难看的“红鼻头”
你有“红鼻头”的烦恼吗？当别人说你是酒渣鼻的时候，你是不是尴尬得想钻进洞里？的确，“红鼻头”不仅严重影响了人们的仪表，更伤害了人们的心理，可你知道“红鼻头”是怎么出现的吗？它的存在和人体的健康有什么密切的关系吗？
当人们感冒、过敏或被太阳晒伤的时候，通常会出现“红鼻头”。然而，有些人即便没有遇到上述情况也会有血管网状物分布在鼻头上，看上去红红的。如果是这种情况就要提高警惕了，因为这种“红鼻头”的出现很可能是某些疾病所致的。
疖子
疖子是一种常常出现在青春期的皮肤病，属于毛囊皮脂腺的慢性炎症，初期会形成粉刺，如果不及时治疗会发展为炎性丘疹、脓丘疹或脓疱、结节及囊肿等，存在细菌感染的情况下挤压不当可导致上行感染。疖子多发于头面部、颈部、臀部等处，炎症扩散可形成坚硬结节，并伴有红肿热痛，进而出现“红鼻头”。
毛囊虫感染
毛囊虫是一种最普遍的人体皮肤感染的寄生虫，俗称螨虫。这种寄生虫体型通常只有01~04毫米，肉眼是难以看到的。毛囊虫破坏人体皮肤，尤其是面部，是导致鼻头红肿的最常见的原因之一。轻微感染者通常没有明显症状，或有轻微痒感或刺痛，局部皮肤略隆起为坚实的小结节，呈红点、红斑、丘疹状，可持续数年不愈。大多数人会出现症状极轻的皮炎，如不注意，便可致毛囊扩大，堵塞毛囊口，导致毛囊感染，并使其周围产生炎症，引发又红又大的粉刺或黑头粉刺，反复发作最终导致酒渣鼻。年龄最小的毛囊虫感染者可以是一个多月大的婴儿，这可能是母乳、亲吻或与他人接触等行为导致的，接触是传染毛囊虫的最主要的途径。
红斑痤疮
患有红斑痤疮的人，往往会出现皮肤异常发红的症状。如果鼻翼、鼻尖部发红，并伴有小脓疮或小丘疹出现，可能是患有寻常性痤疮。
心血管疾病
患有心血管疾病的人，通常体内已经发生了一定程度的病化，影响到局部微循环，造成鼻头红肿。
胃肠机能紊乱
如果胃肠机能发生紊乱，如消化不良或习惯性便秘等，都会出现一系列的面部症状，最常见的就是痤疮粉刺和“红鼻头”。
内分泌紊乱
一些内分泌紊乱者，往往也会出现“红鼻头”的症状，最常见的就是月经不调。一些女性如果月经不规律，可能会出现鼻头红肿的症状。
其他疾病
如果是鼻孔内缘发红、鼻中隔溃疡，可能是患有梅毒；如果是鼻孔外缘发红，可能是肠内疾病，或是充血性炎症的疾病信号。另外，有鼻腔内疾病或体内其他部位有感染病灶者也很容易出现“红鼻头”。
看了这些，你一定不会只关注“红鼻头”对外表的影响了，肯定还会联想到身体健康。因此，出现“红鼻头”时应该立即到医院进行检查，明确病因，对症下药。
远离鼻头红肿小贴示
“红鼻头”既让人尴尬，又是健康的隐患。你一定很想知道，如何防止“红鼻头”的出现。这里就为你介绍一些小方法，它们可以帮助你有效地远离“红鼻头”的困扰。
方法一，忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。保持大便通畅。肺与大肠相为表里，大便不通，肺火更旺。
方法二，不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作。
方法三，平时经常用温水和肥皂洗涤。
方法四，不要在鼻子病变区抓、搔、剥及挤压。
方法五，不要用刺激性强的化妆品。
另外，也可以采用食疗的办法来防止“红鼻头”：选用橘核（末）3克，核桃仁1个；将橘核微炒至黄，晒干，研为末，核桃仁也研碎为末，共调以温酒，敷于鼻子上，可以养血生津，治疗酒渣鼻。
鼻子总是觉得干干的
