境变了，但是自己一个人也都是和在国内那样的。虽然说这边的女生非常开放，而且夜店也很多，还是非常的开放。但是除了偶尔跟学生去游玩之外，也就只是逛逛天使之城以及去一下纽约。
不过在当时楚炎去纽约的时候，都还是做公事的，做完了待了一宿也就回来了，虽然说这个“一下”也不过是4次罢了。
说起头痛问题，也是需要花很多时间来说的。从源头来说应该是说几年前开始的，不过最开始的话还是得从楚炎他们家开始的隋末唐初说起。
