还有一些老人，往往是孕妇的母亲或婆婆，总是滔滔不绝地介绍自己当年的亲身感受和经验。当然，这样做不无益处，但是，其中也有不少夸大之词，甚至把一切都说得困难而又痛苦，这对于孕妇来说无疑是一种不良刺激，甚至使她产生条件反射，从而导致一场痛苦而又沉闷的怀孕和分娩，这同样会给胎儿造成极为不利的影响。
此外，还有一些老年人，对怀孕的媳妇不以为然，认为媳妇太娇气。这对于孕妇来说也是一种不良刺激，往往给孕妇原本就烦躁不安的情绪火上浇油，甚至导致发生口角，进而殃及胎儿。
因此，在孕妇怀孕期间，所有家庭成员都应给予孕妇热情的帮助和充分的体谅，不要给孕妇造成压力，也不要给她“瞎参谋”，更不要随意指责。应共同努力，在孕妇周围创造一个宽松的生活环境，使胎儿在祥和的气氛中健康地成长，这就是积极参与胎教，为胎教做贡献。
情绪胎教
在总结胎教经验时，大多数人，特别是有一定文化或音乐素养的妈妈，都会谈到要适当听听轻音乐。尽管这是一个不争的事实，但孕期听音乐的主要目的，并不是为了培养胎儿的音乐素养，其重要作用是愉悦孕妇的情绪，让她有一个好的心情。
有关科学研究表明，当胎儿在母体中，最早接触的声音就是孕妇的心跳和脉搏，而孕妇的心跳和脉搏与情绪息息相关。胎儿根据心跳的频率可以直接感受到孕妇的喜、怒、哀、乐，当胎儿在子宫内听到协调平缓的心跳声和沙沙的血液流动声，特别是孕妇爽朗的笑声和愉快的说话声或歌唱声时，也会相应做出专注和兴奋的反映，这对胎儿的健康成长起到举足轻重的作用。
就目前孕妇的生活环境和条件来讲，物质生活水平已经大大提高，孕妇的营养、冷暖和劳动负担已经不存在什么问题，所以保证孕妇的良好情绪和愉悦心情应放在优先考虑的地位。孕妇要想拥有良好的情绪和心情，最主要的是靠自己和家人的调节，特别是与孕妇最亲近的人要给予最大限度的理解和呵护，对那些性格比较内向的孕妇，更要加强心理调整。所以，正确对待怀孕过程中出现的生理变化，在亲人的帮助下控制好自己的情绪，保持心境平和才是进行胎教的第一步。
孕妇的情绪会影响胎儿的发育
在孕育过程中，胎儿的性格、气质特点就已开始萌芽，包括爱、憎、忧、惧等不同情感。最近的研究表明，胎儿在子宫里不仅有感觉，而且还能对妈妈相当细微的情绪、情感差异作出敏感的反应。
澳大利亚的洛特曼博士观察研究了114名妇女从妊娠至分娩的全过程，并将她们分为4类：
理想母亲
心理测验证实她们盼望得到孩子。这类母亲怀孕时感觉最佳，分娩最顺利，生下的孩子身心最健康。
矛盾母亲
这类孕妇表面上似乎对怀孕很高兴，丈夫、亲友也以为她们愿意做母亲，可是，子宫里的胎儿却能感觉到母亲潜意识里的矛盾情绪和母亲内心深处对他们的排斥心理。这些胎儿出生后，大多有行为问题和肠胃问题。
冷漠母亲
这些孕妇不想得到孩子，但她们潜意识希望怀孕。这两种信息在某种程度上会全部被胎儿接受。这些孩子生下后，经常情绪化、情感冷漠，昏昏欲睡。
不理想母亲
这类孕妇不愿意得到孩子。她们在怀孕阶段生病最多，早产率最高，生下的婴儿会出现体重过轻或情绪反常。
孕妇的情绪对胎儿的影响极为重要。母亲的焦虑、恐惧、愤怒和长久的不安所引起的一系列生理变化，严重影响着母体内胎儿的生活环境。这些消极因素会导致母体对胎儿的供养减少，使胎儿也置于不安与恐惧之中。
