登陆注册
21341500000025

第25章 晨练

暖暖右腿抬起,屈膝放在床上,身体稍微前伸,爬上床,一拉被子,就躺下来。柔软的如同云朵一般的被子,就盖在了身上。暖暖闭上了眼睛,说道:“好吧,月亮是方的,任姐姐,该睡觉了!”

任红梅抬手按灭了屋内的灯光,自语了一声:“这小妮子!”

房间内陷入黑暗。

之后,便没了任何的动静。

夜轻薄的像是一层迷蒙的晨雾,只是一下,便消散的没了踪影。暖暖的手机屏幕忽的一亮,并不强烈的光芒,却让黑暗中突兀的多出了光明。跟着,手机上定时的闹钟,就响了。

“起床了!起床了!晚了的话,小心吊打哦……”

闹钟的铃声,是小姨录的,听着糯糯的,很好听。

暖暖睁开了眼睛起身,任由小姨的声音一遍一遍的播放……

“起床了!起床了!晚了的话,小心吊打哦……”

“起床了!起床了!晚了的话,小心吊打哦……”

“起床了!起床了!晚了的话,小心吊打哦……”

暖暖下了床,叠起被子,然后穿上了运动服,手机的闹钟铃声才是结束。

暖暖出去洗漱的时候,任红梅才是起床。

一边脱自己那件形状像是美人鱼一般的睡裙,任红梅一边低声的低估:“有病啊……这才四点半,就要让人起床了,怎么受得了?”

任红梅出来的时候,暖暖已经完全收拾停当了。

苏婉就站在暖暖的身边,也是一身运动服的装扮。

苏婉道:“我们不等你了,一会儿你自己上天台……暖暖咱们走!”

苏婉说完就走。

暖暖连忙跟上。

迈不出门,走廊的灯闻声而明。

洁白的光晕挥洒而下。

刚刚亮起的灯光,显得有些单薄。

苏婉道:“别和你任姐姐学!”

暖暖问:“小姨,这样编排任姐姐,真的好么?”

苏婉“噗嗤”一笑,说道:“把那个‘么’字去掉,就是真的好……看看吧,当了捕快还那么懒……”

暖暖一边亦步亦趋的跟着小姨走,一边点头。

转上了楼梯,就开始了痛苦的爬楼。

那可是七十多米呢。

45°斜坡的70米。

幸好……爬楼的福利还是有的。

稍微落后一些,暖暖平视,刚好看到苏婉那一扭一扭的腰肢,以及正在做着椭圆轨迹运动的臀部。

暖暖不紧不慢的控制着自己的速度。

一会儿功夫,就到了天台的门口。

小姨取出钥匙,打开了门。

一股冷风吹进来。

很是清冽。

小姨收了钥匙,一步走出。

暖暖跟着走出去。

风有些硬,却很舒服。

这是夏日,并不会冷。

便是深秋,怕也不冷。

暖暖的身上,穿着紧身的全身塑形衣,穿着运动服,又怎么会冷?

苏婉走到了天台的边上站定,转身对暖暖说道:“开始吧。”

暖暖站在天台的空地上,开始平心静气。

天魔功的第一个阶段,一十八个动作,渐渐展开。

动作、呼吸、心跳、思维,皆沉寂其中。

暖暖的动作,自然而舒展,充满了一种和谐的韵律,优雅而美好。

苏婉认真的审视暖暖的每一个动作。

一十八个动作完成。

稍事停顿,缓了口气,暖暖便又一次从头开始。

一道清流,自上而下,承天而来,自头落下,洗涤周身。

一道清流,自下而上,起于地运,自涌泉始,上达天庭。

那种感觉,如降甘霖,如沐温泉。

那是两道气。

秉天之气为清。

乘地之气为浊。

天台之上,一人独舞。

心不在凡尘。

一道身影从楼梯门跃出,轻盈灵动,细若青烟。

任红梅收拾停当,便也上来,暖暖却已经开始做第二遍那十八个动作,且已经做到了第三个动作。

任红梅的身上,穿着白色的运动服,胸口和衣袖上,带着蓝条。

衣服显然是苏婉的。

出了楼梯口,她也不停下,依旧保持着自己轻盈的跑步姿态,看着舒缓,实则迅疾的跑到了苏婉的旁边。苏婉嘴角带笑,斜了她一眼,说道:“气息圆润,步伐松缓,起落得宜,却没有退步……”

任红梅道:“我可是天天有练功的!”

