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第3章 宝宝2个月

2个月大的宝宝,已经开始注意周围的世界了。在觉醒的时候,他可以很专注地凝视着爸爸妈妈,高兴的时候还会冲你笑,而且小嘴巴里还会发出“咿咿、呀呀”的语言跟你交谈。

2个月

早教专家说

多与宝宝互动,让宝宝更聪明

这个时期宝宝的运动以反射性为主,腿逐渐变得强劲,开始尝试伸直,比新生儿时期有力量;手部运动的变化也增多,并且手臂能够向外伸展;宝宝虽然还不会说话,但是他已经有了表达的意愿,当父母和宝宝对话时,宝宝也会模仿大人的口型,并做出说话的动作。此时的父母应多与宝宝交谈,锻炼他的语言能力;1~2个月的宝宝最佳注视距离是15~25厘米,宝宝眼部肌肉逐步发达,喜欢追随亮光和看鲜艳的东西,也会转头寻找声源,此时期父母应该多给宝宝创造追视和追听机会。

此外,还要给予宝宝富有情感的交流,要用亲切的语气多与婴儿说话,用慈爱的目光注视婴儿,并引起宝宝的注视;注意观察宝宝不同情况下的哭声,掌握宝宝的生活规律。

早教可以这样教

让宝宝养成良好的观察习惯

宝宝观察的习惯与生俱来,只要我们稍加留意,就会发现,宝宝观察的习惯从他一出生就开始养成了,如:

刚出生的宝宝对人脸有着浓厚的兴趣,在他清醒的时候,不管谁的脸凑近他,他都会好奇地看着这张脸。当妈妈的脸靠近宝宝时,他会显出高兴的表情。而且我们也经常会发现,宝宝正盯着某个东西“发呆”。

如果宝宝身边突然出现一个陌生人时,他就会表现出紧张、不安,当然每个宝宝的表现都不太一样,但是他们都能通过身体语言或者表情敏感地表达出一些信息。宝宝对周围环境的变化十分敏感,一旦换了新的居住环境,他可能就会变得比以往黏人,甚至在夜间哭闹等等。

这些都说明小宝宝有一定的观察能力。但是好多宝宝逐渐长大,观察习惯也慢慢淡化,主要原因就是父母错误的教养方式限制了他们这种观察的热情,或者没有对宝宝观察的习惯进行科学的引导。

教宝宝观察事物,不仅是让他用眼睛看,而且还要引导他通过各种感觉器官,如耳、鼻、口和手等全面地认识事物。通过长期的引导,宝宝观察的习惯也会永久保持下去,为养成在将来的学习过程中仔细观察的习惯打好基础。

手指锻炼开发宝宝智力

心理学家认为手指是“智慧的前哨”,人类绝大多数智力作业,如写字、画画、弹琴、绣花、编结、雕刻,都是通过手指的活动来实现的。“心灵手巧”与“手巧心灵”是辨证的关系,手脚灵了,头脑才会聪明。

大脑有许多细胞专门处理手指、手心、手背、腕关节的感觉和运动信息。所以手的动作,特别是手指的动作,越复杂、越精巧、越娴熟,就越能在大脑皮层建立更多的神经联系,从而使大脑变得更聪明。因此,训练宝宝动手的技能,对于开发智力十分重要。

手部动作从不准确到逐步准确,大拇指起了相当重要的作用;在此过程中,婴儿的记忆力、对事物完整性的理解以及自信心得到了发展,从而促进了大脑和心理的发育。通过手部精细动作的操作,婴儿和环境产生了互动,帮助婴儿建立自己和环境互动的概念,这种互动的经验对婴儿今后的发展意义重大。精细动作不是单纯的手部运动,它还包括视觉和动作的协调,包括运转手腕、双手协调等动作。精细受练习的影响,假如孩子精细动作上练习不够,他的精细动作发展可能会落后,而且视觉能力、注意力也会影响精细动作的发展。

宝宝从出生直到1个月,手都是紧紧握着的。这时父母可以用指尖触摸宝宝的手掌,或者把手指伸进宝宝的手掌,宝宝的手会紧紧抓住你的手,握得很紧。

2个月时宝宝的手掌开始松开,手掌自然弯曲,而且有了“出拳”的动作,妈妈可帮宝宝打开他的小拳头,让手指头伸展开来;洗澡的时候要给宝宝洗洗小手,把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里,在小手心里轻轻地来回转动,边清洗边按摩;喂奶的时候把宝宝搂在怀里,把手指伸进他的手心里,大手握小手,轻轻地摸一摸,缓缓地摇一摇;轻轻抚摸、张开宝宝的拳头,让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸;不停地和宝宝说说话等。

