出院不久的一天，我做了个梦。梦见我和一群人站在一个很高很高的悬崖上，那个地方很恐怖，环境很糟糕，空气稀薄，所有的人都在大喘气，于是，纷纷在一个明示的出口处争先恐后地往下找逃路，但下去的人并非都有好的结果：或缺胳膊断腿，或不断呻吟，而且丧命的更多。这一状况，让我决定重新寻找更好的出口下去。
找啊，找啊，找到了！我努力着爬下去，慢慢地、慢慢地，一脚深一脚浅地，很艰难，但我咬紧牙，坚持着。最后我安然无恙地到达了地面。于是，我在下面指导着其他的人从这一出口下来……也许是太高兴了，梦突然醒了，醒来一身汗。我一看时间，凌晨 4 点多，窗外一片漆黑。这是黎明前的黑暗，但离东方白不远了。
这个梦绝对是个好梦，冥冥之中预示着我生命的走向—我将走一条与众不同的有效的治疗之路。梦是什么？平时人们习惯把不可能做到的事，说成是“做梦去吧”，其实，科学家研究发现，梦还真是人对未来事件的一种预感。
中医专家认为，每一个梦都是藏象生命参与人类生命的一则公告，其中包含了指导我们化险为夷、摆脱困境、趋利避害、超凡脱俗的各种信息，只要善加利用，我们每个人都会受用。
人们对梦的记忆，绝大多数是稍纵即逝的。然而，对有些经典的“主题梦”，时间却丝毫磨不去人们对它的回忆。比如 80 年代中期，我在广州读现代汉语研究生课程，正当我苦苦思索毕业论文选题时，一天晚上我做了个梦。梦中我在一家棉布店里选面料，挑了质地手感完全不同的两种面料，回家精心缝制了一件很别致的衣服，穿在身上。小姐妹们都说这衣服新颖。可我却前言不搭后语地说，这个款式叫“公关语言”。于是，她们大笑……梦醒了。这是个什么梦？
我有点糊涂，更有点奇怪。这“牛头不对马嘴”的事，怎么莫名其妙地搞在一起。但我又觉得，这个梦不一般。
首先，“公关”这个词，怎么会跳到我梦里来的呢？缘由是那天上午，我在报上看到广州中国大酒店成立了国内首家宾馆公关部的消息时，脑子里一直在思索，“公关部”是干什么的？因为当时国人对这个“舶来品”还很陌生。于是“日有所思”，也就“夜有所梦”了。但梦中出现的那个“公关语言”，却让我即刻聚焦论文选题。
为此，我加快了跑图书馆的速度。最后，“她”成就了我的毕业论文，而且居然一发不可收，两年后成就了中国第一本研究公关语言的 27 万字的专著。三年后，这本专著获得了优秀图书奖。更让我始料未及的是，这本《公关语言艺术》的生命周期竟然横跨了二十多年，其间再版四次。脱销时，市场上居然还出现盗版书。这个梦让我一不小心成了中国公关界非著名却稍稍知名的专家学者，它真的给我带来了好运。
如今我身患绝症，命运却让我绝处逢生，又遇到了一个好梦，这是“上帝之手”的施惠。也许会再有一个二十年来证明，我对今天这个梦境的领悟也是对的。
我开始踏上了我的研究之路。我的第一步是好好认识我的这个病。查阅了大量的资料，最后摆在我眼底下的是触目心惊的三条结论：HER-2 阳性的乳腺癌相对于 ER、PR 阳性的乳腺癌无病生存期短；复发转移的概率大；死亡率高。这类乳腺癌用医学术语来判断叫“预后差”。再次证明了先前医生们对我说的话。
此时，我有点缓不过气来，往沙发上一躺。迷糊中，一句经典语录让我从沙发上跳了起来：“上帝在给你关上一扇门的同时也会给你打开一扇窗。”我开始对话自己：那我的窗在哪儿呢？振作起来，继续找啊，你干吗就此躺下了呢？你不是一直认为自己很能干的嘛，能干就是别人搞不定的事，你能搞定。这不，得癌症了，此君有点难搞定，你来搞定它吧。我立马重新回到书桌前，开始狂找我的那个窗。
