职场也是如此，人们表面波澜不惊，内心却暗流涌动。别人可能在不经意间得罪你，你也有可能在不经意间得罪别人。生活中这样的例子很多，例如周围的同事穿了件新衣服，别人都称赞“漂亮”、“好看”之类的话，唯独有人说：“你太胖了，这件衣服并不适合你。”
这话一出口，说的人觉得仅仅是发表个人看法，但是会搞得当事人很生气，而且周围大赞衣服非常漂亮、合适的人也会很尴尬。简简单单的一句话，引起了所有人内心的不满，最终，不注意说话尺度的人，就会被排除在集体之外。
瀑布心理效应的确能给人们带来很大的警醒，还有一种严重的情况是，如果一个人思想松懈，说话随便，说了不该说的话，有意或无意地造成公司的泄密，那么，轻者会使上司的工作处于被动，带来不必要的摩擦，重者会给企业造成极大的伤害，造成不可挽回的后果。
只要人多的地方，就会有闲言碎语。说话一不小心就会成为惹祸的源头，所以不要在同事面前评论领导，并不是说领导没有错，只是他的错误不能由你来批评。除此，还要特别注意的是和领导之间的对话，和领导说话，一定要非常谨慎，无论本意是好是坏，领导不会去分析你的本意，他们会从你的语言中捕捉你的内心。
说话的时候，要注意别人的心理，在自己的嘴上安个哨兵。
3、不该说的，打死也不要说
在工作场合中透露私事很危险
我们大部分人有太多时间跟同事一起过，我们跟同事在一起的时间有时甚至超过跟家人在一起的时间，这种情况使我们有时分不清公事和私事，有时候觉得跟同事的关系像亲人一样，跟同事分享自己的私事，孩子养育问题，个人健康问题，经济上遇到的一些困难等，但是请记住，职场就是职场，你这样做很危险。
我的一位同事经常在工作场合说他儿子现在是青春期，跟我们描述怎么怎么叛逆，由于儿子的叛逆，每天回家以后家里的氛围都很紧张，有可能他是想通过倾述减少来自家庭的压力，但是最近公司开始了一个重大的项目，他一直以为自己是最佳候选人负责这个项目，但是结果令人意外，公司领导层选了其他人选，为什么呢？因为公司领导层觉得“他家里的事情已经够多了，估计他没有余力做这么重要的项目”或讲得更冷静一点就是“你连自己家里的事情都解决不了，你还能负责这么重要的项目吗？”
如果你自己身体不太好，不需要把自己的健康情况告诉同事或上司，因为对上司来说你不健康说明你不能百分之百投入或有可能影响工作，这样你的上司会不安，他甚至会提前想对策或再额外招人，这样的话到时候即使你的身体恢复了，你有可能会面临失去自己位置的尴尬局面。
“祸从口出”，害人又伤己
在职场摸爬滚打的人，如果养成人云亦云、口无遮拦等等习惯实乃职场之大忌。一些心直口快的人，往往见不公平的事就想指出来，对领导在工作中出现的问题有意见就随时发表，对自己所知道的芝麻大小的事，都喜欢向外吐露。虽然本意是好的，但由于不分时间、地点、场合，同时也会不经意间暴露领导的不足之处，就会给领导心理上造成你就是经常口无遮拦的刺儿头，故而把你晾晒在一边，既不重用你，也不把你拿下。如果你逼紧了，很可能让你“吃不了兜着走”。
所以，就算你知道了一些事情，就算你了解了天大的“内幕”，在职场中，有些话是不该说的，更不能说，那些不该说的，不能说的，就让它烂在肚子里吧，打死也不要说。否则，你会很惨，成为炮灰的那个，也必然就是你了。避免这样的事最好的办法还是首先管住你的嘴。所谓“祸从口出”就是因为没有管好嘴造成的。
在没出校门前，萧萧的父母就告诉过她，进入职场，要少说话多做事，要以这个为基本守则。但是，性格大咧咧的萧萧，别人对你笑一笑，就掏心掏肺地把真心给人家，简单地跟一头猪似的。然后忘记了这条职场最大的守则，话唠一样的，拉家常，谈公事，全来了。结果，灾难来了。就因为一句话，萧萧害了同事，自己也差点成了被炒的对象。A是萧萧公司业务员，由于A要养活家糊口，在外面做了几单私活。然后，外面的一个老总给A一个车子，当然，风声大了，公司也知道了。也是由于A手上客户很大，老板不计较什么，让他不要这么明显，不要这么明目张胆吧。所以A就把车子送回家，给老婆开了，为了掩人耳目对外声称是车子还了。结果天有不测风云，A把车子送回家给老婆开，老婆却出了车祸，当时，萧萧跟他们在一起吃饭，所以整个事情也就只有萧萧一个人知道。A跟萧萧说，不要乱说话。萧萧当时没想到什么，答应了。结果过了三天，A去处理事情三天都没回来，也没来公司报到，一个同事就问萧萧说，“A好几天没见了，又接大生意了？”萧萧正在干活，心思太集中，也没多想随口说了一句，他老婆出了车祸，不知道情况怎么样，可能要好几天吧。就因为这句话，萧萧把A害了，也差点把自己害了，A差点失业，萧萧也备受A的指责和质疑，两个人的友情也因此受损。
所以在职场中，说一句话时候，还是要多动动脑子，不要因为一句话害了自己的职业生涯。如果不注意，哪天，你连怎么死的都不知道。
说话留三分，才能保全自己