学会读懂哭闹的宝宝

所有的婴儿在刚刚出生的几个月,因为神经系统发育还不够成熟,大多都有一个“易怒期”。大部分刚出生的婴儿每天会哭啼大约3个小时,而到第六周的时候尤其厉害。但大约到3个月时,大部分的哭闹现象会趋于平稳,每天会减少到一个小时左右。

宝宝不停地哭闹,每当这时,做妈妈的总是不知所措,用尽了所有的方法,宝宝依然哭闹不止。如果宝宝对你的安慰没有任何反映,仍然是大哭大闹,好像是受了天大的委屈,这可能是当妈妈的没有理解宝宝的哭闹原因,没有满足宝宝的需求,当然这并不是妈妈的失败。

还不会说话的宝宝不会告诉父母他想要什么,他只能用哭来表达他的不满或者意愿,因此,要正确安慰宝宝的哭闹,就要学会分析、理解宝宝哭闹的原因。

宝宝哭闹除了身体不舒服外,一般情况下都是因为需求得不到满足,如饿了要吃奶、想让妈妈抱、想到屋子外面去等等;一些宝宝对外界的声音、气味、特别敏感,如过环境吵杂会引发他们的不满,会以哭闹的方式来“反抗”。

有的时候宝宝不是因为饿了、尿湿了或者疲倦而哭,而是完全没有道理的哭泣,这种时候该怎么安抚他呢?几乎所有妈妈都曾为宝宝的哭泣而感到精疲力竭,下面就介绍一些安抚宝宝的方法,但不是对所有宝宝都有效果,或许一些方法只是在一个时期内有效,很多时候要看宝宝的情绪。

妈妈可以抱着宝宝,动作轻柔地、有节奏地或左右或上下来回稳定地摇动宝宝,这种摇动和宝宝在妈妈子宫时的感觉很像,能让宝宝平静下来。

妈妈可以轻柔地抚摸小宝宝,因为抚摸所带来的触觉刺激通过皮肤传入到宝宝的大脑神经,也能让宝宝平静下来,且长时间舒适的抚摸比短时间的抚触更有效果。

让宝宝听轻柔、悦耳的摇篮曲也是非常经典的安抚方式,这特别适合从睡梦中惊醒的宝宝,摇篮曲能帮助他再次入睡。

有时不去安抚宝宝,让他自己哭一会,说不定还能让他找到安抚自己情绪的方法。还有些宝宝一定要在睡觉前哭一会儿才能入睡,如果是这样的情况,让宝宝哭几分钟不去安抚也没关系。

还可带宝宝到外面兜风,这招对很多宝宝都很奏效。

大动作能力

踢彩球

准备几个彩色塑料球或彩色气球,用细线吊在宝宝小脚上方5~10厘米处,保证宝宝能看得见,也能伸腿碰得到。

让宝宝仰卧着,妈妈用手触碰彩球,让它们动起来,并配合声音和动作吸引宝宝的注意力,宝宝看见球在跳动,或听到声音会很兴奋,便努力蹬腿,屈伸膝盖,双腿上举或随球而动,从而欢欣鼓舞。如果宝宝只是看着,没有伸腿去踢的动作,妈妈可拉着宝宝的小脚触碰彩球,碰到时惊喜地对着宝宝欢笑或者用肯定的声音鼓励宝宝,如:“呀,踢到了,再踢一个,好!”慢慢地宝宝会自己试着伸腿去踢。

这个游戏可以活动宝宝的双腿,锻炼宝宝下肢肌肉,下肢运动扩大到四肢和全身运动,可促进宝宝的大动作能力发展。

四肢运动

在宝宝清醒状态时,让宝宝两腿合并平躺在床上,双手垂直放在身体两侧。妈妈双手轻轻握住宝宝的小手,拉着宝宝的胳膊做伸展、高举、内外小角度旋转、屈肘等动作,边做边念着:“展开、举起、放下、再展开”等,上肢做完了就换做下肢运动。

