社会上曾流传着一种说法：除非做自己喜欢的工作，否则就不该死守一份工作不换。生命太短暂，我们不能把有限的时间都耗费在不喜欢而带给我们忧郁和苦闷的工作上。大胆地寻求自己喜欢做的事，做自己感兴趣的工作，为生活注入活力，让自己在工作中享受生活的乐趣，这将是最大的幸福。
兴趣在哪里，幸福就在哪里
肖伯纳说：“真正的闲暇并不是什么也不做，而是能够自由地做自己感兴趣的事情。”
在现代的生活中，有太多的人感觉到生活不幸福，整天将“太累了”“疲惫”“郁闷”等挂在嘴边，这不是因为他们的生活水平没有达到要求，而更多的是因为他们没能做自己感兴趣的事。
在一次入学考试中，美国内华达州麦迪逊中学出了这样一道题：世界首富比尔·盖茨的办公桌上有5只带锁并贴有标签的抽屉，它们分别是财富、兴趣、幸福、荣誉、成功。盖茨只随身携带其中的一把钥匙，其他的钥匙都锁在抽屉中，那么请问，其中哪一把钥匙是盖茨随身携带的？
一位学生看到这个题目后，感到茫然不知所措，因为他实在弄不清楚这道题到底是一道智力题，还是一道数学题。
等到考试结束后，他去问该校的一名理事。理事对他说，那是一道智能测试题，书本上没有这样的内容，也没有标准答案，每个学生都可以按照自己的想法随意作答，老师有权按照他自己的观点评判分数。
有一位聪明的同学登上了美国麦迪逊中学的网页，他在该网页上发现了比尔·盖茨给该校的回函。函件上写着这样一句话：“在你最感兴趣的事物上，隐藏着你人生的秘密。”
美国的一些心理学家通过一项归纳研究，也验证了比尔·盖茨的这一观点。
他们找了两组同样学历和年龄的刚大学毕业的学生，每组20人。其中一组让他们做自己感兴趣的工作；另一组先投身热门行业，等赚到钱后再做自己喜欢的事情。而20年后研究人员发现：做自己感兴趣的工作的一组中，有18个人成了百万富翁，而另一组中只有一个人成了百万富翁。
现在的人们整日疲于奔命，看看喧嚣的人群中，有几个是为自己愿意做的事情而忙碌呢？又有几个人真正洒脱地工作和生活呢？为了家庭，为了生活，许多人压抑着自己的情感，压抑着自己的兴趣爱好，即使赚取了足够的钱财，即使得到了极大的物质回报，他们又何谈幸福呢？
有一句话说：为钱做事，容易累；为理想做事，能够耐风寒；为兴趣做事，则永不倦怠。兴趣是人认识事物或从事某种活动的心理倾向，它是不断推动人们去认识世界和改造世界的重要动机。积极、稳定的兴趣可以帮助人形成某种坚定的信念，而有了这种坚定的信念，人们就可以一门心思地朝着自己的理想和目标而努力奋斗。
做自己感兴趣的事的过程可以说是享受的过程，人们会不知疲倦，永远都感觉快乐，在这个过程中，人们尽情地享受着幸福。就像猎人在寻找或追逐猎物时，可以长途跋涉，即使一天下来毫无收获，也觉得心情舒畅，因为他们对狩猎有兴趣。
女人们，赶紧找到你自己感兴趣的事做吧，因为，做自己喜欢的事就是一种极大的幸福。这种幸福不用超越什么，也不是你刻意追求能得来的，它是非常自然地与做事的过程相伴而生的。因为感兴趣，你会有无穷的活力；因为感兴趣，再大的困难你能克服；因为感兴趣，你会一直向前，从不轻言放弃；因为感兴趣，你的天空会一片蔚蓝，阳光会一路灿烂。
兴趣在哪里，幸福就在哪里！做自己喜欢的事，找到了人生价值所在，你怎能会感觉不到幸福呢？
