无论是修炼者，还是尸族、妖族，修炼灵力、阴力、妖力，都是以自身为载体，力量过强，而肉身孱弱，不能容纳过多的力量，则会爆体而亡，或神志不清，或陷入瓶颈修为不进反退。而要打好自身基础，就要强化肉身，有一部分修炼者，深明此理，不停地强化肉体，演化出修炼者的另一支，称为“炼体士”。
“炼体士”专修肉身，可达到一拳震撼山河，更有甚者，能够凭借肉身力量打破空间阻隔的晶壁，跨越位面，不过这种肉身大能者现世存在的寥寥无几。
强化肉身，首先疏通阴脉和阳脉。阴脉，手太阴肺、手少阴心、手厥阴心包、足太阴脾、足少阴肾、足厥阴肝、任脉，为阴脉；阳脉：手阳明大肠、手少阳三焦、手太阳小肠、足阳明胃、足少阳胆、足太阳膀胱、督脉，为阳脉。还有其它稍次要的经脉。
各个脉络中，以任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉，这沟通十二经脉之间的联系、对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用的经脉为主，也是较之其它经脉而言，更加难以疏通巩固的经脉。
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让阴力在身体各个腧穴慢慢引导疏通，何逸涵慢慢闭上眼睛……
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脑海中浮现出一位花季少女的巧笑嫣然，然后，像泼墨桃花一般，慢慢染上鲜红，粉碎成片……
转过头，府邸、宫殿、花园、演武场、马场、骑射场、帝都、父亲、母亲、、大哥、二哥、午姓族人、欧阳家族、欧冶家，近在眼前的人和物，却仿佛远在天边，无法触碰，无法呐喊，只能，眼睁睁，眼睁睁地看着他们一个个在眼前散落，化成晶莹剔透的碎末，融成一片，无法分清到底哪个才是真实和虚假……
血红一片，迷得睁不开眼，自己再一次身处无人的不毛之地，身体无法动弹，是被这大大小小的血泊组合成的血湖困住了吧。最讨厌这种无法控制又无可奈何的感觉，就好像，一切都离自己而去。
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为什么，为什么？为什么要独留我一人在这世上！
不对，还有天煞和天怒，最好的兄弟和战友。有他们在，应该会活得开心一些吧。
那时听天煞天怒说，师尊还没死，不过负伤严重，没个千儿八百年是无法恢复到全盛状态的。如果能进入龙组，就能找到龙神师尊，师尊也一定会为自己报仇提供助力。
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不过，不管怎样，不能只凭别人帮助，自己，也应该，也必须变强才行。哪怕只是为了保护自己珍视的人，成长的过程其实就是世界观不断崩塌重建的过程，只要是正义的一方，无论手段多么卑鄙都可以被原谅！
所以，我要不断的、不断的、不断地变得更加强大，直到可以单方面完全碾压慕容复为止！
再也不能，再看到亲人被夺走了。
强大之路，从现在，启程！
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何逸涵睁开了双眼，梦魇打破。蓝灰色的眼睛逐渐变成深蓝色，从四级普通体僵尸，过渡到不怕阳光及一切神圣之物，可以承受大部分的物理与超自然攻击的，三级生成体僵尸！
