Bottle feeding
人工喂养 的好处
人工喂养给予宝宝的不仅是充足的营养，还有你对他的关怀和爱心。除你之外，你的丈夫、其他家庭成员和朋友也都会关爱宝宝。尽管配方奶不像母乳一样能给宝宝提供抗体，但它里面含有成长所必需的营养成分。而且吮吸奶嘴是一件相当好玩的事情。不论是从一出生就进行人工喂养，还是几天、几周、几个月之后开始的，配方奶都能给宝宝提供足够的热量、维生素和矿物质。
人工喂养的情感交流
人工喂养能让你和宝宝亲密接触。这样的亲密接触是一对一的，宝宝可以听到你的心跳声、闻到你的体味，宝宝喜欢和你这样待着，他会把所有注意力都集中在你身上。对你而言，这也是你了解宝宝的时间，放松的时间，不要在这时候心不在焉。
在繁忙的一天中，喂奶通常是你和宝宝能够安静共处、了解对方的时候。看着他的眼睛，感觉着他全身放松的软软的小身体在你的臂弯里，此刻你的心头充满了爱，也有可能因为哺乳对身体和情感上的要求，让你感到心力交瘁，或者两者兼而有之。
如果你和宝宝觉得继续母乳喂养有困难，尤其是宝宝的体重没有增长，比原计划更早地采取人工喂养，对你来说是一种解脱。否则你会感到不安甚至有一种挫败感，有时你感觉不能母乳喂养是对自己的否定，但是这对你、宝宝以及家庭而言，也许是最好的选择。而且人工喂养也是一种健康的、被广泛接受的喂养方式。
然而有时坚持自己的决定会非常困难。如果你感到自责或是受到来自他人的压力，记住：你已经给了宝宝最好的营养，而且他也非常喜欢这种喂养方式。如果你还是觉得受委屈了，可以和支持你的家人或者朋友谈谈。
配方奶的选择
配方奶是专门设计的容易消化，而且含有充足的营养成分的牛奶。
不同牌子的配方奶成分很可能是相似或一样的。但对宝宝而言，可能某些牌子会更好消化。刚开始的时候可以先买小袋试试，直到你认为找到合适的为止。如果是从母乳喂养改成吃配方奶，由于消化系统可能需要一点时间来适应配方奶，这段时间宝宝会显得不开心。
配方奶中可能含有一些转基因产品，但在标签上并未标明。如果你不希望有转基因产品，可以改用有机配方奶。等到宝宝6个月的时候，不建议再继续使用原来的奶粉，这些奶粉的成分已经不适合宝宝的消化系统了。
其他喂养食品的选择
用牛奶加工出来的配方奶对宝宝而言是最适合的。但也有一小部分宝宝可能会产生不良反应，表现为过敏或者不耐受。如果宝宝发展到腹泻或者出现体重不增加，要去医院请医生帮助查找原因，并定期监测宝宝的健康状况。
你也可以试试羊奶或豆奶加工出来的配方奶，在超市、药店或者通过处方可以买到。和配方牛奶一样，宝宝吃配方羊奶和配方豆奶也不需要额外的食物补充。未经处理的豆奶和羊奶都不能作为宝宝的食物，里面没有充足的营养成分，而钠的含量则过高。
人工喂养的时机
宝宝一出生就有吮吸本能，能毫不费劲地吮吸奶嘴。第一次哺乳的时候，把宝宝抱到胸前，你们肌肤接触会给他一种安全感。选择一个安静的地方，在医院时可以拉上窗帘，在不受干扰的环境下你会觉得比较自然。如果宝宝有点躁动，温柔地抱起他放点轻音乐或者和他耳语几句，让他在你的怀里得到放松，如果他的小手儿乱动，可以包起来。让宝宝看着你的眼睛，他想看多久就让他看多久。如果他哭闹，你要尽可能在喂奶前让他安静下来。