慢慢地，那扇窗被我打开了—一条信息进入我的眼帘：HER-2阳性的乳腺癌患者的 DFS 在化疗组与非化疗组之间无显著差别。我突然眼睛一亮，赶紧查阅 DFS 的含义。原来 DFS 是无瘤生存率的简称。“HER-2 阳性的乳腺癌患者的 DFS 在化疗组与非化疗组之间无显著差别”这句话实际上可以这样理解：我的这类乳腺癌对一般的化疗并不敏感。（ 后来有一种靶向性的化疗药，叫赫赛汀，专门治疗 HER-2 阳性的乳腺癌。）
“天哪！”我兴奋地握拳在头顶上舞了两下，我终于找到了自己铤而走险不化疗的“实践”依据。这条信息，不，我更愿意说这条“真理”给了当时在黑夜中的我一道亮光，让我依稀感觉：我的选择没有犯方向性的错误。
世界是平的，因为互联网。互联网伟大，让我迅速站在巨人的肩膀上，一览众山小，雪片似的信息不断地刷新着我的思考。
“2005 年 11 月 3 日据英国媒体报道，科学家最新的研究成果显示月见草油将会成为治疗 HER-2 阳性乳腺癌的利器，实验室的实验结果表明：月见草油中的物质不仅能有效抑制这种乳腺癌的重要基因，还能增加抗癌药物的药效。”
我在网上看到这则消息的时间是 11 月 10 日，也就是说，这个信息我几乎是在“第一时间”获得的。当时的我，不由自主地狂叫“我有救了！我有救了！”我跑到 18 楼的窗前，俯瞰着楼下匆匆行走的路人，希望他们能听到我的心声，能分享我的喜悦。
月见草油是老药新用，这药原来是治疗高脂血症的。月见草是一种北美植物，药材是讲究产地的，于是，我请温哥华的同学给我捎来正宗的月见草油胶囊。我把网上有关月见草油治疗 HER-2 阳性乳腺癌的内容下载，复印了好多份，送给我所认识的医生们，他们比我接触的病人多，可以救更多的人。可是，大多数医生是将我给他们的资料放进抽屉里，只有我的中医医生陆德铭教授就此将月见草油用到了他的临床上，我向陆教授深深地致敬！又一重大信息扑入我的视野：硒抗癌 !
我在一本书中看到，美国科学家在那些已经自发地产生了乳房肿瘤的老鼠的饮水中，添加进不同浓度的硒，当饮水中只含 0.1ppm的硒时，94% 的老鼠的肿瘤扩展；而在饮水中含有 1ppm 的硒时，只有 3% 的老鼠的肿瘤扩展。
这个实验，让我回忆起储存在脑海中的一个事件。我国黑龙江有两个农场，曾一度发现农场中癌症患者骤增。当时的营养学专家于若木得知后，立即深入当地调查，认为原因是该地区严重缺硒，
建议有关方面对农作物施硒肥解决贫硒问题。后来农场在农作物生长期用飞机低空往叶面喷亚硒酸钠，使植物的叶片充分吸收，农作物就成了富硒作物。农场人吃了富硒粮食以后，癌症的发病率就明显降低。
硒是什么东西？硒是一种微量元素，希腊人把硒称为月亮女神赛勒涅，就是赞美硒战胜癌魔的能力。硒抗癌的潜力可以归因于它的抗氧化特性。因为硒是谷胱甘肽过氧化酶合成的成分，它可防止不饱和脂肪酸的氧化，抑制可能成为致癌因素的过氧化物和自由基的形成。
医学书上对硒的抗癌道理讲得很专业，太难懂，特别是什么叫“过氧化物”，什么叫“自由基”，我努力学习后，试着把它们“平民化”。
人的生存离不开氧，通常吸进体内的氧气绝大部分都被正常利用了，而剩余的氧就形成了过氧化物，在体内“瞎转”变成了自由基。
当人体自身没有能力清除它时，大量积聚在体内的自由基就像氧化作用腐蚀金属一样，导致各种疾病，包括癌症。
我们曾经以为，在这个世界上，细菌和病毒是威胁人类生命和健康的两大宿敌，却疏忽了这个比细菌和病毒更凶险、更隐蔽、更难对付的敌人—自由基，也叫过氧化物。所以，我们希望自己的身体代谢达到平衡、不生病，就要抗氧化。而硒就有重要的抗氧化作用。
