元城县政府的办公室主任老周，因为工作应酬，天天好烟好酒，迎来送往，吃吃喝喝，泡在大鱼大肉里面，练就了一副铁胃。在官场打拼，平日里没有闲暇时间锻炼，50岁的老周大腹便便，几次减肥都是无功而返。最近感觉手尖发麻，腰酸背疼，走起路来大喘气，身体每个部位都感觉不舒服。到医院查，医生说是典型的三高，有偏瘫的迹象。
工作是公家的，身体可是自己的！老周害怕了，对生的渴望让他痛下决心减肥。他找医生开了诊断书，告病假，准备休息一段时间。
俗话说，病从口入，老周戒了烟酒，改吃素菜了。萝卜咸菜，吃起来很残酷，一想到自己的身体，要控制饮食才能摆脱死神的阴影，老周还是坚持下来了。他还每天晨练，在县城的公园里面散步一小时。
从紧张忙碌的工作状态中解脱出来，老周一身轻松，体重开始下降，呼吸顺畅多了。再想起以前的大吃大喝，老周感叹：论吃还是家常饭，论穿还是粗布衣，古人说的没错。
在城里住得有点烦，有些向往大自然了。他干脆带着老伴，搬到了一个远离市区的小山村，盖了一间小房子。房子周围开满野花，天天在酣睡中被鸟鸣唤醒。地里的灰灰菜、杏仁菜遍地都是，一簇簇，一层层，牛羊都懒得吃。老周采撷野菜，用开水烫一下，放盐、味精，凉拌，吃起来爽口。
夏天到了，老周上树采摘槐花，拌上白面，放进锅里蒸。他抱柴，老伴儿烧火，一会儿热气腾腾的蒸槐花出笼了，用蒜泥调一下，吃起来可香了。
老周还自己养了几只鸡，喂了几只老山羊，吃野果，吃野菜，喝山泉，过起了极尽潇洒的桃源生活。
半年后，政府办的同事们来看他，他瘦了许多，兴致勃勃地下厨房一阵忙活，让大家吃他做的饭，野菜、笨鸡蛋摆了一桌子。大家呼吸着爽爽的空气，饮着清冽的泉水，品尝着香气袅袅的野味说，老周，你过的是神仙日子啊。
老周说，过些天你们再来，我请你们吃知了猴、蝈蝈和蚂蚱，用油炸一下，美食啊。
大家说，在你老周眼里，什么虫子啊、草啊也能吃？老周哈哈大笑，除了屎壳郎，什么也能吃。大家说，等我们退了休，都来这里盖房子，和你一起过神仙日子。
老周高兴的是到县城做了一次体检，尽管没吃药，血压正常了，血脂和血糖降下来了。老周晨练太极拳，闻鸡起舞；午后小憩，在夕阳中散步。小日子过得自在逍遥。
如果不是领导打电话催他上班，他真的乐不思蜀了。
最近，市里有个项目需要老周出面。领导听说老周身体康复了，让他回来上班。老周很高兴，让县里派车，明天上午来接他。
第二天，县里的轿车一路颠簸，来到老周居住的山坳下，只见鸡在院里踱步，老山羊咩咩叫，却不见老周两口子。司机师傅推开门，才发现老周夫妇倒在土炕上，浑身抽搐。
原来，老周早饭吃野蘑菇中毒了。因为远离县城，等大家把他抬上车，刚走到山下就手脚冰凉了。