在医院的时候，利用身边能够得到的任何帮助，有需要时，还可以求助护士。护士还会帮你准备好奶粉和奶瓶，并把泡好的牛奶放到奶瓶里，这样你就能专心致志地给宝宝喂奶。刚开始的时候，你的丈夫也会很乐意干这些事。
如果出生后就开始用配方奶喂养，这时乳房已经做好了哺乳的准备，却没有吮吸的刺激，可能需要一段时间才能适应。乳汁量会慢慢减少，但可能需要好几天的时间，而且你会感到不适，尤其是乳房胀满乳汁的时候。
如果你的乳房漏奶，建议穿一件支撑作用较好的胸罩，并要使用乳垫。如果还不见效，试着用毛巾或一块布包裹住上身，这样多余的压力都会落在乳房上。如果乳房感觉过重或紧绷，会出现充血的情况，可以试试在胸罩内放几片冰的卷心菜叶子，这种方法效果明显。由于你是在短时间内停止哺喂，激素的变化会使你的情绪出现波动。
人工喂养的安抚和姿势
喂奶时宝宝喜欢紧挨着你，或者躺在你怀里，因此，根据你们两个人的需要，喂奶姿势越舒服越好。可以准备一张有靠背的椅子，坐在上面，把脚平放在地板上，把宝宝的头搁在你弯着的胳膊上，这样你不仅能支托起宝宝的重量，还能和宝宝面对面喂奶。如果需要，还可以给宝宝找个垫子。
喂奶时奶瓶应该稍微倾斜，这样不仅能使牛奶顺利流出，还能防止空气进入奶嘴，如同前面讲过的一样，这样做是为了防止宝宝打嗝儿。当宝宝头部的位置比胃高时，能促进消化行。要注意观察宝宝吃奶的速度，在宝宝吃到一半的时候进行，或者吃完奶后，帮他拍嗝，把空气排出。
不要让宝宝单独一个人和一堆瓶子玩儿，这不仅会导致窒息，而且还剥夺了宝宝和你进行亲密的身体接触的机会，也减少了宝宝从你身上得到关爱和安全感。
按需喂养
每次的喂养量
宝宝刚出生时吃得少，但是吃奶的频率较高。每次可能只能吃50毫升，但是1～2个小时之后就饿了。到了第2周或第3周的时候，吃奶的间隔可以延长到3个小时，每次进食量增加到100毫升。慢慢地，你就能够听辨出宝宝哭是不是因为饿了。有时候你会把他因为累而哭当作是饿了，尽管偶尔犯点这样的小错误，你还是会越来越能读懂宝宝的“语言”，而且你和宝宝之间也会相互更加了解。刚出生时，按需哺乳可以保证宝宝在饿的时候能够及时补充食物。
等到宝宝每天进食次数增加到6～8次，每次间隔3个小时左右的时候，进餐模式差不多就固定了。随着宝宝月龄的增长，进餐次数基本上也不会发生变化了，但每次的吃奶量都会有所增加：从第一个星期的60毫升增加到4个星期时的125毫升，到12个星期时宝宝的奶量已经可以增加到210毫升了。即使宝宝每次只能喝125毫升也不用担心，只要他的体重增加比较理想就可以了。
即使是进食最有规律的宝宝，有时也会出现饿的情况，比如半夜，或者有时胃口特别好，而下顿又吃得特别少。和其他所有宝宝一样，你的宝宝也会受到猛生长期的影响，即使还没到进餐时间也会饿，因此，宝宝的进餐时间应该是弹性的，而且每次准备奶的时候要记得多准备一瓶。再也没有比抱着哭哭啼啼的宝宝，又得匆匆忙忙地给调制奶粉更糟糕的事情了。
调制配方奶应该严格按照生产商的使用说明来进行。加太多奶粉，可能使宝宝的体重增长过快，有时这会很危险，而且就算吃得再多宝宝也不可能一觉睡到天亮。用水过少，过高的盐浓度会让宝宝觉得渴，而且会导致一个恶性循环：渴就需要吃更多奶，而吃奶又让她感到更渴，这很可能会超过他的肾脏所能承受的能力范围。
夜间进食
