曾有一个流传甚广的说法，说的是一个阿拉伯数字，即10000000，读作一千万，这一长串的数字代表了一个人所具有的综合素质和生命价值。由最末的尾数向前，每一个“0”依次代表一个人的专业技能、学识、智商、阅历、敬业精神、品行等，最后位数“1”则代表一个人的健康。正由于“1”的存在，后面的每一个“0”才都呈现比自己大十倍、百倍的意义。但是一旦失去健康，“1”后面所有的“0”都不过仅仅是零而已，他所拥有的一切，包括才智、财富、事业、幸福等都将化为乌有……
的确如此，健康是生命的象征、幸福的保证。正如世界卫生组织的马勒博士所说：“健康并不代表一切，但失去了健康，便丧失了一切。”
但是，长期以来“无病即健康”的传统健康观念一直误导着许多人。人们到医院去做体格检查，医生按照体检表上所列的项目，从身高、体重、皮肤、心、肝、肺、肾、脾、胆、胃、肠等等逐一检查，如果没有发现什么毛病，那么就得出这样的结论：健康。其实，这不是完全意义上的健康。随着科学技术的进步和社会的发展，建立在传统健康观基础上的生物医学模式由于人们对健康认识的深化而发生了改革，转变为生物——心理——社会医学模式，即从生理——
心理——社会的角度去关心人们的健康。1948年，世界卫生组织成立时公布的章程给“健康”下的定义是：“健康不仅仅是没有疾病和病症，而且是一种个体在身体、精神及社会适应上的完全安定状态。”到了1990年，世界卫生组织又重新公布了“健康”的定义：一个人只有在躯体、心理、社会适应和道德四个方面都健康，才算是完全健康。也就是说，“健康”的内涵中大大增加和突出了心理健康部分。
心理就是人的意识、观念、动机、情感、气质、兴趣等心理状态的一项，它是人对各种信息刺激做出心理反应的趋向。人的心理反应趋向不论是认识性的、感情性的，还是行为性的、评价性的，对人的思维、选择、言谈和行为都具有导向和支配作用。
心理健康包括广义和狭义、积极和消极两个层面：从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态，个体在这种状态下能作良好的适应，具有生命的活力，能充分发挥其身心的潜能；从狭义上讲，心理健康指人的基本心理活动的过程完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能顺应社会，与社会保持同步。从消极层面看，心理健康是指没有心理障碍和疾病，这是心理健康的起码标准。从积极层面看，心理健康是指一种积极发展的心理状态，这是心理健康最本质的内涵，它意味着不仅要减少一切不健康的心理倾向，更要使一个人的心理处于最佳状态。
众所皆知，领导干部在社会生活中扮演着重要的角色，承担着重要的社会责任，其心理素质对其所从事的工作、对社会生活有较大的影响。领导干部心理素质的提高，是以心理健康为前提和基础的。日常的工作、学习、生活都离不开健康的身体。然而，没有健康的心理，即使有健康的体魄，也不是完全意义上的健康，甚至是不健康。人们有理由相信，人生的成败有许多因素的影响，但是起决定作用的就是心理态度。要成为一名成功的领导者，就必须拥有健康的心理。
本书希望能让领导者了解在当今社会拥有健康心理的重要性，以及如何才能拥有健康心理。衷心希望这本书能为领导者的生活和事业带来一些帮助。
§§第一章 领导者的个性心理