搞明白了道理，认识了硒对我治疗的重要性，我马上行动。补充多少量？剂量决定质量。硒的有用性和有毒性是互为存在的，不可小视。我反复查阅了各种有关书籍，根据我的病，安全剂量应该是每天 400 微克。
我的第三把利器是彻底改善体液酸化状况。
自 生 癌 以 来， 我 经 常 考 问 自 己：为 什 么 别 人 不 生 病， 而 你 会生病？中国人回答：是因为体质差。而国外科学家断言：百病皆从体液趋酸化开始。当人体体液的 PH 值（即酸碱值）正常时，体细胞和免疫细胞的活性最强，能够吞噬和消灭坏细胞。而在酸性体液环境中，免疫细胞的火眼金睛作用就下降了，所以癌症患者百分之一百是酸性体质，酸性体质的环境使癌细胞极易生长与扩散。
最近，中国中医研究院的管胜文教授指出，通过对癌症病人的研究，发现他们有三个共同的特征，即体质呈酸性、严重缺乏微量元素硒和严重缺乏维生素 C。事情很清楚，无论是用药物消灭癌细胞，还是用食物增加营养，如果不改善自身的酸性体质，癌细胞还会生生不息。
美国、日本等国的肿瘤医学专家在大声疾呼，预防和治疗肿瘤，必须从根本上改善人体的酸性体质，因为癌细胞在弱碱性环境中就不容易生存了。
而最有效、最直接的办法就是直接补充使体液弱碱性的食物，比如青蒿素、藻类产品、恰玛古、甲壳素等。一开始，我是服用甲壳素，但甲壳素有瘦身作用，对我不太适合。所以，后来改服藻类产品。
我体会，吃什么的关键是要找到适合自己身体的，才是有效的。这些年，我就像神农尝百草，试过之后才知道是否适合自己。适合他的，不一定适合我，这就是个体差异。
癌症是一个多因一果的产品，其中不良的饮食习惯也可导致癌症，这已经是一个不争的事实。既然病可以从口入，理应也可以从口出。国际上有医学专家特别强调，若想预防癌症，人们应该坚持良好的饮食养生之道。其理由是，饮食对治癌的影响率高达 35%，比吸烟的影响率还高（吸烟为 30%）。所以，我的第四把利器是彻底改变饮食习惯。
我翻阅了大量的资料，总结出三个饮食原则：
一是多吃富硒食品。如豆类、芝麻、虾、大蒜、蘑菇、小米、板栗和动物内脏等。除了动物内脏外，其他的食物都列入了我平时的食谱中。
二是多吃富钾食品。如土豆、芹菜、香蕉、橙子、菠菜、山药、莴苣、黄豆芽、韭菜、青蒜等。我看医学书上说，正常的细胞里面，钾与钠有一定的比例。工业革命前人类摄取的钾是钠的 16 倍，而现在却只有 0.5 倍，差别有多大？所以，我们的毛病就多了，包括可怕的癌症。
三是多吃软坚散结的食品。如水果中的柑橘、猕猴桃、山楂、苹果；蔬菜中的海带、西蓝花、白菜、苦瓜、芋头、大蒜、葱头；荤菜中的螃蟹、鲨鱼、青鱼；调料中的咖喱、胡椒等。中医认为，癌症是一种瘀毒，只有先让其软坚散结，才能化瘀，才能经络通畅、阴阳平和，健健康康。
我将自己研究的四种治疗手段，从理论到操作，写了满满 4 张纸，与我的医生们沟通。他们都笑笑，没表态。我揣摩他们的心思：你这玩意儿能治疗癌症，那还要我们医生干什么？
家人看见我整天研究来研究去的，大惑不解，特别是我小妹夫。他说： 姐你别研究了，等你研究出来，你人也快死了。”小妹夫是2003 年得的肠癌，2005 年转移到肺部，以后每隔两年转移到一个脏器，先是肺，而后是纵膈，最后是锁骨淋巴，直至 2011 年去世。
8 年间，他不折不扣地按照医生指引的路往前走，尽管失败。我劝他试试我的方法，他说，我死也死在医生手里。面对这样一位虔诚的医生崇拜者，我实在是无奈。
我一步一步践行着自己的治疗方案，加上一些能适合我的运动，我的股骨颈骨折也正在慢慢恢复，一切都朝着我预想的方向发展，整个人的精气神都上来了。可就在这莺歌燕舞时，不幸又要光顾我了，
我的后院起火了……
