藏北一般是指那曲地区和阿里地区的一部分。这是一片非常辽阔的土地，面积大约有70多万平方公里，占西藏总面积的一大半，但是人口稀少，甚至有大片“无人区”。
那曲历史悠久，古代这里曾建立过象雄政权，汉文史籍中写成“羊同”。象雄势力衰微后，吐蕃统一全藏。元朝在藏北设置驿站，并派蒙古军士屯驻。以后形成“霍尔三十九族”的蒙古人势力。清朝对西藏地方行政体制进行了重大改革，藏北全部归西藏地方政府“噶厦”管理。1950年10月，那曲地方解放，从此这片辽阔的土地回到人民的环抱中。
那曲的意思是“黑河”。黑河是怒江的上游，因水色发黑而得名。这黑色的河流滋润了广阔的羌塘。羌塘草原是我国五大牧场之一。
藏北广袤无垠，这里高山环抱、草原广布、河流纵横、高原湖泊点缀其间，因为地理环境相对封闭，气候恶劣，人类没有在这里开拓经营，所以成了野生动植物的乐园。2000年中国政府在这里设立了羌塘国家级自然保护区，保护这块拥有世界上最典型、最完整、最大的高原生态系统的土地和生活在这块土地上的珍稀野生动植物，这也是世界上第二大的自然保护区。
虽然这里地广人稀，高寒缺氧，更有无尽的风沙席卷而过。然而，只要你走近她，贴近她，就会被她的博大壮阔所吸引，被她深沉的热情所感化，对它那金字塔般耸立的雪峰、原始粗犷的草原、纵横曲折的河流、星罗棋布的高原湖泊、成群结队的野生动物所痴迷。因此，旅游者到这里旅游观光时，必须怀着对大自然的崇敬、热爱之情，珍惜它，科学地保护它，以使它能够造福当地人民和子孙后代，永续利用。
那曲地区主要有几条旅游路线，一是从安多向西，沿安狮公路穿过藏北无人区到达阿里的狮泉河镇，参观古格王国遗址、神山圣湖，然后走南线的萨嘎、日喀则回到拉萨。我们将这条路线称为“西线”。一是从安多向南，沿青藏公路经那曲、当雄到拉萨，中间从当雄可以去天湖纳木错。我们称这条路线为“南线”。一是从那曲向东，经索县、丁青、类乌齐到昌都，然后沿川藏公路向南，经邦达草原到波密，看南迦巴瓦峰和雅鲁藏布江大峡谷，再经林芝、工布江达、墨竹工卡到拉萨。我们将这条路线称为“东线”。
以下我们大致依这三条线路，介绍分布的各个景区。
