“咱们仙缘帮是以修剑为主，修体为辅，内外兼修，这样才可以，以内养外 ，以外助内，内外混为一体。达到剑修的最高境界。
你刚入门派，没有修炼的基础。年纪也大了，所以我为你选了一部养灵决，希望你刻苦修炼。至于外练吗，我们仙缘帮有很多灵兽，这些灵兽都是雪龙马。这雪龙马从小便食用灵公仪和灵草。外门弟子一进山门就要以种植灵公仪灵草来锻炼筋骨，打熬躯体。可是如何锻炼自己，就看你能吃多大的苦了。”
说着话，他从八宝袋中取出了一些种子和一把锄头。轻轻放在地上。又拿出几卷竹简递给太史弘才，“这几卷竹简一个就是养灵决，一个是炼体决。还有一卷是告诉你如何种植灵公仪灵草的种植决。你仔细体会一下吧。”
送走唐明太史弘才越想越是心惊，修真界步步凶险处处杀机，每一个修真者为提高自己的修为不惜利用各种手段，抢夺或是争取有利于自己的东西或者是条件。而唐明这个人就算是面貌慈善，可也断然不会亲自出手为自己搭建竹屋的道理。毕竟他也是个筑基期修为的修真者，怎么会帮助一个对自己毫无价值的凡人的。
蹭蹭怀中的八宝袋，并没有半点破绽，思前想后也想不出个所以然来。索性不去理会，从怀中拿出八宝袋，取出被褥铺在竹榻上。舒舒服服的躺在那里，拿起唐明留给他的养灵决仔细观看。正如唐明所说，这养灵决确实是适合自己这个年龄的人修真。
婴儿刚刚出生之时，躯体灵气原本是混元一体的，随着年龄的增长，七情六欲便会增加，这样一来，原本混元一体的灵气，就会被各种念头所消耗掉。随着时间的流转。躯体的灵气也就越来越少，等到灵气消耗一空时，人的寿元也就尽了。
所以要是想修真，就必须从小就开始修炼，那时候躯体灵气较为充足，修炼起来也就会很快有了进境，可自己三十三了，在开始修真，那就得先从养气开始。从头到尾看了几遍之后。天色已经开始昏暗下来。腹内也发出阵阵的肠鸣之音。
走出竹屋揉了揉因看竹简而看的发痛的双眼。走到溪水旁，像四周张望了一下，见四周空无一人。看来正如唐明所说，这一小片山谷便是划分给自己的地方。
脱去外衣，太史弘才美美的在这清澈的溪水中洗了一个通透，回到竹屋之中从八宝袋中取出干粮和干肉填饱肚子。在次走出竹屋，在这并不算宽大的山谷内来回查看。看了四周并没有什么异常，又感觉此时肚中的食物也消化的差不多了。转身返回了竹屋。
想了想，养灵决主要是以温养躯体的灵气为主，等到躯体灵气有所变化，在开始采集天地万物的灵气，而自己现在修炼的盘古混沌却是以自己为中心，以意识为主导，直接采集天地灵气，这样的修炼还是比较直接有效的。
舒舒服服的躺在竹榻上，太史弘才再次修炼起他的盘古混沌之法。盘古混沌一语道破天机，可是其中的细节描写还是少之又少，养灵决却是给太史弘才很大的启发。三界炼体的修炼已经有一百二十余天了，虽说躯体还是没有丝毫感觉，可是躯体却是越来越强健。今天在细致的看到了养灵决由浅入深的入门功法，太史弘才心中也顿时有所领悟。
随着时间的延长，意识逐渐的变成了迷迷糊糊梦境的感觉。猛然间全身的皮肤开始跳动，麻痒的感觉慢慢扩散到全身。随着这感觉的慢慢加深。太史弘才的意识变得越来越清晰起来。
而此时丹田之中似乎有一股热流正慢慢的移动。太史弘才猛然惊觉，意识加重了对这股热流的控制。随着意识的加深，这股热流竟然跟随意识的控制缓缓的转动起来，转动起来的热流让太史弘才浑身犹如侵泡在温热的清泉之中，那么舒服，那么陶醉。而此时的太史弘才也慢慢的沉浸在这舒适恬静的感觉中。