热情工作等于抓住了幸福
电视剧《大长今》里有这样一句台词：“历史上但凡那些有成就的人都是单纯和热情的人。”其实，对职场中的每一个女性来说，如果总感觉负担很重，那么她肯定对工作缺乏热情。我们可以想象，一个对工作没有热情的人，在职场中又怎能有什么大的突破呢？
美国哲学家、散文家及诗人爱默生说过：“没有热情，任何伟大的业绩都不可能成功。”很多时候，人们只是把自己所从事的工作或事业当成谋生的手段，这种思想很难让他们对工作产生热情，从而也就忽视了工作本身带来的乐趣和幸福感。
有一位年轻英俊的清洁工，每天早晨拉着垃圾车经过每家门前时，都会晃动着手上的摇铃。当人们提着垃圾袋走向他时，他总是微笑着，并优雅而幽默地做个“请”的姿势，就像在说“欢迎光临”。
他总是打扮得很整洁，甚至时髦，干干净净的，像是在做一件很体面、荣耀、骄傲的事。有一次，他用扫帚对准了地上的一个烟蒂，摆出打高尔夫球的姿势，一杆把烟蒂挥入距离二三步远的畚箕内，还顽皮地朝它扮了个鬼脸，好像在说：“哈哈，还是我厉害吧！”
没有人知道他的名字，只知道他正值青春年华。原来他在省城一家宾馆里当过迎宾员，后来因为老父病重，便回老家照顾病人，同时兼做了一名清洁工。
在与垃圾打交道的过程中，他一直抱着一颗充满热情而满怀感激的心，因为有事做是最重要的。人们被他优雅、自信、有礼的言行所感动，每次倒垃圾时，都不忘对他说声“谢谢”。对此，他很激动。他说他永远不会看轻自己，他很感激别人时他的尊重与肯定。
在收垃圾的过程中，他不仅带走了生活垃圾，也净化了人们日渐蒙尘的内心。
社会上的职业千千万万，每个人所从事的行业都不同。如果所有人都能像那个清洁工一样把工作当成一种享受，并从中找到乐趣，我们就会在工作中真切地感受到幸福。
然而许多人在工作中都是被动地应付工作，很少投入自己的热情和智慧，他们总认为工作就是为了混口饭吃。他们虽然每天都按时上班、按时下班，从来不违反公司的规章制度，但他们却缺乏责任感和进取心，只是像机器人似的做着上司交给他们的任务，从来没有想过有创造性地、主动地去工作。
曾经有一个小职员，他在出差住旅馆的时候，总是在自己签名的下方写上“每桶4美元的标准石油”字样，在书信及收据上也不例外，签了名，就一定写上那几个字。他因此被同事叫做“每桶4美元”，而他的真名倒没有人叫了。
公司董事长知道了这件事后说：“竟有职员如此努力宣扬公司的声誉，我要见见他。”于是这个小职员很荣幸地晋升了。他就是美国标准石油公司第二任董事长阿基勃特。而看重他的董事长正是洛克菲勒。
洛克菲勒并没有交代阿基勃特在签名的时候署上“每桶4美元的标准石油”，但阿基勃特却主动地做了，他也因此为自己赢得了成功和幸福。
纽约中央铁路公司的总经理佛德瑞克·威廉生曾说过：“我越老就越感觉到热情的重要性。成功的人和失败的人在知识、能力和智慧方面的差别往往不大，但是如果两个人各方面才能相差无几，其中那个具备热情的人一定能得偿所愿。你能力不足没关系，但是你的热情一定可以使你超过能力高超却缺乏热情的人。”在工作当中，不论你有多渊博的知识和多少创新的思路，如果没有热情，那无疑是纸上谈兵，到最后你还是会一事无成。而一个对工作充满热情的人，即使他的知识水平一般，才能很平庸，但他勤奋，愿意为工作而努力奋斗，那么在工作当中，他就很快能创出非凡的业绩。
