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第43章 工作保健

甲亢患者表现为代谢亢进,如果工作过度,则会加重病情。

在甲亢未得到满意控制前,由于新陈代谢亢进,从事繁重工作对机体康复很不利。甲亢患者心脏负担重,在平静状态下即可出现心悸、气促、胸闷、血压升高。如果进行较重工作,则心悸、气促和血压升高更明显加重。如果已有甲亢心脏病者,进行较重工作,则可使心律紊乱、心房纤颤、心功能不全加重。在甲亢未得到满意控制之前往往不能从事繁重工作,不能重体力工作,要禁止剧烈的运动,只有在甲亢病情得到满意控制后,才能逐渐恢复日常工作。

采用抗甲状腺药物治疗需3个月左右,才能较为满意地控制甲亢。开始治疗3个月内不能胜任日常工作,不能参加运动,需要休息,如有甲亢心脏病则需卧床休息。此后,随着体力的恢复,可以逐步恢复部分轻松的工作,或半天工作,逐步恢复轻的运动,再经过3个月左右的治疗,如果病情稳定,体力恢复正常,患者可以恢复全部日常工作,参加正常的运动锻炼。

采用手术治疗的甲亢患者,如果手术治疗效果满意,一般2个月后即或恢复部分日常工作,再经过2~3个月,随着体力恢复到正常,可以恢复全部日常工作,并参加正常运动锻炼。

采用放射性131I碘治疗的甲亢患者,如果一次服药效果满意,一般在3个月左右可开始恢复部分日常工作,参加一些轻的运动锻炼。再经过3个月左右,甲亢如无复发,随着甲亢病情完全控制和体力完全恢复,则可以恢复全部日常工作,参加正常的运动锻炼。

过度安逸容易使患者的气血运动不畅,脾胃功能低下,情绪低落,体力衰退。甲亢患者容易因不敢从事体力劳动或运动而走向另一个极端,为防止身心过逸,应进行适当的体力劳动和运动锻炼。

罹患甲亢后应注意休息,不只是体力的休息,还要包括脑力的休息,过强的脑力活动,包括紧张的学习、考试、工作加班加点、有时间限制的突击工作等,都应当避免。但是,如果患者的工作中体力活动和脑力活动并不紧张,比较悠闲,也可以不完全停止工作,但应以不影响病情为原则。如果休息,大多数患者安排为2~3个月时间,待临床表现改善以后,就可以逐渐参加较轻的工作了。

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