当然这只是个笑话，但是在生活或者工作中，我们每个人都承担着一定的责任。如果欲把自己本该承担的责任推给别人，结果只会让肩上的压力越来越大。是你要做的事，你就必须得自己做。
责任从本质上说，是一种与生俱来的使命，责任就是对自己所负使命的忠诚和信守，责任是人性的升华，当一个人虔诚地对待工作和生活时，他必然能感受到责任所带来的力量，只有那些勇于承担责任的人，才能出色地完成工作，才有可能被赋予更多的使命。一个缺乏责任感的人，或者一个不负责任的人，首先失去的是社会对自己的基本认可，其次失去了别人对自己的信任和尊重，甚至也失去了自身的信誉和尊严。
有一则寓言故事，说的是一群淘气的小猴子趁猴王和猴叔不在，把邻居的一棵山果树扯得稀烂，树上的山果全吃到肚子里。猴叔回来后，问它们谁吃了山果？结果谁也不敢承认，猴王回来后也问大家谁吃了山果？大家照旧个个往后缩，唯有猴叔站出来，承认是自己允许大家吃的，愿意接受处罚，猴叔挺身而出承担责任的举动感化了小猴子们，它们认识到自己的错误，纷纷去猴王那里认错，这则寓言告诉人们这样一个道理：敢于替下属承担责任，才是一个称职的领导，勇于承担责任是自己义不容辞的责任，非但不会降格，而且还会使自己的人格得到提升。
承担责任需要有广阔的胸怀，在很多时候，承担责任无异于承担风险，有时甚至要蒙受委屈，承担责任还需要有顾全大局的“弃我”精神做支撑，只要是为了整个团队的利益，勇敢承担责任，解决了难题，化解了危机，你的凝聚力也因此会得到提升。
在营救驻伊朗的美国大使馆人质的作战计划失败后，当时美国总统卡特即在电视里郑重声明：“一切责任在我。”仅仅因为上面那句话，卡特总统的支持率骤然上升了10％以上。
做下属的最担心的就是做错事，特别是花了很多精力又出了错，而在这个时候，老板来了句“一切责任在我”，那对这个下属又会是何种心境？
卡特总统的例子说明：下属对一个领导的评价，往往决定于他是否有责任感，勇于承担责任不仅使下属有安全感，而且也会使下属进行反思，反思过后会发现自己的缺陷，从而在大家面前主动道歉，并承担责任。
领导这样做，表面上看是把责任揽在了自己身上，使自己成为受谴责的对象，实质上不过是把下属的责任提到上级领导身上，从而使问题解决起来容易一些。假如你是个中级领导，你为你的下属承担了责任，那么你的上司是否也会反思，他也有某些责任呢？一旦公司里上行下效，形成勇于承担责任的风气，便会杜绝互相推诿，上下不团结的局面，使公司有更强的凝聚力，从而更有竞争力。
老张是个退伍军人，几年前经朋友介绍来到一家工厂做仓库保管员，虽然工作不繁重，无非就是按时关灯，关好门窗，注意防火防盗等等，但老张却做得超乎常人的认真，他不仅每天做好来往的工作人员提货日志，将货物有条不紊地码放整齐，还从不间断地对仓库的各个角落进行打扫清理。
三年下来，仓库居然没有发生一起失火失盗案件，其他工作人员每次提货也都会在最短的时间里找到所提的货物。就在工厂建厂20周年的庆功会上，厂长按老员工的级别亲自为老张颁发了奖金5000元。好多老职工不理解。老张才来厂里三年、凭什么能够拿到这个老员工的奖项？
厂长看出的大家的不满，于是说道：“你们知道我这三年中检查过几次咱们厂的仓库吗？一次没有！这不是说我工作没做到，其实我一直很了解咱们厂的仓库保管情况。作为一名普通的仓库保管员。老张能够做到三年如一日地不出差错，而且积极配合其他部门的人员的工作，对自己的岗位忠于职守，比起一些老职工来说，老张真正做到了爱厂如家，我觉得这个奖励他当之无愧！”
可以想象，只要你在自己的位置上真正领会到“认真负责”四个字的重要性，踏踏实实地完成自己的任务，不论老板是否在场，都能兢兢业业，那么，你迟早会得到回报的。
如果你真的有责任，就应该接受别人的责备。承认“我错了”意义非常重大。因为人人都难免犯错，所以大多数人都能原谅别人的过失。不要把所有的责任都推到别人身上，勇于承认自己的错误可以提高一个人的信誉，并且有助于自我完善。
彻底挥别工作怒气
如果一天中都在生气与抱怨，那么每个人都成了最冷漠的敌人，情绪影响了工作的效率，毁坏了自己的健康，弄昏了清醒的头脑。
工作中，你常生气吗？如果生气是你的常客，建议你找出自己的“情绪温度计”，或来一场“与怒气的心灵对话”，彻底挥别工作怒气。
小艾很苦恼地对朋友说，她脾气越来越坏了。巧合的是，朋友王晴这个以前公认的“温柔公主”也说自己变得很暴躁。那你呢？是不是一点点小事就会让你生气？比如汽车上人太多，某个同事无意中的一个行为。都会让你火气上升？美国耶鲁大学管理学院研究发现，四分之一的上班族经常生气。
“经常生气就像不断的小感冒，严重影响工作表现。”耶鲁大学组织行为教授巴萨德强调。
调查也发现，每天不生气的人比每天生气的人要快乐；每天生气的人，除了有更多健康上的困扰外，并伴随着忧郁、焦虑、恐惧并且对别人较有敌意。
