心病还须心药医
一个人闹病了，常常是他需要闹病了。什么时候人需要闹病？面对生活困境的时候，面临心理压力的时候。这样说来，病就成了人心灵的一个避难所。
一旦看清心结所在，也就找到了解决问题的办法，症状也就会不治而愈了。
心路迷障：为什么我总是病痛缠身？
由于工作关系，每天都有电子邮件传来。这一天，一个邮件上说：
我也不知道怎么说起我的苦恼，好像很多，说也说不完。而且，我总是病痛缠身，总是怀疑自己得了绝症。您救救我！我也不期望您一定能给我回信，这些话说出去了，就好受多了，没人听我说话！
每信必复，是我心理咨询工作坚持的一个原则。但是，这究竟是怎样一个人，这个人究竟是怎么了？我又该怎样进行心理支持？这些，都是单靠文字交流解决不了的问题了。于是，我回邮件建议考虑电话咨询。
周六晚，一位少妇打进我的心理咨询专线，她说她就是那个总是病痛缠身而求助的人。电话里，她声音柔柔弱弱地诉说着自己的症状。她说：我今年刚好30岁，结婚三年多了。从结婚就没有好受过，没有过那种开心和轻松，后来就总是生病，主要症状是肠胃不好。最近以来，症状更重了，更多了，天天上网查找，看哪些症状好像都可以和自己的对上号。很长时间来，经常跑医院，看医生，也没查出什么病。所以吃药打针都不管用。最近，我还担心自己得了癌症。哎，我还有救吗？
电话里，少妇这样反反复复诉说着自己的症状，伴着那种柔柔弱弱的叹息，真让人有些怜惜了。作为一般的亲友，这时候一定会少不了安慰哄劝。但是，从那句吃药打针都不管用，我感觉到安慰不仅帮不了她，还会害了她。所以，我近乎冷漠的告诉她，她的问题需要拿出行动积极自救，如果愿意请考虑当面咨询。
很快，预约后这一天我接待了这位少妇的来访。少妇给人的感觉与电话里判若两人：眼前的她年轻健康朝气，电话里的她却体弱多病。
我表达了这个意思。少妇说：是这样。大家都叫我黛玉第二，都说我一副柔柔弱弱的声调，像林黛玉一样让人疼惜。也是，每次我这样自艾自怜，老公都心疼我，想方设法哄我，安慰我，我才好受一些。给您打电话，也是那种想让人哄的感觉。把您吓着了吧？随着我们的笑声，她说话间没有了那种柔柔弱弱的声音。
心理透析：生育压力导致的躯体化现象
显而易见，少妇的所谓病痛缠身，不过是扮演病人，心理学上叫做躯体化现象。所谓躯体化现象，就是在遇到生活困境难以面对的时候，潜意识里会让心理压力转换成某种躯体症状。这是人在进行自我心理防卫，以减轻内心的痛苦。人的自我心理防卫机制，都潜意识的。就是说，扮演病人是无意的，是潜意识的活动，装病是有意的，是思想意识里的活动。所以，这不是装病，是扮演病人。
现在的问题是，一个年轻少妇，为什么要扮演病人甚至扮演成了黛玉第二？为了探明心理缘由，我们开始了深入的交流与沟通。
少妇回忆说：由于丈夫的工作，总要随着工程在外地四处跑，我们在一起的时间很少，漫漫长夜里经常是我一个人独守空房，心里没有安全感。去年，为了帮我调整心态，我们商量好，我辞去工作去找丈夫。可是，在一起还是快乐不起来。
没办法，我又回到家里。可是，每天自己一个人在这个屋子过，像坐牢一样，忧伤郁闷的要死。很多次都想死了算了。我想，这个世上谁会理解我心里的难受？
我知道，我这一切难受，就是为了要孩子！结婚三四年了，我却一直没有怀孕，这成了我心里的一块大石头。老公虽然没有正面责怪我，我听得出来他嫌我不怀孕。双方父母打电话，也都是这件事儿。哎，看来我这辈子要栽在这上边了！
说心里话，这件事已经让我的压力很大了，偏偏我的身体又不好了。不是这里生病，就是那里生病。真担心自己的病没救了。
听到这里我插话说：如果猜想的不错，每次闹病都能得到大家的关照，对吗？
