生活中，人们经常会问自己，“是他变了，还是我变了？”回答是你们都变了。由于不同的原因，你们经历了相差很多的生活过程，接受了各自选择的价值观念，在你的眼里，他也许正死抱着旧思想，或者成了社会上的冒进人物，两个人都在成长，不过是发展方向不同罢了。你也许还过着快乐的单身汉生活，而你的朋友已经结了婚，还生了一个孩子。很明显，你们都变了。你一定会觉得懊悔、内疚。
“天哪，那个人曾经是我的好朋友，最好的朋友。”
这究竟是怎么回事？
这是因为，友谊是随着人们进入和离开这个世界而诞生和消亡的。
你可以主动结束友谊，因为只要你主动推一下正在衰亡的友谊，这就会结束得更快。反之，如果你越被动地等待命运的到来，那你主动结束友谊的可能性就越小。
要知道主动结束友谊与被朋友抛弃有所不同，有时你结束与一个人的友谊，但他仍然留在你的生活圈的边缘。你可以跟他谈谈，回忆回忆过去你们一起度过的美好时光，熟悉他目前的情况，使他自己认识到他再也不是过去的他了，你们之间的真诚友情已经一去不复返了。
在结束友谊之前，你要弄清楚这种友谊给你带来的好处少于你为之做出的牺牲，这种牺牲是指：当你给朋友许多帮助而没有得到朋友的认可；当你发现对方处理问题不直率、不诚实；当你发现你的朋友开始不完全站在你的一边，比如他到处说你的背后话。
如果双方已经没有继续交友的可能，让我们说声再见。今天我们告别，也许将来有一天我们又会成为朋友。使生活变得纷乱不堪的原因是不会拒绝，一般说来拒绝比回避要显得友好。兰·斯尼德组织了一个实验小组，长期研究友谊问题。他做了一个实验，请大家围成一个圈坐在地上，然后选出其中被朋友拒绝的人，让他坐在圈子的中央，然后请他沿着圈子走一圈，告诉每一个人他(她)会在什么地方想起他们，他们跟他(她)之间的友情有多深。
这样做的目的是让他(她)深刻体会为什么要与某人结束友谊，看看自己的性格是怎样起作用的。兰·斯尼德认为这一方法有助于解除关系，这是结束友情的重要部分。如果你能适当地解脱自己。你实际上就是在继续友谊。在双方还有情意的情况下结束友谊，你将来还可能恢复这一友谊。至少，它会给你留下美好的回忆。反之，如果双方是在记仇结怨的情况下结束友谊，恢复友谊和美好回忆都是不可能的事。
一位朋友曾这样说：“朋友是值得牺牲的。随着我的年龄增长，人变成熟，我的友谊观也改变了。”
斯尼德说：“我的病人不仅思想起了变化，他们交朋友的方式也起了变化。他们首先与不常见的朋友交往，他们一起去看电影或者去吃饭，然后各自回家。他们的另外一些朋友是工友。几年后，他们方才真正互相联系，常在一起消磨时间，开诚布公地交谈。”
因此，你可以从另一个角度看待结束友谊。这不但不是种冷酷的行为，而且还有利于人的身心健康。
在你决定是否与朋友结束友谊之前，请你思考以下的问题：结束已经无意义的友谊：或者自己欺骗自己，把已无意义的友谊看成是仍然有意义的，这两种做法哪种更令人痛苦？你是否认为忠心、习惯和害怕比实事求是、勇气更重要，因而不愿意与朋友结束友谊？
如果你觉得以上的问题带有偏见的话，那么这种偏见也是有理由的。人们不愿意结束无意义的友谊，他们无法认识被朋友抛弃时要付出的代价。如果你仍然下不了决心，请考虑以下的补充题：
结束友谊的测验：
1．你是否愿意见到这位朋友？
2．你们的友谊是否能使你感到生气勃勃？
3．你是否认为努力恢复你和这位朋友的友谊是值得的？
