整个食堂，满是因疼痛儿发出的倒吸一口冷气的声音，并伴随着筷子从发抖的手中掉落在桌案上的声音。此起彼伏，好不精彩。
“啪”的一声，凤冥萱懊恼的将另一只筷子也丢在桌子上。该死！都四次了，这饭是没法子吃了！全身的肌肉都在酸痛无力！姜涛老师确实狠。这些甲等生经过之前要死不活的训练，现在能省下半条命的都算是强者了！四点钟集合，先是三万米的长跑热身，再蛙跳两千米到达训练场，之后再做二百个俯卧撑，外加基础训练。折磨他们到八点半才让他们来吃早饭，而且早饭时间只有一个小时，一个小时之后又要继续进行正式训练了！诶……现在就这样了，真不知道正式训练起来，还要受多少苦！凤冥萱不怕吃苦，但是她真的很讨厌这种无力感。
银狼看着一脸恼怒的凤冥萱，放下自己的碗筷，左手端起凤冥萱的饭碗，右手执起那双被丢在桌子上的筷子，一口一口的喂凤冥萱吃：“主人，身上很疼么？”
“还行……”凤冥萱吞下嘴里早已温凉的粥说道：“银狼，你都不累的么？”
“我？”银狼自嘲地笑了笑：“我又不是人，怎么会因为这点运动量就累垮呢？”
“也对！”凤冥萱叹一口气：“你还真好命！”
“呵呵……”银狼笑了笑，又为凤冥萱填了一碗热粥加了一个肉包子：“主人，再多吃一点，不然怕你一会儿的体力跟不上！”
“嗯！”凤冥萱点了点头，她真的饿坏了，还有全身的酸痛感，真是痛苦至极啊！
“啊！”银狼示意凤冥萱张嘴，继续一口接一口的喂着凤冥萱。
这时，受过训练的乙等生陆陆续续的进了食堂，每个人脸上都是疲惫之色，几个小女生互相搀扶，都是一副不太吃得消的模样。
远远地，灵芝和丹奴奴便瞧见了凤冥萱和银狼，打了一声招呼，便小跑向他们，一坐下，丹奴奴便开始抱怨起来了：“真是要死了！累死了！”
“是啊！”灵芝说道：“一万米的长跑，一百个俯卧撑，还有五百米倒立走和体能基本功！真是累垮我们了！”
“这些你们就受不了啦？”凤冥萱无奈地摇了摇头：“我们更辛苦！我现在就跟残废了一样！你看看其他甲等生，有几个还能像你们一样能正常走进来的？”
“萱姐，你有没有后悔？”灵芝抓起凤冥萱面前的一个包子塞进自己的嘴巴里问道。
“没有！”凤冥萱说道：“也没必要后悔！”
“可是这么的辛苦……”丹奴奴单手支着下巴说道。
“习惯就好了！”凤冥萱说。
“主人，再吃一点吧！”银狼说道。
“我不想吃了！”凤冥萱叹了一口气。
“再吃一点点就好！将这半碗粥喝光就好！”银狼好像在哄一个孩子一般的语气说道：“好么？”
“好吧！”凤冥萱点了点头，张开嘴，银狼继续一口一口的喂着，终于将那剩下的半碗粥喝光了，另一边丹奴奴和灵芝也消灭掉了一盘子的包子了！这两个小姑娘也是饿坏了，食量翻了两倍。
“也别吃太多！”凤冥萱说道：“免得一会儿训练时胃难受！”
“嗯！”丹奴奴和灵芝点头说道：“我们是太饿了！”
“是啊！”凤冥萱费力的抬起手捏了捏自己酸痛的肩膀：“这全身好像被车轮子碾压过一般！”
“这里么？”银狼站起身，走到凤冥萱身后，将双手搭在凤冥萱的双肩上，力度适中的揉压着，同时将一股股的灵力输入进凤冥萱的身体里，帮助她尽快恢复体力减缓疼痛。
“对了！”丹奴奴从腰间拿出一个青色瓷瓶，打开红色软塞：“一人一颗！”
将那丹药丸拿在掌心，凤冥萱眨了眨眼：“这是回升丹！”
“嗯！”丹奴奴将回升丹丢进嘴里，一口吞了下去：“是初级回升丹，对恢复体力很有好处！”
“嗯！”凤冥萱也将回升丹丢进嘴里，她也没想到这训练如此的折磨人，身上也没有带那些丹药，倒也算是她失策了！