日常生活中，你有没有发现自己的鼻子总是干干的，有时还会出现少量的血？那你知道鼻子为什么会出现这样的情况吗？它和我们的健康有什么样的联系吗？在这一节内容中，我们就一起来探寻有关鼻子干燥的一系列问题。
首先要提醒你，鼻子发干不是小问题，一定要引起重视，这很可能是你的身体存在健康隐患。具体来讲，鼻子干燥可能是下列疾病导致的。
干燥性鼻炎
干燥性鼻炎多发于冬季，冬季气候比较干燥，人体的水分会大量流失，容易上火。这时，人们的鼻孔就容易出现干燥和刺痒的感觉，用手去挖的结果是越挖越痒，甚至还会出血。另外，由于鼻涕比较黏稠，粘在黏膜上，难以擤出，有时还带血或血痂，这就导致人们会感觉鼻内干燥、有刺痒感或异物感，还会引起打喷嚏。
过度用药
一些治疗鼻塞、哮喘等疾病的药物，如鼻腔喷雾剂、支气管扩张药，若过度使用，会导致小动脉收缩，弹性下降，鼻腔黏膜上皮纤毛功能障碍，甚至脱落，进而出现鼻子干燥、出血等情况。
空鼻综合征
如果你的鼻子长时间干燥，并出现起硬皮的现象，那么你很可能患上了空鼻综合征。此症多发于鼻甲骨有过多部分被移除的人身上，也包括一些对鼻子进行过整容手术的人。该病患者常常有鼻子疼痛、灼痛，甚至“不能用鼻子呼吸”的感觉，这是由于鼻甲骨失去了温暖和湿润空气的功能，鼻部的开口被扩大了，进入鼻中的空气也不能像以前那样可以到达更深的部分，进而出现吸入的空气不足的现象。随后，患者的鼻部将出现干燥、结痂和不时的疼痛等症状，而且疼痛还可能来自于表皮的裂伤或神经末端的暴露，或是感染。甚至一些人在鼻甲手术或者鼻甲受伤多年后，还会出现呼吸困难、呼吸短促、味觉迟钝、鼻子有臭味，甚至睡眠障碍和睡眠呼吸暂停等情况。
舍格伦综合征
这种疾病常见于中年妇女，是一种由于外分泌腺的进行性破坏，导致黏膜及结膜干燥的自身免疫性疾病。患有此病的人必须及时接受治疗，否则可能会导致眼睛、生殖系统或类风湿性关节炎等疾病的发生。
营养不良
如果人体营养不良，缺乏维生素，或是消化不良、贫血等，都会引发鼻子干燥。另外，如果室内过于干燥，或是患有鼻炎，也会出现类似的情况。
因此，当你发现鼻子干燥的时候，一定要到医院进行检查，明确病因，对症下药。
预防鼻子干燥小贴示
在平时的生活中，我们可以从一些细节问题入手来预防鼻子干燥。
合理饮食
平时要多吃蔬菜和水果，尽量少吃辛辣和燥热的食物，戒除烟酒；适当补充维生素，特别是维生素A、维生素B2、维生素C，它们有助于鼻黏膜上皮的恢复。因为维生素A对肌肤、头发、鼻子、嘴、喉咙、内脏等所有的黏膜组织及上皮细胞的保护作用。维生素B2能增强细胞功能，促进鼻黏膜纤毛的运动；维生素C可以有效地保护毛细血管壁。
鼻部按摩
按摩鼻部可以加强鼻部的血液流通，有效预防鼻子干燥。每天用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩“迎香穴”数次。
保护鼻黏膜
平时尽量不用手挖鼻，避免伤害鼻黏膜；气候干燥时，出门要戴口罩；每天清洗鼻腔，将结痂浸软后取出，或者用棉签在鼻腔内涂抹眼药膏，湿润鼻腔黏膜。另外，每天往鼻子内滴薄荷油2~3次也可以预防鼻黏膜干燥。
鼻子痒痒的，好难受
当空气干燥的时候，尤其是春天，很多人的鼻子都会出现发痒的情况。轻微的鼻痒，就像是鼻腔里有一些小蚂蚁在爬，让人忍不住去搓揉鼻子，或是想打喷嚏；严重的鼻痒，会连带着出现眼睛、耳朵、咽喉及硬腭多处发痒的情况，同时还会自动流出一些清水样的鼻涕，且喷嚏不断，让人感觉十分难受。千万别以为鼻子痒痒打几个喷嚏就行了，有时出现鼻痒和频繁地打喷嚏可能是疾病导致的，需要提高警惕。
外界刺激
