就业制度的改革，使大学毕业生面临着巨大竞争压力，大学生心理矛盾的扭曲和沉积，往往使大学生在心理上出现种种困惑和不适应，导致产生心理误区，主要表现如下。
①对现状不满意，引起心理失衡
就业制度改革给广大毕业生提供了良好的机遇，受到了普遍的欢迎，但有一部分大学生对改革后的就业制度仍觉得力度不够，能选择的余地太小，他们希望改革能一步到位，就业能全部开放。“我想选择哪里就选择哪里”，“哪个用人单位要我，我都可以去”，不希望国家再有条条框框限制的就业政策。他们没有想到市场条件下就业制度的改革还受到一定条件的制约，要和国家的劳动人事制度、招生制度、分配制度、户籍制度的改革配套进行。而社会不正之风等腐败现象的存在，使得部分毕业生对现状不满，引起心理失衡。
②只顾眼前利益，忽视个人发展
由于受市场经济大潮的影响，一部分大学生择业时只顾眼前利益，过分注重经济效益，讲究实惠，忽视个人的发展。在与用人单位洽谈时，有些毕业生首先问及的是单位的效益如何，待遇怎样，住房能否落实，奖金是否高，而对自己的发展前景不加考虑，对用人单位的培训条件，继续教育计划极少问津。有的同学认为“前途、前途、有钱就图”，“对不对口无所谓，只要能挣大钱”，在择业中表现出急功近利的趋势，让用人单位反感，使得一些学生虽各方面条件不错，却被用人单位拒之门外。
③渴望竞争环境，缺乏竞争勇气
毕业生就业制度的改革，为广大学生择业提供了公开、平等的竞争环境，毕业生们择业有了更大的自由度和更多的选择机会，他们已经认识到在社会主义市场经济条件下，商品意识已渗透到社会生活的各个方面，没有竞争意识是不行的，他们也同样认识到，人生如果不通过竞争，就不可能成就事业。但也有一些大学生感到不适应，缺乏竞争的勇气，长期形成的“等”、“靠”、“要”的依赖心理一时还难清除，面对竞争，他们顾虑重重，还有的认为社会上存在不正之风，竞争不是公正、平等的，自己肯定难以成功等等，一些毕业生在择业过程中遇到困难，就一蹶不振、压力重重、失去了竞争的勇气。
（3）困扰大学生择业的几种常见心理现象
大学生在择业中出现的矛盾心理以及心理误区，如不能得到及时的疏导宣泄，则可能发展成为阻碍择业成功的不良心理结构，它是由心理压力和心理承受力相互作用，使人失去应有的心理平衡的结果。这种不良的心理结构一旦形成，就会严重困扰大学生的日常学习、生活乃至择业。一般地，困扰大学生择业的常见心理现象有下述五个方面。
①紧张焦虑
焦虑是由紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等感受交织成的情绪状态。绝大多数大学生在择业过程中，都会或多或少地出现焦虑。优秀学生焦虑的问题是能否找到实现人生价值的理想单位；成绩不佳的学生焦虑的是没有单位选中自己怎么办；来自边远地区的同学为不想回本地区而焦虑；恋人们为不能继续在一起而焦虑；女同学为用人单位“只收男性”而焦虑；还有一些大学生优柔寡断，竟因不知自己毕业后向何处去而焦虑。大学生的上述焦虑状态一般并不会对生活构成障碍，但如果焦虑不能得到及时的缓解，就有可能向病态发展，表现出情绪紧张、心情紊乱、注意力不能集中、身心疲倦、头昏目眩、心悸、失眠等症状。此时，焦虑不但干扰了大学生正常的生活、学习和娱乐，还成为择业的绊脚石。
②自负自傲
自负心理是过高地估计个人的能力，失去自知之明。一部分毕业生自认为是“天子骄子”，什么都懂，什么都会，应得到优待，于是在择业过程中，总是抱有洋洋自得、自负自傲的心理。面试时，夸夸其谈，海阔天空，给用人单位留下浮躁、不踏实的印象，使用人单位难以接受。在自负心理的支配下，不少大学生的择业观念不正确，心理定位偏高，结果高不成低不就，迟迟不能落实单位。看到别人都签了约，他们常常会牢骚满腹、怨天尤人，对社会、学校和他们都可能怀有不满情绪，但有时也会向相反方向发展，出现比较严重的自卑心理，从而不敢应聘求职。
③自卑自贬
自卑心理表现为对自己的能力评价过低，看不起自己。这一消极有害的心理在不少毕业生身上存在，严重影响他们就业。一些性格比较内向，不善言辞，成绩平平的学生面对择业市场，常常产生自卑心理，不敢大胆推荐自己，认为自己竞争力不够。有些大学生不能客观地认识自己，在择业中他们缺乏自信心，勇气不足，例如认为自己相貌不好，怕用人单位以貌取人，更害怕被用人单位拒绝而无地自容。自卑心理源于他人对自己的不客观评价和自己对自己的消极暗示。反复地消极暗示可能导致认知功能的丧失，尤其是对一些自我意识发展不健全的大学生，部分择业困难的女大学生以及性格内向或有生理缺陷的大学生来说，强烈的自卑心理会成为他们择业乃至生活的最大障碍。
④怯懦害怕
