看好了吗？看好了之后做下一步。
把注意力集中在一个苹果上。就像把镜头逐渐推近，由中景变成特写一样。看看这一个苹果，它和其他的苹果有什么不同吗？它处在筐的什么位置？看好了吗？看好了就记住，然后看下面的解释。这是一个人际关系意象测验。
一个人人际关系的好坏，和他自己内心中对己、对人、对人与我之间关系的看法有关。不善社交的人，决不仅是缺少技巧，更重要的是他对己、对人、对人际关系有一些不恰当的看法。通过“想像苹果”，可以用意象形式反映出这些想法，由此，可以看出你的想法是什么，有什么问题存在，从而找出改善自我的道路。
一筐苹果代表的是你周围的人，后来特写中的那一个苹果代表你自己。
苹果的大小表示心理力量的大小。如果你想像中代表你自己的那一个苹果比其他苹果小，说明你自信心不足。你在人际交往中容易退缩，过于内向。反之，你的比别人的都大，则有可能过于傲慢，也有可能是你的确比别人优秀，但是要小心别人嫉忌你。苹果的好坏表示人的好坏。有个人发现：“我看的那一个苹果在几个烂苹果旁边，这个苹果恐怕也要烂掉。”这说明他身边有几个不好的朋友，会给他带来坏影响。
苹果的颜色代表情绪基调，红色代表热情，青色代表冷静，黄色代表欢快。有一位青年说：“我看到的那一个苹果比其他苹果大，是青的。”他也的确是个自信却情绪冷静的人。
苹果表面光滑与否表示处世是否圆滑或灵活。光滑一些固然好，但是太光滑了也不好，那表示他（她）是八面玲珑的人物。
苹果挤不挤表示人与人“挤不挤”。挤，有时表示关系密切，有时表示缺少个人空间，相互倾轧。有一位青年想像到： “苹果很挤，那一个苹果像泡泡向上冒，越往上越大。”特写的那一个苹果的位置代表他在人群中的地位。因此这位青年的想像说明：他感到别人对他来说是一种压力，他只有不断向上爬，不断让自己强大才能解脱压力。因此压力是他向上的动力。但是“像泡泡”，他的努力不是心灵的成长，而只是虚幻的成长，爬得越高，“泡泡”越可能破。
苹果有没有纸袋包着表示是不是戴了假面具，是否伪装自己。
苹果是一面镜子，可以照出你在人际交往中的心态，照出交往中种种问题的原因。
有的人觉得这个测验真准，也有些人对测验结果有些怀疑。例如有一个人自认“充满了爱”，表面上看也很热情，但是朋友却很少。他想像出的苹果是深黄色的，很小很干瘪。他不相信测验，认为这不是他，而他的一个同学却说：“他这个人外表热情，实际上很自私，很冷漠。”
“苹果镜子”是个“照妖镜”，可以照彻你的内心。不要怀疑它。如果苹果和你自以为是的人不相似，只说明你对自己不了解。
发现了问题，你可以相应地去改善它。苹果太小，那就去加强自信；太青，就去学会爱别人；有袋子包着，就一点点开放自己。
当你对人的看法有了改变，当你交际时的心态有了改善，你的朋友就会自然地多起来，你的交往就会越来越好。
心灵感悟
苹果是一面镜子，可以照出你在人际交往中的心态，可以照彻你的内心。
良心
“良心值多少钱？”有人从汹涌的物欲潮流中伸出脖子阴阳怪气地诘问。
当良心受到嘲弄的时候，固守良心就犹如刘姥姥进了大观园，显得那么不合时宜。
良心的被怀疑、被诘问并非始于今天，也不只发生在我们的周围，不同时代、不同社会总有一些人对良心进行鄙视、嘲弄，但良心是个非常顽强的东西，它并没有因此而在人类中陨落泯灭，相反，总让人感觉到良心总是在不断地张扬、光大。