当人的鼻孔受到污染物的刺激时，就会出现发痒的情况。很多人为了消除这种痒感，就用手去拔鼻毛或挖鼻孔，殊不知这可能引发局部的毛囊炎。鼻孔中的鼻毛相互交织成网状，能够有效地阻挡吸入空气中灰尘、细菌及颗粒等不干净的物质，起到清洁空气、保护呼吸道的作用。经常用手指挖鼻孔，不仅会损伤鼻腔黏膜的毛细血管，进而导致流血，而且坚硬的指甲很容易损伤鼻孔里的皮肤，进而可能引起感染。即便是没有被感染，损伤的鼻内皮肤在愈合的时候也会形成一层痂。因此，建议大家在鼻子出现“结痂”感觉很痒时，最好用30℃左右的温水清洗，或是把温水放到洗鼻壶中，用一条湿热毛巾在鼻子上捂一捂，这样既可以洗去鼻腔里的病菌和干痂，又能增强鼻腔黏膜的防护功能，减少疾病的发生概率。
过敏
有些时候，鼻子发痒可能是过敏导致的，特别是小儿的鼻痒。当孩子出现类似症状时，家长应该检查室内有没有脱毛的地毯或毛绒玩具。如果改变环境后，鼻痒减轻，环境影响的可能性就比较大。不过，如果打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻子堵塞等症状持续一个星期左右，就要到医院进行详细检查，确诊治疗。
感冒
人们在感冒的时候，通常会感到鼻痒，并不断打喷嚏。感冒时打喷嚏可以清洁鼻部，这种打喷嚏的时间不会持续太久，一般在两周以内，感冒痊愈后会自行消失。
鼻炎
鼻炎是导致鼻子发痒，频繁打喷嚏的一大常见原因。鼻炎有很多种，如血管收缩性鼻炎、过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎。
（1）血管收缩性鼻炎。患有该病的人，鼻涕是黏液状的，且经常打喷嚏。
（2）过敏性鼻炎。患有过敏性鼻炎或是花粉症的人，在遇到对鼻子产生刺激的物质时，往往会通过打喷嚏从鼻道排出过敏物，减少鼻腔受到的伤害。平时，类似于胡椒粉的外来微小物质都会引发鼻炎，使患者不断地打喷嚏。
（3）非过敏性鼻炎。这是一种嗜曙红细胞增多性鼻炎，患者有慢性鼻炎症状，但对各种过敏源的反应都非阳性，其原因暂不明确。
预防鼻痒小贴示
鼻子痒痒的很难受，有什么办法可以预防类似症状出现呢？现在告诉你一些小常识，可以有效地防治鼻痒。
方法一，防止过敏。患有季节过敏性鼻炎或是易过敏的人，应避免与扬尘、螨虫、真菌、动物皮毛和花粉等过敏源接触。
方法二，室内空调不要一直开着，要确保家中经常开窗通风，保持室内空气流通与干燥。
方法三，定期打扫室内卫生，常用吸尘器吸尘，减少可成为过敏源的灰尘。
方法四，经常翻晒并清洗床单、枕头等卧具，适当使用杀螨剂减少尘螨的滋生。
方法五，饲养宠物的家庭应格外注意宠物毛发要干净，避免因宠物引起过敏性鼻炎发作。
方法六，在春季、夏秋季的播粉期，要尽量减少外出活动，戴口罩有助于降低疾病的发作程度。
方法七，大枣加水适量煮沸至出味，当茶饮服，经常服用可以益气养血，调节免疫功能，适用于各类型的鼻敏感。
无缘无故地流鼻涕
我们都知道，当一个人伤风感冒的时候会流鼻涕，这是由于鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多导致的。对于这种流鼻涕的情况我们不必过分担心，随着感冒的痊愈，流涕的症状也自然会消退。然而，如果你并没有感冒或是过敏，却也鼻涕不断，那就要小心了，无缘无故地流鼻涕很可能是你的身体患有某种疾病。
过敏性鼻炎
如果你经常无故地流鼻涕，鼻涕量多且呈清水样，并伴有鼻痒的感觉，很可能是患有过敏性鼻炎。这种鼻炎可以季节性发作，也可以常年性发作，患此症的小孩，往往还伴有哮喘。