刚开始的8个星期，宝宝通常在清晨需要吃1瓶牛奶（从午夜到清晨6点或7点之间），晚上也需要1瓶（晚上10点或11点左右）。应该尽你所能地让晚上那一餐变得乏味无趣。
8个星期之后，宝宝可能就不需要清晨的那一餐了。他的进食喜好和规律，部分是与自身的消化系统以及晚上的睡眠状况相符，一定程度上还要看你如何引导。宝宝夜间会不会醒来吃奶，主要还是看白天吃得如何、睡得如何。
如果宝宝总是醒，但每次只吃30毫升，就应考虑一下他可能不是饿了，而是需要得到你的安慰。试着延长每次喂奶的间隔，如果他养成“放牧式”的进食方式，到晚上的时候也会这样，而且这样的坏习惯很难改掉。一般说来，如果他的身体得到了所需的足够的热量，在晚上因为饿而醒过来吃东西的可能性就不大。这并不是说宝宝不饿晚上就不会醒，但是，你如果知道他的确需要吃东西，可以用其他方式引导他继续安稳地睡觉。
我的宝宝吃奶的时候总是狼吞虎咽，但是几乎有一半奶都没吃到嘴里，之后就开始打嗝儿，而且经常呕吐。我该怎么办？
很有可能是乳汁的流速太快。可以换一个奶嘴试试，看情况会不会好一点。注意改变一下奶瓶的倾斜角度，也会有用。把奶瓶立起来一点，减轻挤压力就能使乳汁流速变慢。可以在你掌心中试试，测试一下乳汁是慢慢滴出来还是喷出来。最后，还有一点，给宝宝足够的时间进食，根据他需要，想停的时候就停一下。
我怎样才能知道宝宝什么时候需要增加进食量呢？我总是担心给他吃得太多会使导致他生病或者过度肥胖。
如果你根据宝宝的需要来哺乳，就不会出现吃得过多的情况。并且注意观察宝宝的反应，如果他还感到饿，会哭个不停。如果已经饱了，就会把头转开，或者用手推开奶瓶来表示不想吃了。如果你强迫他，即使他已经饱了，也会继续吃。给宝宝提供他需要的，而不是你认为他应该吃的，这样就可以避免宝宝挨饿，或者吃得太多而导致体重增加过快。
准备奶的时候，在宝宝平时的进食量的基础上，再多准备30毫升。这样宝宝每次吃饱之后都会剩一点，但是如果哪天把奶全喝光了，下次就再多准备30毫升，如此分步增加宝宝的进食量。
宝宝每次吃完后都会吐一点奶。偶尔也会因为吃得太多而呕吐，如果呕吐太过频繁，或者出现喷射性呕吐，就应该去医院了。
温馨提示
为了让宝宝在夜间睡得久一点，而把配方奶调配得很浓，或者在牛奶中加入婴儿谷类食品的做法都是不合适的。在宝宝4个月以前的饮食中添加固体食物，会影响其消化系统，并可能导致体重增加过快。
人工喂养 的准备
必需装备
奶瓶
至少需要6个容量为250～280毫升的奶瓶，这种奶瓶能用1年。奶瓶要带有奶嘴、瓶盖，这些可以成套购买。随着宝宝慢慢养成的个人习惯，你可以给他用不同颜色的奶瓶。现在就给他换用不同颜色的奶瓶，要比等宝宝开始厌倦了再换更好。
奶嘴
奶嘴的外形和型号是不同的。宽颈奶瓶的奶嘴在外形上和乳房比较相似。不管选用哪种，刚开始时乳汁通过奶嘴的流速都要慢。
清洁装置
买一把奶瓶专用刷，此外还得配备奶嘴刷。
可选装备
消过毒的方便袋
可以买那种配有一次性的，消过毒的方便袋的奶瓶。这种方便袋可以减少奶瓶中的空气，尤其适合患有腹痛的宝宝使用。
买一个专门用来冷却奶瓶的袋子，可供你和宝宝外出的时候使用。
奶瓶加热器
身边加热的物品，可以用手捂热奶瓶。或者放在可以控制温度的加热器里加热几分钟。
准备过程
如果事先计划好，不用10分钟的时间，你就可以把一天要用的乳汁都准备好。
