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第31章 产后体型恢复的服饰打扮(1)

体态丰满的产后女性穿衣要领

不要以为身材苗条的少女才是“衣服架子”,事实上身材丰满的产后女性如果掌握了穿衣要领,也会别有风韵的,以下几点可供参考:

(1)应选择面料柔软而挺括的,忌太厚或太薄的料子,因厚料有扩张性,会使人显得更胖;太薄则易显露体型。

(2)色彩以深色为佳,因为深色有收缩感,会使人显得瘦削。

(3)体态丰满的妇女应选择小花纹与直条纹的衣料。

(4)把较明亮颜色放在上身,能使人不注意体态较差的下半身,身穿高腰裤可使臀部看起来瘦小一些。

(5)体态丰满的人一般有脸盘大,颈粗短的特点,而穿窄小领口和领型的衣服会使脸型显得更大,应选择宽敞的开门式领型。船型领有使肩膀看来较宽的作用,能与肥大的下半身成一协调平衡的视觉效果。

(6)避免穿过于贴身的毛织服装,那些带静电而贴身的套裙或贴身衣服容易显现线条,胖人应忌穿。

(7)穿衣系腰带,能给人以臃肿笨重之感。

(8)穿裙应选择旁边或侧边开叉的半截裙,垂直线条再加上令腿半隐半现的裙叉,能使双腿看起来更加修长。

(9)穿鞋应选择线条简单,细跟或有尖头的鞋子,袜子的颜色要与鞋子相配合,加长腿部线条的感觉。

(10)皮包肩带的长度不要刚好落在臀部的最宽大处,这样会使本来肥大的臀部显得更大。

娇小女士的穿衣搭配

又矮又瘦小的女士,可以运用衣着及饰物去增加带给别人的视觉高度。下面介绍的是色彩搭配的基本要领和在平时穿着中应该注意的几个问题。

(1)服装的色调以温和者为佳,极深色与特浅色不好。

(2)体形矮小瘦弱的人宜选素色、无花纹的服装,如果你一定想穿花纹的衣服,大格子的花型最好不选,而应选择小方格的花纹,因为大格子花纹会显得人更瘦。

(3)上装的颜色要相近搭配,属同一色系,反差太大,对比太强烈都不好。

(4)选择服装面料以光滑平整为佳,像花呢、凡立丁、细纹纹理的衣料更好。服装式样也应尽可能地简单,但一定要制作精致,上装的腰部要做得稍稍高一点。

(5)矮小者所穿的裤子应该选从臀部到裤脚宽窄相同的直线型,裤管口最好是后边比前面稍长,呈大礼服式,而不是平的。裤袋的开口应尽量以纵切线或斜切线来代替横切线。此外,选择一根狭窄皮带也能产生良好的作用。