慢性鼻窦炎
如果你经常无故地流鼻涕，且鼻涕呈黏液脓性，并伴有鼻塞、记忆力下降或头晕等症状，很可能是患有慢性鼻窦炎。患此症的人如果是单侧鼻孔流鼻涕，警惕牙源性鼻窦炎。
鼻息肉
如果你经常流清水样鼻涕，且感染时伴有鼻塞、流脓涕、头晕等症状，很可能是患有鼻息肉。如果是头部受伤后出现流清水样鼻涕的情况，可能是颅骨骨折导致的，必须马上就医。
鼻窦内囊肿
如果你平时常流涕，且鼻涕呈现黄水样，很可能是患有鼻窦内囊肿。想要确诊，可以到医院拍摄鼻窦X光片或是CT即可。
因此，当你发现自己总是无故流鼻涕时，一定要及时到医院进行检查，确诊治疗。另外，小孩的鼻涕通常比成人多，小孩比较好动，易受凉，加之抵抗力较弱，自己又不会擤鼻涕，很容易导致鼻腔中的细菌大量繁殖，引发鼻腔炎症。在这里，要提醒各位家长，如果发现自己的孩子鼻内有涕时，应当教孩子如何自行擤出。正确的擤鼻方法是，按住一侧鼻孔，一侧一侧地擤。而且要在鼻腔通畅的情况下进行，否则副鼻窦内的鼻涕不易擤出，而鼻腔内的脓鼻涕既会进入副鼻窦内，也会进入咽鼓管，这样很容易导致中耳炎。
远离流涕困扰小贴示
经常无故地流鼻涕，不仅影响个人形象，还可能是人体健康隐患的征兆。那么，有没有什么办法能够帮助我们远离流涕的困扰呢？在这里，为你介绍一些小方法，它们能够让你轻松甩掉常流涕的烦恼。
良好的生活习惯
平时应当注意保持充足的睡眠，防止受凉、过度疲劳，尽量戒除烟酒，提高人体抵抗力。如果人体抵抗力下降，鼻黏膜调节功能就会变差，防御功能就会降低，病毒就会乘虚入侵。为此，平日一定要注意增强自身体质，提高自身免疫力和抗病力。
加强锻炼
经常进行体育锻炼，增强体质，使人体更好地适应不良条件。可以选择早上慢跑、坚持用冷水洗脸等方法提高人体的耐寒力。另外，如果患有上呼吸道疾病或是全身其他慢性疾病，一定要积极治疗。
做好防御
春季和冬季通常是感冒的流行季节，在此期间外出须戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所。室内注意开窗通风，保持良好的空气质量，同时还可以熏蒸白醋进行空气消毒。
中草药预防
当身体受凉后，应当尽快服用生姜红糖水祛除“寒邪”；在流行性感冒期间，也可以服用板蓝根、生甘草、防风、荆芥等配成的中药，减少发病机会。
鼻涕异常需警惕
流鼻涕是人体感冒时的常见症状，正常的鼻涕是淡黄色液体，且没有任何异味。如果你在擤鼻涕的时候，突然发现鼻涕出现了异样，那就要提高警惕了，鼻涕的不同颜色和状态往往都是不同疾病导致的。
白黏性鼻涕
如果鼻涕呈现白色黏液状，同时伴有咽部疼痛、嗅觉减退、头昏和鼻塞等症状，可能是患有慢性鼻炎。患此症的人，鼻塞通常是两侧间歇性或左右交替，有时也会持续性鼻塞，侧卧时下侧较重。
黄脓性鼻涕
如果鼻涕呈现黄脓性，量多且呈黏稠状，不易擤出，很可能是风热感冒、慢性鼻炎或副鼻窦炎引起的。如果小儿鼻腔流出黄脓鼻涕，还可能是鼻腔内有异物，因为小孩将异物塞入鼻腔内时间过长，刺激鼻黏膜，就会出现黄脓鼻涕。
黄水样鼻涕
如果鼻涕呈现黄水样，且伴有臭味、黏稠、鼻腔黏膜增厚，甚至还会有水肿或出现溃烂区等症状，很可能是慢性鼻炎或上呼吸道感染恢复期的表现。另外，如果是上颌窦内的浆液囊肿破裂，也会出现类似情况，其特征表现就是一侧鼻腔间隙性地流出黄水。
黄绿色鼻涕
如果鼻涕呈现黄绿色，且伴有鼻咽干燥、黏液腺减少、鼻腔内积存大量黄绿色脓性分泌物、嗅觉减退、鼻塞、鼻出血、头痛等症状，可能是患上了萎缩性鼻炎。这种病的多发人群是20~30岁的年轻女性。
清鼻涕
