我自幼因身体多病开始随母亲习武，后来身体慢慢变好，同时也喜欢上了武术。大学就读于重庆医科大学，毕业后理所当地成为了一名医生，但我从来没有间断对武术的热爱，我通过武术延伸到青城太极和道家哲学的学习和研究，道家智慧让我深深着迷。一晃十几年过去了，我渐渐发现人们无法从医院获得真正的身体健康，医生越来越忙，病人却越来越多，那么人类的健康之路到底在哪里？太极智慧启发了我，人们要想健康，一定要从自身找方法、找规律，无法依赖外在，况且中国不缺我一名医生，但却更需要有人去探索自然的健康之路。
于是我不顾亲人反对，放弃了国家干部公职，全身心地投入到对道家及太极智慧的研究和习练中。太极是先人两千年来总结的人类的运动智慧，是道家哲学思想的动态体现。通过练太极，我的身体从多病变为健康，也有无数人通过跟我练太极，从病人变成了完全健康的人，重新找回生活的美好。从医的经验让我也明白，长期习练青城太极能通经络、活气血，提升各脏腑的运化功能，从而让身体各种机能保持一种平衡状态，这就是为什么跟我练太极的人，无论身患什么慢性疾病，在习练太极之后，身体都会得到相应的改善。不懂所以的人认为这太神了，很感谢我，每至此，我都告诉对方要谢就谢我们祖先的智慧，感谢我们中华文化的博大精深，每个人用心习练太极，把自己的身体经营好，生活过好，就是最好的感谢。每每看到越来越多人变得越来越健康，我内心无比欣慰。
当下中国很多人希望健康长寿、青春永驻而纷纷赴瑞士，不惜花巨资注射羊胎素、干细胞。殊不知，很多瑞士人却在多年前热衷于学习青城太极，他们更相信中国道家的太极智慧，能从根本上让身心获得真正的健康。中国古代有很多皇帝、大臣不想通过练功获得长寿，总想找到更简单的方式，于是服食金丹，吃死不少，相比于这些流传民间未被科学论证的道家养生之术，青城太极恰有化繁为简、行之有效之长。
我有个梦想，想在有生之年看到有一亿人能通过习练青城太极获得身心健康，如果能实现，会让更多家庭摆脱疾病带来的痛苦和压力，为国家节省大量医疗费用。这是我的梦想，也是我此生的价值和使命。我没别的愿望，就是希望通过太极养生与道家智慧唤醒人们的健康意识，了解习练太极能提高身体的自愈力，治已病也治未病。
几年来，我已在国内外做健康讲座数百场，其中有几场是专门针对女性健康智慧的讲座。多年来在与成百上千女性企业家、白领等深入交流后我发现，相当一部分的中年女性，在生活、事业上，已或多或少地失去了动力和方向，大多数人的身体处于严重的亚健康或者慢性疾病的状态，这让我深刻地感觉到了事态的严重性。这种年龄阶段的女性大都承担着家庭和社会至关重要的角色，在家庭中承上启下，上对父母、公婆，中对丈夫、事业，下对儿女成长教育。如果她们身心失衡，不能和家庭成员和谐相处，将会引发各种矛盾和问题。所以一个女人是否健康、快乐、智慧，其实是一个家族兴衰与否的关键因素，而众多家族的兴衰，会影响到民族、国家乃至世界的兴衰。这绝对不是危言耸听。值得庆幸的是，这些问题都能通过习练太极得到有效地改善，所谓的中年危机实际是体能危机、健康危机，是精、气、神的危机，当一个女人的内在力量不足时，看到的外部世界全是危机，如老公不如以前好、孩子不听话、行业没以前好做等，因此这个阶段的女人应该通过习练青城太极改善身体状态，让自己精神饱满，精气神足了后看什么都不是问题了，而且人会变得很乐观。很多人跟我练太极后，家人都说自己性格变好了。所以说一个热爱运动、懂得太极智慧的女人一定是家庭的好风水。女人对家庭的影响不仅仅是她说了什么做了什么，重要的是她的状态，她是喜悦幸福还是恐惧痛苦？试问，一个不爱运动不健康的女人，怎么能让一个家庭充满阳光和幸福？长期习练太极的女人身心平衡，充满活力和幸福感，自然会带动整个家庭的能量。习练太极是一种健康的生活方式，太极智慧是一种健康的思维方式。大家都知道，生活方式和思维方式不改变，一切将无法改变，这也是一个人一生能否成功的关键因素，更是一个家庭给予后代的最深远的影响。就拿我本人来说，若不是因为母亲曾经习武，肯定不会有我的今天，家族的命运更是难以想象。因此有缘看到此书的女士通过您的学习，把青城太极以及太极智慧传递到您的家人乃至家族，让更多的人轻松收获健康和幸福智慧的人生，这将是一件非常重要而有意义的事情，也希望能有更多的人和我一起为人类的健康和中华文化的传承而努力奋斗，衷心地感谢你们！
刘绥滨（信玄）
癸巳秋于中国西蜀青城凌云楼