热情是成功的原动力，是幸福的起点。大部分人之所以过了很多年还处于一个水平线上，大多是因为他们对工作有一种无药可救的弱点：缺乏热情。如果你这辈子要做一个成功的人，做一个幸福的人，就必须具备一种心态：只要我去做，我就要全力以赴。正如舞蹈家玛莎格雷厄姆说的：“热情是一种生机，一种生命力，一种贯穿于自我的令人振奋的东西。”将热情付诸于你每天所做的工作当中，你一定能享受工作，一定能乐在其中！
携手勤奋，不劳而获永远是个梦
勤奋是通向卓越的最短路径，也是实现梦想的最好工具。无论你身处哪种环境中，勤奋都是你最有力的武器，只要你肯勤奋努力，即使你天资较差也一定会有所收获。勤能补拙、天道酬勤说的就是这个道理。
在远古的时候，有两个朋友，相伴一起去遥远的地方寻找人生的幸福和快乐。他们一路上风餐露宿，在即将到达目标的时候，遇到了一片风急浪高的大海，而海的彼岸就是幸福和快乐的所在。
可是怎么才能渡过这片海，两个人产生了不同的意见：一个建议采伐附近的树木造成一条木船渡过海去，另一个则认为无论哪种办法都不可能渡得了这片海，与其自寻烦恼和死路，不如等这片海流干了，再轻松地走过去。
于是，建议造船的人每天砍伐树木，辛苦而积极地制造船只，而且他还每天去海边练习游泳；而另一个人则每天躺下休息睡觉，然后到海边观察海水流干了没有。直到有一天，已经造好船的朋友准备扬帆出海的时候，另一个朋友还在讥笑他的愚蠢。
不过，造船的人并不生气，临走前只对他的朋友说了一句话：“去做一件事不见得一定成功，但不去做则一定没有机会获得成功！只要勤奋，我相信一定会成功！”
这片大海终究没有干枯，而那位造船的朋友经过一番风浪最终到达了彼岸，找到了幸福和快乐的沃土。
勤奋往往能使你脱胎换骨，让你成为出类拔萃的人物。而且，那些有成就的人，一般都是将勤奋当做座右铭的人。懒惰耍滑只能阻碍一个人走向卓越的脚步，它不仅会分散一个人的精力，毁灭一个人的雄心，而且，它只能让你被动地接受命运的安排，而不是积极主动地去创造真正属于你自己的生活。
诺贝尔的父亲是一位机械师、发明家，他颇有才干，但在生意上却屡受挫折。后来，一场大火又烧毁了他们的全部家当，从此，诺贝尔一家人的生活就完全陷入穷困潦倒的境地，基本的开销完全由借贷来支撑。父亲为躲债逃到了俄国。而诺贝尔的两个哥哥则到大街上去卖火柴。诺贝尔就出生在家庭窘迫的环境中，他一出世就体弱多病，不像其他孩子那样活泼欢快，他只能当别人家孩子玩耍时的旁观者。由此，他形成了孤僻、内向的性格。
到了3岁，诺贝尔进学校读了一年书，而这一年的学习也是他所受过的唯一正规的学校教育。他10岁时，全家都跟着父亲迁居到了俄国的彼得堡。在那里，他和两个哥哥跟随一个瑞典家庭教师，学习了俄、英、法、德等语言。在这一时期，体质虚弱的诺贝尔体现出了勤奋好学的态度。然而到了他15岁时，由于家庭经济困难，他们兄弟三人不得不停止学业。而诺贝尔也不得不到父亲的工厂当助手。但是，在这里，他同样学到了很多东西，凡是他不懂的，他都要虚心去请教，直到最后都懂得为止。
功夫不负有心人，诺贝尔善于观察、认真学习的态度，让他很快积累起了丰富的知识。没有正式学历的诺贝尔，终于靠刻苦、持久的自学，逐步成长为一个科学家和发明家。