4．你不愿意主动结束友谊是因为你坚持要对朋友忠诚，为了保持旧习惯，或者是因为你没有胆量这样做？
5．为了不伤害对方，你是否欺骗自己，继续维护你和朋友们的友谊？
如果你对1、2、3题的回答都是肯定的，那样你就没有理由结束友谊。如果你对4、5题的回答是肯定的，那你应该立即决定结束友谊，做出果断的决定，承认你的友情已经结束。
主动结束友谊的最大好处是，你不会有这种被抛弃的感觉。
绝交而不伤感情
与朋友断绝友情，最重要的是选择方法，同做任何事一样，掌握时机是取得成功的首要因素。
当你发现自己和朋友之间的友谊已经结束，应渐渐疏远他，少给他打电话，你保持沉默一字不提此事，因为你觉得让这种友谊自行消失更好。
一年夏天，一个风雨交加的星期天，伊丽莎白正在画一油画，这是她的处女作。她一人静静的，觉得很舒服自在。身后的立体录音机正唱着她喜爱的乐曲，冰箱里放着一罐刚冲的冰冻茶。她正在尽情地自我享受。
突然，一阵门铃把她平静的美梦打破了。她想，也许是哪位领导来借东西。她去开门，一看，愣住了，原来是一位几个月没见的朋友，她就住在附近。她的突然到来让伊丽莎白目瞪口呆。
“您好！”她的朋友笑笑说，“外边正在下着大雨，我到您这来躲躲。楼下的门是开着的。”伊丽莎白打量了她一番，见她身着结实的塑料雨衣，身上连湿都没湿，“我能进来吗？”
伊丽莎自觉得自己中了她的圈套，她的欢乐已被别人打断，而且对方还那么傲气。她回答说：“好吧，但是我正在做事，所以我不能整天陪您聊天。”心想这句话足以撵走她。
哪知道撵她不走。两个小时过去了，茶也喝光了，伊丽莎白也不知给了她多少暗示，这位朋友终于觉得磨够了时间，该回家洗衣服去了。
她一走，伊丽莎白立即感到轻松愉快，同时也觉得被骗走了可贵的两个钟头。她发现她们之间再也不是朋友。伊丽莎白说：“很明显，她来找我是想挽回我们之间的友谊，可她并不直率和诚恳。她的做法太可怕了，我讨厌别人按我的门铃，让我大吃一惊。所以，她来后，我只坐在那里听，心里想着我讨厌她，讨厌她这种人。对此我事后一点也不觉得内疚，那天只跟她待了这么一会儿就让我觉得压抑、气愤。”
当你像伊丽莎白那样讨厌你的朋友时，你也可以像伊丽莎白那样抓住时机让友谊自生自灭。
由于好朋友或同事有了对象或者结了婚，朋友之间不能再像过去那样了，这也是人们结束友谊的时候。被遗弃的人觉得自己像个多余的人。恋爱破坏了友情。这时友谊不一定消失，但往往会逐渐淡薄。
有两位年轻的妇女，她们都有自己爱好的工作，同住一套漂亮的公寓，平时一块度假，同甘共苦，共用衣柜，活像一对亲姐妹。她们自己也喜欢这么说。可是后来，她们俩人中的一个——谢莉，遇到了一位男子，他不仅是她的恋人，也是她的朋友，后来谢莉决定跟他结婚。吉思立即感到自己是多余的人。
当她发现谢莉真的爱上了这位男子后，她感到了一种威胁。不久后，她们就分手了，吉思在谢莉的婚礼上做她的女傧相。然后新郎和新娘与她告别出外度蜜月去了。吉思一时不知所措，非常孤独。跟别的朋友和自己的男朋友约会都无法弥补她的空虚。
谢莉回忆自己结婚的那天说：“这天是我一生中最幸福的一天，而一想到吉思从此孤独一人，我心里就不是滋味。”谢莉夫妇走后，吉思勇敢地提出工作调动，计划重新开始新的生活。
吉思适时的退出来，与朋友结束了友谊，而谁能说，有一天她们遇到一起，不会再重拾友谊呢？