“也就是没退步而已!”

苏婉在“没退步”三个字上面,放了重音,着重提醒任红梅,自己说的究竟是一个什么意思。

任红梅脸一黑,说道:“我是没退步,你进步了?”

苏婉道:“养生功十六层,这已经是‘会当凌绝顶’的境界了,更进一步,谈何容易?而且更进一步,路在何方?”

任红梅道:“你的这个我不懂!”

任红梅说完,便自顾自的晨练起来。

东边的天空上,一轮红日越出,冷的红光照射过来,落在身上,在衣服上留下了深深的橘红。暖暖的动作,沐浴在冰冷的、红色的阳光下,似乎充满了一种勃勃生机,如一棵嫩芽,要破土而出。

一轮动作,自然而然,随着最后一个动作完成,人依旧沉浸其中,细细品味。

苏婉一拍手,叫了一声“暖暖,过来。”

这是暖暖早起功课结束的信号。

过了片刻,暖暖走到了小姨的跟前,面对面的站好。

苏婉说道:“练得不错……”

暖暖道:“是小姨教的好嘛。”

苏婉道:“今天我们继续将十二正经——气,在十二正经当中的巡行!”

苏婉不缓不急的讲起,暖暖很认真的听着。

苏婉一边说,还一边伸手在暖暖的身上指点,帮助记忆。

讲完之后,苏婉便要暖暖自己说一说,听听记住了多少。刚刚所讲的内容,并不很多,暖暖大约是记住了八成左右。苏婉点点头,说道:“不错……还是那句话,这些东西,以后日日接触,接触多了,自然就会了……任红梅,走了!”

此刻。

任红梅正在天台靠西北的一块练功。

她的身体,朝着右侧,右腿朝着右侧伸直,脚尖朝右;左腿随行,足尖微前,距离右足大概有三十公分左右,两脚呈十五度的夹角。她的腰部,却是后撤、压低,上身侧朝右倾,尽量压下,双臂微屈如刀。

她的身体,如被拉满的弓!

雕弓如满月。

双臂、双足、腰都在动,做着一种简单的,沿着一条弧线行走的运动。

那一道轨迹,玄之又玄。

双臂如刀锋芒烈。

双足如刀森森寒。

任红梅其人如刀。

这是一种感觉,出现在暖暖的心头。

只是须臾,任红梅的动作便停下来,重新站直了身体。身上的锋芒收敛,抬手拨一下额前汗湿的秀发,道:“终于到时见了啊……这一阵把我纠结的!苏婉,今天早餐咱们吃什么?是不是爱心早餐?”

苏婉无语。

一转身,便朝着楼梯走。

暖暖紧紧跟上。

任红梅也跟了上去,一边走一边叫道:“哎,就算没有爱心早餐,牛奶面包也行啊。我今天还要上班儿呢……”

说着,三人便先后下楼,回到了房间当中。

只是三四分钟,早餐便已经弄好了,就是简简单单的热牛奶和面包。

牛奶烫烫的,冒着热气。

面包也是热热的。

吃过早点,看看表,还有半个小时,就是七点钟。

苏婉和暖暖去了客厅。

任红梅却火急火燎的跑去换衣服了……仅仅是一分钟左右,猩红色的制服,就穿在了身上,头发也从马尾变成了一小团干练的发髻。一只手拿着帽子,走到了暖暖跟前,一弯腰,就捏了一下暖暖的脸蛋。

任红梅道:“暖暖,任姐姐去上班了……暖暖再见。”

暖暖道:“任姐姐再见。”

被捏了一下脸蛋,暖暖的心里头并不怎么舒服,心道:“一定要捏回来才行!”

