在生活的艰难跋涉中，我们要坚守一个信念：可以输给别人，但绝不能输给自己。很多时候，面对恶劣的环境，面对天灾人祸，面对尔虞我诈，是我们在心理上先否定了自己，是我们自己选择了放弃，选择了失败。
在某次宴会上，美国著名社会心理学家巴尔肯博士提议，每人使用最简短的话写一篇“自传”，行文用句要短到甚至可以作为死后刻在墓碑上的墓志铭。于是乎大家凝神苦思，伸纸命笔。
一个愁云满面的青年，交给巴尔肯一纸通篇只有3个标点符号的“自传”：一个破折号“——”，一个感叹号“！”和一个句号“。”。
巴尔肯问他是什么意思，年轻人苦笑说：“一阵横冲直撞，落了个伤心自叹，到头来只好完蛋。”
略一沉思，巴尔肯提笔在这篇“自传”的下边有力地画了3个标点符号：一个顿号“、”，一个删节号“……”和一个大问号“？”。
接着，博士用他那特有的鼓励口吻，对这位自暴自弃的青年说：“青年时期是人生一小站；道路漫长，希望无边；岂不闻‘浪子回头金不换’？”
生活中，打败你的不是外部环境，而是你自己。
一个不输给自己的强者，他是不忘自己的人生权利，在困境中也能选择积极心态的人；他是能正确对待失败，永不放弃的人；他是有傲骨而没有傲气的，看重自己做人的尊严胜过自己生命的人；他是能尊重、宽容、善待朋友，知道怎样对待别人，别人应怎样对待自己的人；他是能驾驭时间，高质量利用时间和能跟时间赛跑的人；他是对财富有正确的理解，君子爱财，取之有道的人；他是理解爱情真谛，拥有强大情感支撑的人。
幸福顿悟：
其实人生最大的敌人就是自己。坚定了必胜的信念，不输给自己，命运总有一天会向你低头。
