坐过火车且火车有经过隧道的同学知道，在火车经过隧道时我们的耳朵会感觉到一股强大的并不是来自外界，而是来自身体内的压力，或者说是外界对耳膜的一种吸力。
火车在急速行驶时会带动周围的空气一起高速运动。当空气高速运动的时候压强会变小，需要空气会向着压强小的地方进行补充。在正常情况下，离火车较远的外层空气和来自火车内部的空气补充离火车较近的外层空气。也就是说，其实没有经过隧道的时候火车里的压强也是小于大气压的，但是不易察觉。
经过隧道的时候由于没有更外层的空气进行补充，火车几乎是带动隧道里面所有的空气高速运动。所以只能靠来自火车内部的空气进行补充，这样就会导致火车内部的气压很低。人的身体的压强是与正常的大气压差不多的。这样身体内压强大于火车内气压，人的身体会向外膨胀，耳膜也有向外压的感觉。
另外，火车经过隧道的时候空气震动会发出响声，也会对人体造成不适感。
水是人类每天必不可少的营养物质。有试验证明，一个人只喝水不吃饭仍能存活几十天，但如果几天不喝水人就无法生存，可见水对人体健康十分重要。要保持健康就必须注意每天摄入充足的水。同时，喝水必须注意讲究科学，讲究卫生。
1.不喝污染的生水：人类80%的传染病与水或水源污染有关。伤寒、霍乱、痢疾、传染性肝炎等疾病都可通过饮用污染的水引起。污染的水还可以引起寄生虫病的传播和地方性疾病等。
2.喝水要掌握适宜的硬度：水的硬度是指溶解在水中的盐类含量，水中钙盐、镁盐含量多，则水的硬度大，反之则小。水质过硬影响胃肠道消化吸收功能，引起消化不良和腹泻。我国规定水总硬度不超过25度。建议一般饮用水的适宜硬度为10～20度。
3.喝水要有节制：夏季气温高，人们多汗易渴。但1次喝水要适量，不要喝大量的水。这是因为喝进的水被吸收进入血液后，血容量会增加，大量的水进入血液循环就会加重心脏负担。要注意适当地分几次喝。
4.喝水要适时适量，清晨起床后喝一杯水有疏通肠胃之功效，并能降低血液浓度，起到预防血栓形成的作用。剧烈运动或劳动出大汗后不宜立即喝大量水。进餐后消化液正在消化食物，此时如喝进大量水就会冲淡胃液、胃酸而影响消化功能。