怯懦者害怕面对冲突，害怕别人不高兴，害怕伤害别人，害怕丢面子。所以在择业时，因怯懦，他们常常退避三尺，缩手缩脚，不敢自荐。在用人单位面前他们唯唯诺诺，不是语无伦次，就是面红耳赤、张口结舌。他们谨小慎微，生怕说错话，害怕回答问题不好而影响自己在用人单位代表心目中的形象。在公平的竞争机遇面前，由于怯懦，他们常常不能充分发挥自己的才能，以至于败下阵来，错失良机，于是产生悲观失望的情绪，导致自我评价和自信心的下降。
⑤依赖犹豫
在择业中，有的大学生对自己缺乏清醒的认识，择业信心不足，犹豫观望，择业依赖父母，依赖社会关系，依赖学校和老师。在人才市场上，父母代替子女、朋友代表自己与用人单位洽谈的场面屡见不鲜，好像不是毕业生自己求职，而是父母亲属们求职。他们缺乏自我选择决断能力，不能积极主动地去竞争，去推销自己。依赖心理是普遍存在的，但人们并没有给予足够的重视。由于大多数毕业生并不能通过他们的关系找到。
（4）求职心理障碍的成因和解决
①不能正视社会现实，缺乏社会适应能力
a．不能正视社会现实
随着高校毕业生就业制度改革的不断深入，“统包统分”的就业模式已被打破，取而代之的是在国家分配方针、政策、原则的指导下，毕业生自主选择职业，用人单位择优录取的毕业就业制度。这种制度给大学生毕业提供了充分的选择职业的权利。市场竞争的加剧，国企的不景气，机关亮起红灯、下岗职工剧增，遭遇人才高消费以及东南亚金融危机和大学生招生规模的激剧扩大，致使毕业生人数大增等因素使得就业形势更加严峻，有人（李锐，上海市政府研究室研究员）预测，“九五期末，大学生将成为失业人群主体”，越来越多的毕业生感到前所未有的紧迫感和危机感，毕业生已不再是“皇帝的女儿不愁嫁”了。
同时，由于我国目前生产力水平还比较落后，社会为大学生提供的工作岗位也不可能使所有人满意，尤其是社会上还存在着一些不公平不合理甚至是腐败、丑恶的现象，使得充满理想抱负和追求的大学生感到失落、无助、困惑甚至不满，如有学生在问卷中说：“面对择业，我感到很无助，因为不懂社会游戏规则”，“感到悲观，因为社会竞争不公平”等。学校教育与社会现象产生的巨大反差，影响着毕业生的情绪和心理，这就更加需要大学生了解社会，正视社会现象。作为即将走上社会的毕业生，至少应了解国家关于就业方面的方针、政策，在政策范围内根据个人的意愿选择职业，了解社会需求信息，了解用人单位对大学毕业生的要求。
总之，用人单位对毕业生的要求越来越“苛刻”，对毕业生个人素质要求也越来越高了。因此，大学生们要正确认识社会，了解就业形势，现实地设定自己的社会位置，排除各种干扰，从实际出发，争取早日就业成才。
b．不能适应社会，树立正确择业观
对大学生来说，适应社会就是不悲观，不彷徨，积极培养自己的竞争意识，树立正确的择业观念，充分运用自己所学的知识，发挥个人优势，并根据社会需要，调整自己的择业期望值，优化心理素质，不断增强社会适应能力。
正确的择业观是适应社会的核心内容，只有观念正确，适应社会才能成为可能。树立正确的择业观念应符合“发挥自身优势，服从社会需要，有利发展成才”的原则。
“发挥自身优势”就是择业要有利于发挥自身的素质优势。“服务社会需要”就是大学生在选择职业时，应把社会需要作为出发点和归宿，以社会对个人的要求为准绳，去认识和解决择业，进而决定自己的职业岗位。“有利于发展成才”就是大学生在选择职业时，不要被社会时尚、经济利益、从众心理等因素干扰，树立以事业为重的思想，分析利弊，分清主次，合理取舍，考虑选择的职业是有利于发展成才。
②不能客观地分析自我，自我认识不足
有无良好的自我概念，这是一个人的心理健康的基础，也是健康择业心理的核心。良好的自我认识，是指人们应该对自己有一个全面恰当的认识，即了解自己的理想、自己的价值，同时也了解自己的特质，即个人的气质类型、兴趣爱好、能力倾向等，拥有良好的自我概念，就可以在选择职业时，选择那些符合自己的价值观需要，与自己的个性品质及能力相适应的工作，在工作中更有效地发挥个人潜能，实现自我价值。
作为大学生，特别是即将毕业的大学生，其自我认识与中学生相比是丰富而深刻的，他们相对能从更广更深的角度去认识、评价自己，但他们尚未成熟，自我认识往往要高于或低于实际的自我或别人的评价，这种自我认识的偏差，在择业时常会导致期望值过高或不自信自卑畏缩，最终影响择业的顺利成功。因此，对于即将走上工作岗位的大学生，对自己要有一个正确的认识，要了解自身的气质、性格、兴趣、能力等个性心理特征，对自己有一个实事求是，恰如其分的评价，才能在择业的过程中，将良好的主观愿望与客观的实际情况结合起来，获得最后的成功。即协助个人发展并接受完整的自我概念，同时，发展迫切的职业角色形象，使个人在现实世界中经受考验，并整合为实际的事实职业，以满足一个人的需要，同时造福社会。
③职业信息缺乏，造成择业心理错位
