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李想自然不会叫陈欣儿师傅，这不是自己给自己找罪受啊：“还师傅呢，刚刚不知道是谁挽住我的手死都不松开啊。”
陈欣儿的再次红透了脸，嗔道：“你还敢说，看我晚上怎么收拾你。对了，你的手可以放开了吧？”
原来李想刚刚拉了陈欣儿一把，现在还拉住人家的手没有松开。忽然间想到早上的那个过肩摔，李想迅速丢开了陈欣儿的手，仿佛手里拿的是一块烧红的烙铁：“你脸红的样子真漂亮，哎，别走啊…等等我…我找不到路啊…”
回到宿舍，李想习惯性的坐到床上。陈欣儿道：“你怎么坐下了？”
李想奇怪的问道：“我又没坐你的椅子，坐自己的床还不行啊…”
陈欣儿恶狠狠的道：“起来，忘记了刚刚我们说的啦？从现在开始，我要对你进行强化训练，你自己也要争气，不要浪费了你的潜力。”
李想一想也是，也不知道什么时候会离开幽灵军校，时间过一天就少一天。便站起身来：“那好吧，我们先训练什么？”
陈欣儿道：“我最擅长的是自由搏击，我就教你这个吧…等到你能够把我打败的时候，你就能够放心的走出幽灵军校了，别人想要杀你，没那么容易。”
李想嘿嘿一笑：“要是哪天我把你打败了，有没有什么福利啊？”
陈欣儿道：“我教你东西，我没问你要福利，你还真敢提要求啊！不过你倒是说说，你想要什么福利？”
李想小声的说道：“比如让我亲一个什么的…”
陈欣儿面色一寒，冷笑道：“我看行。不过呢为了不让你占便宜，我觉得我有必要现在就把你打残，让你永远都没有机会…怎么样？你还要福利吗？”
李想赶紧换上一脸：“我觉得，我们应该马上开始训练，时间就是金钱啊。”
陈欣儿摇摇头站起来：“军队的搏击，是是一门杀人的技术，更是杀人的艺术，讲究的是一击致命或者让其丧失反抗力。要求在最快最短的时间内给敌人最直接最致命的伤害，讲究快、准、很，身体的柔韧性和力量都很重要。不过我看你这单薄的小身板，除了眼睛比较厉害之外，好像也没有什么优点，而且你完全没有一点基础，该怎么开始训练呢？真是伤脑筋。”
李想翻了翻白眼：“被你这么一说，我是一无是处了。你就算不相信我，也要相信测试仪嘛…”
陈欣儿看了看李想绑着绷带的手：“你手上有伤，那我们今天就练下盘吧！扎马步会吗？”
这是学校体育课经常用到的动作，李想自然的点点头：“虽然我没练过武，但是你也不要侮辱人，这个谁不会。你不要告诉我我们训练的项目就扎马步。”
陈欣儿顽皮的一笑：“冰果，答对了。扎马步不但能锻炼下盘稳定性和力量，也能锻炼腰腹力量和手臂力量，是最基础最实用的训练方式之一。现在，马步开始…”
李想无奈，只能弯下膝盖，伸平手臂，开始进入幽灵军校的第一次训练。
陈欣儿围着李想转了一圈，嘴里啧啧有声：“这就是你说的会扎马步？我看是鸭子走路还差不多…”
李想也上下看了一眼自己的动作，这是标准得不能再标准的马步啊…
陈欣儿继续道：“扎马步要求两脚平行开立约本人足长3倍半，两膝屈曲下蹲，五趾抓地，两膝外撑圆裆，身体重心在两脚之间，两大腿接近水平；身体正直朝前；沉肩坠肘…你看看你双脚之间的距离达到要求了没有，大腿水平了没有？两脚分开点，再分开点，好…身体往下蹲，再蹲点…好，就这样，保持下去。”
陈欣儿每纠正一个动作，李想就感觉压力大上一分。等达到标准姿势陈欣儿点头时，李想感觉自己全身每一块肌肉，每一片骨骼都蹦得紧紧的，第一次在刚刚开始扎马步的时候就觉得有点坚持不下去的感觉。
陈欣儿见李想动作已经基本达到要求，便问道：“是不是觉得很辛苦？”
李想只是简单的点点头，全身紧绷绷的肌肉让他连一个字都说不出来。
陈欣儿继续说：“头顶颈直，口齿微合，舌抵上颚，意照气海丹田部位；以鼻呼吸，气息套匀、长、细、深。目视两手中指尖。调整好你的呼吸…这样能让你坚持得更久…”说完，把耳朵贴到李想脸前，认真的听李想的呼吸频率：“呼吸这么急促做什么，匀、长、细、深…对，就这样。”
李想再次翻了翻白眼，这么一个大美女，近乎把耳朵贴到自己的嘴上，呼吸不急促才怪。不过好在连续两个深呼吸之后，终于调整过来了。
陈欣儿纠正完李想的动作：“是不是感觉轻松一点了，好，你加油…坚持的时间越长，对你越有好处。”说完，坐到椅子上，继续拿起中午在看得书开始研读。