既然生气严重影响健康，为什么怒气仍满天飞舞？你曾静下心来仔细想过“气”从何来吗？对付感染力极强的怒火，你找到破解之道了没？
要破解生气，第一步就是要先找到怒气的根源。我们可以把生气分为两类，一类是因为时间压力或资源不足所导致。例如赶上班时车子不小心擦撞而迟到被骂；或小孩互抢玩具打了起来。这种急迫、在焦虑下引发的怒气，来得快去得也快，负面效应较小，运用一些行为策略可获得改善，譬如早点起床避免过于匆忙。
不过，怒气冲上头时，一时难掩，遑论自我对话时，该怎么办？许多专家建议从生理来改变心理：
首先要闭上嘴，因为盛怒时的舌头像把利剑，容易刺伤人。
接着深呼吸，强迫心跳、血压回复正常状态。或离开现场找个安全的环境，做做运动：打球或做体操。
盛怒时，跑去照镜子，看见自己怒气中的样子觉得很滑稽，忍不住扑哧笑出来，气自然消了。
日本是一个高度压抑的社会，因此商人发明了付钱砸东西的“解脱室”，供怒气难扼又无处发的人宣泄。来到解脱室的人需付费，依照费用高低拿到各种陶瓷花瓶、器皿或小雕像，客人通常会先写上痛恨者的名字，边破口大骂边将手中小雕像往墙壁用力一砸。确实，适度地生气其实也是一种能量的释放。
不过，砸东西、踢家具等借着外物转移情绪，虽然可暂时纾解怒气，但许多人开始担心会不会演变成暴力行为性格？有关专家认为，如果不去察觉情绪的细微变化，而总是以宣泄方式排解，其实怒气并没有真正被消化，反而会形成恶习，重复发生。
这时，我们可以使用“情绪温度计”法。平时养成记录情绪的习惯，每天分几个时段记录，并写下动怒的原因，这种训练有助于自我察觉、检测怒气。
1，将情绪温度计的刻度设定在0～10分，将一天分为七段落，例如一早抢停车位失败，还没进办公室就在电梯前和部门经理吵架，决定只给自己2分。
2，了解自己一天情绪的起伏变化后。接着去问原因，并给自己一段话。为什么给8分，喔，原来在下午三点，听到窗外小鸟吱喳叫，感觉很愉悦。记录久了，自然培养出很细微的察觉能力，“即使生活中很细微的情绪飘过，也不放过”。
建立自己的情绪温度计，更能掌握常生气的时段和原因。一旦接近情绪高温期，可以赶紧做准备，让同事闪远点，免得被无名火烫伤。
除了察觉情绪，找出自己的情绪温度计之外，学习从全局角度看待人生的挫折，才能真正不动怒气。
某公司材料处副处长高洁觉得，应以宽广的心胸看待挫折或批评。她认为：“情绪不会无故找上门，多是自己将负面情绪揽在身上。”
高洁在其公司10年，当了3年的副处长，因为性别因素难以升迁。刚开始她愤恨不平，作为曾经升迁最快、最年轻的女主管，眼见资历浅的同事一个个升迁，甚至超过你，你气不气？“但我转念一想，3年前我就能与男性一较高下，这3年来没被降职，专业能力仍受到肯定，有什么好生气的？”
高洁喜欢从书中学习，拓宽自己的视野。唐宋八大家之一的苏东坡是她的典范，苏东坡诗词书画无一不通，当过官却被贬至海南岛，但仍不改名士文雅本色。他酿美酒，研究饮食文化，流传至今的东坡肉就是他落魄时的佳作。
视野一旦拓宽，便会心怀感恩。高洁常感念前辈们因战乱而颠沛流离，生活物资虽贫乏，他们却无怨无悔，老家富饶的田产一夕之间全没有了，原本任职教务长的长辈落得一无所有，“他们才真应该生气”。
拓宽视野看问题，怒气也可能成为动力的来源。生气对身体健康影响深远，你，仍决定生气吗？
学会释放压力，对于缓解自己的情绪也有很大帮助。
压力是生活和工作中的一部分，是真实存在的。每个人在工作中都会承受着诸多压力，内心不得放松，这直接影响了工作的愉快心情。如果不想被工作搞得苦不堪言，并保持一份从容，一份悠闲情致，那就要想法解决这种困扰，学会释放工作压力。
从心理学的角度来看，压力会造成特别的生理反应，但并不是所有的压力都令人感到不快。积极乐观的人对压力能坦然接受，即使面临巨大的工作压力也依然过得轻松自在，毫无倦意。当他听到同事赞扬自己工作很出色，听到上司准备提拔自己时，就会产生压力，这是一种出于本能的积极反应。
生活的意义在于面对环境带来的刺激，人因此能体验快乐和成就感。压力是生活、工作的调味剂。人必须有适量的刺激，才能更好地生活。适中的压力不仅有利于肌体，也有利于心理上的平衡。
明白了压力的积极意义，我们就能正视工作中的压力，对其有一个正确的看法，并学会接受某些压力，将其转化为动力，以此促进工作的完成，放松自己的身心。
平凡的我们都有过这样的感慨，童年的回忆多么美好，校园的时光令人怀念。可在当时并没有人体会到他的美。难到我们还要暮年垂老时再来回忆今天吗？在工作中大家融洽相处，度过了很多难忘的时光。如果一天中都在生气与抱怨，那么每个人都成了最冷漠的敌人，情绪影响了工作的效率，毁坏了自己的健康，弄昏了清醒的头脑。
所以，一个人真正地去体会工作，去感悟人生，去创造未来，他便打开了快乐之门，拿到了成功的钥匙，走上了幸福的路。我们应带着热情制定好目标，不懈的努力，快乐地生活，你给予人生一切，人生也会恩赐你一切。挥别工作努力，释放压力，快乐地工作吧！