经常处于不安情绪下的孕妇，其婴儿出生后各方面的表现都差。有人调查了妊娠过程中孕妇人际关系对胎儿的影响，发现夫妻吵架、邻里不和所导致的不良心境对胎儿影响最大。特别是孕妇发怒时，大声哭叫能引起胎儿不安和恐惧。而孕妇发怒时体内分泌大量肾上腺素，使血压上升，胎盘血管收缩，引起胎儿一过性缺氧，从而影响身心健康。因此，孕妇应注意保持良好的情绪状态，使胎儿得以健康发展。
求教心理
结婚以后，妻子停经自然就会想到怀孕，而更多的人对自身的怀孕十分敏感。尽管妻子已经意识到了怀孕，却往往不先告诉丈夫，而是先到医院就诊，等到医生给出了明确的诊断后才告诉丈夫。
很多人这么做了也无可非议，可要知道，当我们知道自己怀孕的时候，那已是怀孕的第2个月了。
在这1个多月的时间里，腹中的小生命从无到有已经发生了翻天覆地的变化。这个小生命处于惊人的衍变过程中，因而孕妇的内环境就显得特别重要，而孕妇的心态是影响内环境的直接因素。因此，在怀孕的初始阶段，孕妇保持良好心态十分重要。
初次怀孕的女性，在得知自己怀孕后，会很自然地借助于书本或向他人请教孕期知识。妊娠反应是一种正常的生理现象，只要正确对待，保持心情舒畅，采取一定措施就会减轻妊娠期的不良反应。其次要听听产科医生对怀孕知识的指导，了解对胎儿的孕育过程，尽量在思想上和心理上做好准备。
此外，还可以经常与已经成为妈妈的人交流思想，从她们那里获取宝贵经验，为更好地孕育胎儿、分娩和教育孩子做准备。
烦躁心理
在孕早期，多数孕妇会有不同程度的妊娠反应，如恶心、呕吐、厌食等，同时还会有气闷、腹胀和腰痛等不适感觉。
妊娠反应大多会持续一段时间，这往往会弄得孕妇心情躁动、烦闷不堪。而那些没有思想准备就怀孕的女性心情会更加恶劣，甚至会对怀孕产生不良心理。
如果是刚刚建立的小家庭，经济还不宽裕就怀孕了，会让妻子备感恼火，以致对丈夫产生埋怨心理，向丈夫发一些无名火，弄得丈夫莫名其妙。
孕期呕吐多是由神经系统紊乱、精神过度紧张造成的。孕妇不妨每天到环境优雅的地方散散步，和喜欢的人聊聊天。精神上的放松会使孕妇体内循环畅通，从而减轻妊娠的不良反应，减轻孕妇的烦躁心理。
在妻子出现妊娠反应时，丈夫要更多地体贴和照料妻子，既要在精神上给予安抚和宽慰，又要在物质上多下工夫，为妻子准备一些可口、清淡、易于消化的食物。
丈夫还要尽量说些风趣的话，讲些幽默的故事和笑话，使妻子心情开朗愉悦，千万不能计较妻子的“无名之火”。要多陪妻子散步，让她多呼吸点新鲜空气，这样对胎儿大有益处。丈夫的爱心是妻子消除烦躁心理的一剂良药。
担心心理
由于担心、恐惧、忧虑都会使肾上腺素的分泌增加，如果长期担惊受怕，精神持续高度紧张，那么神经内分泌机制的调节就会使肾脏分泌大量的肾上腺素。一旦体内肾上腺素堆积过多，就有可能直接影响胎儿的生长发育。
初次怀孕的人对孕后将要发生的一切都是陌生的，往往带有担心和恐惧心理；孕妇经常会担心孩子是否有缺陷，担心自己过去接触过的有毒物质是否会对胎儿产生不良影响；患过病的妇女担心自己服过的药会影响到胎儿的发育；特别患有高血压、心脏病的孕妇，更担心怀孕会加重自身的病情，影响胎儿的健康成长；大龄孕妇则担心畸形儿和难产，诸如此类的担心常使孕妇处于不良的心理状态中。
孕妇要想及时消除恐惧心理，就得依靠科学手段，分析症结，及时解决问题。有遗传病史的大龄孕妇要随时查看胎儿的发育情况，便于及早发现问题，尽快处理。