李想现在终于能说话了：“不行，这样不公平，你要陪着我一起练才行…”
陈欣儿淡淡的道：“这些，我在五岁的时候就练过了，现在不用再练了，再说，李亦飞要杀的又不是我，我怕什么…”
李想吼道：“你，你这时候过河拆桥…信不信明天我去告诉李亦飞真相…”
陈欣儿道：“你去说啊，说了你会死得更惨。不管你明天说不说，现在，你必须要听我的。”
李想恨不得给自己一个耳光，刚刚劝解陈欣儿的话，现在反而成了她打击自己的武器。李想道：“最后给你说个事，当你的脸离一个男人只有5厘米距离的时候，是个男人都会呼吸急促，难道以前没人告诉过你吗？”
陈欣儿想到刚刚为了听李想的呼吸频率，貌似距离是有点近，脸上一红，喝斥道：“我要是你，就闭嘴，把讲话的功夫用到训练上！”
五分钟之后，李想的两腿开始颤抖…
十分钟后，两腿抖得更厉害了，汗水开始顺着脸颊往下淌…
半个小时之后，两腿就像筛糠一样，抖过不停，地上已经积累了一小摊汗水。李想也奇怪早上在校长办公室汗水怎么还没有流完。只是他觉得自己还能再坚持一下下…陈欣儿终于放下手里的书，回过头看着李想…
李想还强迫自己保持字以为迷人的微笑，问道：“欣儿小姐，能问你一个问题吗？”
陈欣儿道：“问吧？只要我知道的绝对有问必答…”
李想道：“我能脱掉身上的衣服吗？沾在身上好难受…”
陈欣儿哭笑不得：“流氓，不行。”
50分钟以后，李想的脸色涨红，汗水在脸上汇成一道道小溪，衣衫早已湿透感觉自己的双腿已经失去了控制，随时都会倒下。
陈欣儿已经站到了李想身边：“感觉到达极限了就停止，突破极限虽然可喜，但是过于勉强很容易让自己受伤，不要勉强。”
70分钟之后，李想涨红的脸开始变得铁青，脸上早已不流汗了，全身酸软，还会传来阵阵的剧痛，随时都会倒下。“就这样倒下吗？不，我要坚持，我要坚持…我不但要保护我自己，我要让赵奶奶知道我会很有出息…也让她知道，其实当初她的选择是错误的。”李想在心里咆哮。
旁边的陈欣儿开始着急了：“你快停下，快停下啊。”这种情况下，也许只要轻轻的拉一下李想，他就会倒地。但是陈欣儿不敢这么做，在达到极限的时候，任何轻微的外力加入都会给李想带来巨大的伤害。所以陈欣儿只能在旁边看，除非李想自己倒下，或者停下。
看着李想眼里充血的眼睛，陈欣儿眼泪都快流下来了，近乎哀求道：“你快停下，快停下好不好…”第一次，李想的形象在陈欣儿心里瞬间高大了起来，由一个花言巧语胡搅蛮缠有点小可爱的流氓，升级成为一个有恒心有毅力有潜力有才能的…嗯，的四有流氓！
李想没有听见陈欣儿的话，因为他现在正陷入一种玄妙的感觉。他感觉自己的每一根骨骼，每一块肌肉，每一条经脉，每一个细胞都正缓缓的释放出力量，然后在身体里缓缓流动。由涓涓细流慢慢汇聚成滔滔江水，没流经一个地方，就会把那里的酸楚和不适洗刷的干干净净，舒服无比…在流过全身每个地方之后，又开始缓缓的被骨骼、肌肉、经脉、细胞吸收，没吸收一点，能量就少一点，但是自己的身体蕴含的力量却强大了试点。从来没有经历过这种感觉的李想几乎舒服的呻吟出声来…
焦急的陈欣儿忽然看见李想的脚不在颤抖，脸上恐怖的铁青正慢慢消失，皮肤变得红润起来，内心震惊无比，真分明是突破极限的一种表现！不得不说，这流氓真是个天才，不对，是个怪物…不由的睁大眼睛，定定的望着李想…
李想眼睛的焦距逐渐合拢，就看见陈欣儿傻傻的看着自己，眼角还含着泪花：“怎么了，我脸上有花吗？还有，你怎么哭了，你哭的时候没你害羞的时候好看。”说完，伸手往自己脸上摸去…看看脸上是不是真的长花了。
陈欣儿一震，笑骂道：“你个死流氓…”说完抬手迅速擦去脸上的泪水。
不动不要紧，牵一发就要动全身了，李想一个简单的抬手的动作，瞬间打破身上的平衡，身体直直的往后栽倒…李想虽然突破了身体的极限，让自己身体蕴含了更多的能量，但是也让身体疲倦到了极点，刚刚的舒服只是一种天人合一的玄妙感觉…现在李想手一动，打破了身体的平衡，疲倦的身体自然难以支撑，全身肌肉的酸楚疼痛再次反应到了李想的脑海里。
陈欣儿赶紧滑到李想身后，在倒地之前扶住他，小心翼翼的拉过椅子让他坐下，小声的说道：“让你逞强，这下知道不好受了吧。”
李想此时真的连张口的力气都没有了，第一次发现原来能坐在椅子上是那么的幸福…