少妇眼亮了，看住我：您怎么知道？您说得对，每次闹病，丈夫都哄我，把我搂在怀里安慰我，不再说怀孕的事儿；如果他在外地，就电话里哄我，劝我不要想怀孕的事，直到哄得我慢慢入睡。婆婆听说我身体不好，也不敢再提怀孕的事，还一个劲儿地劝我说，别着急，实在不行咱就抱养一个。当然，我娘家爹妈更是不敢说什么，不知道怎样哄劝才好。总之，自从我身体不好，全家人把我当成了重点保护对象，谁也没有对我说一个“不”字。
于是，我能感觉到自己更加娇气了，有时候简直像个娇小姐了。所以，别人管我叫黛玉第二。也是，跟谁说话，都是想让人哄的样子，连电话里也是这样。
现在，少妇的问题比较清楚了：夫妻关系正常，家庭关系正常，社会关系正常，她的所谓病痛，就是一个生育压力导致的躯体化现象。
躯体化现象实际上是一种心因性反应，就是由心理因素引发的躯体反应。用一句形象的说法，叫做心病跑到身体上，叫做扮演病人。很多时候，闹病是人的一种需要。一个人闹病了，常常是他需要闹病了。什么时候人需要闹病？面对生活困境的时候，面临心理压力的时候。这样说来，病就成了人心灵的一个避难所。
在我们这个国度里，女人婚后不能生育，会感到好像自己做了什么错事，内心会很有压力。就是为了逃避这种心理压力，少妇开始扮演病人了。扮演病人的好处是什么？免除了家人的责难和非议，得到了家人的关爱与照顾，同时，也淡化了自己内心的焦虑，心灵暂时得到了安宁。既然有这样的好处，自然就会继续扮演病人。
林黛玉之所以一副病态的柔柔弱弱，从心理角度说也是扮演病人。在寄人篱下的生存环境中，她的柔柔弱弱确实起到了自我心理保护的作用，得到了那么多人的关注，特别是宝哥哥的疼惜。但是，扮演病人这个毛病弄不好会粘在身上，形成消极的人格特征，进而会对人生的发展有消极的影响，甚至会酿成悲剧。林黛玉就是长期的扮演病人，让她真的成了病人，在病态的柔柔弱弱中过早地生命凋谢了。百病从心生，说的就是这个意思。可见，性格就是命运，在这里也是成立的。
长时间的扮演病人，让少妇已经形成了D型性格。D型性格最大的特点，就是有浓厚的消极情感和社会退缩倾向。这样的人经常缺乏自信心，容易烦躁不安，无缘无故的担心，有不安全感，沉默寡言，不愿见人，情感消极，忧伤。因而，又称为“忧伤症性格”。长此以往，对健康，对生活，是非常不利的。
心灵跨越：不再继续扮演病人
沟通至此，少妇惊觉了，深刻意识到扮演病人的危害。于是，她急切地提出了一个关键的问题：那我该怎样自救呢？
经过沟通，我们的共识是从两个方面自救。
一方面是不再继续扮演病人。首先是停止就医用药。因为就医用药本身是对病人角色的一种强化，不利于从病人角色中走出来。同时，还要不断给自己积极地心理暗示：“我没有病，我是正常的人”。其次是带着症状生活。拿出积极的自救行动，哪怕还会有症状，也要带着症状该做什么做什么，让自己的生活正常化。当务之急是尽快地工作起来。最后是家人积极配合。应该说丈夫的安慰哄劝，给少妇帮了倒忙，让她学会了扮演病人。所以，家人特别是少妇的丈夫，要把关注点转换一下，不要等她闹病的时候再来关注，而应该在她表现正常的时候给予关注。
一方面是调整心态促进怀孕。首先不再因为婚后未孕自艾自怜。同时，调整心态以利受孕。常见的婚后不孕，多属于功能性的，心因性的。比如，有不少结婚几年没有生育的夫妻，对怀孕无望就抱养了孩子，在抱养了孩子之后却奇迹般地又怀孕了。临床调查也表明，心理压抑与不孕呈明显正相关，不良心理因素是导致功能障碍性不孕的一个重要因素。既然抱养孩子之后，无意之间可以化解压力，放松心态，有利于怀孕，何不主动进行积极的心理调节，有意识地放松心态，从而使心理负担减轻一些，生活变得愉快一些，机体的功能状态也必然会好一些，也就比较容易怀孕。这也有利于少妇不再扮演病人，开始健康的生活。