如果孕妇患有高血压、心脏病等疾病，则应按时到医院就诊，随时听取医生的建议，以保证自身和胎儿的健康。对于一些不必要的担心，孕妇可以通过咨询医生或有经验的人来解决。
另外，丈夫要鼓励妻子，给她力量，帮助她树立坚强的信念，这同时也会鼓励胎儿同妈妈一起战胜困难，培养胎儿的坚强性格。要知道，孕妇的心理调解过程同时也是胎教的过程。
忧郁心理
有的孕妇怀孕后，情绪会变得异常低落，总感觉烦闷、神情沮丧、打不起精神。如果忧郁情绪持续一段时间，会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物性神经紊乱。
有忧郁心境的人往往缺乏活力，精神处于懒散状态。忧郁心理又会使孕妇心情压抑，体内血液中调节情绪和大脑各种功能的物质含量偏低，将会直接影响到胎儿的正常发育。
此类孕妇的孩子出生后时常感觉委屈，长时间啼哭。长大后，又会表现为缺乏自信心、感情脆弱、郁郁寡欢。
由此可见，忧郁不利于胎教，不利于胎儿的发育和发展。为此，有了忧郁心理的孕妇一定要积极调理自己的心态，树立积极的人生观。
同时，孕妇要努力跳出小圈子，多到户外呼吸新鲜空气，多参加社会活动，多出外游玩。随着精神的放松，心情也会随之开朗起来。平日里在生活中寻找乐趣，做一些适当的文体活动，如下棋、唱歌、欣赏优美轻松的音乐等，都有助于调节孕妇的情感。多和乐观开朗的人接触，多与人交流思想，敞开心胸，开阔视野，有助于孕妇消除内心忧郁的症结。
此时，丈夫不要被妻子的坏情绪所感染，反而要多体谅和理解妻子。妻子情绪上的变化，在很大程度上是由生理上的变化引起的，往往和夫妻双方的感情无关。
面对情绪低落的妻子，丈夫要尽量表现出宽宏和温柔，引导妻子控制自己的情绪，多为妻子和胎儿着想，因为低落的情绪对胎儿的发育实在没有什么好处。丈夫要启发妻子对孩子的一片爱心，转移妻子在烦恼事情上的注意力。
尽量多陪妻子做一些开心的事，和妻子一起读有关书籍、欣赏音乐、陪妻子到户外重温一下恋爱时的梦。这样既可以增进夫妻之间的感情，也会使妻子心里充满爱意和甜蜜，妻子的这种情感会随时传递给腹内的胎儿，使胎儿在一片爱心中茁壮成长。
淡漠心理
随着怀孕过程的发展，孕妇会实实在在地感到腹中新生命的存在。此时，孕妇满脑子都是这个小小的生命，其他事情都变得无足轻重，凡事都以体内的胎儿为出发点。孕妇整个性格爱好似乎都变了，对于过去从不关心的甚至厌烦的话题十分感兴趣，而原来有兴致的事却无心去做了。
孕妇对外界的反应显得有些淡漠和迟钝，做事也显得心不在焉。有的孕妇对性生活缺乏兴趣，甚至有独居的想法，这令丈夫十分费解。其实，孕妇对性生活淡漠的原因一方面是她的兴趣转移，另一方面就是她体内分泌的孕激素大量增多，对异性的兴致降低，有的甚至会不喜欢接近异性，严重者对异性有反感和敌视心理。
若出现上述情况，丈夫首先要理解妻子，这种感情上的转移是正当而自然的。妻子爱孩子是一种天性，也是一种自然规律，丈夫要把妻子对孩子的爱理解为是对自己的爱的另一种表现方式。孩子不正是自己生命的延续吗？丈夫在性生活上需要多体谅妻子的心理和生理变化。
