缺乏人生的方向是陷入职业倦怠的主要症结。如果一个人清楚自己的目标，即使经历诸多失意，也不会因此觉得疲惫不堪、抱怨连连。
因此，当陷入职业倦怠时，就应该做一下自我梳理，想想自己究竟想要什么样的生活，未来想要成为什么样的人。你需要审视自己，做一个人生规划，确定新的人生方向，然后制定出一条前进的路径，一步一步有条不紊地走下去。
如果一个人能够明确自己的未来目标，又能够安排合理的人生规划，他的就永远不会有倦怠。
没有目标，哪来的劲头？
——[俄国]车尔尼雪夫斯基
一个人陷入职业倦怠，很多是因为搞不清自己的目标，因此认清自己的目标，对改善现状有很大的帮助。只有看清楚自己需要做些什么，才不会像没头苍蝇似的一样乱撞，才会尽快走出职业倦怠期。
罗杰·罗尔斯出生在纽约的一个贫民窟。在那里出生的孩子长大后很少有能获得体面职业的，因为他们从小就学会了逃学、打架，甚至是偷窃或者是吸毒。
皮尔·保罗是罗尔斯就读学校的校长，他想了很多办法企图教育这些孩子，但都无济于事。后来，他发现这些孩子有一个共同的特点，就是都很迷信。于是，他上课的时候就增加了一项内容，那就是给孩子看手相。而每个被他看过手相的孩子似乎都有着非常光明的未来。
一天，当黑人孩子罗尔斯从窗户上跳下来，伸着小手走向他时，保罗说：“我一看你修长的小手就知道，将来你是纽约州的州长。”
罗尔斯当时大吃一惊，问校长：“这是真的吗？”
“当然是真的，校长是从来不会骗人的。”保罗肯定地回答。
罗尔斯被惊呆了，从出生一直到现在，还没有谁给过他这么高的评价，惟一的一次就是他奶奶说他能当个船长，不过比起纽约州的州长来说，简直是小巫见大巫。
小罗尔斯深深地记住了那句话，并相信了它。
从那以后，成为纽约市长的目标就像一面旗帜激励着小罗尔斯。他的心情开朗了许多，对生活也充满了希望，他的衣服也不再是沾满泥土，说话也不再夹带污言秽语了，甚至在走路的时候也有意无意的挺直了腰杆，始终都以一个纽约州未来的州长身份来要求自己。
功夫不负有心人，在51岁的那一年，罗杰·罗尔斯成功地成为了纽约州的第一个黑人州长。在就职演说中，他一语中的地说：“人生目标值多少钱？人生目标是不值钱的，它有时甚至是一个善意的欺骗，然而你一旦坚持下来，它就会迅速升值。”
哈佛大学曾做过一个有关“幸福体验”的调查，结果发现，凡幸福者的共同之处并不在于人们事先猜想的金钱、健康、情感和地位……而是在于心中明确地知道自己的生活目标，体会到自身在迈向目标计划时的喜悦感受。究其原因，“目标”可以带给一个人拼搏进取的坚定信念，而“幸福”恰恰便是在这种信念驱使下出现的。
确立人生目标对于一个人来说极其重要，他未来的一切都取决于他为自己所制定的人生目标。人生目标也可以影响一个人的动机和行为方式，改变一个人的生活，重塑一个人的性格。毫不夸张地说，一个人的命运如何，就取决于这个人为自己所制定的人生目标。因为一个人整个生活都是在人生目标的指引下进行的。如果你为自己制定的人生目标比较浅显，那么，你的生活格调就会显得比较低下，生活质量也就趋于低劣，思想苍白，语言空洞；反之，高远目标指引下的生活则丰富的多，在高远目标的指引下，你的人生会变得充实而有品位。
很多在事业上取得成功的人都有清晰的人生目标，并且会执着地追求自己的人生目标，把全部的精力集中于一点。他们常说就好像有一股看不见的神秘力量在指引着他们，自己的所作所为不过是顺应自己内心深处的指示。
而倦怠者的共同特点之一就是缺乏明确的目标。这些人因为没有目标，所以不知道自己想要获得什么，也不知道为什么而活着。他们对生活和工作都没有激情，没有信心，遇到困难消极对待，一如水上浮萍，东漂西荡，不知何去何从。可以想想，这些人终生无目的地漂泊，牢骚满腹、无所事事的生活是多么的糟糕。
有一年，美国哈佛大学对部分智力、学历等条件都相差无几的应届毕业生进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：27%的人，没有目标；60%的人，目标模糊；10%的人，有清晰但比较短的目标；3%的人，有清晰而长远的目标。