任红梅一走,房间里就只剩下了暖暖和小姨。

苏婉用遥控器打开电视。

电视机中正在播放新闻。

苏婉问:“今天小姨在家,暖暖想要小姨陪你做什么呢?”

暖暖道:“做什么都好!”

苏婉一笑,说道:“真乖!那小姨就将暖暖打扮的美美的,好不好?不过暖暖要记得小姨做什么、怎么做的,行么?”

暖暖点头。

苏婉道:“等打扮完了,大概是十一点钟,咱们就去超市买一些面粉,再买一些新鲜的肉馅和蔬菜回来……”

暖暖问:“今天中午要做好吃的么?”

“是啊!中午包饺子……”

包饺子。

暖暖听得心中一阵欢喜。

虽然这些日子,每日里都是各种美食吃着,但小姨的饺子,却还没有品尝过。相信以小姨的手艺,做出来,也一定会很好吃吧?暖暖举起手,说道:“小姨,我也要包饺子,暖暖可是大姑娘了。”

“好好……”

小姨伸手揉了揉暖暖的脸蛋,很是开心。

这就是成长……

懵懂的小丫头,已经渐渐懂事。

暖暖有些不满的睁大眼睛,看着苏婉……可恶,又是揉脸。

苏婉拿起遥控器,关掉电视。

“走,我们去化妆间。”

苏婉带着暖暖,进了自己的房间,让暖暖在布帘隔开的化妆间中坐下,随手将化妆台上面的小瓶子拿起来,给暖暖说:“这个是卸妆水,咱们家一般情况下,是用不到的,因为不怎么化浓妆,即便是淡妆,用的也不是带有毒素,皮肤不能吸收的化学品……”

同类推荐
  • 回到原点的爱

    回到原点的爱

    讲述了一个女孩白花晓在高中时期的为了梦想努力克服了自己口吃的缺陷,和自己的俩个小姐妹一起努力走过了心酸和美好的高三生活。在这个时期中,有俩个温馨暖人的男生一直陪在她的身旁,不给予她鼓励和帮助也给了她永不悔改的爱。她们一起经历了18岁的爱情和友情。
  • 我扶关公过马路

    我扶关公过马路

    『学少林武功怎样?金钟罩铁布衫,让你连子弹都不怕?』传承使循循诱骗...善诱着眼前这个一头乱发的颓废大学生。-『不怕子弹是很好,但我怕痛。』思考了会,一头乱发的颓废大学生郭大山义正词严地拒绝了。-『那学武当太极拳?以柔克刚,即使炮弹来你都能接住!!』传承使兴奋的说。『听起来很厉害,那我能拯救国足吗?』面对富二代范哲思少爷如此直击人心的提问,纵横数千年的传承使沉默了。-现代已经不是以前那个可以仗剑江湖、快意恩仇的武侠年代了。-现代的武功,你没有办法挨子弹不会痛,没有办法跳得比明珠塔还要高,你甚至没有办法拯救国足......你只能...拯救世界。
  • 重活1997

    重活1997

    重生,绝对男人的故事!谁能无过?谁能无悔?一个混迹灰道十年的男人,心里有一个永远不可磨灭的伤,他有自己心爱的女孩,可却没有保护好。年三十儿酒醉,一觉儿醒来却回到1997年。他要保护自己的女孩,不会再让惨剧发生!他要赚好多好多的钱,让自己宝贝过上幸福的生活!开网吧,做游戏,组乐队,玩公司,上大学.....群号:23589873(感谢~罂~提供!)
  • 天后的全能老公

    天后的全能老公

    从播音员到节目编导,从默默无闻到金牌制作人。站在巨人肩膀上的苏武,通过《回答》《蒙面歌神》......一步步走向世人的目光中。当记者问他为什么能走到今天这一步时,他揽着妻子的腰身深情道:“那时我还是一个普通的播音员,巍澜就坐到我的面前问我要不要跟她结婚,我没有理由拒绝对吧?” “然后呢?“ “然后我为了不当个没出息的赘婿,只能努力工作,接下来的事情想必你们都很清楚了吧?“(不清楚的可以点开本书,保管你们看到爽,不爽的请在评论区留言,作者君看到会主动联系你py到爽)
  • 夏日蓝天

