不管你有多么成功，有多少财富，如果以牺牲健康为代价都是不值得的。《圣经》上说：“人若赚得全世界，却赔上自己的生命，又有什么益处呢？”
“总是觉得很多时间被浪费了，于是马不停蹄，结果马累死了！”大部分的现代人所扮演的正是那匹马的角色，嘴里喊得最多的一句话是“我很忙！”为了生活忙，为了事业忙，为了家庭忙——我们的确很忙，因为自己也还不具备闲的资本，如果停下来明天就可能没有饭吃。
当然也不可能真的会饿着，只不过如果大家都在马不停蹄向前赶而自己停下了，那势必会被远远甩在身后，想要再追上就没有那么容易了，逆水行舟的真理已经占据了现代人意识的很大一部分。但是再忙也不能忘了让自己休息，否则就会成为那匹刹不住车的马，迟早有累死的可能。
这并不是危言耸听，我们听到的因为身体过劳猝死的案例还少吗？曾经就有一家电台著名新闻女主播因为终日忙碌得不到休息而猝死。任谁也不会想到，一个28岁正值身体旺盛时期又被同事称为“女铁人”的年轻女子会转眼间就没了。恐怕连她自己都没想过自己的命会这么短，她一手开启的大好前程还没有来得及去享受就已经被判出局，怎能不叫人扼腕？
没有人会愿意病魔有一天找上年轻的自己，偶发事件也没有以偏概全的威力。但是我们也对自己的身体要有着清醒的认识，你是不是记忆力大不如前了，是不是开始脱发脱得很严重，是不是开始觉得力不从心，是不是也有脑子不够用的时候？如果有，那就说明你需要好好休息一下了。我们忙的目的难道不是为了得到更好、更舒适的生活吗？如果我们失去了健康的身体，又拿什么去享受这本该很美好的幸福呢？
的确，做一个现代人是一件很累的事情，甚至忙到连吃饭、睡觉都要拿分秒来算计，可是聪明的你也要学会忙里偷闲的本事，才能让自己看起来不那么疲惫。人总是需要休息才能恢复精力，才能更好地投入工作和生活。
现在你能用命换钱，不代表以后你有机会能用钱换命。不要让忙碌透支自己的时间，你现在透支的越多，将来要还的也就越多，而且是以“利打利、利滚利”的复利形式来计息的，这个高利贷可比当年黄世仁要得还要多，你是惹不起的。现在你也许还没有这个意识，但是当你真正意识到的时候，恐怕已经晚了。
所以，从现在开始学会休息吧，你用不着去艳羡前面那匹比自己跑得更快的马，也不要担心后面的马会超过你，跑得快慢有时说明不了什么问题。即使你们同样能力超强、素质相当，那谁也不能保证对方会不会成为下一匹累死的马。
哲意人生
“人生哪有死结？想通了，不过是饥来餐饭倦来眠。”如果只是为了生活，我们根本没有必要让自己如此奔忙。