选择恰当的时间同样很重要，为了不伤害对方，你一定不要在情绪不好时谈你们分手的事。可以在都能控制感情的时候，以友好的方式暗示对方你们之间的友谊正在消亡。你可以说“我们有了很大的变化，时间对于我们来说又都那么重要。”这样说的目的在于尽可能友好地、自然地疏远对方。但是事先要有所准备。过了一段时间后，你再给他写一封信，坦诚地告诉他结束友谊的原因并为他祝福。
丹尼尔越来越烦格来斯曼的喜怒无常的性格，甚至因为他的这种性格付出了不少的代价，在又一次被他伤害后，丹尼尔下定决心与格来斯曼断绝友谊，他决定再见面时告诉他。可是格来斯曼新近丢失了工作，情绪正低落，丹尼尔决定再拖一拖。过了一段时间，格来斯曼找到新的满意的工作，又结交了女友，丹尼尔抓住了这个时机，表达了自己绝交的意向。格来斯曼默默地接受了，两个人友好的分手了。
对于即将分手的朋友来说。最后一次见面谈话是至关重要的，它意味着给友谊画上了句号。人们已经习惯于两个朋友怒目相视、愤然离去的场面，确实很少人能交谈得成功。争论和冲突虽然不是不可避免，但事实上这种事情经常发生，而且很有害处。如果交谈成功，这是最令人满意的、最诚实的结束友谊的方式，既能保持自己的个性，又有助于双方的成长。
如果你的朋友并非一个胸怀坦荡的人，你就可以用电话或写书信的形式来做最后一次交往——绝交。
有的人太软弱，不能结束友谊，而你又知道这一点，虽然他们将来会变，但如今你还是他许多朋友中的一个。在这种情况下，你不要勉强你们之间的友谊，而要友好地结束它，向你的朋友告诉你的意图，给他一些时间，帮助他适应。
对许多人来说，结束友谊往往要经历以下几个步骤：拒绝，表示不需要你的友情；悲伤和哀叹，心怀敌意或者情绪低落；最后只好认可。为了结束友谊，你应该和朋友一起谈谈，友好地分手，还能留下美好的回忆。
不要与上司走的太近
上级有时也许在工作以外的地方与你交往，而且在你进入一个新的工作岗位之后继续与你保持关系，你因而会不切实际地想方设法与上级建立一种稳固的、互相支持的关系。但是，这种关系决不应发展到紧密牵连和涉及双方私人生活的地步。
之所以这么说，是因为据笔者了解。上下级之间确有可能很快建立起友谊，并且这对双方都是有利的。问题是这种密切的关系也会带来严重的危险，你一定会觉得保持一定的距离更安全。一种真诚的关系是应该得到赞扬的，但是，一般不鼓励建立涉及私人秘密和讨论个人问题的关系。
这样说是有很多理由的，其中一些理由是显而易见的。所有理由都基于这样一个事实：你和你上级的地位的确是不同的，至少在你们建立关系的组织范围里情况是这样的。亲密的关系有一种平等化的效应。所以这就可能扭曲或干扰上下级之间正常的工作联系。
设想一下，上级告诉你一个秘密，如果被泄露出去，他将受到很大的伤害。起先，你也许会因为上级如此信任你而受宠若惊，甚至得意洋洋，事实上，上级已经给了你一个你能用来反对他的武器，如果你真想这样做的话。但是，他迟早会后悔把秘密泄露给你，而且从某种程度上说，他这样做是贬低了他自己。这样他也许就会逐渐把你看作是一个潜在的威胁。在这种情绪状态下是很难建立起令人满意的关系的。
即使上级对你吐露的秘密仅仅是局限于公司内部的事情，但它们也仍然会给你带来麻烦。
因为，你对他所关心的事情介入越深，你就越会自觉或不自觉地要为之操心；然而，当你真的想站在上级的一边为他讲话的时候，你也一定会希望保留一份为自己着想和独立行事的自由的。
