自信是人的一种情感体验，对于孩子来说，如果能够从小就树立自信，并建立起良好的自我评价系统，那么这会为他整个人生打下坚实的基础。强烈的自信心，可以促使孩子的求知、探索，能让孩子在面对困难和挫折时毫无惧色，并能够主动积极地战胜困难和挫折。
细节21：有自信，才能无惧挫折与失败
松松是小学四年级的一个学生，他在班主任老师那里获得的评价一直是：胆小，不积极回答问题，即使被老师叫起来，说话的声音也很小。
一次家访中，班主任向松松的父母透露了这一现象。
事后，妈妈问松松为什么这样。松松说，他担心自己回答错了，同学们会笑话他。
又经过一番了解，松松妈妈得知，班上要是开展什么文艺活动，文娱委员找松松表演一个节目，他也总是担心自己演不好，不愿意上台表演。平时，松松和同学们的交流也很少，他总是一个人孤单地在自己的小圈子里面，其实他也很想和同学们一起玩的，但他怕别人不接受他，不知道该怎样和同学们相处。
面对这样的儿子，松松妈妈很焦虑，她一时也找不到什么好的办法来引导孩子。
其实，在生活中，我们会看见一些像松松这样的孩子，不论做什么，他总是担心地认为自己"不行""做不好"，怕自己把事情搞砸了。这显然就是缺乏自信的表现。
缺乏自信的孩子，很多表现也很类似。一般来说，他们会有下列一些表现：
1．对新事物充满恐惧，不敢面对。他们在新事物面前，总认为自己缺乏能力，如果面对肯定失败，于是不愿意去面对。如果日常生活中发生一些变化，比如搬家后换了环境，去新的学校就读等等，都会令他们感到不安和烦恼。
2．对于家人过分依赖，不管是家里还是外面，都不敢独自面对问题，缺乏独立生活的能力。
3．与外人特别是陌生人接触时，常把头低下，不敢说话，害怕别人关注自己，总试图躲开他人的眼神。这样的孩子也就很难建立友好的伙伴关系，往往比较孤独。
4．对于自己的行为会非常挑剔，一些无关紧要的事，他要总是很在乎自己的行为结果，并常常对自己的行为结果感到不满。比如，他搭积木，只是比图纸上差了一个地方，而实际上又不会影响整体效果，但他还是很懊恼，觉得自己完成得很糟糕。
可能很多家长都听过或看过这样一句话：让每个孩子都抬起头来走路。其实，"抬起头来"，就是意味着要人们能够对自己、对未来、对所要做的事情充满自信。不管是谁，只要他能够昂首挺胸，心怀自信，那么在他的头脑里就会产生这样的潜台词--"我能做到"、"我会做得很好"、"这点问题对我来讲不算什么"……假如你的孩子具备了这样的心态，那么他就肯定能形成健全的人格，能够不断地努力和进步。
当然，孩子的自信很大程度上来自于父母的鼓励和肯定。如果一个孩子从小就能够受到家长的鼓励和表扬，那么他的自信心必然会强于那些总受到批评的孩子。
假如以后的生活和学习中没有遇到意外的挫折，他就会形成"成功型"的个性。因此说来，要想让孩子充满自信，父母必须先给孩子积极的肯定，即便孩子经过一番努力最终并没能取得成功，父母也要从保护他们的自信和热情出发，多给他们肯定，从而激发孩子积极向上的精神。
1．给孩子尊重，才能让他建立自信
在培养孩子的过程中，父母要尊重孩子的爱好和意见，并尽量满足他的合理要求，而不要总是认为孩子就该服从父母，父母的权威至上，更不应该任意指责甚至打骂孩子。只有尊重孩子，孩子才会感受到父母真诚的爱，也会感觉自己说的话有分量，从而建立信心。
另外，父母不能刻意去改变孩子的爱好和兴趣，父母只能去发现、去引导他们，这样才有助于提高和增强他们的自信心。