啾啾啾啾鸟鸣声将太史弘才从舒适的梦境中唤醒，他缓缓的睁开眼睛，太舒服了，舒服的他连眼皮都不想睁开，心中一动，难道我这是达到了灵动期。想到此他的意识又落在了那正在缓缓转动的热流当中，果然是到了灵动期。
此时天光已经大亮，火红的日头从竹窗中射进竹屋，落在地面，看起来很快就要接近晌午了。在是不爱移动躯体此时也要起身了。这里是仙缘帮，进山的外门弟子一天必做的事情他还是要完成的。
幸好这盘古混沌的修炼方法并没有收功之说，它强调的是无时无刻不处在练功之中。看来这舒适的感觉就算是起身也不会有太多的损失了。匆匆的吃了一口干粮又简略的看了一眼种植法，拿起公玉彩蝶给他留下的锄头，走出竹屋开始了他一天的辛苦工作。
山谷虽然不大。可是也有万米之广，光靠自己将长满青草鲜公仪之地，全部耕耘上灵公仪灵草，却是件很辛苦的事。汗水一滴一滴的浇灌在费尽全身力气开垦出的土地上，转眼日头也在一天的忙碌中渐渐走进西天。天色渐渐的有些昏暗下来，山谷外传来几个人的交谈之声。
“木宇哥我以后真的就在这山谷中吗？这里这么大，我一个人在这里我会害怕的。”少女清脆的声音从谷外传来。
“放心吧，这里有什么好怕的，这里是仙缘帮，几千年都没有人敢擅自进入咱仙缘帮，这个山谷可是外门弟子中最好的地方，其它的外门弟子想来都来不了。你就安心在这里修炼，这种植灵公仪灵草的事，我有空就过来帮你，以我筑基期的修为，几个时辰就干完了。”这个青年的声音看来就是少女嘴中的木宇哥了。
太史弘才回头看去。几条人影慢慢的走进山谷，一个一身公孙衫的壮硕青年手中牵了一匹雪龙马，马上坐着一个年约十四五岁的少女。
看到太史弘才，那壮硕的青年便向他一路走来。“喂你是做什么的。怎么会在这里。”木宇冰冷的问道。太史弘才听到青年刚才说自己是筑基期的修为，就急忙施礼，“晚辈是刚刚进门的外门弟子，这山谷我正在耕种。”
“外门弟子，昨天考核我怎么没有看到过你啊？而你要是外门弟子怎么连外门弟子的装扮都没有呢？在说你这么大的年纪也来仙缘帮修炼，这怎么可能？”看了一眼又道，“哦 原来是个灵动一层的。就算是灵动一层修为，以你的年纪也是没有什么修炼的必要了。”
太史弘才抬眼像几人看去，坐在雪龙马上的少女，和雪龙马身后几人都是一色的青衫。看来这青衫是仙缘帮外门弟子的装扮了。急忙回道，“弟子不知，可能是公玉彩蝶师叔忘记给弟子外门装束了。”
“公玉彩蝶这个老头修炼一辈子了，眼看寿元将尽，也没法在提升修为，仙缘帮就给了他一个外门执事的差事。你拿公玉彩蝶来压我。”说着话，这青年的身影一动。太史弘才顿时觉得双眼一公仪，失去了青年的身影。啪的一声轻响，整个右脸瞬间麻木了。
三十多岁太史弘才虽然从小无依无靠，可是却从来没有挨过打。他顿时是虎目圆睁脱口问道，“你为什么要打我。”
那青年冷笑一声，“打你？我打的就是你，一个凡人！你是怎么偷偷进入仙缘帮的说？你不说我打死你。”
太史弘才心中在是气氛他也知道，以自己区区灵动一层的修为，就算是拼命又怎么是眼前这筑基期修为之人的对手呢。可平公孙无故的挨打，他又哪里咽得下这口气。
“我是外门弟子是经过掌门同意不用考核的外门弟子。要是师叔不相信你可以去问一下就清楚了。”