做完躺卧体操后,根据宝宝的反应和状况可再做“站立体操”,爸爸轻轻地扶着宝宝的腰,帮宝宝站立起来,让宝宝握住妈妈的两个拇指,妈妈用其他四指拉着宝宝的手和前臂,轻轻举到宝宝的身体两侧,以肘为轴做伸直和弯曲动作,然后将宝宝的手臂向上举起,超过宝宝的头,再回到平举,然后至身体两侧。如此反复2~3次。

父母的动作要轻,旋转幅度要小;每次时间不要太长,最好坚持每天定时锻炼。

精细动作能力

小手游戏

在宝宝睡醒时,让他仰卧在妈妈怀里,面朝妈妈,给他的手上系一块彩色布条,或者一个哗啦响铃,吸引宝宝观察自己的小手。

妈妈先拉着宝宝的手慢慢晃动,让宝宝看见彩色布条或听到铃声,并用手指轻轻摩挲着宝宝的手指,然后拉着宝宝用一只小手触摸另一只,让宝宝边看着自己的小手边摆弄自己的小指头,或者摆弄系在手腕上的布条或响铃。

妈妈可以帮着宝宝摆弄,如揉一揉宝宝的小指头,拉着宝宝的左手食指在右手心画圈,拉着宝宝两只小手互相对拍,拉着宝宝的小手捏布条等。需要注意的是妈妈揉捏宝宝手指时动作要轻柔,尽量让宝宝自己主动地玩。

妈妈的头发

妈妈洗头后,最好不要喷洒喱水之类的东西,等头发八成干的时候,拉着宝宝的小手拉扯自己的头发,如过小宝宝手劲比较大,拉扯妈妈的长发时会让妈妈觉得头皮发痛,那可以将头发扎起来,让宝宝玩妈妈的“马尾”,这样就不会揪到头发根。

还可让爸爸拉着宝宝的小指头将头发缠绕在宝宝手指上,让宝宝的指头与妈妈柔细的发丝充分接触,尽情地拉扯、缠绕、搓揉妈妈的头发。还可以让宝宝玩爸爸的短发。

父母是宝宝最好的“玩具”,宝宝最喜欢的是与父母皮肤肌肉接触,因此生活中应该多和宝宝做此类亲子游戏。在玩头发游戏中一定要注意别让宝宝把碎头发带进嘴里。

语言能力

婴儿谣

在宝宝清醒或者要睡觉时都可做这个游戏,并且在宝宝有睡意时应该选择一些更缓慢柔和的婴儿歌曲。

妈妈抱着宝宝,与宝宝面对面,边摇晃着宝宝边给宝宝哼小歌儿,满月的宝宝已经能发出一些模糊的短音。

妈妈经常教宝宝唱歌可以提供宝宝说话的积极性和热情,这个游戏有助于提高宝宝的语言能力,促进语言交流和智力方面的发展。

1 《小小的船》

“弯弯的月儿小小的船,小小的船儿两头尖,我在小小的船里坐,只看见闪闪的星星蓝蓝的天。”

2 《小宝宝睡着了》

“星星睡了,月亮睡了,天上的白云不动了。虫儿不叫了,小鸟不飞了,小宝宝呀睡着了。”

3 《小宝宝快快睡》

“摇啊摇,宝宝快睡觉,摇啊摇,宝宝快睡觉,我来亲亲你,乖乖睡的好,闭上小眼睛,长呀长得高,m—m—”

呢喃说话

在日常生活中父母要多注意倾听宝宝发出的一切声音,两个月的宝宝在发出“哦”、“啊”、“呜”、“呀”等声音时父母要认真倾听,及时回应宝宝,如“哦,宝宝说话了,嗯,宝宝想说什么呢?”等等。

妈妈还可以给宝宝哼一些自编的简单曲调,如“咿咿-咿-咿”“呀呀-呀”“啊啊-啊-啊”等,妈妈要将速度放慢,反复哼唱,引导宝宝模仿妈妈发音。

经过长时间的练习,宝宝慢慢会用固定的口形发音,有时甚至会发出两个字节的音,如“啊噗”“咿呀”等。经常与宝宝“对话”,可刺激宝宝说话的热情,提高宝宝的语言能力。

宝宝咕咕咕

把宝宝放进小床,给他1~2个玩具,试着让他自己玩。妈妈可以在一边轻声地和他交谈、讲解,虽然宝宝不知道妈妈在说什么,但你会发现,宝宝倾听一会儿后,也会重复发出“咕咕咕”的声音,这时妈妈可发出肯定的声音,如“啊!恩!宝宝说话了,哦!”激励宝宝继续发出“咕咕咕”声。

