召文康已经从梅花桩上掉了下来，躺在地上哈哈大笑，眼泪都笑出来了，看着他那双无辜的眼睛，李洛瞬间觉得这孩子真是可怜。席晨走过去，在他身上洒了一点药粉，他才止住笑声。
“好了，刚才小召已经给大家演示了，并且我相信小召同学一定深有体会，由于时间原因，我就不让你们挨个去试了，下面我先给大家讲解一下对付远程飞行道具的基本方法。”席晨刚说完，才从地上爬起来准备看众人出丑的召文康又一屁股坐在了地上，一脸愤愤不平和颓废，像足了受气的小寡妇。席晨看见召文康还坐在地上，不满道：“怎么了小召，还想去试试？”召文康立马站起来，连话都没说，迅速归队，在李洛旁边站好，李洛笑咪咪的看着他，眼神闪烁着两个字“活该”，召文康立马看懂了，正想发飙，便听到席晨已经开始讲解，立马收心，认真听了起来。李洛也不闹了，认真的听席晨的讲解，他可不想像召文康那么惨。
当然，对于战斗来说理论永远比不上实战，所谓纸上谈兵就是如此，不管你说得再好，真正到打仗的时候你会发现如果全按照书本上的知识，那么必败无疑。席晨从来不是一个死板的教官，他教理论从来都是和实际操作联系在一起。比如现在，席晨让他们挨个站在梅花桩上，然后控制弩箭一根一根的射过来，从各种角度，各个方向，让李洛他们仔细体会，然后总结经验。
到第二天下午训练结束的时候，李洛已近能在弩箭不连续的情况下躲避来自各个方向各个角度的弩箭。李洛曾经见过工作双头狼，并且深刻的体会到它们吐出的火球的威力，所以李洛知道遇到这种爆炸性攻击小范围躲避是没有用的，人家的火球即使没打在你身上，在你旁边炸开也不是普通人受得了的。但是李洛依旧训练得很认真，正如席晨所说，他们想要觉醒必须经历危险，而自己又是弱小病患者，身体比不上召文康他们，虽然席晨说过会给自己比较强力的装备，但是即使有强力的装备自己的能力跟不上也是没用的，所以李洛不管是空中反应训练还是这次的闪避训练，都是十分努力的，正是因为他努力，所以他的训练成绩在众人当中靠前。
不得不说席晨是一个非常好的教官，他的训练不是只讲理论或者只实际操作，他完美的将理论和实际操作结合，李洛站在梅花桩上的每一个失误或者做得不好的地方他都会指出来并加以说明讲解，这人众人的学习进度非常快，第四天的时候众人面对第一天召文康所面对的处境时，都能让弩箭碰不到自己的身体了。这种进度也不得不让李洛感慨，千年的进化人类的身体果然强大了很多，要是在以前一个新手想要在达到这种程度，至少得花个的几年时间苦练，而众人都只用了四天，这种学习能力和反应能力让李洛十分吃惊。他浑然没为到自己也能达到众人的程度并且在众人中算是拔尖的而吃惊。
第五天。“好了，远程的躲避训练就到这里了，当然你们受到的都是最基本的训练，到了以后实在的时候，你们要灵活应变而不是死板的用这几天学到的东西。如果太过死板你们很可能会丧命，所以我教给你们的更多的是灵活。所谓战斗，敌人是不可能按照你想好的剧本进攻，所以战斗中灵活应变是十分重要的。当然每个人的战斗风格不一样，你们都是没有经历过真正战斗的人，你们的战斗风格会在以后的战斗中慢慢形成，所以我现在也教不了你们什么高深的东西，只能教给你们基础。下面我们就开始训练近战的躲避能力。”
“首先你们要明白，近战的躲避能力比远程躲避能力更重要。因为近战的躲避能力学好了对于远程的攻击，你依然能够很好的躲避。躲避其实讲究的就是身体的灵活程度，那些理论的战斗知识在实际战斗中的作用微乎其微，真正的战斗永远都得靠自己一瞬间的反应。所以严格来说躲避能力是不用分近战和远程的，我把他们分开的原因是想让你们的身体在远程训练中有一个过渡期和适应期，先让你们的身体具备一定的灵活程度，这样你们在接下来的训练中才不会被打得太惨。”席晨看着大家微微一笑。李洛听他讲完最后一句话便感到不妙，再看到他微笑过后李洛感觉自己的心在流泪。他看见旁边的召文康也是一副苦瓜脸，两人对视一眼，都能感受到对方的心在流泪。