(6)身材娇小者在穿衣打扮时最大的困扰是下半身的穿着,因此,要特别注意颜色应与上半身和谐,通常选择明亮活泼的服饰较为合适。

(7)矮小的女性的全身服装色调最好相同或相近以修长身型。上下身不同颜色的衣服也可以穿,但要注意身材比例,最好上浅下深,把别人的注意力引向头部或肩部。

(8)首饰要细小,大圆大方的都不适合,重在简洁,不配戴也可以。

前胸不丰满女士的穿衣搭配

胸部不丰满可以利用饰物、口袋等来转移别人的注意力,以掩饰自己平坦的胸部。

正确的搭配

(1)有水平条纹的上衣。水平条纹的上衣,会使人感觉胸部在宽度上增加。

(2)领口较集中的上衣。由于领口较集中,能让别人的视线不自觉地上移,从而达到转移目标的目的。

(3)短小厚质的外衣或马甲。穿此类服饰,能使胸部的宽度与长度达到和谐,让人感觉胸部宽大,而厚质的布料具有质感,使人感觉乳房大。

(4)颜色鲜亮的外衣。上衣式样要讲究,多一些有变化的线条,能增加胸部空间感。

(5)胸前设计复杂的服装。胸前复杂的设计,能增强层次感无形中扩张了胸部空间。

错误的搭配

(1)不要穿风衣,否则会显得像挂在身上一样。风衣本身的重量使风衣下垂,紧紧贴在扁平胸口上,是一种暴露缺点的搭配。

(2)丝质衫、针织衫单穿是禁忌。一定要作两件套搭配。

(3)单薄且无胸线设计的服装给人扁平的感觉,因此不宜穿着。同时也不要穿太露、太紧的上衣。

(4)领形的选择是重点。翻领的设计很适合小胸女士,不过高领服装则要尽量避免。

(5)选择质软但不松垮的服装比较适合小胸美人。厚重的布料则显得不适合。

(6)不要穿贴身上衣。开口较深的V字领型服装也不宜穿着,这都会暴露胸部缺点。

腹部突出的女性穿衣搭配

(1)长度超过腹部的罩衫或是束腰外衣是不错的选择,拉链尽可能装在身后,前面只能用隐形拉链。

(2)贴身窄裙、双片裙、包臀裤使凸出的腹部曲线毕露,碎褶裙、大圆裙令体态更显粗大,腰间的松紧带或是宽皮带更突出腹部,很显然,应避免这些款式。

(3)将衬衫束入深色长圆裙内,并以两公分宽的皮带系紧,造就X型的线条,能使腰部更纤细,以掩饰凸出的小腹。

(4)全身穿冷色,以细条纹的长裤分散视线。上下身衣服,包括皮带、丝巾、鞋、袜等都采用冷色系的搭配,而贴紧肩部的外套是造型设计的重点。冷色条纹的长裤能分散视线,巧妙地掩饰了小腹凸出的缺点。

(5)直统牛仔裤可使凸出的腹部不那么明显,配上稍长的西装外套,效果更佳。

(6)腹部凸出者颇适合萝卜形长裤搭配宽松毛衣,并用配件(帽子、围巾、皮带)将重心置于上方,这样的穿着也是很出色的。

(7)宽松打褶的短裤最能掩饰凸出的小腹。上半身的背心装饰繁多,加上帽子、围巾的搭配能使视线上移。

臀部下垂女性的穿衣搭配

臀部下垂者可利用短圆裙和阔褶的长裙垂直人们的视线,也可以利用深色无花样的长裙和格子裙掩饰缺点,还可以选择穿有后袋的长裤或短裤。

(1)以细褶或收腰的长白衬衫来美化掩饰下垂的臀部的各种方法中,以细褶或收腰的长白衬衫盖着冷色系裙子的掩饰法最简单而又最漂亮。

(2)格子褶裙可以巧妙地掩饰臀部下垂。上半身设计简单的眼饰和其他饰物,可强调裙子的效果。

(3)将上衣束入有后袋的裤子,并以深色的皮带束着,颇具立体感,这样的穿法相当出色。

(4)选择裙子时,阔褶的长裙最为理想,上衣则选择同一色系的服饰。这款组合整体轻便、时髦。

(5)贴紧臀部的窄裙、直筒裙不适合臀部下垂者穿着而摇曳生姿的及膝圆裙才是最佳选择。

显示修长美腿的穿衣搭配

要显现出修长的一双美腿,不同的腿形有不同的穿衣方法。可选择适合自己的穿衣搭配方法来改变不尽人意的双腿。

(1)粗腿。一般来说,腿粗的女性不太适合穿紧身的裤子,因为它太容易暴露出腿的缺陷,那么穿裙呢?太短的裙子也不行,不要让腿部裸露太多。最好穿简裙,穿长裙的效果也不错,喇叭裤亦为较佳的选择。

(2)细腿。从比例上看,如果腿太细亦不适合穿紧身裙子,相反穿造型修长、挺括一点的裤子才会比较漂亮,比如用全毛面料制做的长裤。在色彩选择上以偏向明亮、淡雅的色调为宜,穿上这样的长裤自然会显得双腿丰满了许多。

(3)短腿。由于东方人的体形特点,下身肥短的人居多,按照一般比例,腿占全身比例1/2以下为短腿。短腿的人虽给人的感觉比实际个头矮一些,但腰比较细、臀围比较宽,最适合穿裙子,这样可以扬长避逗。一般不适合穿裤子(特别是直简裤),如果能顺其自然地穿萝卜裤,不失为因势利导的一种穿着。或者穿可盖住臀转线,稍微长些的上衣,而且是不收腰身的,也就看不出腿的长短了。

(4)踝关节太粗。是指脚腕部太粗。一般女性的脚腕比较有线条,从而展露出其特有的美感,而太粗了就要以掩盖的办法来解决。这一类女性较适合穿高帮鞋或长靴,而配以裙装,或者穿长裤把脚足掩盖好。一般来说,不宜穿直接露出脚腕的裙装。