25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果是这样的：3%的人，25年间积极进取，朝着目标不懈努力，已经成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；10%的人，不断地实现他们的短期目标，已经成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%的人，他们没有取得什么特别的成绩，但生活还算安稳，生活在社会的中下层；剩下27%的人，他们是最消极的一个群体，无所作为，总在抱怨这个世界“不肯给他机会”，他们生活过得穷困潦倒。
成功学大师安东尼·罗宾曾说：“没有人愿意偷懒，只不过他们欠缺诱人的目标，激发不出他们的干劲。”一个连目标都没有的人，自然无法让自己充满干劲和激情，他们除了贫穷和无聊以外，不会再拥有什么了！而一个明确的、远大的、可实现的目标是一个人战胜倦怠的源动力，也是一个人成功的起点。
每一个陷入职业倦怠的人们，都应该问问自己，是否能马上说出自己的目标呢？是否能说出自己想要得到什么？如果不能，就立即停下手头的工作，先去做一件事：确定自己的目标。
一旦你确定了自己的目标，你就能立即得到很多好处，而且这些好处几乎是自动到来的。
（1）你将得到的第一个巨大的好处就是你的目标会给你良好的自我暗示，受这种自我暗示的影响，你就能以积极的心态去进行工作，帮助你实现自己的目标。
（2）如果你确定了自己的目标，你就会主动地约束自己做正确的事，而不会分心于别的无益的事情，你的行动变得很有效率。
（3）你心甘情愿为实现目标付出努力，因此你的工作变得很有乐趣。你对生活和工作都充满激情，没有任何困难可以难倒你。
（4）你会积极主动地去寻找实现目标的机会，而且，由于你有了明确的目标，你知道你想要什么，你很容易就能察觉到这些机会。而在这之前，你几乎对它们完全视而不见。
这4种好处我们可以从一位老人的经历中看出来。
多年以前，美国曾有一家报纸刊登了一则园艺所重金征求纯白金盏花的启事，在当地轰动一时。高额的奖金让许多人趋之若鹜，但在千姿百态的自然界中，金盏花除了金色的就是棕色的，能培植出白色的，不是一件易事。所以许多人一阵热血沸腾之后，就把那则启事抛到九霄云外去了。
一晃就是20年，一天，那家园艺所意外地收到了一封热情的应征信和一粒纯白金盏花的种子。当天，这件事就不胫而走，引起轩然大波。
寄种子的原来是一个年已古稀的老人。老人是一个地地道道的爱花人。20年前当她偶然看到那则启事后，便怦然心动。她不顾8个儿女的一致反对，义无反顾地干了下去。她撒下了一些最普通的种子，精心侍弄。一年之后，金盏花开了，她从那些金色的、棕色的花中挑选了一朵颜色最淡的，任其自然枯萎，以取得最好的种子。次年，她又把它种下去。然后，再从这些花中挑选出颜色最淡的花种栽种……日复一日，年复一年。终于，20年后的一天，她在那片花园中看到一朵金盏花，它不是近乎白色，也并非类似白色，而是如银如雪的白。一个连专家都解决不了的问题，竟然在这位不懂遗传学的老人手中迎刃而解！
当年曾经那么普通的一粒种子，也许有很多人的手捧过，只是少了一份对目标的坚持与执著，少了一份以心为圃、以血为泉的培植与浇灌，才错过了最美丽的花期。
这个故事告诉我们，只要我们心中有目标，就一定会创造出奇迹。
任何成功的起点都是源于明确的目标。每个人都要记住这句话，并且经常问问自己：“我的目标是什么？我真正想要的东西是什么？我是否在积极地为实现目标而努力？”
钻石法则18：构建自己的梦想
当感到生活乏味时，最好云花点时间分析自己到底想要什么。提高洞察力能让你对目标产生一个全新的想法，并使它成功实现。
（1）考虑对自己来说什么是真正重要的。制作两个有紧密联系的列表。把第一个称作“需要”，涵盖了来自你需要的每一个方面。从实际需求（如收入和房子）到个人的需求（譬如想成为对公司有影响的人，想要自主。想让工作有创造性，等等）。第二个列表是你的“价值”，涵盖了与你想成为合乎伦理道德、生活完整的人有关的一切事物。花一些时间来汇编这些条目，你在为自己的理想种子“翻土备耕”。
（2）当你的列表完成以后，限定一个实现你目标的期限，或许是1年，也许3年5年甚至10年。然后安静地坐下来，闭上眼睛让自己开始幻想：“如果我可以挥动魔杖，这就是多少年之后我的情形……”在此不要太理性地思维。伴着这个最能使你兴奋的想法，幻想你已经实现了你的梦想。留意自己的所看、所感和所为。
（3）回到现实中来，分析你要实现梦想需要采取的步骤。打个比方，如果你想要自己5年之后成为一个公司的总经理，那么规划一下，并列出你从现在到实现梦想之间的这段时间所需要经历的步骤。
（4）立刻开始你的第一步。
