□原料 豆腐干100克，青椒1个，花生米50克。
□调料 酱油1小匙，香油1小匙，醋1小匙，精盐2/5小匙，植物油500克（实耗约20克）。
□做法
①将豆腐干洗净，然后切成小丁。
②青椒去籽，切成小丁，用热油泡过，沥去油。
③油烧热，下花生米，用四成热油炸，呈杏红色，取出沥去油分。
④豆腐干丁、炸花生米、过油青椒丁放在盘中。
④酱油、麻油、醋、精盐等放在一起调好浇在盘中材料上即成。
食用心得
吉林市磐石市国税局王宇翔
这道菜适合于前列腺疾病人群食用。
同类推荐
冀连梅谈：中国人应该这样用药
99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。
历代御医推荐给皇后的养生食谱
食典、食经、品宫廷养生文化；益身、益心、传华夏强健秘方。想知道皇后是如何养颜、养气、补血的？书中汇集萧皇后、吕后、慈禧太后等历史上有名的美女皇后的保养秘方，一探皇家养生秘笈。
热门推荐
极致诱惑之我的女友是只猫
他是神界法力最强的将军从来没有打不赢的战没有战胜不了的敌人，可是越强大他就越孤寂。她是妖界唯一会流泪的妖，她是妖界最善良纯洁的精灵，她给妖界带来光明却也带来了无尽的黑暗，从出生就背负难以抗拒的命运。当她和他相遇会有怎样的故事。是相濡以沫还是相爱相杀？
快穿之虐渣真的超级爽
【新手文】手撕白莲花，怒怼绿茶婊，什么渣男炮灰通通闪开。俗话说得好：“虐渣一时爽，一直虐渣一直爽。”“那么这句俗话是谁说的。”系统忍不住开口。“咳咳，我苏白歌说的不行吗？”行行行，你是大佬你说什么都对。从此，苏同学就走上了虐渣的不归路……