2个月的宝宝开始能发出1~2种不同的声音,现在这些声音没有任何意义,只是表示他身体放松、情绪愉悦,但是父母可以给宝宝适量施加一些语言刺激,让宝宝无意识的咿呀声慢慢向有意识转变。

数学能力

数学歌儿

抱着宝宝躺在腿上,用手支起宝宝的头,给宝宝唱儿歌,将简单数字融入儿歌。

1 儿歌三

“洋娃娃和小熊跳舞,跳呀跳呀一二一,他们在跳圆圈舞呀,跳呀跳呀一二一,小熊小熊点点头呀,点点头呀一二一,小洋娃娃笑起来啦,笑呀笑呀哈哈哈。”

2 儿歌二

“小朋友,张开手,五只手指人人有,手指之间几个空,请你仔细瞅一瞅。”

3 儿歌一

“1像铅笔能写字;2像小鸭能浮水;3像耳朵能听话;4像红旗飘啊飘。”

妈妈可一边唱一边根据内容配合动作,并用夸张的表情引逗宝宝发笑,让宝宝在欢笑和妈妈温柔的歌声中感受数字的熏陶。

小手拍一拍

在宝宝睡醒时,或吃完奶精神状态最佳时,给宝宝穿上比较宽松的衣服,抱着宝宝坐在床上,让宝宝坐在妈妈的腿上,背贴着妈妈的胸怀,妈妈用双臂固定好宝宝,用双手拉着宝宝的双手“打花花手”,一边念着口令:

小手拍一拍(拉着宝宝的手拍一下)

小手拍两下,一、二(拉着宝宝的手拍两下)

小手拍三下,一、二、三(拉着宝宝的手拍三下)

一下、两下、三下……

宝宝还很小,数字不要太多,两三下就可以了,每次玩的时间也不要太长,以免宝宝坐久了感到吃力。

知觉能力

小手动呀动

自编一首有关宝宝小手运动类的歌儿:左手举高高,右手藏起来,两手举高高,两手握握手;右手举高高,左手藏起来,两手拍拍响,两手放下来。

在吃奶前,或吃奶后一个小时,让宝宝平躺在床上,边给宝宝唱歌儿边拉着宝宝的手做动作,跟着歌儿的内容分别将宝宝的手举到头上方,藏到宝宝身侧,两手都举起来,拉着两小手握手、拍手,最后放回原位。如此反复1~2次。

每次时间不宜过长,以免累着宝宝的手和胳膊。妈妈唱儿歌时声调最好抑扬顿挫,歌曲的“韵律”最好与宝宝的动作协调。

宝宝在玩游戏时可以感受到空间位置变化,锻炼了宝宝的空间知觉能力。

小眼睛追风车

准备几个彩色小风车,可买现成的风车,也可用彩色硬纸片自己制作。

妈妈手扶着宝宝的双腋,让宝宝半爬在床上,爸爸拿着风车在宝宝眼前转动,当宝宝注意到风车时,缓缓将风车移向宝宝的左侧或右侧,来回缓缓移动,但距离不要太偏,以免宝宝看不到,宝宝的眼睛跟着风车走,然后将风车在宝宝眼前绕动,引导宝宝追视。如果宝宝刚开始不追视,不能心急,可附加声音或手指动作等引起宝宝的注意。

宝宝喜欢色彩鲜艳的东西,父母可利用宝宝的这个喜好,经常给予不同的颜色刺激,让宝宝向不同方向追视,锻炼宝宝的空间智能,提高宝宝的空间知觉能力。

宝宝嗅一嗅

准备些带香味的物品,如饭菜、鲜花、水果等,让宝宝闻。

可将新鲜的花瓣拿到宝宝的鼻子前让宝宝闻闻,告诉宝宝这是花儿。闻鲜花时不要让宝宝的鼻子太靠近,以免花粉过敏。

将刚烧好的饭菜放到小盘子里端到宝宝鼻子跟前,让宝宝闻几秒后,告诉宝宝:“饭菜多香呀!”

