登陆注册
32127100000082

第82章 汗

汗证是指全身或局部不因外界环境影响而出现的非正常出汗。其中,时时汗出,动则尤甚者为自汗;睡中汗出,醒来自止者为盗汗;汗出色黄染衣者为黄汗;大汗淋漓,如珠如油,肢冷息微者为绝汗;急性外感热病中,突然恶寒战栗而后汗出者为战汗。本病多因阴阳失调,营卫失和,以致腠理开阖失常,津液外泄而成。本篇讨论临床常见的自汗、盗汗、黄汗。

治疗

1.中药 可分营卫不和型、里热郁蒸型、肝胃郁热型、肺脾气虚型、心脾两虚型、阴虚火旺型、心气虚损型、脾虚失摄型、肝胆湿热型等辨证治疗。

2.中成药 ①玉屏风散6克,每日2次,开水冲服,适用于气虚自汗。②屏风生脉胶囊4粒,每日3次,口服,适用于气阴两虚型自汗。③六味地黄丸6克,每日2次,淡盐水送服,适用于阴虚盗汗。④龙胆泻肝丸1袋,每日2次,温开水送服,适用于肝胆湿热型自汗、盗汗。

3.单验方 ①取冬桑叶末6克,温米汤调,空腹服用,主治汗出较多者。②取麦冬、乌梅、五味子各10~15克,大枣10~20枚,水煎服,每日1~2剂,分次服;或柴胡、胡黄连各等份,研末冲服,主治阴虚盗汗。或仙鹤草30克,红枣15克,水煎服,主治盗汗。③取浮小麦洗净,炒黄,每次30克,水煎服,主治自汗、盗汗。④取瘪桃干5~7个,水煎服,主治汗症。⑤取韭菜根、浮小麦各30克,红枣lO克,水煎服,主治体虚自汗。⑥止汗扑粉方:取煅牡蛎50克,滑石90克,麻黄根150克,公丁香30克,净松香60克,共研细末,以绢包15克,扑汗处,汗止为度。⑦米粉方:取川芎、白芷、藁本各30克,米粉90克,共为末,用绢包裹,扑于身上。红粉方:取麻黄根、煅牡蛎各50克,赤石脂、龙骨各25克,共研细末,以绢包扑用。⑧外敷方:取五倍子、白矾等份为末,以温水调湿填脐中,外用纱布固定,隔日取之,主治盗汗。⑨取煅龙骨、煅牡蛎各60克,五倍子、五味子各15克,研为细粉,擦身止汗。⑩取白矾、葛根各20克,煎水洗手足,1日数次,主治手足汗多。

4.食疗 ①羊肚饮:取北黄芪15克,黑豆30克,羊肚1具,炖汤调服,适用于气虚自汗。②取黑豆50克,桂圆15克,大枣10枚,煎汤服用,适用于阴血虚易汗出者。③取地骨皮10克,水鱼肉250克,加水炖之服用;或取五味子10克,乌龟肉250克,加水炖汤服用,适用于盗汗。④取胡萝卜、马蹄各适量炖服,或取海带绿豆煎汤入糖饮用,或取赤小豆、冬瓜各适量炖服,适用于黄汗。⑤百合鸡子黄糖水、酸枣仁糯米粥及莲子百合瘦肉粥调服,适用于心窝部或躯体某局部汗出较多者。

生活饮食调养

1.保持情绪稳定,避免急躁焦虑。

2.饮食宜清淡,根据患者体质,选择搭配主副食品,多食五谷杂粮、新鲜蔬菜水果,以易消化、营养高为原则,少食或忌食辛辣、油腻厚味食品。

3.居室宜整洁、安静,通风良好,但不宜让风直吹,室温及衣被的厚薄应随气候的变化调控。

4.注意个人卫生,出汗后应及时揩干,及时更换干净衣物。

5.注意及时主动的补充水分,要养成主动喝水习惯,不能等渴了再喝水,每天除定时饮水(即早上起床后、三顿饭前1小时、下午上班前、晚上睡觉前各喝一杯)外,其他时间有机会也要随时喝。

6.注意休息,劳逸结合,每天保证充足的高质量的睡眠。

7.注意坚持锻炼身体,不能用劳动代替运动,每天早晚坚持各半小时的散步,对身体健康有益。

同类推荐
  • 养脑补脑健脑要诀

    养脑补脑健脑要诀

    古代养生家十分重视四季养生,并留下了大量精妙的论述。成书于春秋战国时期的《黄帝内经》就明确地提出了“必顺四时而适寒暑”的养生要求和“春夏养阳,秋冬养阴”的四时养生原则,并论述了春天养“生”,夏天养“长”,秋天养“收”,冬天养“藏”的各个季节的具体养生方法。
  • 农村常见病治疗和预防常识——实用偏方