在这点上，再往深处探究一下，你也许就会发现，保持与上级之间的一定距离对你是有好处的。当然，有许多下级经常在上级旁边讨好并施加影响于上级。此外，还有许多下级因为没有亲近上级以保护他的利益，最后以被忽略和搁在一边而告终。但是，经常与上级接触就像是抱着一把双刃剑，它既有助于你，也伤害你。
你越是亲近上级，他就越会对你提出更多的要求。这会导致你的失信，而他因此会对你感到失望。而且，如果两个人长时间在一起的话，那么，彼此最终不可避免地会了解双方的怪僻和毛病。倒不是因为你在他面前暴露了自己的缺点，而是因为他的缺点暴露在你面前了。这就可能危及到你的职位。俗话说：仆人面前无英雄。然而上级却在某种程度上想在为其服务的人面前成为英雄，否则他们就得不到极其重要的尊重来扮演一个领导者的角色。
频繁地与上级接触也浪费你的时间，而你本可以利用它来做其他事情的。值得人们为其工作的上级都想看到你多做工作而不是你的面孔。当你正忙于与上级接触的时候，别人也许正在完成他的计划和解决他的问题。
最后，过多地在上级那儿周旋能够而且一定会获得一个上级宠儿的名声。这样一个名声，会使同事们很容易地认可你的声望，但也会使他们讨厌你、不相信你。甚至还有一些人会想尽方法拆你的台。任何一个只是依靠上级而在组织里取得地位的人，他的基础一般是不稳固的，容易被打倒。
妥当的、危险性最小的方法是走中间道路，既不要引人注目，也不要默默无闻。让上级感觉到你的存在，但不要让他觉得你无处不在。如英格兰的查理二世在评论其助手时说：“西德尼·戈多尔芬从不挡道，也从不找不到。”查理二世，甚至一些他的继任者离位之后戈多尔芬仍在帮助处理英国政府的日常事务，这也许是其中的原因之一。
时机需要选择
愚蠢的人等待时机，聪明的人创造时机！
有个懒人靠在一块大石头上，懒洋洋地晒着太阳。
这时，从远处走来一个奇怪的东西，它周身发着五颜六色的光。七八条腿一齐运动，使它的行走十分快捷。
“喂！你在做什么？”那怪物问。
“我在这儿等待时机。”懒人回答。
“等待时机？哈哈！时机什么样，你知道吗？”怪物问。
“不知道。不过，听说时机是个很神奇的东西，它只要来到你身边，那么，你就会走运，或者当上了官，或者发了财，或者娶个漂亮老婆，或者……反正，美极了。”
“嗨！你连时机什么样都不知道，还等什么时机？还是跟着我走吧，让我带着你去做几件于你有益的事吧！”那怪物说着就要来拉他。
“去去去！少来添乱！我才不跟你走呢！”懒人不耐烦地撵那怪物。
那怪物叹息着离去。
这时，一位长髯老人来到懒汉面前问道：“你抓住它了吗？”
“抓住它？它是什么东西？”懒人问。
“它就是时机呀！”“天哪！我把它放走了。不，是我把它撵走了！”懒人后悔不迭，急忙站起身呼喊时机，希望它能返回来。
“别喊了，”长髯老人说，“你刚才已经把它放弃，让我告诉你关于时机的秘密吧，它是一个不可捉摸的家伙。你专心等它时，它可能迟迟不来，你不留心时，它可能就来到你面前；见不着它时，你时时想它，见着了它时，你又认不出它；如果当它从你面前走过时你抓不住它，那么它将永不回头，使你永远错过了它！”
“天哪！那可咋办呀，我这一辈子不就失去时机了吗？”懒人哭着说。
“那也未必，”长髯老人说，“让我再告诉你另一个关于时机的秘密吧，其实，属于你的时机不止一个。”
“不止一个？”懒人惊奇地问。
“对。这一个失去了，下一个还可以出现。不过，这些时机，很多不是自然走来的，而是人创造的。”
“什么？时机可以创造？”