孕妇的身体负担加重，同时还要应付工作、人际关系、家庭事务，还要给未来的宝宝准备物品，因而丈夫不能为个人的情欲再加重妻子的负担。况且，孕早期和孕晚期的性生活的确会引起孩子流产或早产。孕中期也不适合太频的性生活，因为性生活的压迫会加重孕妇腹部的压力，使胎儿受压，而且还会使孕妇呼吸急促，血流不均，造成胎儿暂时性缺氧。所以丈夫应多以克制为本，宽大为怀，积极为妻子创造一个安静舒适的环境，尊重妻子的意愿，帮助妻子顺利度过十月怀胎期。
依赖心理
有些妻子怀孕后，感情会变得很脆弱，在精神上和心理上都离不开丈夫，对丈夫有一种依赖感，妻子希望丈夫能时时在身边，和自己一起分享快乐、分担忧愁。怀孕是女性生理上和心理上的一次巨大衍变，这种衍变时常会造成妻子心理上的不平衡。
对妻子来说，丈夫在自己身边起到了稳定作用，丈夫的爱是自己精神上的强心剂。妻子在孕期希望丈夫能以自己为中心，时时关心自己、处处照料自己。这种依赖心理既有生理上的需要，也有感情上的需要，因为孕妇会担心形体的变化会改变自己在丈夫心目中的形象。
这时，丈夫不要吝惜说几句温暖的话，因为贴心话不仅仅是说给妻子听了，同时也把父爱倾注于胎儿，使胎儿受到爱的鼓励。
孕妇本身也不要变得太娇气，这种娇气可不会给胎儿留下什么好的影响。有了身孕并不等于什么都不能做了，要求丈夫对自己做出必要的关注是应该的，但丈夫有自己的事情和工作，有自己的生活内容。孕妇也要体谅丈夫，不要对丈夫过分依赖。相反，在很多事情上妻子要学会自强自立，学会在心理上进行自我调理和自我平衡。孕妇的这种坚强与毅力会直接影响胎儿的生长发育，在胎儿的心理上种下自尊、自强的种子，为胎儿出生后的良好品质打下坚实的基础。
暴躁心理
有的妇女怀孕后好发脾气，易动怒，喜欢和丈夫或他人吵架，使自己与他人的关系日趋紧张。
孕妇发怒不仅有害于自身健康，而且会影响胎儿。孕妇发怒时，血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增，并通过“胎盘屏障”进入羊膜，使胎儿直接受害。
发怒还会导致孕妇体内血液中的白血球减少，从而降低机体的免疫能力，使后代的抗病能力减弱。如果孕妇在胎儿口腔顶和上颌骨形成的第7~10周时经常发怒，会造成胎儿腭裂和兔唇。
对丈夫来说，如果妻子孕后爱发脾气，好找茬吵架，你千万不能拉开架式和妻子吵。为了后代，丈夫理应先克制自己，然后劝妻子克制。丈夫要多给妻子摆事实，讲道理，疏通妻子心里的郁闷。对于发怒的害处，尤其对胎儿的害处丈夫要多加提醒，每一位妻子都会因爱护腹中胎儿而放弃发火的。
同时，丈夫要尽量避免让妻子受到怒火的强烈刺激，多创造缓解孕妇紧张情绪的外环境，引导妻子学会自我放松和自我平衡。同时，丈夫要多开动脑筋，丰富妻子的业余生活，提高妻子的处世能力，转移妻子的注意力。
为了孩子，孕妇一定要息怒。十月怀胎是一段漫长的岁月，期间难免遇到让自己气恼的事。当遇到令人气愤的事情时先不必急躁，一则发火是解决不了问题的；再则，发火伤害自身，危及胎儿。为此，发火之前还是先克制一下，转移话题或做点别的事情，分散分散注意力，这都会使气闷的心理得到缓解。看看电影、听听音乐、散散步、做做操都会使精神放松、头脑冷静。
能否保证遇事不怒，这与一个人的思想觉悟、品德修养密切相关。孕妇尤其要加强自身的修养，以自身的优秀品质、完善的人格来影响腹中的胎儿，进而提高胎儿日后的心理素质。
为孕妇创造良好的环境
