梅核气不是癌症，也不会致癌。因此患者切忌胡思乱想，或盲目求医，保持心情舒畅，采用适当的治疗手段和方法，本病预后良好。中医认为本病是“无形之痰”所致，肝气不舒是基本病机，因此，保持心情开朗，积极乐观面对对于疾病的恢复是有极大帮助。生活上应加强自身修养，建立良好生活及工作气氛，怡情怡性，注意克制冲动，避免情感过度变化，保持心情舒畅，饮食上，戒烟酒、少食肥甘厚腻及辛辣炙博之品，防止变生痰湿。此外，家属、朋友及医护人员要关心患者，助其消除疑虑，增强治疗的信心。
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