什么是个性？
个性一词来源于拉丁语，其意思是指演员本人所扮演的角色。个性不只是指一个人的外在表现，还包括了一个人的真实自我。个性应理解为一个人的整体精神面貌，具有一定倾向性的心理特征。个性是相对稳定的，有其独特性。世界上没有两个个性完全相同的人，即使是双胞胎，也有个性上的差异。随着年龄的增长，在社会实践中，有个性才能有所作为。
个性的发展完全取决于社会和自我的需要。如果对事物的多方面联系进行判断，认识到事物的复杂性，能独立地论证一些较复杂的判断，这就说明你有一定的逻辑判断能力。如果在推理能力方面，你能直接推理，同时还能进行一些较为复杂的间接推理，包括演绎推理、归纳推理，能从许多个别、具体的事实中归纳出一般规律和结论，也能运用一些规律和理论去解释其他类似的具体现象，做到举一反三，这就说明你的神经系统和心理已趋成熟。如果你能把看到的、学到的许多东西想得更丰富一些，想得更复杂一些，并能独自分析、推理、判断，观点科学正确，结论与众不同，这就说明你的个性得到了改变与发展。
什么是健康的个性？
青春期是人生中精力最充沛，思维最敏捷，情感最活跃的时期。青少年应表现为朝气蓬勃，活跃好动，颇有些“初生牛犊不畏虎”的样子。要明白：健康的个性应是体力和智力、知识和道德、性格和才能、理性和直觉等诸方面高度和谐发展的；健康的个性，应具备理想、独立、宽容、开朗、谨慎、坚韧、自制、合群、博爱、勇敢等优良品质；健康的个性应表现出富有创造性、高度自主性、对新鲜事物的敏捷性。因此，青少年要避免狂妄自大、自私自利、狭隘猜疑、悲观厌世等不健康心理，健康成长。
青少年应怎样塑造自己的性格？
确立积极向上的人生观人的性格受到世界观、人生观的制约与影响。青年人有了坚定的人生目标与生活信念，性格就会自然受到熏陶，表现出乐观、坦荡、自信等良好的性格特征。反之，如果失去了人生目标和生活的勇气，性格也会变得孤僻和古怪。
正确分析自己的性格特征人贵有自知之明，对自己的性格特征进行科学的分析与评价，才能使自己不断地进行性格的磨炼，形成良好的性格。
重视在实践中磨炼性格性格体现在行动中，也要通过实践和实际行动来塑造。实践应具有广泛性。学习实践、生产实践都可以磨炼自己的性格。特别要注重在艰苦环境中，培养一种乐观向上的精神，培养不怕困难、勇于斗争的生活品格，从而适应社会的需要。
重视环境对性格的影响群体生活具有同化的作用，对人的性格会有深刻的影响。因此，在正确的指导思想下，形成良好的群体风格与团队精神，有助于人的良好性格的形成与发展，加速性格的强化与改造。
如何改变性格？
从内心发现珍贵的东西，寻找自己的“兴趣”、“爱好”。如果没有“兴趣”、“爱好”，那就要努力去培养。毫不修饰自己如果一时拿不出这个勇气，那就暂时忘掉自己，努力去追求自己的理想。
树立坚强的信心在做事之时，不断地暗示自己“我能行”，然后，就把所有的事情按主次、轻重、缓急去排序，一件一件的去处理好了。
理智地控制发怒当遇到着急上火的情况时，请你慢慢地从一数到十。从过于疲劳、紧张的环境中解脱出来，投身于体育运动或兴趣爱好中；或看一场电影；或轻松地泡一个澡，等等。
像个成人要学会客观地看待自己，并要认识到社会并不是一切都美好，自己要努力去适应它，并改造它。
如何用食物改善性格？
性情不稳定者，应多吃些含钙质丰富的食物。因为钙质在人体内需要与磷质混合，才能充分发挥作用，因此，还要多吃些含磷丰富的食品。含钙质丰富的食品有：大豆、菠菜、牛奶、花生、橙子、鱼、虾等。磷含有量较多的食品有：大豆、花生、菠菜、杏、栗子、葡萄、蟹、鸡、土豆、蛋黄等。