是什么原因让这个不起眼的小男孩变成举世瞩目的科学巨人？是坚持不懈的努力，是勤奋刻苦的精神。正如爱因斯坦所说：“人们把我的成功，归因于我的天才；其实我的天才只是刻苦罢了。”同样的道理，在生活或工作中，要做出高于其他人的业绩，要想比他人更幸福，除了勤奋，你没有任何捷径可走。
在艰难曲折的人生旅途中，勤奋就是我们的食粮。没有它，一个人是永远不可能走出多远的，即使走了一些路，也是一片空白，依然两手空空。只有勤奋，才能走好人生的路，才能获得事业的辉煌。
幸福就是勤奋结出的果实。如果你想多一些成功，多一些幸福的感受，就必须远离懒惰。成功幸福的人生应该是勤奋的人生。从此刻起，就让每一个寻求幸福的女性拒绝懒惰而拥抱勤奋吧！
尝试喜欢你的工作
不喜欢你的工作，无疑是在自己的背上压上了千斤重担，让你举步维艰。即使你可以前行，但你还是会感觉非常吃力。因此，尝试喜欢上你所从事的工作，从中找到乐趣，将让你的生活充满快乐。
生活中，有很多时候，你没有办法去重新选择自己的职业，因此，在这时候，你就需要尝试着喜欢你的工作，“假装”它能让你感兴趣，也许只是一点点的努力就会使你的兴趣变成真的，并且减少你的疲劳和紧张。
工作感到疲劳的一个最主要原因就是烦闷，我们可以看一下爱丽丝小姐的例子：
爱丽丝小姐是一家公司的打字员，有一天下班回到家时，她觉得筋疲力尽，疲惫不堪。她什么都不想做，甚至连饭也不想吃，只想赶快躺在床上睡觉。勉强在母亲的要求下，她才坐在板凳上。正在这时候，男朋友打来电话邀她去跳舞。顿时她的眼睛焕发了神采，她飞快地上楼，穿上漂亮的洋装，冲出门去。一直跳到凌晨三点才回来，这时她一点也不疲倦，正相反，她兴奋得睡不着觉了。
下班回来的爱丽丝看上去精疲力竭的时候，是否真的那么疲劳呢？确实如此，她那时候之所以看起来非常疲劳，是因为工作让她心烦，甚至觉得生活也不顺心。世界上像爱丽丝这样的女性不知道有多少，也许你就是其中之一。
人都是受心理因素影响的。约瑟夫·巴马克博士在《心理学学报》上发表过一篇文章，上面谈到了他的一次实验：
他让一群学生参加了一连串的实验工作，他知道这些工作都是他们不感兴趣的。实验结果就是所有的学生都觉得瞌睡、头疼、眼睛困乏、想发脾气，甚至有几个人胃不舒服。通过给他们化验得知，一个人烦闷的时候，他身体内部的血压和氧化作用实际上会有所下降。而一旦人们觉得工作有趣时，其新陈代谢作用就会加速。
在杰罗米·凯恩主演的音乐喜剧中，剧中主角安迪船长曾有一段颇具哲理的话：“能做自己喜欢做的事情的人，是最幸运的人。”这种人之所以幸运，是因为他们做喜欢的工作时体力比别人更充沛，情绪也更快乐，忧虑和疲劳自然也减少了。也就是说，你的兴趣在什么地方，你的精力就在什么地方。
你很讨厌现在的工作并对它提不起兴趣吗？那么为什么不跟自己玩一个“假装”的游戏呢？尝试着去喜欢你现在的工作，或许你会得到意想不到的结果。
一位打字员小姐在俄克拉荷马州托沙城的一个石油公司工作。每个月她都得填写石油销售报表，填上各种统计数字，这实在是一件最枯燥乏味的工作。但是，这位打字员小姐为了提高工作情绪，想出了一个办法，把它变成一项有趣的工作。