良心，古人称之为本然之善心、仁义之心，今人则谓之为存在于内心的是非、善恶之认识。其实，在我看来，良心是一种本能，是“上帝”播下的种子，扎根在人心深处，它决定着我们在某种特定场合该干什么、不该干什么，或应该赞成什么、反对什么。我们想干什么时，只需向自己的良心请教就行，我们感觉是对的就是对的，感觉是错的就是错的，良心是最可靠的决疑者！因为良心可以把我们的心态与行为放在神圣纯洁的天平上去衡量，把我们唤到审判席前就我们的行为正当与否迫使我们接受审判，真善美与假恶丑历历分明。同时，良心是无字的合同，它约束我们的行为，督促我们履行自己的诺言，良心是我们每个人心头上的岗哨，它在那里值勤站岗，监视着我们别做出缺德、违法的事情，它逼迫着每一个人把社会利益置于个人利益之上，它是把人拘系于集体的一条坚韧的链条。即使在一个庸俗与邪恶甚嚣尘上的社会，我们也不能对良心的存在失去信心，有时它会沉入生活的底层，作为一种潜在的伟力，顽强地抗拒着历史的负面。
我们绝不能低估良心意识对人类的支撑和拯救。真正的良心，有一种强大的感召力，它能使人去掉一些自私和庸俗，使思想和灵魂获得一种升华，成为维系社会稳定、和谐的内在力量。尊其老、恤其幼，这是来自人类最朴素的良心，而人伦因此成立，人类得以繁衍；救死扶伤、见义勇为最原始的动力；恰恰是人的“恻隐之心”，而人间真情因此永存。舍身取义、杀身成仁，人的最优秀的品质就是良心的升华，于是有了“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也”的男子汉气概，有了“富贵不能淫，威武不能屈，贫贱不能移”的大丈夫气节。于是有了文天祥为“留取丹心照汗青”，有了林则徐的“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”……
良心是一个人应具备的起码品格。一个好人首先应该是一个有良心的人，一个高大的人肯定是以他的良心为支点的，一个文明的社会最重要的标志也应该是讲良心，一个美好的时代必然是一个崇尚良心的时代。如果人不具备良心，他就不过是卑贱的鼠辈，面目狰狞，可憎可鄙：如果社会和时代不讲良心，那就变得乖戾残酷，可怕至极。
对于一个有良心的人来说，最难以承受的是自己良心的谴责，对于一个没良心的人来说，道德对他的谴责又算得了什么？人如果失去良心，就什么坏事都能干得出来，一个拥有良心的人，时时处处都想着他所做的一切都是好事。
“良心值多少钱？”只有没良心的人才能提出这样的问题。良心的价值如果到了用元角分来衡量的时候，人类就会失去万物之灵的桂冠。
心灵感悟
对于一个有良心的人，最难以承受的是自己良心的谴责，对于一个没良心的人，经受不起的是道德的谴责。
大茶壶与小茶壶
我从前在一家报馆上班，坐大办公室，是一百多人的办公室，光是打工的学生，就有好几位。在我们编辑台旁边的学生，是一位16岁的少女，长得非常清秀可爱，同事都很喜欢她。她讨人喜欢的不是长相，而是性情，每天都好像怀抱什么喜悦的秘密来上班，然后一直挂着秘密的微笑下班。她对待每一位同事都像兄妹，语调里有尊敬和体贴。
我很少看到性情那么好的人。
令我最难忘的是，她知道什么人是几点来上班，谁喜欢喝开水，谁喜欢喝茶，在最恰好的时间，她会泡一杯茶来。
我每天上班的时候，都会发现桌上有一杯热腾腾的茶，天天都使我非常感动。我在还没有喝茶前，就会跑去跟她道谢： “小妹，真谢谢你呀。”然后就会看到一朵微笑像花一样开起来。
报馆里的茶叶通常是粗糙不堪的，却因为她的细腻体贴，使我觉得那茶非常好喝。我时常对她说：“像你这么细腻的人，长大以后，世间哪有男子可以与你匹配呢？”
后来，她因上学而不再来报社打工，我每天上班时，看到空的茶杯总有一种说不出的怀念与感伤。如今我离开报社也有10年了，上司与同事的脸都因为时间而模糊了，但那个小妹的脸还非常清晰地越过时间，她泡的茶——那把粗茶泡得很好喝的茶，还常热腾腾地从心里涌出来。