    农村常见病治疗和预防常识——实用偏方

    常见疾病预防和治疗是一门学科,临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病,每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外,同时还简要介绍了其预防调护,做到防治并重。
  • 食物是最好的医药

    食物是最好的医药

    药物不是治疗疾病的灵丹妙药,健康绝非仅靠医生和药物来维持,适宜的饮食营养才是保证身体健康的基础。影响现代人健康的最大凶手,追根究底,往往是由于饮食营养失调导致的疾病。《食物是最好的医药》就是这样一本服务于现代家庭生活的自然营养宝典,是操作性很强的自助健康指南,同时也是一本借用营养、天然食物治疗身体病变的上佳之作。
  • 杨力谈产前产后养生

    杨力谈产前产后养生

    本书挑选了100个有关孕育的经典问题,对案例进行了现场心理分析,并给予了指导与建议。
  • 果蔬汁健康法全

    果蔬汁健康法全

    是药三分毒,天然果蔬最健康;18类白领日常保健汁为你强筋健骨;13类女性果蔬汁给你开启美丽人生;8类中老年必备饮品为您定制长寿;11类婴幼儿果蔬汁让宝贝茁壮成长;21种独家秘制果蔬汁为你治病减痛。365天,天天品味最新鲜的健康,享受最时尚的生活。
热门推荐
  • 血海魔煞

    血海魔煞

    一个强大的灵魂体,一个体质如魔一般的孩子。成神成魔,神亦魔也,魔亦神也,神魔不两立。成魔神,毁神界,创魔界!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 腹黑BOSS是流氓

    腹黑BOSS是流氓

    路遥远是人人羡慕的天堃财团的少奶奶,不过,那是三年前的事了。三年里,她哄婆婆,斗小三,帮总裁老公无数次善后,晚上还要被他捆绑起来……在斗小三的过程中,她心甘情愿地将天之娇宠的身份让给哭哭啼啼的小三儿,扮演起恶毒的巫婆来十分的得心应手。可是,只有遥远那个有些虐待狂倾向的总裁大boss看透了她真实的面目。Boss可不是纸糊的,所以,三年后,遥远面临即将被休的事实,遥远是个女版诸葛亮,可惜啊,智商太高的人,情商往往惨不忍睹,她便如此。她只懂得贤良淑德,偏又喜欢玩弄心计,她根本不知道,那高高在上的总裁老公,要的是啥?更不懂,为何她打了一个流氓,流氓还跟着她?流氓也是总裁,有钱有权,可笑的是,流氓说他爱。
  • 喵星人观察日记

    喵星人观察日记

    在这些人与猫故事里,主角没有名字,这是喵星人观察地球的故事
  • 女人受用一生的口才课(第2版)

    女人受用一生的口才课(第2版)

    现代社会女人的压力越来越大,但如果能拥有一张巧嘴,一切的问题都能在春风化雨般的言谈间迎刃而解。一个看似平凡的女人,可以用出色的表达能力让自己脱颖而出,获得他人的青睐。本书全面解析了在种种场合与情境下,身为一个女人如何面对不同的人说出最恰当、最合人心的话语,从而让自己无论何时都能百无一失,扭转乾坤,成为一名人见人爱的巧嘴女人!
  • 深巷

    深巷

    一个贩卖灵魂的老婆婆,遇到了一个出了车祸而跟身体分离的女生灵魂。从而改变了自己的想法,继而帮助自己收集而来的灵魂,完成他们的心愿。
  • 在豫之北

    在豫之北

    童年是每个人心中的一段深刻记忆,是一方净土!小说以“我”儿时生活过的故土为背景,再现了身边的“人”和“事儿”,记录了我们平常百姓生活中的“苦”和“乐”,表现了对故土、故人的热爱和眷恋......
  • 一条咸鱼在异界

    一条咸鱼在异界

    不要问咸鱼有什么目标,因为————咸鱼今天的目标“希望今天能准时下班,买些快乐水还有各种零食回家看番。”咸鱼明天的目标“希望明天不加班,买得起快乐水和零食。”
  • 龙珠之最强王者系统

    龙珠之最强王者系统

    一个男孩子,从地球人穿越成为赛亚人,发现自己爷爷是堪比天道的存在。他的强者之路就此觉醒。