她是怎么做的呢？原来她每天都跟自己竞赛。每天早上她都点出当天要填的报表数量，并且尽量在下午打破自己的纪录；之后，再统计出第一天完成的总数，争取在第二天打破纪录。这样一来她的打字速度比别人快得多，而且有助于防止烦闷带来的疲劳，她还为自己节省下了体力和精神，在休息时间也得到了很多以前不曾享受的快乐。
下面是另一位打字员小姐的故事。她发现，假装工作很有意思，会使人得到很多意想不到的报偿。她以前很讨厌自己的工作，可是现在变了。她叫维莉·哥顿，住在伊利诺州爱姆霍斯特城。她在给一个朋友的一封信中讲述了这个故事：
“在我的办公室里，一共有4名打字员，每个人都有自己负责要打印的信件。很多时候，我们都会因为工作太多而忙不过来。有一次，一个副经理坚持要我把一封长信重打一遍，我非常气恼。我告诉他这封信只要改一改就行，根本不需要全部重打。可他对我说，如果我不重打他就另外雇人了，我非常生气，为了自己的职位和薪水，我不得不重新开始打印这封长信。
“当我开始打印这封信的时候，突然感觉其实有许多人都会跳起来抓住这个机会，来做我目前正在做的这件事情。另一方面，我想到，既然别人支付我薪水，那我就要完成上司交代的任务。这样想了想，我心里觉得好过了很多。于是，我下定决心，尝试着喜欢这个工作，假装自己非常愿意做它。接着，我有了一个重大的发现，当我假装喜欢自己的工作时，我就真的喜欢上它了，而且随着喜欢程度的增加，我的工作速度明显加快了。所以，现在我根本不需要加班了。
“这种新的对待工作的态度，让大家都认为我是一个很能干的职员。后来一位主管请我去做私人秘书，因为他了解我很愿意做一些额外的工作而从不抱怨。这件事情说明人心理状态的转变能产生巨大的力量！对我来说，这是一个重大的发现，简直就是一个奇迹。”
维莉·哥顿正是运用了汉斯·威辛吉教授的“假装”哲学——要把自己“假装”成很快乐。
有人曾向著名的无线电新闻分析家H.V.卡腾堡询问，是否可以给急于成功的美国青年一些忠告。他说：“可以。我们常常觉得需要做一些运动，让自己从迷糊状态里醒过来，但我们更需要一些精神和思想上的运动，使我们每天早上能够真正地活动起来，每天早上给自己打打气吧。”
每天早晨给自己打打气！是不是一件很傻、很肤浅的事呢？当然不是，恰恰相反，这从心理学上讲是非常重要的。
1800年前，马尔卡斯·艾吕斯在他的《沉思录》一书中写道：“我们的生活就是由我们的思想创造的。”这句话在今天同样昭示着真理的光芒，不断地提醒着迷茫的人们。
要不断地提醒自己，对自己的工作感兴趣，这样你就可以摆脱忧虑，而且最后还可能为你带来升职和加薪的机会。即使事情没有想象中的那么好，至少也可以减少你的疲劳，使你能够充分享受闲暇的时间。
天才也要选对位置
生活中，有许多人，本应该幸福，却得不到幸福，反而天天处于痛苦中；本该有成功的事业，有美满的家庭，有风平浪静的生活，有幸福的人生，但却找不到幸福和满足感，这其中的原因是什么呢？或许是你将自己摆错了位置而弄丢了应得的幸福。
一个小酒吧里，一位年轻小伙子正在用心地弹奏着钢琴。由于他的弹奏优美动听，每天晚上都会有不少人来酒吧，为的只是听他的演奏。
有一天晚上，一位顾客听了几首曲子后，对那个小伙子说：“我每天都来听你弹奏，但每天听的曲目都是一样的，今天晚上你不如唱首歌给我们大家听吧。”提议一出，大家一致赞同。
