其实许多有成就的人，在很小的时候并非都爱学习，但是，他们都不约而同地改掉了厌烦学习的坏习惯，一步步地把学习当成生活中的乐趣来享受。学习不是负担。
歌德是德国著名的诗人。但是，在歌德青春期的时候曾有很长一段时间是个不爱学习的孩子，不仅不爱学习，而且还非常厌恶学习。那时他把学习当作自己最大的敌人。当时小歌德成天只知道玩，他挨了很多的骂，也挨了不少的打，但是无论他父亲怎么做，都不能让他安心地学习。
一个偶然的机会，歌德的父亲见到了著名人类学家福斯贝先生，他是一个热衷于青少年教育的人，他讲了许多名人受教育的故事给歌德父亲听，歌德父亲从他的谈话中受到了许多启发。
回到家中，他对歌德运用新的教育方式，并改变了态度。他跟小歌德讲了许多历史上伟人的故事。并告诉他，那些伟人从小都是爱读书的孩子。
他的父亲现在也并不要求小歌德什么都听从他的，他只是让小歌德在潜意识里慢慢地把读书、学习和伟人联系在一起，对学习有一个重新的认识。
一天，他父亲与一个朋友正在谈一个流浪汉的故事，当他发现歌德在旁边时，歌德的父亲故意提高了声音说道：“听说他青少年时也不爱读书，只知道玩，他认为不读书也可以生活得很好。可是长大之后，因为他什么都不懂，什么都不会，想找个工作也找不到，只好变成一个要饭的人了。”
父亲的话给了小歌德巨大的震撼，他想，我是要做一个高尚的人，还是要做一个要饭的人呢?第二天，小歌德做出了一个惊人之举，他主动要求学习，并不顾一切地拼命学习起来。他的行为告诉人们，他选择了去做一个高尚的人。最后，小歌德成了一个高尚的人，他实现了自己的愿望。
看到上面的故事，我们看到这样一个事实，其实每一个青少年朋友都可以像小歌德一样做到这样的转变。但是，我们的身边还是有很多同学把学习看成是自己最大的敌人，讨厌学习，看到书本就头疼，甚至经常逃学。这是青春期综合症中症状之一，最好的治疗方法就是不要把学习当成了一项任务去完成。学习是快乐的，要在学习的过程中寻找应有的快乐，而非烦恼。
在终身学习的社会里，培养每个人终身学习、热爱学习的习惯、能力越来越重要。要坚持终身学习，就必须热爱学习，只有好好学习各种知识才能为我们的将来打下坚实的基础。
人的一生都离不开学习，只有热爱学习，善于学习的人才能在人生的道路上不断前进，取得成功。所以，对任何人来说，从小养成良好的学习习惯都是非常重要的事情。
你是否面对繁重的作业、频繁的考试，觉得学习毫无兴趣，枯燥乏味，产生了极度的厌学情绪?这里教你几招防止读书疲劳导致厌学情绪的方法：
(1)在疲劳困倦的时候不要读书
人的大脑犹如机器，工作量有一定限度，如果过度使用，便会进入停止运转的状态。如果在疲劳时继续强迫自己读书，不仅注意力难以集中，思维迟钝，学习效率低下，还会导致头痛耳鸣，神经功能紊乱。
(2)饭后不要马上读书
人进食后消化系统的活动量增大，大脑血流量相对减少，处于缺氧状态。因此吃晚饭后马上读书，不仅学习效果不好，还会妨碍消化系统的正常活动。
(3)剧烈活动或激动过后不宜读书
在剧烈的体育锻炼之后或情绪激动之后，应休息一段时间，让心情平静下来以后再读书，由于激动时人的大脑处于兴奋状态，马上看书，注意力不容易转移。