易怒者，最好要多吃海产品，如海参、海鱼、贝类等，并且芋头、梨等也可。
做事虎头蛇尾者，应多吃鱼干、辣椒、笋干和油炒胡萝卜；另一方面也可能是由于酸性食物摄入过多，所以还要注意少吃肉类，多吃蔬菜、水果。
喋喋不休者，需多吃粗粮，或多饮用牛奶加蜂蜜。
怕交际者，宜多饮蜂蜜加果汁，还可饮少量的果酒。
怎样克服懒惰？
学会承担生活的责任要知道，只有通过劳动，才能创造出人们需要的物质产品和精神产品。一个人的价值并不在于他能拥有多少消费资料，而在于他能创造多少消费资料。如果你培养起了接受生活的责任感，你就会积极地去参加任何形式的劳动，从而为克服懒惰迈出可喜的第一步。
不要得过且过，今日事要今日做有这样一则寓言故事，希望你能从中领悟到点什么：有一个人的房子漏了，下雨天雨水直往屋里漏。于是就有人建议他把房子修一修。他说：“现在下着雨呢，等天晴了再修吧！”后来天晴了，那人还是不去修房子。好心人怕他是忘记了，就对他说：“你的房子该修一修了，否则碰上下雨又得漏水。”那人说：“现在天气好好的，用不着修。”于是，下雨的时候推到天晴了再修，天晴了认为没有必要修。最终，那个人的房子在一次下大雨时被冲塌了，自己则被压死在里面。
激发自己向上要克服安于现状、不求进取的缺点，就应该为自己制定一个实际可行的目标或计划，并且时时要求自己为实现这个目标、计划而努力。如果这样做了，你就能体会到成功的喜悦和奋斗的乐趣，从而激发自己向更高的目标迈进。
如何培养自制力？
在生活中，应该为自己的人生设定一个明确而具体的奋斗目标，控制不良欲望产生。树立一个做人的原则，哪些事情可以做，哪些事情会触犯法律、哪些事情会违反社会公德，哪些事不可以做……要对自己的接触对象进行客观的评价和筛选，一定要选择那些对自己能产生正面的、向上的、有积极影响的人，而对那些思想污秽、邪恶、消极，行为无原则、无是非观念的人，则要尽可能地远离。不论是学习、工作，还是休息、娱乐，都要控制好时间，既不要玩的时间过长，也不要学习、工作的时间过久。要培养统筹安排自己生活的能力，制订一个合理的时间分配表，并严格遵守，这样就可搭上成功快车驶向理想的目的地。怎样才算是“真正的男子汉”？
真正的男子汉，头脑冷静、善于思考、性格刚毅、勇敢坚强、具有沉稳干练的风度；真正的男子汉，自信豁达、热情执著、正直善良、仗义守信、具有诱人的个性魅力；真正的男子汉，不仅有潇洒大方的举止，还有机敏、睿智、幽默的谈吐，更有指挥调度的聪慧头脑；真正的男子汉，有强烈的责任感和事业心，有竞争意识、拼搏精神和踏实勤奋的敬业精神。
在社会这个大家庭中，男子的粗犷给人以豪迈，儒雅给人以理性；真诚给人以信任，诙谐给人以智慧；雄辩给人以敏捷，沉默给人以深沉；诚实给人以信赖，热情给人以朝气，谁都会认为这样的男子汉是美的，是真正的男子汉。同时，那些为追求理想奋斗终生的志士，为人民、为国家而献身的英雄，谁都会认为这样的男子汉具有感染力，是真正的男子汉。
具有什么样气质的男子才受人喜爱？
诚实正直，肝胆相照实事求是，自信而不自负，谦让而不盲从，不卑不亢，不整人不害人，不在背地里搞小动作，没有阿谀和小市民气。
大将风度，英雄气概果断但不武断，沉着而不呆板，刚毅却不鲁莽，在艰险和威胁面前决不退缩。心胸宽广，不斤斤计较，不婆婆妈妈，大事认真，小事糊涂。
博学多识，勇于进取有强烈的事业心，不人云亦云，有胆识，有独创，在事业上百折不挠，执著坚定。认准了目标，不干好不放手。失败后不气馁，能以更大的激情重新开始。
尊老携幼，爱憎分明尊重老人和妇女，爱护儿童，同情弱者，嫉恶如仇。在危急关头能牺牲自己的利益甚至生命，去保护弱者，伸张正义。