然而，小伙子面对突如其来的要求，显出了一些窘态，于是向大家道歉说：“非常抱歉，我从小就开始学习钢琴弹奏，现在我也只会弹琴，从来没有学过唱歌，我也不会唱歌。”那位顾客好像对他充满了信心，于是鼓励他说：“小伙子，正因为你从来没有唱过歌，或许连你自己都不知道你是个歌唱天才呢！”此时，为了不影响生意，酒吧的经理也出来鼓励他，并在小伙子坚持说只会弹琴不会唱歌的情况下对他说：“你今天晚上或者唱歌，或者走人，两条路你自选一条。”小伙子被逼无奈，只好羞红着脸低着头唱了一曲《蒙娜丽莎》。
哪知道他不唱则已，刚一开口，台下的顾客就被他的流畅自然、男人味十足的歌声迷住了。也因此，小伙子放弃了弹奏乐器的艺人生涯，开始向流行歌坛进军。
这个小伙子就是纳特·金·科尔——美国著名的爵士歌王。要不是那被逼无奈的开口一唱，他可能永远都是默默坐在酒吧里的一个三流演奏者。如果没有那一唱，或许他依旧每天固定弹奏着已经不知弹了多少遍的曲目，单调而无聊，没有成就感，没有新奇体验，没有向上的积极性，更没有幸福可言，因为他只是在做着为了糊口的工作！
人们习惯了在某个位置，认定了某个事物，不易更换的常见心理效应被称为“定位效应”。社会心理学家曾针对此心理效应做过一个试验：在召开会议时先让人们自由选择位子，之后到室外休息片刻再进入室内入座，如此五至六次，发现大多数人都选择了他们第一次坐过的位子。其实，在人们习惯的工种、专业、职业等社会定位中，都带有定势化的现象。人们在选择专业、职业时，对已自行选定的专业、职业，一般不易放弃，这都是定位效应在起作用。
人们都渴望幸福，也都在整天为幸福奔忙着、追赶着，可是一天天过去，人们却没有感觉到一点点的幸福。这是为什么？其中除了目的的锁定不同，比如有的人一生为权力、地位和荣誉奔波，可到头来却是一场空之外，还有一个很重要的原因，就是人们的职业定位有偏差，这让人们感觉在工作和生活中很不顺手、很别扭，想幸福势必很难。
俗话说：“男怕入错行，女怕嫁错郎。”仔细观察我们的生活，人们在寻觅人生幸福的同时，总是离不开职业的相关性，因为人必定要以物质作为生活的基础。人尽其才，物尽其用。选择适合自己的职业关系着一个人一生的幸福。无论是谁，只要入错了行，从事了不符合自身特点的工作，内心都会痛苦不堪，职业生涯往往也会以失败而告终，幸福对他们来说，更是遥不可及。
天才摆错了位置就是庸才，对幸福而言，无论是谁，把自己的位置放错了，幸福就会离他而去；把位置放高了，幸福就会可望而不可即。只有把位置放对了，才能牢牢抓住幸福。入错了行，即使是天才，内心也会一辈子郁郁寡欢，不得志的压抑情绪让他不会有一丁点的幸福感。造成遗恨终身的不幸，往往有多方面的因素，有的人受到了知足者长乐的蛊惑，满足于最基本的需求；有的人在职业选择和改行上患得患失，与机遇失之交臂；有的人太缺乏自信，被“我不行”困住了手脚；有的人思想太简单，常被似是而非的外力所左右，因此跳不出狭隘的思维圈子，导致了故步自封。这些都多少受着定位效应的影响。
幸福就是天才去做了天才应该做的事。很多时候是我们把自己当成了垃圾随地乱扔，其实，我们自身就是一种资源，应该寻找最适合自己的岗位。人贵有自知之明，这句话可以反用在清楚透彻地了解自己的长处、特点、潜力上。找准真正适合自己的位子，幸福就是属于你的！