2．做到相信孩子和鼓励孩子
只有得到来自父母的信任，孩子心理才会有种踏实感和安全感。同时，由于孩子好奇心强，什么事都愿意自己去做，但有时做得并不好，这时候父母不要指责孩子，而应多给孩子一些鼓励。当孩子把事情做好之后，父母的信任与鼓励会无形中增强他的自信心。
很多年前的一个母亲节前夕，当时就读于哈佛大学的比尔·盖茨给母亲寄了一张贺卡，贺卡上这样写道："你总在我干的事情里寻找值得赞扬的地方，我怀念和你在一起的时光。"当人们问起这段话的意思的时候，比尔·盖茨自豪地说："我一切的成功都源于我母亲对我的信任。"
应该说，比尔·盖茨的成功离不开他这位善于欣赏、赞扬孩子的母亲，是她成就了一位世界上独一无二的电脑天才。
一位教育专家曾说：教育的奥秘在于坚信孩子"行"。的确，孩子内心深处最强烈的需求，就是得到别人的肯定和赞扬。哪怕来自父母的一个小小的鼓励，一次不经意的赞扬，都会让孩子倍感激动，并因此而更具自信。
3．父母以身作则，为孩子做好"范本"
对孩子来说，父母是他们成长过程中最生动直观的榜样，因此父母的示范作用也是无可替代的。要想让你的孩子能够拥有自信，不怕困难和挫折，那么父母就先要成为孩子高尚人格的榜样，做一个健康积极、充满自信的人。在此需要提醒父母们的是，即使遇到了不开心的事，也最好不要在孩子面前表露出自卑或者自负等不良情绪，以免让孩子受到影响。
可以说，自信心是孩子生命中的一把火炬，高举着他就能让孩子将自己人生的每一处照亮。总而言之，自信心是成功者必备的素质，自信心是孩子们通往成功之路的光明大道。
细节22：帮助孩子树立有力的、积极的自我形象
峰峰本来学习成绩很不错，考试总能在前五名。可是很不幸，因为一场病，使峰峰不得不休学一年。病好之后，妈妈怕峰峰跟不上以前的课程，就让孩子读去年就该上的五年级。
可是，回到学校后，峰峰看到自己曾经同班的同学都升入六年级，明年就能考初中了，而自己才上五年级，不由得自卑起来。他觉得自己如果不这么笨，身体如果再好些，也可以和同学们一样明年考初中了。
带着这种自卑情绪，再加上一年的时间脱离学校和课堂这样的环境，在新同学们面前，峰峰显得很疏离，对待学习也很消极。课堂上，他再也不像从前那样积极乐观，而是变得沉默寡言，不喜欢回答问题。
每次考试前，峰峰的情绪就表现得更明显，他总是忧心忡忡的，觉得自己作为留级生，再考不好的话，会很没面子。可是，越是没信心，就越学不好。结果考试的时候因为峰峰的心理状态不好，很多会做的题目，也变得不会做了。
再这种周而复始的恶性循环下，峰峰的心理越发脆弱起来。对学习也渐渐地失去了信心，他不知道自己该怎样才能学好。他甚至对学校感到害怕和厌倦，他每天都很忧虑。
峰峰的父母看在眼里，急在心上。他们难以接受曾经优秀的儿子在一年之内居然变成这个样子。他们也不知道该怎样帮助儿子排遣压力，为此十分苦恼。
假如你碰上了峰峰这样的儿子或者女儿，肯定也会感到苦恼。哪个父母希望看到孩子面脸忧虑，毫无自信的形象呢？这样的孩子在未来会有什么出息呢？一位西方著名的学者指出："毫不夸张地说，一个有力的、积极的自我形象是成功人生的最合适的准备。"
为什么一个有力的、积极的自我形象这么重要呢？因为一个人的形象从一定程度上说明了他对自己的评价，而这个评价又决定了他对生活、职业以及对朋友的选择；决定了他对自己和周围的人的态度、发展和学习的空间等等。可以说，一个人对自己有着什么样的看法，能够树立一种什么样的形象，将深深影响他的整个一生。