懂得生活，珍爱人生兴趣广泛，谈笑自若，衣着合体，举止大方，自然潇洒。
男子的潇洒风度体现在哪些方面？
潇洒是什么？潇洒是一种由内在气质流露出来的风度，它并不依附于英俊的外貌或金钱或地位。
从外观上来看，潇洒者举止洒脱，衣着合体，谈吐文雅，神态自若，不傲气，不做作，不拘谨，轻松而自然。
从性格上来看，潇洒者显得幽默睿智。平时谈吐文雅而风趣，轻松而幽默，使人乐意与之接近。在与人交谈中出现尴尬或者遇到小麻烦时，能十分机智地改变这种状况，令人十分愉快。
在待人接物中，潇洒者乐于助人，慷慨大度，施恩不图报。不斤斤计较，不在背地里搞小动作。
在人生观上，潇洒者不为名利地位而奔波，而是脚踏实地走自己的路，努力为社会工作，心安理得地享受生活的乐趣。
在事业上，潇洒者为了追求人生的理想，舍得抛弃一些既得的利益，去开创新的业绩。选定了目标，就绝不后悔。男子的坐立行走有哪些讲究？
男子在日常生活中坐立行走等姿态的优劣，常能体现出他的风度、气质，从而影响他的魅力。
坐姿男子的坐姿应端正、自然、大方。上身宜挺直端正，两肩放松保持平衡。上身稍向前倾，但也不必过分死板和僵硬。坐久了也可靠在沙发上，但不可双腿伸直，半躺半坐，歪歪斜斜地瘫在沙发上。男子可以翘“二郎腿”，但不要翘得太高，抖动厉害。手可平放在腿上或沙发扶手上，不要托着脑袋或到处乱摸，不要边说话边搔痒，或将裤腿捋到膝盖上。
站姿男子站立时，要把重心平均放在两腿上，挺胸收腹，两肩舒展，躯干挺直，犹如挺拔的劲松。长久站立时，可将身体重量轮流落在左或右腿上，这样不容易疲劳。
行走男子的步履应显示出刚健、有力、豪迈、稳重、坚定的气质。步子以大步为佳。姿势应该是昂首、挺胸、收腹、直腰、上身不动、两肩不摆，显示出男子的阳刚之美。脚步要干净利索，有鲜明的节奏感，不可拖泥带水，也不可脚重如锤声，震得楼道响。摇头晃脑、歪歪扭扭的步态，会给人轻薄、庸俗的印象；弯腰曲背、步履蹒跚，给人压抑、疲倦的感觉；倒背着手、两眼朝天，则是一副傲慢、轻狂的样子。
中学生如何消除与父母的隔阂？
要善于理解父母对父母的态度要温和，不要动不动就和父母顶嘴、斗气。即使自己无法接受父母的观点和思想，也要认真地倾听，毕竟他们经历了生活的考验与磨难，经验丰富。父母对孩子要求得其实很少，只要有礼貌，态度温和，他们就知足了。
创造机会，主动交流每天都要想法找出一点时间，如饭前或饭后，和父母主动谈谈自己学校的情况，或者是高兴与不高兴的事情，或者是一些见闻、一些趣事，让父母与你一起分享。平时也要找一些机会和父母交流，如通过和父母一起做饭、打球、购物等，边做事情，边进行交流。
在父母面前表现一定的独立能力学会自己料理生活起居，如洗衣服、做饭、叠被子、打扫卫生等，让父母明白你已经长大了，不需要他们对你的过多照顾。还可以同父母谈谈家庭经济、自己的理想目标、自己的兴趣，让父母看到孩子思想上的进步，生活中的成长。这样，他们会对你放心，干涉也就少了。
和父母讨论问题有些问题你的想法和父母不一致，甚至截然相反，此时，不要和父母争吵，争吵不能解决问题，要静下心来和父母讨论。谁的想法对，就接受谁的观点。如父母担心子女沉迷于网络而荒废学业，子女就可以跟父母讲讲网络的好处，制定上网的时间限制，让父母来监督。这样分歧就可以在和谐的氛围中得以解决。
如何认识性冲动？
有相当一部分青少年认为如果有性冲动或阴茎勃起就是思想非常不健康，或者自己感觉有一种罪恶感。其实，这是男性生长到一定阶段都会相继出现的一种生理现象，只是每个人出现的时间早晚不同而已。
