鸟儿依然拍击着翅膀，更急速、更剧烈地飞过去……
森林中有一泓清澈的泉水，悄然流淌。这里有鸟群休息的地方，尽管是短暂的，但对于飞越荒原的鸟群说来，这小憩何等珍贵！地球上的一切生物，都是这样，一天过去了，又去迎接明天的新生。
鸟儿在清泉旁歇歇翅膀，养养精神，倾听泉水的絮语。鸣泉啊，你是否指点了鸟儿要去的方向？
泉水从地层深处涌出来，不间断地奔流着，从古到今，阅尽地面上一切生物的生死、荣枯。因此，泉水一定知道鸟儿应该飞去的方向。
鸟儿站在清澄的水边，让泉水映照着身影，它们想必看到了自己疲倦的模样。它们终于明白了鸟儿作为天之骄子的时代已经一去不复返了。
鸟儿想错了，它们最大的不幸是以为只有尽快飞翔才是进步，它以为地面上的一切都是为了鸟儿而存在的。
不过，它们似乎有所觉悟，这样连续飞翔下去，到头来，鸟群本身就会民灭的，但愿鸟儿尽早懂得这个道理。
我也是鸟群中的一只，所有的人们都是在荒凉的不毛之地上飞翔不息的鸟儿。
人人心中都有一股泉水，日常的烦乱生活，遮蔽了它的声音。当你夜半突然醒来，你会从心灵的深处，听到幽然的鸣声，那正是潺潺的泉水啊！
回想走过的道路，多少次在这旷野上迷失了方向，每逢这个时候，当我听到心灵深处的鸣泉，我就重新找到了前进的标志。
泉水常常问我：你对别人，对自己，是诚实的吗？我总是深感内疚，答不出话来，只好默默低着头。
我从事绘画，是出自内心的祈望：我想诚实地生活。心灵的泉水告诫我：要谦虚，要朴素，要舍弃清高和偏执。
心灵的泉水教导我：只有舍弃自我，才能看见真实。
舍弃自我是困难的，甚至是不可能的，我想。然而，絮絮低语的泉水明明白白对我说：美，正在于此。
根本不必去挽留童心，因为将来我们会有更美的梦。
走出昨天●刘畅
“我们会永远在一起吗？”“当然，只要我们不吵架。”当年的话语犹在耳边，可儿时的好友已人各天涯，杳无音讯。离别的原因却并非“吵架”。
“姐姐，来陪我过家家。”邻家小女孩的娇唤使我怦然心动，虽然对这种儿时钟爱过的游戏已没有多大的兴趣，但我却拒绝不了那双天真无邪的大眼睛、那稚气的话语。因为，那眼神和话语，我也曾经有过。
脚尖前一个硬币银光闪亮，刚想去捡又犹豫了。“老师，我捡到五分钱。”红领巾在胸前欢快地飘着，这是以前的我。“算了，一个小分币捡它干吗？”现在的自己却悄然离它而去。
难道我的童心真的在成长中慢慢失落了？恐怕所有的人都会在岁月的长河中有意无意地改变了自己。儿时的我，会为一条金鱼的死去难过半天再认认真真为它安个坟冢；会对着蓝蓝的天空无忌地吹肥皂泡泡；会静静蹲在地上看蚂蚁搬家……但若现在还那样，会被别人笑你痴说你傻。所以现在的我们只会安分守己，来证明自己也不傻。
成长中的我们，已学会了静静的思考。在一阵热情与冲动过后，常常想着平平淡淡过日子，可我们仍喜欢去拼去搏去闯，以为那样才不负于自己的青春年华。
因为长大了，我们不再轻易许诺，害怕那兑现不了的诺言会伤害自己又伤害别人；因为长大了，我们不再盲目去崇拜别人，我们已懂得世上有“完美”这个词却未必会有这种人。
我们没有失落童心，只是因为成长，我们已把它悄悄藏起。我们怀恋童年，但更珍惜现在。或许，我们已没有稚儿的单纯，可我们的心灵仍然纯净。我们根本不必去挽留童心，因为将来我们会有更美的梦。只要我们努力去争取，所有的梦都会实现。
生活到底是什么呢？老人抬头看了看天，微笑着回答道：“一觉醒来又是新的一天，你没看见那每日都照常升起的太阳吗？”