现代公司犹如店铺，人来人往，进进出出，与你同事的人们有可能在这里做了五年以上，更有可能换过五家公司。和同事朝夕相处，无论有心还是无意，你必定会聊起别人的前尘往事，或者自己的光辉历程。和同事聊得开心，你甚至有可能把八辈子老底都抖出来。如果你是这种人，那么，你就犯了职场的大忌了，因为你不懂得话到嘴边要留三分，在办公室里千万不要随便把自己的所有事情和盘托出，否则，就会把自己推向万丈深渊。
一位媒体朋友，因原单位不景气跳到另一家媒体，却发现没有想象中那么好。由于两家媒体的性质和方向截然不同，她以为根本不可能有啥交集，就随口抱怨新公司福利待遇平平，还炫耀似的说：“以前我们单位经常组织大家出去玩，同事关系亲如一家。”
没想到，她以前的媒体做了一个选题，恰巧和他们正在策划的选题思路一模一样。这下好了，从老板到同事都认为是她告密的，觉得她是以前公司派来的“卧底”。现在，她已沦为公司边缘人，不得不准备下一次跳槽了。
其实，很多人都在跳槽，但一个行业的圈子往往就那么大，晃来晃去碰到的可能都是熟脸。就算你换了新公司，也会莫名其妙地和前尘往事攀上关系。所以，说话一定要留口德，给自己留够斡旋的余地。
自夸也好，八卦也好，讲话是你的权利，但最好考虑后果。自夸多了，会让人感到厌烦；卦多了，别人会对你加强戒心，谁愿意跟一个大嘴巴什么都说呢？追忆往事多了，别人会觉得你身在曹营心在汉，不满现状牢骚不断。抨击前东家力度大了，别人会觉得你能效力本公司简直太幸运了，再有啥好事就让给别人吧。有些话，不知道能不能说，留在心底就好。有些事，不知道该不该问，给个微笑就好。俗话说，话到嘴边留三分，凡事，自己要学会掂量轻重，不该说的话，就坚决不要说，少说几句话，也给自己多条活路。
时刻保持谨慎
职场如战场，一不留意就会身受重伤，有些话是万万不能说的，一旦说出来，就会闹得满城风雨，一发而不可收拾。这就要求每一个身在职场的人，都必须时刻保持高度的谨慎，因为有些话，你也知道不能说，但是不经意间透露出来的字眼，就会进入别人的耳朵，经过加工，事情的发展态势常常会超出想象。下面故事中的丁晓芙就是最好的例证。
丁晓芙在一家外资公司工作，职位是老板的助理。因此，她在工作中经常与老板打交道。老板有什么重大决策，都是经过丁晓芙传达到各个部门。
老板一直都很欣赏丁晓芙，因为她的能力很强，在工作中表现突出。不仅如此，有时候丁晓芙还能在一些关键问题上给老板提出一些一针见血的看法和中肯的建议。
最近两年公司的发展比较快，业绩突出，公司的利润幅度提高。于是老板决定为部分表现优秀的员工加薪。但外资公司的老板对国内的具体经济消费水平并不是很了解，便找丁晓芙咨询了此事。为此，丁晓芙做了一份报告，老板看后也相当满意，并采纳了丁晓芙在报告中的一些想法。
可不知怎么回事，老板要给员工加薪的消息，突然传遍了公司的每一个角落，本来平静的办公室变得窃窃私语，大家都在讨论谁谁谁会加薪多少，谁谁谁一毛钱都加不了，一时之间搞得公司风言风语四起。
老板知道很不高兴，他认为是丁晓芙泄露了公司的秘密，因为这件事之前只有他和丁晓芙知道。于是，老板把丁晓芙叫到办公室严厉批评一番。丁晓芙满腹委屈，但是也无处申冤，她开始仔细回想，到底是不是自己泄露的消息。
后来丁晓芙回忆起来，自己在写报告书时，曾和几位同事聊过公司薪资待遇问题，当时她只是想了解下情况而已，并没有说公司要加薪之类的话语。但同事却认为那是丁晓芙的“潜台词”，由此谣言四起。
可怜的丁晓芙就因为自己一时的疏忽，搞得公司上下人心惶惶，议论纷纷，最可恨的是还让自己给老板留下“大嘴巴”印象，从此再难得到老板的信任和倚重。
几乎所有的私企，尤其是外企，薪水一直都是“一个不能说的秘密”。因此上述案例中的丁晓芙只是被训斥一顿已经算是“轻判”了。
所以身在职场的人要分外小心，在公司很多话不是你想说就能说的，否则受伤的永远是自己，等明白时，已难以收场。
所以，当你的生活出现个人危机，如失恋、婚变之类，最好还是不要在办公室里随便找人倾诉；当你的工作出现危机，如工作上不顺利，对老板、同事有意见有看法，你更不应该在办公室里向人袒露胸襟，任何一个成熟的白领都不会这样“直率”的。
自己的生活或工作有了问题，应该尽量避免在工作的场所里议论，不妨找几个知心朋友下班以后再找个地方好好聊。
总之，在职场要管好你的那张嘴。
多嘴型炮灰生存建议：
1、不要什么事情都去打听，有些事情知道多了，会给自己惹麻烦。
2、比如个人隐私这类事情，就算知道了也不假装不知道，不要随便乱说。
3、好奇心不要太重，尤其对于老板和上司的私事，交情再好，也好忌讳。
4、不要加入办公室内部的“八卦圈”，八卦多了，事情就找上了自己。
5、随时随地保持警惕，避免“祸从口出”，管好嘴上的把门。
6、有辨别能力，不该说的事情，天塌了也不能说，打死也不要说。
