瓶子里的水
有一个旅人穿行在沙漠当中，狂沙带走了他大部分物品，余下的食物只够他在沙漠里走两天两夜了，特别是随身没有水喝，让他真的难以忍耐。就在他累得全身无力，快要支撑不住的时候，他在沙漠里发现了一间可以遮风挡雨的房子。
走进去一看，屋子里什么食物也没有，他无奈地叹了口气，走了出来。却在房子的边上，意外地发现了一台抽水机，他渴望地走上前去，然而这水怎么也抽不出半滴来，就在他绝望地跌坐在地上的时候，突然发现抽水机旁边有一个盒子里装着个盛满水的瓶子，瓶子上贴着这样一张纸条：“你将这里面的水灌入抽水机就能够抽出水来，当你离开前请一定要将瓶子里的水装满。”
他拿起瓶子，很渴望将水往嘴里送，却又想：“如果我把瓶子里的水喝完的话，我有可能能够走出沙漠，然而如果按纸上那样做，将水倒入抽水机，万一抽不出水来的话，我就要渴死在这里了。”这个人心里充满了矛盾，内心充满了纠结与斗争，然而当他想到，如果沙漠里的别人也到了这里时，肯定也渴得要命，如果我把水喝了，就无法给别人留下机会了，那我实在太自私了。
当他将水倒进抽水机后，果真抽出水来，喝足了之后他将原先的瓶子灌好继续摆放在原地，又将自己身上的水壶灌满，靠着充足的水源走出了沙漠。
退一步海阔天空
“给予就会被给予，剥夺就会被剥夺，信任就会被信任，猜疑就会被猜疑，爱就会被爱，恨就会被恨。”这就是心理学上的互惠关系定律，也就是人际关系互惠定律。当我们为别人付出的时候，即便不是为了回报而付出，但也一定会得到别人的感激或者其他回应，而本着礼尚往来的理念，别人给予我们好处时，我们总觉得应该回报对方。
人际交往过程当中，朋友也罢，情人也好，都不可能完全无私，也要讲求互惠互利，与人相处是一个利益制衡的过程，要高低相替，当然社会发展规律告诉我们，永远只想占人便宜不肯吃亏的人，迟早会被人讨厌和疏远。难怪有人会说，成功人士迈出的第一步，就是要先存一颗感激之心，懂得时时对自己的现状心存感激，更要对别人为你所付出的一切怀有敬意和感激之情，适时地报答别人的善意且不去嫉妒别人的成功，往往更能够赢得必要而有力的支持，还能够避免陷入一些不必要的麻烦当中。
互惠法则表明，你是怎样对待别人的，别人就会怎样对待你，而此中的人际关系就是善意关系，人是三分理智、七分感情的动物，你的付出都会得到回报。也正所谓士为知己者死，从业者可以为认可自己存在价值的上司鞠躬尽瘁。人生当中最美丽的时刻，莫过于本着帮助他人的态度去做，却无意中帮助到了自己。我们相信，一个与人为善、一心做好事的人也许会在某些事上流一些血，然而却一定会赢得最终的胜利。
人的心理其实是很微妙的。人一般有这种心理，就是得到别人的好处或好意后，就想要回报对方。生活当中，特别是不熟悉的朋友之间，如果你求别人为你办事而没有及时回报，那么下一次再求人家，就显得不太自然。如果不及时回报的话，你的心里会一直念着欠着的这个情，更令人无奈的是，如果对方反过来求你，而且是让你觉得为难的事情，你都不太好意思去拒绝。
爱就会被爱，恨就会被恨。行为孕育行为，你对我友善的话，我对你也会友善；如果你对我不友好的话，我也不可能友好地对待你。心里学的人际关系从互惠法则里提取一条黄金定律：如果你希望别人如何对待自己的话，你就应该先去如何对待别人。这条定律像黄金一样是永恒不变的，我们要懂得从中吸取更多为人处世的技巧。
首先，在人际交往的过程当中，一定要告诉别人你是谁，这是合作的基础资源。倘若对方觉得你身上没有对方需要的资源，包括资源、权势、美貌、才华、个性、善良等，就不要指望对方会积极而持久地对待你。其实对于我们每个人来说都是一样，只有自己在乎的东西才会具有吸引力。为了更好地与人合作，我们就必须清楚地表现出自己的资源及做人的原则，正所谓“丑话说在前头”，让更多人了解你的原因。譬如你不能接受什么，你不可失去什么，当你的原则表述非常清楚的时候，别人也就会知道应该怎样对待你了。
其次，要学会感激，及时回报他人的善意，正所谓“伸手不打笑脸人”，感激会是人际交往当中一张特别的通行证，它可让你逃开一些不必要的麻烦。通常你怎样对待别人，别人就会怎样对待你，如果你发现对别人而言重要的信息而不去与别人交流，那么你会越来越觉得自己需要的有用信息也没人来告诉你。其实帮助别人就是帮助自己，我们伸出的手都应该是去援助别人，而坚决不能伸出脚去绊倒别人。
再次，要懂得“弱者才会残忍，唯强者懂得温柔。”着眼于未来，并用体谅来改变别人，其实有时候与趣味不相投的人相处，何尝不是一种思维艺术。而通常情况下，只有强者才懂得宽容，并且宽容的基础是强大，是自信，不是易受伤的。
正因为如此，现在不妨就去告诉你的爱人、家人和友人，让他们知道你需要的是什么，希望获得怎样的帮助，让他们明白属于你的梦想同样也能够照亮他们的夜空，然后与他们一起分担，一起分享，一起快乐地前进。
自助守则
1.要学会从内心深处去尊重他人，客观地评价别人，发现别人身上的优点，发自内心地去欣赏和赞美他们，当别人赢得了属于你的尊重与欣赏，也同样会由衷地对你真诚相待。
2.士为知己者死，女为悦己者容，这样的人生价值衡量完全以精神为标准，我们要向前辈们学习，使自己的人生价值高于物欲和世俗的升华与辉煌。