生活到底是什么●塔尼娅·科奈斯
一位满脸愁容的生意人来到智慧老人的面前。
“先生，我急需您的帮助。虽然我很富有，但人人都对我横眉冷对。生活真像一场充满尔虞我诈的厮杀。”
“那你就停止厮杀呗。”老人回答他。
生意人对这样的告诫感到无所适从，他带着失望离开了智慧老人。在接下来的几个月里，他的情绪变得糟糕透了，与身边每一个人争吵斗殴，由此结下了不少冤家。一年以后，他变得心力交瘁，再也无力与人一争长短了。
“唉，先生，现在我不想跟人家斗了。但是，生活还是如此沉重——它真是一副重重的担子呀。”
“那你就把担子卸掉呗。”老人回答。
生意人对这样的回答很气愤，怒气冲冲地走了。在接下来的一年当中，他的生意遭遇了挫折，并最终丧失了所有的家当。妻子带着孩子离他而去，他变得一贫如洗，孤立无援，于是他再一次向这位老人讨教。
“先生，我现在已经两手空空，一无所有，生活里只剩下了悲伤。”
“那就不要悲伤呗。”生意人似乎已经预料到会有这样的回答，这一次他既没有失望也没有生气，而是选择呆在老人居住的那座山的一个角落里。
有一天，他突然悲从中来，伤心地号啕大哭了起来——几天，几个星期，乃至几个月地流泪。
最后，他的眼泪哭干了。他抬起头，早晨和煦的阳光正普照着大地。他于是又来到了老人那里。
“先生，生活到底是什么呢？”
老人抬头看了看天，微笑着回答道：“一觉醒来又是新的一天，你没看见那每日都照常升起的太阳吗？”生活是什么？生活是欢乐和悲伤，是成功和失败的综合体，大起大落是生活，平平淡淡也是生活；轰轰烈烈是生活，寂然一生也是生活。你有什么样的生活态度，生活就必然赋予你什么样的人生。
给流浪汉做个屋檐，这何尝不是一种关爱他人、帮扶弱者的情怀呢？人活于世，谁没有一个难处？谁能保证自己不需要他人的帮助？
屋檐●陈志宏
在一处古村游览风景区，一帮游客正在兴致盎然地参观清代江南某五品官遗下的豪宅。古宅形体庞大、精巧别致，给人极大的新鲜感。站在古宅前，游客们心里都纳闷：这宅子的屋檐也真怪，怎么做成一个小巧的屋子？导游小姐站在屋檐下，给游客们卖了一个关子。她指着屋檐下那间小巧的屋子，学着某电视节目的语气问道：“大家知道这间小屋子是干什么用的吗？”经这么一吊胃口，大伙的兴趣就来了，纷纷抢答。
有人说：“放鞋子用的。人进屋后，把鞋子脱了搁在这里。”
有人说：“训小孩用的。家里小孩犯错了就把他关在这里，闭门思过。”
有人说；“雨天进门，把伞放在这里。”
有人说：“关鸡的。”
导游小姐抿嘴一笑，无奈地摇摇头，告诉大家：“都没猜对。这是供路过此地的流浪汉遮风挡雨、歇脚过夜的。”游客们哑然。
现代人生活舒适了，不知在街上行乞、流浪的人的悲苦，谁还会把他们放在心上？随着生活节奏越来越快，我们的同情心渐渐被挤进一处孤独的暗角，我们的悲悯情怀也正一点点丢失。在现实中，人们不会想着为流浪汉做一个能挡风遮雨的屋檐；在心灵里，也没有给社会上的弱者留一个充盈同情与关爱的屋檐。然而，远在清代的人就知道给流浪汉做个屋檐，这何尝不是一种关爱他人、帮扶弱者的情怀呢？人活于世，谁没有一个难处？谁能保证自己不需要他人的帮助？
有能力做屋檐的人，在自己有生之年多做几处吧！没能力，那就在自己的心里搭一个屋檐，心怀天下，悲悯苍生。
如果看到最丑的自己，依然那么开心，那就意味着已经成功地训练自己爱上了生活中的缺憾。
画出最丑的自己●查一路