而上文中的峰峰恰恰因为不能为自己树立一个积极的形象，而越发地不自信，以致于对学习和生活都看不到希望。不敢想象，长期这样下去，曾经健康活泼的健健会成为一个怎样的孩子？！
英国作家狄更斯曾经说过："一个健全的心态，比一百种智慧都有力量。"一个人有着怎样的态度，最直观的反应就体现在其形象上。我们注意到，城市里流浪街头的乞丐、精神病院里的慢性沮丧病患者、疯狂吸毒的人，他们对自己明显有着很差的评价。
毋庸置疑，每个父母都不希望自己的孩子成为乞丐、精神病人或者吸毒者，而是希望自己的孩子能够健康、快乐、积极地投入到生活和学习中来。
那么，就请帮孩子树立一份积极的心态，塑造一个健康有力的自我形象开始吧！
1．用"降温"和"升温"法来对待孩子的自负和自卑
孩子的情绪很容易因周围的评价而发生180度大转弯。有时候课堂上犯了错误，受到老师的批评或者同学的冷落，便会一蹶不振，以至于产生自我否定的倾向，觉得自己从此"完蛋"了。这时候，父母应为孩子"升温"，适时地鼓励孩子，帮他走出自卑情绪。也有的时候，孩子某些地方做得不错，受到了他人的吹捧，并因此产生了飘飘然的感觉，认为自己无所不能，全宇宙无敌。这种情绪势必影响孩子继续踏实地学习和做事，也会影响他和周围人的关系。所以，父母应及时指出孩子的问题，给他"降温"，让他早点从自负的情绪中走出来。
2．孩子学会正确地归因
心理学上，有个名词叫作"归因"。顾名思义，归因只得是为自己的行为结果查找原因。父母们大都有这样的感觉，当做得出色时，觉得自己的功劳很大，而当失败的时候，却总是觉得别人的问题太多。这是一种心理上的自然倾向，而这种倾向在孩子身上就更为明显。
实际上，孩子的生活比较单纯，影响他们成败的因素也不复杂，一般情况下，做得好是他努力了，做得不好是他没努力。所以，在帮孩子行为的结果归因时，父母可多引导孩子从内心着手，而不是总归咎于外因。
否则会给孩子这样一种认识：失败是自己无法控制的。从而觉得自卑无助，克服苦难的自信心也会削弱很多。
3．通过"旁敲侧击"，暗示孩子"能做好"
有些教育并非刻意为之，而是巧妙利用一些时机，见缝插针地对孩子进行引导。所以，父母可以利用生活中的一些小事来对孩子"旁敲侧击"，暗示孩子能做好，或者能达到某种高度。比如当中电视里看到一个非常优秀的人物，父母不妨对在身边的孩子表示出自己对这个人物的肯定；或者当和孩子在外面的时候，父母通过和他人聊天，表示出对孩子的肯定态度。
娇娇语文学得不好，眼看就要进行小学毕业的考试，急得她像热锅上的蚂蚁。妈妈看到孩子的紧张情绪后，开玩笑似的对娇娇说："娇娇，妈妈昨晚做了一个梦，梦到你在考场上答得很顺利，就像在做你的强项科目一样，我一点都不担心你呢！"
娇娇心里知道，这八成是妈妈故意安慰自己，但她心里却还是为妈妈的一番话而舒服了许多。显然，娇娇妈妈用一种明智的暗示方法，缓解了女儿临考前的紧张心理。
娇娇妈妈的善意谎言，就好比镇定剂暂时缓解了孩子的焦虑情绪，真是个聪明的妈妈。
美国心理学家塞利格曼认为，一个有着积极乐观的心态的人，不但有迷人的性格特征，还有更神奇的功能，它能使人对生活中的许多困难产生心理免疫力。这样的孩子不容易受到忧郁症的侵扰，而且更容易取得成功，他们的身体素质也往往比悲观的孩子更好。
