随着人口数量的急剧增加，人类所需要的物质也大量增加，人类活动对环境的破坏和污染也日趋严重。人类为了自己的生存和发展，必须把人口数量控制在环境所能承受的范围之内，实行计划生育是控制人口增长的根本措施，也是唯一的办法。计划生育的目的，就是要使人口数量和生产力发展相适应。实施计划生育有利于提高人口素质。我国政府为了控制人口增长，采取了一系列正确有效的措施，取得了明显的效果。但是由于我国人口基数大，人口问题仍将在我国长期存在。
计划生育，就是有计划地生儿育女。计划生育包括：计划在什么年龄结婚；安排在什么时候生孩子；怎样做到只生一个孩子；不想生孩子该用什么办法；妇女有病，不宜生孩子，该怎么办等等。这些都是属于计划生育范畴。
计划生育的好处很多，主要有以下几个方面：
可以减少孩子对妇女的牵累，使她有较多的时间参加生产劳动和学习，为现代化建设做出更多贡献。
少生孩子，可以使母亲身体健壮、胎儿发育正常，孩子得到更好的照顾，有利于儿童健康成长，促进民族繁荣。
可以使我国人口保持在合理的水平上，人口的增长与国家经济发展速度相适应；使生产和生活得到更好的安排，达到加快建设小康社会的宏伟目标。俗语说，“坐吃山空，人多吃穷”，这话是很有道理的；人口太多，一定会给国家、家庭造成沉重的经济负担。
少生孩子，可以使父母有更多的时间和精力去照管、教育孩子，培养他们成为德、智、体全面发展的人，为国家造就有用人才。
