第256章 第256天 37周第九次检查

现在每次的产检都要检查宝宝的位置。从现在起，孕妈妈很可能会经历“演练性收缩”，子宫会收缩变硬，持续大约30秒钟后再松弛下来。

第9次检查

孕妈妈现在要注意临产征兆。随着胎儿长大，胎动愈来愈明显，孕妈妈宜随时注意胎儿及自身的情况，以免胎儿提前出生。腹部发硬、尿频严重、胎动有所减少、阴道血性的分泌物等症状，都是临近生产的征兆，孕妈妈要时刻为分娩做准备，可以熟悉了解生产的进行情况，每天勤练拉玛泽呼吸法。破水时，要马上平卧，急送医院。

专家提示

现在孕妈妈到了十月怀胎的最后阶段，仍要注意体重增加的问题，不可摄取过量的盐分，要持续营养均衡的饮食生活。