(5)罗圈腿。是指腿的造型不够挺直。一般分为上罗圈和下罗圈,指大腿或者小腿不够挺直。通常认为罗圈腿不宜穿紧身裤,特别是短裤或迷你裙。可以穿宽松的长裤或裙裤,或长下摆的裙子等,以不露出罗圈形为准。罗圈腿的人一般也比较显得腿短,所以上装要稍短,以显示腿长,裤子也不宜太长,应比一般标准略短,以突出脚踝,这样可看起来显得腿长。

(6)内八字型腿。内八字型是指有些人站立或走动时,两脚的方向呈现出向内倾斜的状态。特别是女士,这样站立或行走的姿势是很不美观的。除了矫正形体外,也可以借助服装来加以改进,如穿着喇叭裤或宽松裤等,这样就看不出腿的弯曲了。

(7)外X字型腿。是指膝关节向内倾,也是属于腿部造型不够理想的一种。从服饰装扮角度来说,为了在视觉上得到弥补,可以尽量利用服饰线条的特点,用服饰中美的部分来表现。X型腿的女性身着喇叭裤就可以较好地做到这一点,喇叭裤的造型强化了曲线的变化,使X型腿穿上它别有韵味,变不利为有利。另外,还可以穿长裙、长风衣、大衣之类,只要将衣着盖至小腿肚上、下就好。

突出身材曲线的穿着搭配

穿宽下摆裙可使人步履轻盈,更显得亭亭玉立,这就是当今流行的高腰型时时装——高腰阔脚裤、高腰长裙、高腰裙裤。高腰型时装在用料上采用对比组合之法,用较密实的料子做成挺括的短上衣,而用轻薄飘逸的纯绵、真丝、绸缎、麻纱料子做下装。

在颜色搭配方面,西欧举止娴雅的女性多半喜爱用银灰、土苋、深紫和靛青色料子制成高腰裙裤等下装,然后再配纯净的白上衣,看上去很潇洒。据说,这种服装款式仿自英国大诗人拜伦式女士服。香港、广州的女性则喜用有花纹图案的丝、棉料子做成高腰型套装,更轻松浪漫。

穿高腰型时装,如配上一双与下装颜色相同或相近的平跟皮鞋,再选戴上适当的首饰,就更显得潇洒了。

保持胸部曲线魅力的穿衣技巧

女性的魅力,尤其在于优美的形体曲线。胸部曲线,更有无限的蕴藏。

胸部过大的女士有点难为情,其实只需要避免在衣服的胸部有扩张感强的式样,并且不要用精致、夺目的胸颈部位的装饰引人太注意。例如,蓬松的菲律宾袖、高腰剪裁或双排扣衣裙、横条纹、大型图案、鲜亮色彩、紧身服装和新奇的领口,胸部繁复的花边、碎褶、开口袋都不适宜。无海绵衬垫的或下端有钢丝托架的胸罩可收缩外形:胸部花色尽量素雅,直条纹很好;蛋形、V形或方形领口,轻柔飘逸的衣料都可以。

丰满匀称的胸部是所有女性梦寐以求的,但也不必为胸部细小而沮丧,想办法使它变得丰满。除了用衬垫饱满的胸罩,还可以利用碎褶、缝线,花边、蝴蝶结扩大前胸的视野范围。中腰裁剪的衣服、双排扣外套、连肩袖也有这种作用;衣裙可以贴身一些,V形和方形开领可使胸部看起来有型,但领口不要过低;少用过宽的腰带,横条纹和斑斓的花样比直条纹和素淡图案好;上衣胸线应该明晰,显出曲线来。

腿粗的女性穿衣要领

百褶裙配上紧身袜裤

紧身袜裤与上半身的毛衣同是深褐色,可显现苗条的身段。下半身的黄褐色格子裙也是引人注目的焦点。围巾的颜色与裙子中明亮的黄色同色,使整体更生动,视线也往上提升。简单的鞋子也十分帅气。这样的穿扮,可掩饰过粗的双腿。

