1809年1月，拿破仑从西班牙战事中抽出身来匆忙赶回巴黎。他的间谍证实外交大臣塔里兰密谋叛变他。一抵达巴黎，他就立刻召集所有大臣开会。他坐立不安，含沙射影地点明塔里兰的密谋，但塔里兰却没有丝毫反应。这时候，拿破仑无法控制自己的情绪，忽然逼近塔里兰说：“有些大臣希望我死掉！”但塔里兰依然不动声色，只是满睑疑惑地看着他，拿破仑终于忍无可忍了。
他对着塔里兰喊道：“我赏赐你无数的财富，你竟然如此伤害我。你这个忘恩负义的东西，你什么都不是，只不过是穿着丝袜的一团狗屎。”说完他转身离去了。其他大臣面面相觑，他们从来没有见过拿破仑如此失态。
塔里兰依然一副泰然自若的样子，他慢慢地站起来，转过身对其他大臣说：“真遗憾，各位绅士，如此伟大的人物竟然这样没礼貌。”
皇帝的失态和塔里兰的镇静自若像瘟疫一样在人们中间传播开来，拿破仑的威望降低了。
伟大的皇帝在压力下失去冷静，人们开始感觉到他已经走下坡路了。如同塔里兰事后预言：“这是结束的开端。”
塔里兰激起了拿破仑的怒气，让他的情绪失控，这正是他的目的。人人都知道拿破仑是一个容易发怒的人，他已经失去了作为一个领导应有的权威，这种负面效果影响了人民对他的支持。面对大臣企图叛变这样的事，焦躁和不安只能起到相反的作用，这说明他已经失去了主宰大局的绝对权力。
其实，在这种情况下，拿破仑可以采取其他许多不同的做法。例如，他可以思考这样一个问题：他们为什么会反对自己？他可以倾听，从他们身上了解自己的缺陷，可以试着争取他们回心转意支持他，或者干脆除掉他们，将他们下狱或处死，杀鸡吓猴。所有这些策略中，最不应该的就是激烈地攻击和孩子气地发脾气。
发脾气起不到威吓效果，也不会鼓励忠诚，只会引发疑虑和不安，权力也因此摇摇欲坠，暴露出自己的弱点，这种狂风暴雨式的发作，往往是崩溃的先声。
一个人的弱点总是在发脾气的过程中暴露出来的，它往往成为崩溃的前兆。谋略和战斗力也会在愤怒的情绪中消散，所以永远保持客观与冷静的态度至关重要。
塞拉西是女皇柔蒂图的继承人，他认为领导国家应该采用强硬的措施，因此他用了十年的时间削弱了伊索比亚的势力。只有女皇和她的亲信古格萨依然在反抗，企图将他除掉。在这样的情况下，他把女皇的亲信古格萨任命为贝格曼德的省长，让他远离女皇，从而削弱了女皇的势力。
时间在流逝，古格萨一直在策划他的阴谋，而没有采取什么行动。塞拉西明白，只有激他发怒，才能让他在没有准备好的情况下有所行动，那样塞拉西将必胜无疑。
北方的阿兹布·加拉斯族开始反叛，但是塞拉西故意让他们壮大起来，然后让古格萨率军攻打他们。古格萨于是散布谣言说塞拉西与教皇勾结。谣言使得古格萨的军队迅速膨胀到3.5万人，他们向南进发，但不是去征讨阿兹布·加拉斯族，而是攻向首都亚的斯亚贝巴。古格萨声称他进行的是圣战，是为了基督徒而进行的战争。他们要推翻塞拉西的统治。
然而，这其实是一个陷阱。塞拉两早已取得伊索比亚教会的支持，并且用金钱贿赂了古格萨的一些重要盟友，他们已经不再支持古格萨了。飞机在古格萨的军队上空散发传单，教会只承认塞拉西是真正的基督徒领袖，古格萨已经被逐出教会。这些传单动摇了士兵的士气，古格萨的军队人心惶惶，同时也失去了原来盟友的支持。
古格萨在战斗中被杀，女皇因为悲痛而去世。几天后，塞拉西坐上了伊索比亚新皇帝的宝座。
塞拉西清楚地知道只有打乱古格萨的计划，按照自己的计划行事，他才有可能取得胜利，否则他面临的将是巨大的危险，因此他故意激怒吉格萨，迫使他提前采取行动。在他的精心策划下，古格萨终于莽撞地采取了行动，最终导致了失败。
这条进退法则的精髓在于：风平浪静时要搅动水面，迫使鱼儿浮出来，鱼儿会因为水波翻动而现身直到自投罗网。不要给对手准备的时间，先机是最重要的，谁抢得了先机，谁将最终取胜。应用这一策略采取的手段就是控制对手的情绪——虚荣、自尊、爱与恨成为影响他的因素。在愤怒的情况下，人很难控制自己的情绪。你制造的漩涡最终会将他淹没。
愤怒容易让人失去理智，他们把一点儿小事看得像天一样大，过于认真让他们夸张了自身受到的伤害。他们以为愤怒可以让自己在别人眼中更具有权力，其实不是这样的。他不仅不会被认为拥有权力，反而会被认为缺乏理智，难成大气候。怒气会让你失去别人对你的敬意，他们会认为你缺乏自制力而更加轻视你。
抑制自己的愤怒并不能从根本上解决问题。你的能量会在这个过程中消耗殆尽，你的心理也会严重受挫。要想解决这一问题，最好的办法就是时刻保持冷静和宽容。面对别人的愤怒不要多想，可能他的愤怒并不是针对你，让自己的心情轻松一些。
这一规则十分适合权力游戏。太在乎别人的感受容易让你陷入别人的情感圈套，保持冷静和理智的头脑能让你坚持自己的主张，使对手的计谋落空。
公元前3世纪，在三国时期一场重要的战役中，曹操的谋士发现有几位将领通敌，于是建议把他们处决。但曹操什么也没做，他知道，在战争的关键时刻处决这些将领只能扰乱军心，对自己不利。与拿破仑相比，曹操更懂得保持镇静的重要性。
对待那些容易激动的人最有效的态度就是不理不问。面对别人的情绪圈套，你应该保持头脑冷静，这样才能够在权力的争夺过程中取得主动权。控制别人的方法关键在于如何把握。
如果愤怒的情绪已经产生，要做的不是控制和压抑，而是转变一个角度去思考，想想发怒的严重后果，这样你就能让自己冷静和宽容了。
谨慎的人总是试图保持自我控制能力。这种能力能够显示出真正震撼人心的人格，只有胸襟开阔的人才不会轻易受情绪影响。激情会干扰判断力，所以一定要保持客观冷静的态度，因为理智可以拯救一切。
如果愤怒的情绪已经产生，那么你要做的不是控制和压抑，而是转变一个角度去思考，想想发怒的严重后果，这样你就能让自己冷静和宽容了。