事实上，积极乐观的情绪能够展现出健康积极的外在形象，不但自己感觉舒服，让旁人看起来舒服，而且他人也因此更愿意与你合作。这样，必将有助于学习和工作效率的提高。
所以，父母们赶快行动起来，为了孩子能有一个美好的未来，努力帮他塑造一个有力的、积极的自我形象吧！
细节23：让孩子内心角落的自卑感"见鬼去"
阔阔从小生长的农村，但他的学习一向优异，小学毕业的时候，以全镇"状元"的身份考入了是重点初中。
可进入中学后，阔阔有点傻眼了，他发现自己说的普通话带着很浓重的农村腔，听起来总觉得很别扭；并且同学们都是来自全市各个学校的尖子生，和他们一比，自己简直一无是处。论家庭条件，自己不及同学好；论交际能力，自己不如同学强；文体方面，自己更是没有任何特长。一想到这些，阔阔自卑极了。
不仅如此，最让阔阔感到自卑的是学习方面。以前小学的6年中，自己每次都是第一名，深得老师们的喜爱，也饱受同学们的羡慕和尊敬。可是现在，连第10名都未必能进去。
在这种自卑感影响下，阔阔每天无精打采的，他觉得自己就像一只小蜗牛，扛着自卑的壳，一天到晚活在自己的壳中。
从心理学上讲，自卑是一种性格上的缺陷，是消极的心理状态，也是实现个人理想和愿望的巨大心理障碍。有人把自卑比喻成一把锁，锁住了孩子的开朗和勇敢，锁住了孩子的手脚与心灵，让孩子无法向美好的前途奔去。
毋庸置疑，当我们的孩子感到自卑的时候，这种消极情绪会像野火般迅速蔓延，吞噬了他们信心坚守的阵地，让他失去了前进的动力。
父母们都想知道，孩子为什么会有自卑这种情绪呢？怎么才能让孩子驱走内心角落里的自卑呢？
对于这两个问题，我们来逐一探讨。
孩子为什么会形成自卑情绪，主要有4个方面的原因。首先是孩子还没有形成成熟的自我概念。父母们要知道，孩子的自我意识的成熟不是一蹴而就的，它是一个相对漫长的过程，孩子会因为自我意识的不成熟，有时候过高或者过低地评价自己。一旦达不到标准和目标，自卑感就会油然而生。
其次，是孩子给予自己的消极暗示。不难发现，在孩子遇到一些新情况或者环境发生变化的时候，心理会迅速紧张起来，并产生一种"我不行""我害怕"的消极自我暗示。在这种暗示支配下，孩子的自信心就会被抑制，能力也就得不到正常的发挥，因此更容易失败，而失败反过来让他产生更强烈的自卑。
再者就是生活中遇到的一些挫折。孩子在学习、生活中难免会遇到各种各样的挫折，大多数孩子心理比较脆弱，面对挫折一时无法适应，就会变得消沉、自卑起来。
最后一点就是生理上的缺陷。有些孩子在外貌、体型、体力等方面的缺陷，会让他觉得见不得人，从而陷入自卑。
一个十四五岁的小姑娘因为自己耳朵上有一个小伤疤而感到自卑。于是，她想从心理医生那里寻求帮助。医生问她疤痕有多大，明显不明显，别人能看到吗？女孩回答说疤痕比较小，而且可以用头发盖住。
听完她的话，医生困惑不解，就问她："既然被头发盖住了，那还有什么好介意的呢？"
小姑娘却回答说："可是我比别人多了一块疤呀，怎么会不感到自卑和苦恼呢？"
显而易见，这个小姑娘的自卑有些大可不必。可是，孩子们的心是脆弱而敏感的，他们希望自己能够具有和他人同样的"无暇"。但实际上，很多的小缺憾和拿破仑的矮小、林肯的丑陋、罗斯福的瘫痪比起来，又算得了什么呢？这些人都没有因此而自卑，反倒还各自创出一番辉煌的成就，那么作为一点小伤疤，何足耿耿于怀呢？