将橘子或者香蕉切开给宝宝闻闻,告诉宝宝:“这是橘子,宝宝香不?”或者“这是香蕉,香不香呀?”等。

不要用香味过浓、有刺激性的东西让宝宝闻,如香水等。不同味道的香气可刺激宝宝的嗅觉发育,提高宝宝的嗅知觉能力。

摸摸小宝宝

准备两块质地不同的软布料,如棉布和薄毛毯。在宝宝轻松的状态下进行,屋子里要保持温暖,保证不漏风,尤其是在秋冬天时。

让宝宝裸体仰卧在床上,用棉布块触摸宝宝的右半身,从头部触摸到脚部,然后触摸左半身;然后换上毯子,用同样的方法触摸。如果宝宝有足够的耐心,还可以拉着宝宝的右手抚摸他的左胳膊、肩膀、颈部和嘴巴。左手也做相同动作。

如果方便,妈妈还可跪坐在镜前25厘米左右的地方,让婴儿靠坐在妈妈的双膝中间,对着镜子,一边告诉他身体各部位的名称,一边拉着他的手触摸自己的右半身和左半身,触摸的顺序为,由头到脚,由身体的中心到外侧。

上面几种方法可根据情况选择,不必一次做完。每次游戏不要时间太长,以免宝宝不耐烦。

思维能力

“哗哗”“嘘嘘”

妈妈平时注意观察宝宝的排尿规律,大概摸清宝宝的排尿规律后,一旦到了排尿时间就将宝宝抱起来,两手托着宝宝的两腿,让宝宝的背靠着妈妈的前胸,口里念着“哗哗哗”或“嘘嘘嘘”声,刺激宝宝小便。

如果宝宝形成了条件反射,某天在排尿时发出动作或声音信号,妈妈要夸奖宝宝,“宝宝真乖,知道小便了”,并亲亲宝宝,抚摸宝宝。

早日学会“识把”可刺激宝宝大脑发育,从而有规律地支配宝宝的排泄系统。宝宝学会“识把”后每到把尿时间会发出信号,这种信号有利于宝宝智力发育,促进宝宝神经系统的建立,有助于锻炼宝宝的逻辑思维能力。

认识颜色

准备一些鲜艳多彩、形状各异的图形,如七巧板,积木块等,也可以从彩色杂志或图书内剪一些图片,或者用彩笔在硬纸块上画一些图形。

让宝宝躺在床上,拿出一个红色图片在宝宝眼睛上方30厘米左右停留下来,引导宝宝注视图片,等宝宝注意力集中到图片上后,告诉宝宝:“这是红色。”再拿出一个绿色或黄色图片,依次类推,但每次图片最好不要超过三种,每次游戏时间不要过长,4~5分钟即可。

通过对不同颜色图形的感知和认识,可促进宝宝的形象思维能力发展。

情绪与社交能力

碰碰头

在宝宝吃完奶情绪状态较佳时,妈妈两腿稍弯坐在床上,手扶着宝宝的双腋,将宝宝放在妈妈的膝盖上,一边注视着宝宝,一边口里念“bang-bang-bang”,念最后一个“bang”时音调高一点,头微微向前倾,轻轻碰触一下宝宝的小额头。如此反复,直到宝宝开心。

妈妈在和宝宝玩碰头时要保持开心愉快的心情,从而引起宝宝的兴趣,让宝宝在游戏中享受欢乐,同时要边玩边和宝宝说话,“宝宝的头真硬,碰得妈妈的头很痛哦”,这个游戏可激发宝宝与人交往的热情。

宝宝跳一曲

选择一些节奏缓慢明快的音乐,最好是儿歌,胎教时听的歌也很好。

打开音乐,声音不要太大,妈妈抱着宝宝随着节奏翩翩起舞,即使不会跳舞的妈妈也可以做,只要随着节奏动起来即可,如前跨步、后跨步、左转、右转、前后转,并不断变化着宝宝在妈妈怀里的姿势。边跳边注视着宝宝的表情和反应,不断用表情和声音与宝宝传递感情,逗宝宝笑。可以变换着音乐的种类,在不同的旋律中翩翩起舞。

爸爸最好也参加,爸爸抱宝宝的姿势、力度,跳舞的节奏等与妈妈不同,可以让宝宝的感觉丰富多彩,且培养了宝宝与不同人交往的习惯。

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