萨班哲是当代土耳其超级富豪，其庄园和产业几乎覆盖了土耳其大部分国土，一种为“SA”的符号是他的产业的标志。而土耳其的国民，对“SA”符号的稔熟，如同每天早晨开门看到阳光。
然而，这位富豪有个令人大惑不解的怪癖。他供养着一群土耳其最好的漫画家，在一间豪华的大厅，他让这群漫画家随心所欲，画他萨班哲的漫画，谁画出了最丑的萨班哲，谁就能得到大大的一笔奖励。结果，萨班哲的每一个丑陋之处，都被无限地放大和夸张。这群漫画家整天琢磨、挖掘着萨班哲的“闪光点”，甚至一颗小痣，都被演变成黑鸦的脑袋。
工作之余，萨班哲倘祥在大厅，一幅一幅地欣赏着靓照。他很快乐，他看到了在美酒、鲜花、掌声和赞誉前那个不一样的自己。
公众不理解的是，就是再想了解真实的自己，他也可以照照镜子，何必拿自己的相貌开涮？
有人说可能萨班哲很另类，有人说可能萨班哲很风趣，有人说可能萨班哲很有幽默感，有人说可能萨班哲喜欢真实，有人说萨班哲是在惩罚自己。
可是，我觉得萨班哲是在做一种心理体操。因为萨班哲幸运亦不幸。这位超级富豪育有一儿一女，不幸的是，一儿一女，均有弱智的残障。现实的真实总是残酷得让人寒彻肺腑。作为一个父亲，谁也无法接受。生活的磨难，意味着让你选择——那些你不想做出的选择。
画最丑的自己，一点一点去接受。如果看到最丑的自己，依然那么开心，那就意味着已经成功地训练自己爱上了生活中的缺憾。是的，它很丑，但你必须爱它，否则无法接受。生命的宽广，正在于接受那些宁死也不想接受的事实。
我突然感到这童心折射出我的心理残缺：“自信掩盖着虚荣，善良掺杂着自私。”自己的慷慨是有条件的，因为自己已经不需要了。
精神救助●张莉
我一直以为自己是个善解人意的人，在别人需要的时候，能解囊相助。可是，一个没坐过火车，没看过电视，连50元人民币都没见过的山村小女孩，面对我的盛情邀请，竟然对城市的繁华不感兴趣。
那年，我在瓦房店乡百车沟小学采访一位小学教师时，有一个小女孩从门缝里看了我好久，我笑，她也笑。老师介绍说，她叫范春芳，好学生。家里爸爸傻，妈妈哑，生活可困难了。两次辍学，她靠养鹅、采药卖钱，回到了学校。后来我们结交。
夏天，在女儿的催促下，我接她来洛阳度假。我们登电视塔、逛公园、吃烧烤、唱卡拉OK，她却木然，一路上总是问我：“阿姨，妹妹的旧书能给找几本吗！”“那当然，你头一次来市里，玩够了再说。”她只好不作声。
晚上，我和女儿的说话声、电视的吵闹声都没能转移她的注意力。她先把女儿给她的旧书放进书包，又拼命从女儿的新数学书上往下抄题。我问她明天还想往哪儿玩，她说哪儿也不去了，想做完50道题，不会了还可以问妹妹。也许她懂得，这个繁华的城市不属于她，学到手的知识才是自己的。
范春芳来时穿了一件长长的金黄色的衫子，显然是成人穿过的旧衣服。可她说这还是村长从救灾衣服里挑出的最鲜艳的一件呢。女儿听得鼻子发酸，就从衣柜里往外掏衣服。她拿出一套蓝白相间的学生套装递给范春芳时，我的心动了下，那是我在女儿生日时花120元买的新衣服啊。“这衣服太大，不合适。”我拦了一下。“上衣是短袖，下身是裙子，有什么不合适的。”女儿没明白我的意思，范春芳却明白了：“妹妹，你留着吧，这衣服太干净，不合适。你再给我几本用过的旧练习册吧。”女儿不由分说，先把衣服塞进她的包，又去找练习册。我有些不好意思，给她200元钱。她说：“学费您已经给我交两年了，我不要。”“拿着，这是零花钱。”我也硬把钱塞进了她的包。
