尝到咸味了吗
一个年老的大师对总是抱怨的弟子感到厌倦了，有一天，他派他的弟子去买盐。弟子回来后，大师吩咐这个整日里不快乐的年轻人抓一把盐放在一杯水里，然后喝了它。
“味道如何？”大师问。
“咸。”弟子忍不住吐了出来。
大师又吩咐年轻人抓了一把盐放在附近的湖里，老人说：“再尝尝湖水。”
年轻人捧起一口湖水尝了尝。大师问他：“尝到咸味了吗？”
“没有。”年轻人答道。
大师对弟子说：“生命中的痛苦就像这盐的咸味，我们所能感受和体验到的程度取决于我们将它放在多大的容器里。”
人生感悟：其实，大师所说的“容器”也就是指一个人的胸襟。当你感到烦恼，觉得身处困境，对生活有诸多抱怨的时候，不如去开阔你的胸怀。在博大的胸怀里，一切琐碎平庸的愁苦都会显得微不足道。
改变自己的生命
在大战期间，一个住在东部的新婚妻子随先生驻防加州，住在靠近沙漠的营区里。营区里生活条件很差，先生是不想让太太跟着吃苦的，但是太太坚持一定要跟他去。
他们只找到了一间靠近印第安村落旁的小木屋，白天那里气温闷热难耐，连阴凉一点儿的地方都有40多度；风又总是一年到头呼呼地吹个不停，把尘土弄得到处都是；旁边住的全是一些档次很低、不懂英语的印第安人，漫漫长日极其无聊。
一日，她的丈夫必须外出两周参加部队的演习，剩下她一个人在家，更是寂寞之至。于是，她写信给母亲说她要回家。母亲很快回信给她，信中写道：“有两名囚犯从狱中眺望窗外，一个看到的是泥巴，一个看到的是星星。”
她看了再看母亲所写的信，觉得很惭愧。“好吧！”她想，“我就去找那星星吧。”于是她走出屋外，和邻近印第安人交朋友，并请他们教她如何织东西和制陶。刚开始彼此还有点生疏，但是当他们了解到她真的是对这些有兴趣时，他们也真诚相待。她因此迷上了印第安文化、历史、语言及所有印第安人的事物。
不仅如此，她还开始研究起沙漠来了，很快，沙漠也从荒凉之地摇身一变成为一处神奇美丽的地方。最后她成为了沙漠专家，还写了一本有关沙漠的书。
人生感悟：是什么改变了呢？绝不是沙漠或是印第安人，只是她的态度转变，才能化逆境为顺境而已。
美国有一位伟大的哲学家威廉·詹姆斯曾经说过：“我们这一代最伟大的发现是，人类可以经由改变态度而改变自己的生命。”
沉淀的白开水
麦克失恋了，为了排除心中的苦恼，他去找小镇上一位智慧的牧师，希望能从他那里得到一些解脱。慈祥的牧师了解了情况后，把麦克带到了一个简陋的小屋，屋中只有一张四角桌，上面放着一只杯子，看上去已经放在那儿很久了。牧师说：“年轻人，生活中的烦心事有很多，有些你越想忘掉却越不易忘掉，索性你记住它好了，就像这杯水。这只杯子已经放在这里很久了，几乎每天都有灰尘落在里面，但它依然澄清、透明。你想想，这是为什么呢？”
麦克并不能从中领悟到什么。牧师把麦克向前推了几步，让他离杯子近了一些。片刻，麦克回过头来，高兴地说：“我懂了，所有的灰尘都沉淀到杯子底下了。”
人生感悟：生活中的烦心琐事就如同空气中的粒粒灰尘，我们无法阻止它们进入我们的心田。所以，我们应该以宽广的胸怀去容纳它们，慢慢地，静静地，让它们沉淀下来。这样，心灵并未因此受到污染，反而更加纯净。相反，如果你厌恶地震荡自己，会使“整杯水”都不得安宁，浑浊一片，这是多么愚蠢的行为。那么，当你遇到烦心事的时候，想想那杯沉淀的白开水吧，让“浑浊”沉淀，心灵更透明。
牌是上天发的
艾森豪威尔是美国第34任总统，他年轻时经常和家人一起玩纸牌游戏。
一天晚饭后，他像往常一样和家人打牌。这一次，他的运气特别不好，每次抓到的都是很差的牌，开始时他只是有些抱怨，后来，他实在是忍无可忍，便发起了少爷脾气。
一旁的母亲看不下去了，正色道：“既然要打牌，你就必须用手中的牌打下去，不管牌是好是坏。好运气是不可能都让你碰上的！”
艾森豪威尔听不进去，依然愤愤不平。母亲于是又说：“人生就和这打牌一样，发牌的是上天。不管你名下的牌是好是坏，你都必须拿着，你都必须面对。你能做的，就是让浮躁的心情平静下来，然后认真对待，把自己的牌打好，力争达到最好的效果。这样打牌，这样对待人生才有意义！”
艾森豪威尔此后一直牢记母亲的话，并激励自己去积极进取。就这样，他一步一个脚印地向前迈进，成为中校……盟军统帅，最后登上了美国总统之位。