把台子擦干净，手洗干净。
在干净的平底锅里把水烧开，然后放凉。可以用自来水，但不要使用反复烧开几次的水，这样的水里盐含量会很高，也不要用过滤水。
把奶瓶、奶嘴、奶瓶盖一并洗干净并消毒。
使用能够测量容量的勺子，严格按照包装上的说明调制奶粉。把奶粉加到已经测量好并冷却的水里，盖好盖，充分摇晃，让奶粉溶化。如果水没有事先冷却，奶粉可能结块儿。
宝宝要吃奶的时候，把奶嘴下面的盖子取出，把牛奶倒入平底锅加热，温度以稍高于体温为宜。要把奶充分混匀，可以滴一滴奶到手腕上测试一下温度。如果温度太高，把奶瓶放在冷水里或者自来水下冷却。
不要用微波炉加热牛奶，微波炉会使牛奶受热不均匀。
如果宝宝每次只能喝半瓶，剩下的奶就不要再喝了。剩下的奶很容易滋生细菌，会导致感染。
烧开的水、泡好的牛奶存放不要超过24小时。
清洁和消毒
宝宝的消化系统非常敏感，尤其是1岁时，很容易发生细菌感染，因此，对宝宝的餐具进行消毒尤为重要。
通常用专用的奶瓶刷和热的肥皂水来清洗奶瓶，而且每次都要把奶渍刷干净。洗奶嘴时要把内侧翻出来清洗，还要看看奶头有没有堵住。总之，所有东西都要彻底清洗，洗后还要进行消毒。如果奶瓶或奶头坏了，或者有磨损，就扔掉不要再用了，出现裂隙的地方很容易堆积污垢。
煮沸消毒
把器具都放进平底锅内，煮10分钟，需要用的时候再拿出来。但频繁的煮沸消毒会缩短奶嘴的使用寿命。
蒸气消毒
蒸气消毒不用化学试剂，消毒效果好，而且容量大，可以同时大批量进行消毒。每次只需花10～12分钟，而且消毒之后会自动关闭，几分钟之后就可以使用。当你忙乱或者突然发现少个奶嘴的时候，常能解你燃眉之急。你也可以用标准的植物蒸汽机，但是只能用来消毒奶瓶，而且要注意加热时间（不超过15分钟），一不小心忘了时间，水就烧干了。
化学消毒
要用冷水和化学溶液或可溶的片剂。每次消毒30分钟，消毒后，器具还可以泡上24小时。在用之前，确保消过毒的器具的每一部分都用冷却的开水冲洗干净。
微波炉消毒
微波炉会配有专门的消毒用具，但一般都不用微波炉进行消毒。
洗碗机
清洗奶瓶和奶嘴后，可以放到洗碗机里用热水消毒，但是消毒完之后马上就得用。
值得关注 的问题
外出时怎样喂养宝宝
如果宝宝需要外出，记得带上温水，准备足够的食物，或者把奶瓶放在冷却袋里冷却，要用的时候再用一壶热水或专门的加热器加热。不要把牛奶放在保温瓶里，这样很容易滋生细菌，也可以买已经泡好的用纸盒包装的牛奶。宝宝在6周以后会非常喜欢喝接近室温温度的牛奶，这在外出时非常方便。
怎样分担夜间的喂养工作
如果你和丈夫一起给宝宝喂奶，刚开始的几个晚上，你俩能够一起体验到给宝宝喂奶的这种新奇的感觉。但是几周以后，你们夫妇俩都会被累倒。因此最好事先商量好今晚由谁来负责这项活儿，并让喂奶这活儿越简单越好。
事先准备好一瓶牛奶存放在冰箱里。
如果不想在大晚上进厨房，可以事先准备好一暖瓶热水，这样就可以很方便地在碗里倒上热水来给宝宝热牛奶。
开一盏昏暗的灯。就算不是你“值班”给宝宝喂奶，你也可能被吵醒。这很正常，因为妈妈对自己的宝宝总是非常的敏感。如果晚上“值夜班”让你感觉到辛苦，或者就算是轮到你丈夫给宝宝喂奶你也睡不着，晚上就早点睡觉，或者白天再补睡一会儿。你也可以到另一个房间去睡，甚至用耳塞把耳朵堵住。偶尔睡个好觉能让你精力充沛。