第二天范春芳要回家了，她抱着我的腿哭了半天：“阿姨，我一定好好学习，对得起您。”我嗓子发紧，说不出话。
从车站回来，女儿告诉我枕头底下压着那套新衣服和200元钱。还有一张纸条：“阿姨，东西不带了，共拿走书21本，谢谢您和妹妹。”
我突然感到这童心折射出我的心理残缺：“自信掩盖着虚荣，善良掺杂着自私。”自己的慷慨是有条件的，因为自己已经不需要了。而那孩子就在我自私的施舍中感激涕零。我糊涂了：究竟是我从经济上救助了范春芳，还是范春芳从精神上救助了我。
人生就像天际的一颗恒星，我希望你们从现在开始，努力地发光，十年后，二十年后，我就能见到你们最亮丽的人生。
人生就像天际的一颗恒星●陆勇强
教我们高等数学的老师其实是个哲学家。十多年前，我们面临着毕业，所有的老师都祝愿我们事业有成，他却在最后一堂课上说：“我们随便聊聊吧。”
那是一个阳光很好的下午，教室外的梧桐树华阴如盖，阳光从叶间抛洒下来。他指着一束阳光问：“你们见到的阳光是现在的吗？”
我们说：“当然是现在的。”
老师说：“错，太阳是距离地球最近的恒星，它发出的光线需要走8分钟才能到达地球。我们现在所见到的阳光，是太阳8分钟之前发出的，不是现在。”
我们茫然，不知老师为什么聊天文方面的话题。
他却继续说道：“在所有的恒星中，有一颗星叫天狼星，它距离我们地球10光年；牛郎星和织女星，离我们长达27光年；而现在距离我们最远的恒星在8万光年之外。”
“我们所看到的天穹，都不是现在的模样。而现在的天狼星，我们在10年后才能看见，现在的牛郎织女星要在27年后才看见。”
“同学们，人生就像天际的一颗恒星，我希望你们从现在开始，努力地发光，十年后，二十年后，我就能见到你们最亮丽的人生。”
从来没有一种经历能像这堂课让人刻骨铭心。
我愿意承担所有这些事件带给我的相应的痛苦和惩罚。但是，对那些与这些事情无关的、过分的、多余的、不恰当的、不相称的、不公平的痛苦和惩罚，大声地说：这与我无关！
把过去和现在分开●曾奇峰
一次，一位记者朋友跟我约好，下午四点钟在我办公室见面、谈点事情。
到了约定的时间，她没来。过了一刻钟，她出现在我办公室门口，神色慌张、满头大汗，连说对不起。我看出她有很深的自责。
谈完预约的事情后，她告诉了我她迟到时的心情。
——本来是提前出门，叫了车，以为时间绝对足够。没想到路上堵车，开始还不着急，眼看要迟到了，急得不行，催司机，要他抄近路、超车，差点跟他吵起来。知道责任不在自己，但是心里仍觉得如果迟到一分钟天都要塌下来，甚至仿佛面临灭顶之灾。
我真不知道是怎么回事。她说。
我说：也许在你过去的经历中，曾经因为一些小过错受到过严厉的惩罚，这些经历你没有忘记，逐渐地积累起来，所以此时此刻的一件小错，会把对那些往事的记忆带动，使你感觉像是犯了大错，要受到很严厉的惩罚一样。
她若有所思，然后，一边点头一边说：对，你说得对。
这就是最后一根稻草压死一头牛的道理——如果不停地、一根一根地往一头牛身上放稻草，那最后，总有一根会把牛压死。并不是最后一根稻草特别重，而是因为以前已经积累了很多的重量。
积累，也许是世界上最可怕的事情之一。
情绪与情感也是可以逐渐堆积的。有好多事情，比如高考失败、失恋、下岗、人际冲突等等，如果孤立地看它们，每一件都不至于会导致一个人精神崩溃，更不会致使一个人选择结束自己的生命。但是，如果这些事件与一个人过去所体验过的痛苦叠加起来，后果就可能很严重了。
