第11章 香辣绿豆芽

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

地域广阔的中华大地，显现了各自不同的乡土地域风味特色——东西南北中，风味各不同。不同的地理环境、不同的民族、不同的生活习惯，形成了各地自然的乡土风格。由于地理、气候、物产和习俗的不同，不同地区人们的食品制作和口味特点存在着很大差别。

抓住菜品好吃的“灵魂”。掌握调味技巧，正确使用调味品，灵活搭配香辛料，调制出纯天然无添加的调味酱料，轻松制作色香味俱全的香醇美食，让众口不再难调。

现代人脑力消耗过大，无论学生、上班族或是老人都需要对大脑进行充足地补养，根据大脑所需营养素进行饮食搭配，让您了解大脑需求，吃对食物更健康。

本书作者参考大量文献资料，结合自己的研究成果和实践经验，详细介绍了饮酒的有关科学知识和防醉解酒的具体方法。全书共分九部分，包括适量饮酒有益健康，酒的分类与科学饮用，饮酒宜忌，醉酒对健康的危害，防醉解酒的各种药方、汤水、果菜汁和药茶等。内容新颖，资料翔实，阐述简明，对纠正人们对酒的认识误区和解除醉酒后的困扰，具有实用性指导价值。适于广大群众、饮酒者和基层卫生人员阅读参考。

他本是地球上一个普通的宅男，却因为意外魂穿，成为一个废物，切看他怎样利用系统，成为一位霸主

他们很早就遇见过，又很快分开了。儿时的他们没有爱情，却留给彼此永远难忘的记忆。长大的他们重新认识，而彼此相爱了。可是他们身上背负了太多的故事，当事实渐渐清晰时，爱情开始逃亡。爱情是什么，幸福又是什么，这是童苑在表姐去世后深刻思考的问题。当秋天再来的时候，是不是还是收获的季节？我看见风吹过、云飘过，可是对你得思念却驻扎在心里了。很长一段时间，我觉得自己太残酷，为什么给这么好的女孩这么多的不幸，我们还怎么信任生活。可是如果你看见了那么残酷的生活，让你泪如雨下，你还会舍得不珍惜你现在的幸福生活吗？我常常站在公车上对着外面的蓝天发呆，心里默默为童苑哭泣，我才惊觉我被命运多么眷顾着才会如此幸福。

学校中的暗恋，纯粹而又美好。不免会羡煞旁人。但你知道吗？顾倩兮的暗恋可不如此，可以说她的恋爱充满了坎坷。因为她爱的人不爱他。

一个是古代的丞相千金，人人呵护的掌上明珠，却被他骗了感情，当做垫脚石害的家破人亡，最后一气之下，撞墙身亡……另一个是现代的商业间谍，最后一次用任务换取自由时，被未婚夫所害，死的最后一刻，她选择宁为玉碎不为瓦全……她穿越到古代，重生成为了落魄的丞相千金，遇到了薄情寡义的他，无意毁容。接受着他的妃子们的屈辱谩骂，承担着被骗后的悲伤疼痛。面对突如其来的一切，她，霍悠悠，不顾权势地位，公然打皇妃，告御状……怕啥！只要她想，天下都是她的，更别说敲诈皇帝，挑衅杀手。男人？不就是个蠢到可以的动物而已，有什么可怕的？她曾骄傲的以为她不会再沦落感情陷阱，却最终还是毫无预警的步步陷入这个漩涡当中……

高三开学第一天，乔墨浅重逢昔日青梅。面对出落动人的林洁婷，他试问自己的内心，是否怪她这样离开，他的答案是：不会。乔墨浅握着答案，和她一起延续从前的美好，看她哭，看她笑，看她明媚好看的模样，仿佛穿过树梢的那一抹阳光，狠狠的投落到地面上，晕散成一片荡漾的光芒。林洁婷生日时，乔墨浅唱了一首自己写的歌给她，他说无论多久，我都等你，等你给我一个答案。高考之后，在那一条香樟盛放的路上，女孩给了他期待的答案……

她，是吃农村百家饭长大的灰姑娘，学业归来！发誓要带头发家致富！他，是大明星！帅气有型、才华出众！是某市富家少爷，一个是善良单纯质朴，一个是身边美女如云，八杆子打不着的两个人却因为一场意外事故相遇相知并且相爱！只是，灰姑娘与王子的爱情在现实生活中并不是那么顺利，且看他们如何一步一步破除困难与门户之见……

我本不存在，但却又存在。我的存在是个错误，但也必须将错就错。随便你们怎么想，但我就是我。虽不存在，但却一定要在。在超兽武装的世界，我只能选择继续前进。这个世界没有我的痕迹，我便添加痕迹。这个世界没有我存在的原因，我便添加原因。是善是恶？善是谁，恶是谁？冥王雪皇还是鬼王？当如果你们知道玄易子抱着一个极其恐怖的目的，你们会怎么想？为什么一直在轮回？超兽战士到底是第几次经历这些事情？因为每一次轮回记忆就会模糊，逐渐这种模糊就会进入到失忆。也就是说他们根本不知道自己到底是第几次轮回？然而真正知道这一切的好像只有玄易子。人们都说他不善战斗，但异能呢，绝对是这个世界中最强悍的存在。甚至冥王和雪皇都不愿与他为敌。这样的人你敢说他弱吗？因为凌晨的出现，导致这一切都发生了改变。这是作者的处女作不喜勿喷。

日记为孩子的心理健康和心灵成长提供了个人空间。小学生从小养成写日记的好习惯，对于开拓眼界和提高作文水平有很大的帮助。本书指导小学一二级学生真实地记录学习和生活中的事情、感想和见闻，锻炼写作能力，并对成长中的烦恼提供心理上的帮助。

远古时期，盘古于九幽之渊与四凶鏖战数万年，逐一将四凶击败镇压，最后生生将那四凶的魔体炼化，成功炼制了四柄绝世仙剑，命名为诛仙四剑，分别是诛仙剑，戮仙剑，陷仙剑，绝仙剑。诛仙四剑一成，煌煌剑光遮天蔽日，无尽天地皆在匍匐颤抖！只见盘古身在九幽之渊，隔着亿万里之遥对着仙界摇摇一指，诛仙四剑瞬间穿透无尽虚空来到仙界四大至强者身前，无穷尽的绝世剑光直接将仙界四大至强者泯灭，四名至强者从此消散于天地间，仙界，再无仙君......“何为道？”“天地万物，莫不为道！”“何为道？”“我便是道！”......少年自青龙域出，脚步踏遍广阔无边的盘古世界，且看他如何一步步解开远古之谜。感谢阅文书评团提供书评支持

一件连环杀人案，牵引出来一宗千古秘案，一个古老的传说，引出一个庞大的神秘组织。陈浩本是一个普通的诡案组成员，在调查一个小山村杀人案时候，无意中踏入了一个千古迷局，于是，一件件离奇案件接踵而来，一个个神秘现象不断展现，一段不为人知的历史被慢慢揭开……