“好了，这次可以挨个来，因为你们接下来受到的训练都是一样的强度。”席晨笑眯眯的道。按照顺序，钱阳跳上了梅花桩，钱阳是一个阳光型小伙，身高比李洛高一点，在众人中成绩不算最好但是确实长得最好看的。众人中仅有的几名女生成天都围着他转，这让李洛和召文康很少看不惯他，多次在背后骂人家娘娘腔、小白脸。
待钱阳站上梅花桩，召文康在李洛耳边小声道：“看这小白脸，待会被弄得毁容了最好，那样那些小女孩就会围着我转了。”李洛白了他一眼，道：“做梦呢？就是他毁容了那些女生也是围着我转啊，你滚一边去。”召文康正想发飙，身后响起一个女声：“你们两长这样还想老娘围着你转？我想想就觉得恶心。”李洛回头一看，发现是秋乐正在后面一脸不屑的望着自己和召文康。李洛对召文康道：“说你恶心呢，滚开，离我远点，秋妹妹找我聊天你在这当什么电灯泡。”召文康大怒：“人家明明说的是咋两，你少在这扯犊子，还有你啊姓秋的，哥怎么就恶心了！”
24人中有7个女生，秋乐算是其中长得比较好看的，但是召文康却不待见她，因为秋乐经常嘲笑召文康的络腮胡。几人斗嘴还没结束便听见一声惨叫，李洛连忙转过头，发现钱阳已经掉出了梅花桩，李洛看见几只机械手臂正在缩回地下，还有几只缩回梅花桩内，李洛奇怪道：“刚刚发生什么事了？都怪你们，害得我都没看见，特别是你老召，对待女孩子一点风度都没有。”秋乐白了李洛一眼，道：“我也没看出你有什么风度。”召文康哈哈大笑，道：“骡子，别在这装了，你什么人老召我最清楚了，你看你的秋妹妹不待见你，哈哈。”
李洛恼羞成怒，正待很召文康大战30回合，便听席晨道：“病秧子，闹够了没有，该你了。”李洛这才反应过来，恨恨的跳上了梅花桩。“开始！”席晨话音一落，李洛便看到几只机械臂从地下冒出来，其中一只直接朝自己的面部袭来，李洛一下跳到另一根柱子上多开，刚一落地，便发现自己被足足八跟机械臂围住，八只机械臂不停的往李洛身上打，李洛只觉得自己变成了沙包，根本换不了手。开玩笑，机械臂当然是铁做的，你难道想试试自己的拳头硬还是铁拳头硬？李洛肯定不想试，要试也得等自己成为了暗能武者再试。所以到最后，李洛大叫一声：“别他妈打脸。”便被打飞了出去。
召文康看着李洛鼻青脸肿的，哈哈大笑道：“为啥不打脸呢，你看看你现在多帅，免费给你整容，哈哈。”李洛双眼冒着火花，瞪着召文康。没过多久，鼻青脸肿的李洛指着倒在地上同样鼻青脸肿的召文康，哈哈大笑：“为啥不打脸呢？你看看你现在多帅，免费给你整容啊，哈哈。”
接下来众人全都变得鼻青脸肿，连女孩子也不例外。席晨拿出一瓶药，道：“插脸上，消肿，保证不留痕迹，还可以美白哟。”几个女孩子一听，完全顾不上矜持，一下就抢了过去，在脸上涂了起来。某个男人大喊：“别弄完了，给咱们留点啊。”女人们道：“反正你的脸肿起来和没肿一样难看，擦什么擦。”说话的那个男人满脸颓废。
席晨给的药永远都是那么神奇，李洛擦在脸上不到3分钟便消了肿。这让李洛不得不再次感叹现在的世界真神奇。待众人休息了半个钟头，席晨开始了手把手教学，慢慢提升机械臂的速度、力道和数量，让众人的灵活程度慢慢的提升。同时晚上给大家吃了一种名叫“风豹”的动物的腿，据说对灵活度有帮助。这次的腿没有上次四翅乌鸦的心脏好吃，可能由于经常运动，所以味道是酸的。不过即使不好吃众人也吃了个干净，因为都不想再被痛揍一顿。