长圆裙配上紧身袜裤

深蓝色的套装散发着一股清新的气息。有腰身且下摆圆弧设计的长外套与过膝圆裙的组合,配上黑色的紧身袜裤,能使过粗的双腿看起来纤细。

使用窄裙上醒目的口袋和皮带装饰物

双腿粗的人,常不敢穿窄裙。其实,完全可以选择有口袋且袋口有金质亮片装饰的窄裙;腰部的粗皮带及皮带扣也能转移别人的视线,这祥,就可以轻松地穿窄裙了。

穿至膝盖上方的短裤,展现修长的双腿

穿着膝盖上方的阔摆短裤,显得健康明快,配合条纹外套和白色的T恤,使视线向上移,双腿也因此而显得修长。

方格长裤与上衣及其他饰物同一色系

全身穿着同色系的服装,可强调身材的曲线,穿着酒红色的方格长裤时,上衣也应搭配同色系的,加上同色系的帽子、丝巾,十分醒目,能让人的视线往上移,可达修长之效。

巧用饰物掩饰缺陷技巧

饰物除了能增加产后女性的美感外,佩戴得当有助于掩饰产后容貌或身材上的缺点:

胸部较扁平者,最适合戴项链,而且几乎什么款式的都适合。

胸部丰满或过大者,如果要戴项链,最好选长而细的,并要能贴住胸部。

颈部皱纹多者,应选下垂长度在皱纹下约5厘米的项链。这样皱纹便不会太引人注意。

牙齿、鼻子、下巴或脸部皮肤不太吸引人者,如果戴耳环,最好也戴娇小型的一类。如果戴项链,则最好附有大而显眼的垂饰。

眼睛不好看者,不妨多戴长垂下来的耳环,可将别人的注意力引向你脸的下半部。

颈项长而瘦者,戴一条刚好围住颈项的短而粗的项链,能够使你的颈项看起来不那么瘦长。

手及手指长得不那么美丽者,最好少戴手镯及戒指,多戴项链,这样会使人不留意你的双手。

产后胸小臀大的装扮

胸小的产后女性穿着,上衣袖子应蓬松、打褶,这样可以产生宽肩的感觉。穿裙子可以采取斜裙的设计,不妨加上一点细褶,裙子的长度盖在膝部或低于膝部为宜,为了转移别人的注意力,裙子可采用暗色调,而上身用浅色和明亮的颜色。

胸小的产后女性由于全身的体型重心较低,所以不要穿太高的高跟鞋,适中即可。裤子的裤管应该裁得较宽较长,不能顺着体型剪,避免裤角有任何褶边。为了使得上身显得较宽,这类产后女性可以作一个蓬松的发型,发梢向外梳可加强宽度感。

臀部大的产后女性,应避免穿短而贴身的上衣,因此,外衣以宽松而且盖过臀围为原则,亦可加上一条较松的腰带,别人就不易看出臀部比腰粗多少了。

腰短腿长产后女性的装扮

产后粗腰突腹的装扮

这种身材的产后女性可以选择较宽大、不贴身、裙摆呈A字型、不系腰带的罩衫式设计的服装,这类服装最能遮饰这类产后女性腰腹部的缺点。

穿毛衣和外套以盖过臀部为佳。不要穿太紧和太短的上装,否则会更加暴露身材的缺点,因此绝对要避免。

穿裙子裙摆的宽度要够,合身的剪裁是很重要的,应顺着腰部剪裁,这样使过粗的腰部就不至于过分突出了。

留头发以不及肩为宜,到达下颌的长度最好,高蓬的发式,可以提高人们的视线,不妨戴一顶斜斜的小帽,这是一种有效的转移视觉办法。

腰长腿短产后女性的装扮

要注意尽量避免系与衣服成对比色的腰带,它只会更强调身材的缺点。穿着衣服时宜穿着高腰式的服装,这类服装可以给人一种明快的比例,并可掩饰此类产后女性过低的腰线,不易看出腿部的缺点。如果穿着蓬蓬袖或短而相称的夹克上衣,有产生错觉提高腰线的作用。

这一类型的产后女性穿着裙子时,注意要与丝袜的色调相调和,不可用对比色,如穿一件浅色裙子,却配一双深色丝袜,看起来仿佛把已嫌过短的下身一切为二,更觉得短了。所以裙色深则丝袜颜色亦同属深色较好。

穿高跟鞋可以增加腿的长度,所以应尽量避免穿平底或厚重的鞋子。

不论是穿洋装或长裤套装,颜色一定要尽量谐和,产生立体的感觉,才能弥补低腰的缺点。

显示产后女性美臀美腿的穿着

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