人生感悟：一个人所处的环境靠个人也许无力改变，但如何适应环境则是自己完全可以控制的。人的一生难免会碰上许多问题，遇到不少挫折，在面对问题和挫折时，怨天尤人解决不了任何问题；积极调整好生活态度，勇敢地迎接人生的挑战，并尽最大的努力去做好每一件事，这才是最佳的选择！
阳光的指纹
有一个北极考察队在北极考察。队长贝德给队员布置了一个新任务：在记录考察日记外，每个人还要记日记，日记以描写阳光下的景物为主。队员们对此颇有怨言，却又不敢违抗。
由于日期延误，考察队无法及时返回，他们不得不在黑暗、寒冷和孤寂的极夜中停留很长一段时间。人们发现，黑暗和寒冷还可以忍受，只是那份孤寂压得每个人都要发疯。这时，队长贝德宣布：“现在我要检查你们的日记，请大家依次朗读！”人们安静下来，只有朗读者在声情并茂地讲述阳光下的故事。人们仿佛看到了闪着银光的雪原，看到了成群的企鹅奔跑的身姿，看到了北极熊从水中爬上冰块，看到了阳光下美好的一切。就这样，每朗读一篇日记，人们都会想起许多美好的事物，烦躁和焦虑一扫而光，心完全被美丽的憧憬和回忆占领了。
终于，漫长的极夜在朗读中过去了，久违的太阳又缓缓地升起来了，人们欢呼歌唱，忽然明白了贝德队长让大家记日记的良苦用心。
人生感悟：其实，只要心中能留下阳光的指纹，周围纵使是无边的黑暗与寒冷，你的世界也是温暖而明媚的。在这个世界上，只要你心中的希望之火不曾熄灭，就没什么困难能难倒你！
万分之一的机会
圣诞节前夕，甘布士欲前往纽约。妻子在为他订票时，车票已经卖光了，但售票员说，只有万分之一的机会可能会有人临时退票。甘布士听到这一情况，马上开始收拾出差要用的行李。妻子不解地问：“既然已没有车票了，你还收拾行李干什么？”他说：“我去碰一碰运气，如果没有人退票，就等于我拎着行李去车站散步而已。”等到开车前三分钟，终于有一位女士因孩子生病退票，他登上了去纽约的火车。在纽约他给太太打了个电话，他说：“我甘布士会成功，就因为我是个抓住了万分之一机会的笨蛋，因为我凡事从好处着想。别人以为我是傻瓜，其实这正是我与别人不同的地方。”
人生感悟：拎着行李去散步，抓住万分之一的机会。多么积极的心态！多么平和的心态！从不抱怨命运，总是自我找乐、找希望、找机会，这就是美国百货业巨子甘布士作为成功者的品格。
让自己快乐
有一少妇，不幸死了儿子。她非常伤心，从早哭到晚。有一天她去求观音：“能否让我的儿子复活呢？”观音说：“可以，你拿一只碗，一家一户地去乞讨。如果有一家没死过人，就让他给你一粒米，你乞够10粒米，你的儿子就复活了。”老人四处乞讨，竟发现没有一家没死过人，最后她一粒米也没乞到。她恍然大悟：原来生、老、病、死是任何一家都无法避免的啊！
人生感悟：生活之中，总会有这样那样的烦恼、挫折和打击，多一些超脱，多一些宽容，不断地安慰自己，让自己快乐起来。
让心灵散步
一天，哲学家率领诸弟子走到街市上。整个街市车水马龙，叫卖声不绝于耳，一派繁荣兴隆的景象。
走出一程后，哲学家问弟子：“刚才所看到的商贩当中，哪个面带喜悦之色呢？”一个弟子回答道：“我经过的那个鱼肆，买鱼的人很多，主人应接不暇，脸上一直漾着笑容。”弟子的话还没有说完，哲学家便摇了摇头，说：“为利欲的心虽喜却不能持久。”
哲学家率众弟子继续往前走，前面是一大片农舍，鸡鸣桑树，犬吠深巷，三三两两的农人来回穿梭忙碌着。哲学家打发众弟子去四观察，过了一段时间之后，哲学家又问弟子，“刚才所见到的农人之中，哪个看起来更充实呢？”
一个弟子上前一步，答道：村东头有个黑脸的农民，家里养着鸡鸭牛马，坡上有几十亩的地，他忙乎完家里的事情，又到坡上侍弄田地，一刻也不闲着，始终汗流浃背，这个农民应该是充实的。哲学家略微沉吟了一阵子，说：“来源于琐碎的充实，最后终归要迷失在琐碎当中，也不是最充实的。”
一行人继续往前走，前面是一面山坡，坡上是云彩般的羊群。一块巨石上，坐着一位形容枯槁的老者，怀里抱着一杆鞭子，正在向远方眺望。哲学家随即止住了众弟子的脚步，说：“这位老者游目骋怀，是生活的主人。”众弟子面面相觑，心想：一个放羊的老头，可能孤苦无依，衣食无着，怎么能是生活的主人呢？哲学家看了看迷惑不解的众弟子，朗声道：“难道你们看不到他的心灵在快乐地散步吗？”
人生感悟：也就是说，一个人只有在心灵散步的时候，才是让疲惫的生命真正地回了家！
生活的篓子
一个人觉得生活很沉重，便去见哲人，寻求解脱之法。
哲人给他一个篓子背在肩上，指着一条沙砾路说：“你每走一步就捡一块石头放进去，看看有什么感觉。”