    夏日蓝天

    这是一部讲述暖男和霸气“女王”的小说。三年前的匆匆离别,三年后的不期而遇。他和她,在天府之国,又将发生怎样的美丽故事。
热门推荐
  • 你在心底冉冉升起

    你在心底冉冉升起

    也许是因为孤儿身份的缘故,陆冉缺乏安全感,在与他人的相处中,总是保持距离,不敢过分亲近,直到遇到顾昱铭,那个如星星一般闪耀的人,眼神却总是流露出淡淡的忧伤,让她不由自主的想要靠近,以至于最后飞蛾扑火。顾昱铭于她而言,既是解药,更是毒药,饮鸩止渴,终究会自取灭亡。原来喜欢一个人的时候,是真的什么都可以忍受,什么都可以迁就。也许爱而不得要比得而复失好一点吧,毕竟不曾拥有过,也就不会有一无所有的失落。一半,一半,一半是毒药,一半是解药。
  • 我的妹妹叫言和

    我的妹妹叫言和

    V家同人文/电音文/变身文。一觉醒来,主角穿越了。什么?言和成了我的妹妹?我还有个闺蜜叫洛天依?她女朋友叫乐正绫?她女朋友家还有个大集团叫乐正集团?方耀(不,现在叫言瑶。)只是睡了一觉而已,怎么突然就穿越了......成为了前世的虚拟歌姬言和的双胞胎姐姐。言和(烦恼脸):为什么我不能是姐姐?言瑶(叉着腰):谁让你比我晚出生两分钟呢?
  • 业余驱魔人

    业余驱魔人

    蓝明轩,屌丝一枚,一场突如其来的事故带给了他一个特殊的身份,改变他那惨淡的人生。从那以后,他的人生不止惨淡还很扯淡。且看一个二货的业余驱魔人如何游走阴阳两界,继续他那光怪陆离的生活。又已何种方式战胜那一个个奇葩的鬼怪......
  • 吉良吉影的平凡生活

    吉良吉影的平凡生活

    看着一片片蛇肉,就连吉良吉影都感到了一丝血腥。「喂!百合铃,怎么说这也太……」百合铃:『哦!这双手不能吃,就送给你吧。』吉良吉影闻言,面露红晕:「嚯,谢谢。」就这样,吉良吉影又过完了平凡的一天。(综漫,JOJO+邪神少女暂定)
  • 南天竺国菩提达摩禅师观门

    南天竺国菩提达摩禅师观门

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 我的如意郎君

    我的如意郎君

    一个小女孩冲动犯下了错误使她的家庭支离破碎,可却让她获得了爱情
  • 他姓易,但不容易

    他姓易,但不容易

    呵呵,易烊千玺,我恨你!!!~dy春悦如果现在我说我还爱你,你会信吗?~dy易烊千玺悦,你爱的好辛苦,为什么不肯停下呢?~夏欣欣,我会等你的。~dy王俊凯爱,是什么?~dy秋如爱,就是守护着你爱的人。~dy王源
  • 神眼修罗

    神眼修罗

    混沌初开万物生,我们都是神之子。神眼开,天地转,修罗生,长生灭。喜欢的收藏.....
  • 她永远是他的

    她永远是他的

    她——上官家小姐,众人捧在手心上的宝贝,上官玥曦他——A国的掌权人,冷漠无情,下手心狠手辣,可是见到了她,就立马变成了妥妥的妻奴,林琛
  • 伏藏

    伏藏

    月下,头生骨刺的蛟龙缓缓自湖底游出,晃动周身铁链,俯视湖边白衣少年,轰隆隆开口:你要什么?少年坚定的答道:力量。无数年后,寿元将近的蛟龙仰视高高在上的白衣谪仙,低下了峥嵘龙头,开口道:请仙君赐我悠久的生命。谪仙低头俯视,清冷的面容和无数年前相比丝毫不变,“准。”——这是一个少年追求力量和长生的故事。