你是不是有时候也会质疑自己？也觉得无法埋头于任何事？许多人都有“觉得现在的自己不像真正的自己”、“不知道自己现在到底最想做什么”的情形。于此状态下，不管做什么都得不到充实感，只感觉疲倦而已。连做什么好、想做什么都不知道，只有心灰意懒，在无力感中过日子。
生命对于每一个人来说都只有一次，珍惜生命首先是要尊重自己的生活方式，只有这样，人生的负重和疲惫才会在自己充满乐趣的生活方式中得到减轻和复原。为自己而生活，表面上看起来有点自私，然而，又有谁能否认只有在为自己而愉快健康地生活的基础上，才能更好更持久地为社会、为别人做奉献呢！
人来到这个世界，就是来走上帝所赠予我们的路。这是一种幸运。不是吗？不管是遍地荆棘，还是到处是花，我们都同样地来到这个世界。同呼吸，同看日出日落。大人物有大人物的追求，小人物有小人物的向往。而不管你是一个什么样的人，都不应怀疑自我存在的价值。
有一个女孩，她生来就有六个手指，两只手都是，为了这双畸形的手，从小到大她吃了不少苦头。上了大学后，她喜欢上了班里的一个男孩，那个男孩是学生会干部，又高又帅，又有风度，迷倒了校内无数女孩。毕业前夕，女孩忍不住心中的渴望，她想对那个男孩表白。她把这件事告诉了她的好朋友，她的好朋友吃惊地看着她：“天啊！我知道他对你不错，还几次跟别人夸过你，可你确定他对你有那个意思吗？你的手——你们真的不太相配！”女友的话击垮了女孩的信心。第二天一早，女孩就向学校递交了去支援西部的志愿书，没有和任何人告别，一个人伤心地去了西部当老师。有一天她正在上课时，一个小女孩握着笔哭了起来。“怎么了？”她温柔地问那个小女孩。女孩抽泣地伸出手：“为什么我不能跟你一样？我也想要老师那样美丽的手！”小女孩的话让她呆住了！她第一次想到原来自己也被别人羡慕着，原来自己也有存在的价值，真不明白，以前自己为什么会否定自我呢？她跑到公用电话亭，拨通了男孩的手机，将自己的心路历程明明白白地告诉了他。电话里那头男孩沉默了几秒钟，然后他大声说：“等着我！处理完这边的事我马上就去找你，一定要等我！”
其实，女娲造人时并不公平：有人俊俏，有人奇丑无比；有人健康强壮，有的人百病缠身；有的人出生时身体完美无缺，有的人却缺手缺脚。但无论如何，人活在世上总要生活。问题是你是否热爱生活，能否认清自我的真正价值。
如果个人对价值理念缺乏定向，往往会导致个人对现存社会价值观念产生怀疑和不满，无法确信生活的意义而使自我迷失。每个人到了老年都会反省过去的一生，将前面的生命历程整合起来，评估自己的一生是否活得有意义、有价值，是否已达到自己梦寐以求的目标。如果认为自己拥有独特的并且有价值的一生，便会觉得一生完美无缺、死而无憾，而且由经验中产生超然卓越的睿智，更能无惧地面对死亡。相反，如果否定自己一生的价值，便会对以往的失败悔恨，余生充满悲观和绝望。因此，不要怀疑自己，更不要否定自己！因为，无论如何，世界上只有一个你，你是独一无二的。“三军可夺帅，匹夫不可夺志。”别人否定你并不可怕，自己决不要否定自己。“人皆可以为尧舜”、“众生平等，皆可成佛”，如果把尧、舜、佛理解为能参悟宇宙规律的大师，那么这些话可以理解为在真理面前人人平等，人人都能创造。
每个人都有自己的天性，都有适合自己的生活方式，每个人都有自己存在的价值，不要妄自菲薄，不要理会别人的质疑，因为世界上只有一个你。
