英国有一句谚语“不要为打翻的牛奶而哭泣”，其中的道理是，不要为已经失去的难过，每个人都应当接受已经不可挽回的既成事实，忘记过去向前看。这是多年来人类在实践中得到的智慧结晶。
大文豪莎士比亚对此做了精辟的诠释：“明智的人永远不会坐在那里为他们的损失而悲伤，却会很高兴地去找出办法来弥补他们的创伤。”
二战后，曾有过不少有关德、日两个战败国人民修复战争创伤的故事，令人至今难忘的是两个细节，一是德国人在家徒四壁的陋室中摆着插有一朵花的瓶子；一个细节是日本小学生坐在坍塌的教室旁晨读。这两个细节反映了两个民族的精神，以及他们在失去面前达观向上的态度，这是不屈的民族生命力所在，也是二战后德、日两国迅速崛起并成为强国的精神动力。
成功学大师拿破仑·希尔说：“当我读历史和传记并观察一般人如何度过艰苦的处境时，我一直既觉得吃惊，又羡慕那些能够把他们的忧虑和不幸忘掉并继续过快乐生活的人。”
无论你昨天过得有多糟糕，无论你今天有多懊恼，都无法回到过去了。一百个理由，一千种借口，也于事无补。
幸福顿悟：
记住印度大诗人泰戈尔的名句吧：如果你在错过太阳时流了泪，那么你也要错过群星了。
